- Startpagina
- Mesoesthetiek voor het gezicht
- Gedehydrateerde huid zonder glans
- Doffe huid met hydraterende crème
Waarom is mijn huid dof, zelfs met hydraterende crème
Gebruikt u hydraterende crème en heeft de huid nog steeds geen gloed? De gloed hangt af van textuur, kleur en doorbloeding. Lees wat er in uw geval ontbreekt.
Rúben BritoAuteur
Dr. Michelle CampagnoliMedisch getoetst · OM nr. 69467
In dit artikel
«Ik gebruik elke dag een hydraterende crème en mijn huid heeft nog steeds geen gloed.» Het is een zeer veelvoorkomende klacht met een eenvoudige verklaring: de gloed van de huid hangt niet alleen af van hydratatie. Ze hangt af van of het oppervlak glad genoeg is om het licht te weerkaatsen, of de kleur gelijkmatig is, of de doorbloeding een gezonde tint geeft en of de huid niet vermoeid, aangetast of bedekt met dode cellen is.
Een hydraterende crème lost slechts een van die stukjes op. Om de gloed terug te krijgen, moet u begrijpen welk stukje in uw geval ontbreekt.
Drie ideeën om te onthouden.
Fica por baixo do resumo, se existir uma segunda foto.
Wat de huid laat stralen
De «gloed» van de huid is grotendeels een optisch effect. Drie factoren tellen:
1. Een glad oppervlak
Een gladde ondergrond weerkaatst het licht gelijkmatig, als een spiegel; een onregelmatige ondergrond verstrooit het in alle richtingen en lijkt mat. Op de huid wordt het oppervlak onregelmatig wanneer dode cellen zich ophopen in plaats van los te laten, wanneer de hoornlaag uitgedroogd en gerimpeld is, of wanneer er vergrote poriën en een onregelmatige textuur zijn.
2. Een gelijkmatige kleur
Vlekken, donkerdere zones, roodheid of een gelige of grijsachtige tint maken de huid vermoeid ogend, ook als ze gehydrateerd is. Een huid met een egale kleur lijkt stralender.
3. Doorbloeding en «levendigheid»
De gezonde roze tint komt gedeeltelijk van het bloed dat in de lederhuid circuleert. Wanneer de doorbloeding aan het oppervlak afneemt (vermoeidheid, tabak, koude, ziekte), wordt de huid bleker en grijzer.
De rol van de hydraterende crème
De hydraterende crème verbetert vooral het eerste stuk: ze maakt het oppervlak gladder door water en lipiden terug te geven aan de hoornlaag. Als het hoofdprobleem de ophoping van cellen, de kleur of de doorbloeding is, volstaat de hydraterende crème alleen niet. Over het verschil tussen droge en gedehydrateerde huid, lees Droge of gedehydrateerde huid: wat is het verschil en waarom is het belangrijk.
Oorzaken van doffe huid ondanks hydraterende crème
| Oorzaak | Waarom de huid dof wordt | Aanwijzingen |
|---|---|---|
| Ophoping van dode cellen | Met de leeftijd en bij een droge huid vertraagt de vernieuwing van het oppervlak en laten de cellen minder goed los | Ruwe textuur, make-up die «blijft kleven», matte huid |
| Aanhoudende uitdroging | De hydraterende crème is mogelijk niet de juiste of de omgeving is zeer droog | Trekkerig gevoel, fijne lijntjes, verergert bij verwarming of airconditioning |
| Aangetaste huidbarrière | Te veel reiniging, scrubs, zuren of retinoïden | Branderigheid, roodheid, schilfering |
| Vlekken en ongelijkmatige kleur | Zon, melasma, acnevlekken | Donkerdere zones, ongelijkmatige tint. Lees Zonnevlek, melasma of acnevlek: hoe onderscheidt u ze |
| Opgebouwde zonneschade | De zon breekt het collageen af en verandert de pigmentatie | Gelige tint, vlekken, grovere textuur |
| Vermoeidheid en slaaptekort | Minder doorbloeding en meer zwelling | Bleekheid, donkere kringen, vermoeid uiterlijk |
| Tabak | Vermindert de doorbloeding van de huid en versnelt de veroudering | Grijsachtige tint, lijntjes rond de mond |
| Te veel producten | Veel lagen, zware of onverenigbare texturen | «Zware» huid, puistjes, vette glans in plaats van gloed |
| Ziekten en geneesmiddelen | Bloedarmoede, schildklierafwijkingen, sommige geneesmiddelen | Bleekheid, vermoeidheid, andere symptomen |
Bij de meeste mensen is er meer dan één oorzaak. Het goede nieuws is dat meerdere met eenvoudige veranderingen op te lossen zijn.
Slaap, tabak, zon en levensstijl
Slaap is aan het gezicht te zien
In een studie gepubliceerd in het tijdschrift SLEEP (Sundelin et al., 2013) werden tien mensen gefotografeerd na acht uur normale slaap en daarna na 31 uur zonder slaap. Veertig beoordelaars, die niet wisten welke foto welke was, beoordeelden de gezichten na slaaptekort als bleker, met meer donkere kringen, roodere en meer gezwollen ogen, meer hangende oogleden, meer rimpels en fijne lijntjes en meer afhangende mondhoeken. Een slechte nacht kan volstaan om de huid er dof uit te laten zien.
Tabak
Tabak vermindert de bloedtoevoer naar de huid, verhoogt de oxidatieve stress en versnelt de afbraak van collageen. Rokers hebben meestal een grijzere huid en een vroegtijdige huidveroudering. Stoppen met roken is waarschijnlijk de meest effectieve en goedkoopste «gloedbehandeling».
Zon
Het grootste deel van de zichtbare veroudering van het gezicht is te danken aan de zon (fotoveroudering): vlekken, grovere textuur, gelige tint, verlies van stevigheid. Dagelijkse zonbescherming is de maatregel met het meeste bewijs om de kwaliteit van de huid op lange termijn te behouden. Lees Gekleurde zonnebrand: zo kiest en gebruikt u hem.
Andere factoren
- Alcohol: droogt uit en verwijdt de bloedvaatjes in het gezicht.
- Voeding: een gevarieerde voeding, rijk aan fruit en groenten, is verstandig voor de huid, hoewel het directe bewijs voor de gloed beperkt is.
- Chronische stress: wordt in verband gebracht met slechtere slaap en een slechtere functie van de huidbarrière.
- Beweging: verbetert de doorbloeding en de slaap.
Wat helpt
Zonnebrand, elke dag
De basis van alles. Zonder zonbescherming vechten de andere werkzame stoffen tegen de stroom op.
Zachte chemische exfoliatie
Alfahydroxyzuren (AHA), zoals glycol- en melkzuur, maken de verbindingen tussen dode cellen los en versnellen de vernieuwing van het oppervlak. In lage concentraties, voor thuisgebruik, verbeteren ze de textuur en de gloed; melkzuur heeft ook een bevochtigend effect. Salicylzuur (BHA) is meer geschikt voor een vette huid. Een tot drie keer per week volstaat meestal. AHA verhogen de gevoeligheid voor de zon: zonnebrand is verplicht.
Vitamine C
Topisch ascorbinezuur is een antioxidant die beschermt tegen oxidatieve schade, bijdraagt aan de collageensynthese en de pigmentproductie remt. Klinische studies tonen een verbetering van de tint en de gloed (Al-Niaimi en Chiang, 2017). Het is instabiel: kies voor ondoorzichtige, luchtdichte verpakkingen en gebruik het 's ochtends, vóór de zonnebrand.
Niacinamide
Niacinamide (vitamine B3) vermindert de overdracht van pigment naar de cellen aan het oppervlak, verbetert de huidbarrière en wordt goed verdragen. Een klassieke studie toonde een vermindering van vlekken en een toename van de gloed aan met 5% niacinamide (Hakozaki et al., 2002).
Retinoïden
Retinol en andere retinoïden versnellen de celvernieuwing, verbeteren de textuur en de tint en stimuleren het collageen. In het begin kunnen ze irriteren en de huid droger maken: begin langzaam, 's avonds, twee tot drie keer per week. Ze mogen niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap.
De juiste hydraterende crème
Een hydraterende crème die bij het huidtype past blijft essentieel: ze maakt het oppervlak gladder en beschermt de huidbarrière, vooral wanneer u werkzame stoffen gebruikt.
Behandelingen in de praktijk
Chemische peelings, protocollen voor diepe hydratatie en gezichtsmesotherapie kunnen de resultaten versnellen. Lees Chemische peeling: wat u kunt verwachten van de dag zelf, het vervellen en de weken erna en Een complete gezichtsbehandeling: wat erin zit en voor wie het zinvol is.
Fouten die de huid doffer maken
- Te veel scrubben: dagelijks korrelscrubs of te veel zuren tasten de huidbarrière aan, veroorzaken roodheid en schilfering, en het resultaat is een doffere huid, niet een stralendere.
- Veel werkzame stoffen tegelijk combineren: vitamine C, zuren, retinol en scrubs in dezelfde routine, vooral in het begin.
- De zonnebrand overslaan op bewolkte dagen of in de winter.
- Vette glans verwarren met gloed: een te rijke crème op een gemengde huid kan de huid «vettig» maken maar niet stralend.
- Zware en slecht verwijderde make-up.
- Voortdurend van producten wisselen, zonder tijd te geven om te werken. De meeste werkzame stoffen hebben vier tot twaalf weken nodig.
- Slaap, tabak en stress negeren.
- «Wonderproducten» kopen: wees op uw hoede voor producten die in enkele dagen «glasachtige huid» beloven.
Een eenvoudige routine om de gloed terug te krijgen
| Ochtend | Avond |
|---|---|
| Milde reiniging (of alleen water) | Milde reiniging, make-up goed verwijderen |
| Vitamine C of niacinamide | Afwisselen: retinoïde (2 tot 3 avonden) of milde AHA (1 tot 2 avonden) of alleen hydraterende crème |
| Passende hydraterende crème | Passende hydraterende crème |
| Zonnebrand |
Introduceer telkens één nieuwe werkzame stof, met enkele weken ertussen.
Wanneer beoordelen en wat de kliniek kan doen
Bij Luxmed stelt de huidbeoordeling vast welke stukjes in uw geval ontbreken (textuur, hydratatie, kleur, huidbarrière) en bepaalt een eenvoudige routine. Wanneer het zinvol is, kunnen behandelingen in de praktijk worden voorgesteld, zoals milde chemische peelings, hydratatieprotocollen of gezichtsmesotherapie, altijd afgestemd op uw huid.
Neem contact met ons op
De beoordeling is een gesprek, zonder verplichting. Vertel ons wat u zorgen baart en ons team antwoordt.
Telefoon 214 044 241 · info@luxmed.pt
Dit artikel dient ter informatie en vervangt geen medisch consult. De resultaten van elke behandeling verschillen van persoon tot persoon.
Veelgestelde vragen
Waarom is mijn huid dof als ik hydraterende crème gebruik?
Omdat gloed ook afhangt van textuur, kleur en doorbloeding. De hydraterende crème verbetert vooral het oppervlak.
Werkt vitamine C echt?
Er zijn studies die verbetering van de tint en de gloed laten zien, vooral bij stabiele formuleringen die regelmatig worden gebruikt.
Hoe vaak moet ik exfoliëren?
Met milde chemische exfoliatie volstaat meestal een tot drie keer per week. Vaker kan de huid aantasten.
Geeft water drinken de huid gloed?
Gehydrateerd blijven is belangrijk, maar het directe effect op de gloed van de huid is beperkt.
Is een slechte nacht echt zichtbaar?
Ja. Een studie toonde aan dat het gezicht na een nacht zonder slaap bleker lijkt, met meer donkere kringen en meer lijntjes.
Hoe lang duurt het voordat u verschil merkt?
Met een passende routine kan de textuur in twee tot vier weken verbeteren; de tint en de vlekken hebben twee tot drie maanden nodig.
Zijn peelings in de praktijk gevaarlijk?
Uitgevoerd door professionals en afgestemd op het huidtype zijn ze veilig. Ze vereisen zorg vooraf en achteraf, vooral zonbescherming.
Wetenschappelijke referenties 6
- Sundelin T, Lekander M, Kecklund G, Van Someren EJW, Olsson A, Axelsson J. Cues of fatigue: effects of sleep deprivation on facial appearance. Sleep. 2013;36(9):1355-1360. Artigo
- Al-Niaimi F, Chiang NYZ. Topical vitamin C and the skin: mechanisms of action and clinical applications. J Clin Aesthet Dermatol. 2017;10(7):14-17. Artigo
- Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, et al. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. Br J Dermatol. 2002;147(1):20-31. Artigo
- Tang SC, Yang JH. Dual effects of alpha-hydroxy acids on the skin. Molecules. 2018;23(4):863. Artigo
- Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety. Clin Interv Aging. 2006;1(4):327-348. Artigo
- Morita A. Tobacco smoke causes premature skin aging. J Dermatol Sci. 2007;48(3):169-175. Artigo
Blijf ontdekken