Γιατί το πρόσωπό μου είναι τόσο λιπαρό και οι πόροι τόσο ορατοί;
Επειδή οι σμηγματογόνοι αδένες του προσώπου, ιδίως στη ζώνη Τ, παράγουν πολύ σμήγμα, και το σμήγμα συμβάλλει στο να φαίνονται περισσότερο οι πόροι. Μια ανασκόπηση επισημαίνει τρεις κύριες αιτίες για έντονα ορατούς πόρους: πολύ σμήγμα, μικρότερη ελαστικότητα του γύρω δέρματος και ένα πιο ογκώδες τριχοθυλάκιο. Μετράνε επίσης η ηλικία, το φύλο, ο έμμηνος κύκλος και η γενετική. Δεν οφείλεται σε έλλειψη υγιεινής, και το συχνότερο πλύσιμο δεν μειώνει το σμήγμα. Η αξιολόγηση βοηθά να κατανοήσετε ποια αιτία βαραίνει περισσότερο στην περίπτωσή σας.
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο λιπαρό δέρμα, τους διεσταλμένους πόρους και την ακμή;
Είναι τρία πράγματα που συχνά εμφανίζονται μαζί, αλλά δεν είναι το ίδιο. Το λιπαρό δέρμα είναι θέμα παραγωγής σμήγματος. Οι διεσταλμένοι πόροι είναι θέμα εμφάνισης, του πόσο φαίνεται ο πόρος. Η ακμή είναι νόσος του τριχοθυλακίου, με απόφραξη, φλεγμονή και βακτήρια, και μπορεί να εμφανιστεί και σε δέρμα που δεν είναι πολύ λιπαρό. Μπορεί να υπάρχει το ένα χωρίς τα άλλα, και είναι σημαντικό να ξεχωρίζουν, γιατί η φροντίδα και η θεραπεία διαφέρουν. Η ιατρός εξετάζει το δέρμα και σας λέει πού βρίσκεστε.
Γιατί έχω ακμή στα 30 και στα 40 μου;
Η ακμή δεν είναι μόνο της εφηβείας. Στους ενήλικες, και ιδίως στις γυναίκες, μπορεί να είναι συνέχεια της ακμής της νεότητας ή να εμφανιστεί για πρώτη φορά σε ώριμη ηλικία. Υπάρχουν γενετικοί και ορμονικοί παράγοντες, και συνήθως συγκεντρώνεται στο πηγούνι, στη γνάθο και στον λαιμό, συχνά με κλειστές κομεδόνες. Τείνει να είναι χρόνια ή υποτροπιάζουσα και χρειάζεται παρακολούθηση. Το ενήλικο δέρμα είναι επίσης πιο ευαίσθητο στον ερεθισμό, γι' αυτό τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται προσεκτικά. Μόνο η αξιολόγηση δείχνει τι κρύβεται πίσω.
Πώς καταλαβαίνω αν η ακμή μου είναι ορμονική;
Δεν υπάρχει ένα μόνο σημάδι. Συχνές ενδείξεις είναι σπυράκια στο πηγούνι και στη γνάθο που χειροτερεύουν γύρω από την έμμηνο ρύση, και η εμφάνιση μετά τα 25. Αλλά μόνο η ιατρός μπορεί να το αξιολογήσει. Ο ακανόνιστος κύκλος, η υπερβολική τριχοφυΐα ή η τριχόπτωση χρειάζονται ορμονική ή γυναικολογική αξιολόγηση, γιατί μπορεί να έχουν άλλη αιτία. Αν συμβαίνει αυτό, η ιατρός μπορεί να ζητήσει εξετάσεις και να προτείνει τον δρόμο. Τα τελετουργικά στο ιατρείο δεν θεραπεύουν την ορμονική αιτία, απλώς στηρίζουν το δέρμα.
Πώς αφαιρούνται τα μαύρα στίγματα της μύτης;
Το μαύρο στίγμα είναι ένας ανοιχτός πόρος με οξειδωμένο περιεχόμενο, όχι βρομιά. Το στύψιμο με τα νύχια ή η απρόσεκτη χρήση ταινιών και εργαλείων μπορεί να τραυματίσει το τριχοθυλάκιο, να προκαλέσει φλεγμονή και να αφήσει σημάδια στο δέρμα. Όταν χρειάζεται εξαγωγή κομεδόνων, γίνεται με κατάλληλη τεχνική και υλικό και από επαγγελματίες, και η ομάδα εξηγεί στην αξιολόγηση τι περιλαμβάνει κάθε τελετουργικό. Στο σπίτι βοηθούν ο ήπιος καθαρισμός, η τακτική ρουτίνα και ένα προϊόν κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας, που θα σας προτείνει η ιατρός.
Καθαρισμός προσώπου στην κλινική ή στο σπίτι: ποια η διαφορά;
Στο σπίτι γίνεται ο καθημερινός καθαρισμός, που διατηρεί την επιφάνεια του δέρματος καθαρή. Στο ιατρείο, ο καθαρισμός είναι βαθύτερος: το Ritual Pureza ελευθερώνει το δέρμα από ακαθαρσίες, λιπαρότητα και νεκρά κύτταρα και το προετοιμάζει για τις φροντίδες που ακολουθούν, και γίνεται από επαγγελματίες. Δεν αντικαθιστά την καθημερινή ρουτίνα, και το ένα δεν καθιστά περιττό το άλλο. Η συχνότητα δεν είναι ίδια για όλα τα δέρματα, και η ομάδα σας λέει, μετά την αξιολόγηση, τι έχει νόημα για εσάς, ώστε να μην ερεθιστεί το δέρμα.
Θεραπεία της ακμής: στην κλινική ή με γιατρό;
Εξαρτάται από την ακμή. Όταν οι βλάβες είναι ήπιες, με κομεδόνες και ατέλειες, ένα τελετουργικό στο ιατρείο μπορεί να στηρίξει το δέρμα. Όταν είναι φλεγμονώδεις, επώδυνες, βαθιές ή αφήνουν σημάδια, η θεραπεία είναι ιατρική, με συνταγή, και μπορεί να περιλαμβάνει προϊόντα για εφαρμογή στο δέρμα ή από του στόματος φάρμακα. Οι κλινικές οδηγίες περιγράφουν διάφορες επιλογές, και η επιλογή είναι πάντα ατομική. Στη Luxmed, η ιατρός αξιολογεί το δέρμα και αποφασίζει αν αρκεί το τελετουργικό, αν χρειάζεται ιατρική θεραπεία ή και τα δύο.
Μπορούν να κλείσουν οι διεσταλμένοι πόροι;
Όχι. Ο πόρος είναι το φυσικό άνοιγμα του τριχοθυλακίου, δεν έχει μυ και δεν ανοίγει ούτε κλείνει με τη ζέστη ή το κρύο. Δεν μπορεί να εξαλειφθεί, και κάθε υπόσχεση για «κλείσιμο των πόρων» είναι παραπλανητική. Αυτό που επιτυγχάνεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι να μετριαστεί η εμφάνιση: να μειωθεί η λιπαρότητα, να καθαριστούν οι πόροι και να προστατευτεί το δέρμα από τον ήλιο, που φθείρει την ελαστικότητα γύρω τους. Αυτός είναι ο ρεαλιστικός στόχος του Ritual Sebo Balance, που ρυθμίζει τη λιπαρότητα και μειώνει την εμφάνιση των πόρων, και τα αποτελέσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Να πλένω το πρόσωπο δύο ή τρεις φορές την ημέρα αν έχω λιπαρό δέρμα;
Δεν υπάρχει μία απάντηση. Σε μια δοκιμή με άνδρες με ήπια έως μέτρια ακμή, το πλύσιμο μία, δύο ή τέσσερις φορές την ημέρα δεν έδειξε στατιστικά σημαντικές διαφορές, με κάποια υποστήριξη για δύο φορές με ήπιο προϊόν. Το υπερβολικό πλύσιμο και το τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα, και ένα ερεθισμένο δέρμα τείνει να αντιδρά με φλεγμονή. Γενικά, πρωί και βράδυ, με χλιαρό νερό και ήπιο προϊόν, και ένα επιπλέον πλύσιμο μετά από έντονη εφίδρωση. Αν το δέρμα τραβά, είναι υπερβολή.
Πώς φεύγουν τα σημάδια της ακμής;
Πρέπει να ξεχωρίζουμε τους σκούρους ή ροδαλούς λεκέδες, που είναι αλλαγές στο χρώμα του δέρματος, από τις ουλές, που είναι αλλαγές στην υφή. Οι πρώτοι τείνουν να ατονούν με τον χρόνο και με αντηλιακή προστασία, και η ιατρός αξιολογεί τι βοηθά περισσότερο. Οι ουλές είναι άλλο θέμα, και ο καλύτερος τρόπος να τις αποφύγετε είναι να θεραπεύετε νωρίς τη φλεγμονώδη ακμή και να μη στύβετε. Δεν υποσχόμαστε εδώ θεραπεία ουλών. Οι κηλίδες και η υφή του δέρματος έχουν δική τους σελίδα, και η αξιολόγηση δείχνει ποιος είναι ο δρόμος.
Μπορώ να στύβω μαύρα στίγματα και σπυράκια;
Καλύτερα όχι. Το στύψιμο ενός φλεγμονώδους σπυριού σπρώχνει το περιεχόμενο προς τα μέσα, αυξάνει τη φλεγμονή και είναι μία από τις αιτίες των σημαδιών και των ουλών. Οι κομεδόνες μπορούν να εξαχθούν, αλλά με τεχνική, καθαρό υλικό και από επαγγελματίες, όχι με τα νύχια. Αν μια βλάβη σας ενοχλεί πολύ, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια αντί να την αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Και αν υπάρχει λοίμωξη, ενεργός έρπητας ή πολύ φλεγμονώδες δέρμα, κανένα τελετουργικό δεν πρέπει να γίνει μέχρι να λυθεί η κατάσταση.
Πότε πρέπει να δω πρώτα γιατρό;
Όταν τα σπυράκια είναι μεγάλα, επώδυνα και κάτω από το δέρμα, όταν εμφανίζονται ξαφνικά και έντονα, όταν αφήνουν ουλές ή σημάδια, ή όταν δεν βελτιώνονται με κατάλληλη φροντίδα μέσα σε μερικούς μήνες. Επίσης αν η ακμή συνοδεύεται από ακανόνιστο κύκλο ή υπερβολική τριχοφυΐα, ή αν υπάρχει πυρετός και αδιαθεσία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το πρώτο βήμα είναι το ραντεβού αξιολόγησης με τη Δρ Michelle Campagnoli, και μόνο μετά συζητείται αν χωρά ένα τελετουργικό στο ιατρείο. Αν έχετε απορίες, κλείστε την αξιολόγηση και θα μιλήσουμε.
Πόσες συνεδρίες χρειάζονται και σε πόσο καιρό φαίνεται η διαφορά;
Δεν υπάρχει ένας ενιαίος αριθμός, και δεν τον υποσχόμαστε πριν από την αξιολόγηση. Εξαρτάται από το δέρμα, τον τύπο του προβλήματος και το τελετουργικό, και η ομάδα ορίζει μαζί σας το πλάνο και το διάστημα. Γενικά, το λιπαρό δέρμα και η ακμή μεταβάλλονται με τον χρόνο, επομένως στόχος είναι η ισορροπία και η διατήρηση, όχι η επίλυση με μία κίνηση. Ορισμένα τελετουργικά γίνονται αισθητά από την πρώτη συνεδρία, στη φρεσκάδα και στην υφή, και άλλα είναι πιο σταδιακά. Τα αποτελέσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Τι πρέπει να φέρω και να πω στην ιατρό;
Φέρτε τη λίστα με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε και την καθημερινή ρουτίνα, και πείτε από πότε το δέρμα είναι έτσι. Πείτε στην ιατρό τη φαρμακευτική αγωγή που παίρνετε ή έχετε πάρει, ιδίως ισοτρετινοΐνη, αντιβιοτικά, από του στόματος αντισυλληπτικά ή κορτικοειδή, και αν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Τα χρονικά διαστήματα για πήλινγκ ή άλλες διαδικασίες μετά την ισοτρετινοΐνη διαφέρουν και η απόφαση ανήκει στην ιατρό. Πείτε επίσης αν έχετε επιχείλιο έρπητα, αν το δέρμα αντιδρά εύκολα και πώς είναι οι έμμηνοι κύκλοι.
