Vergrote poriën: kunnen ze «sluiten»? Wat realistisch is

Vergrote poriën behoren tot de meest voorkomende klachten in de gezichtsesthetiek, vooral op de neus, de wangen en het voorhoofd. Ze zijn ook omgeven door veel mythes: koud water om ze te «sluiten», stoom om ze te «openen», «adstringerende» tonics, neusstrips.

De waarheid is minder magisch en nuttiger. Poriën hebben geen spieren, dus ze gaan niet open of dicht. Maar ze kunnen groter of kleiner lijken, afhankelijk van de hoeveelheid talg, de stevigheid van de omliggende huid en de reiniging. En er zijn behandelingen die ze consistent minder zichtbaar maken.

Wat een porie is en waarom die groter wordt

De porie is de opening aan het oppervlak van een pilosebacee follikel: een kanaal waar een haar groeit (vaak bijna onzichtbaar) en waarin een talgklier uitmondt. Iedereen heeft poriën; ze zijn beter zichtbaar waar de talgklieren groter zijn, zoals op de neus, het voorhoofd, de kin en het midden van de wangen.

Een review van Lee en collega's (2016) identificeerde drie hoofdoorzaken van vergrote poriën:

1. Te veel talg

Grote en zeer actieve talgklieren produceren meer talg, die het kanaal bij de uitgang verwijdt. Daarom hebben vette huidtypes duidelijker zichtbare poriën. De talgproductie hangt sterk af van androgene hormonen, genetica en klimaat.

2. Verlies van stevigheid rond de porie

Het collageen en de elastine rond elke porie werken als een steunring. Met de leeftijd en door de zon verzwakt die steun, geeft de huid mee en lijkt de porie langgerekt of druppelvormig, vooral op de wangen.

3. Volume van de follikel

Follikels met dikkere haren, zoals in het mannelijke gezicht, hebben grotere openingen.

Andere factoren

• Terugkerende acne, die vergrote poriën achterlaat en soms littekens die op poriën lijken.
• Hormonen: schommelingen tijdens de cyclus, zwangerschap, polycysteus ovariumsyndroom.
• Verstopping: geoxideerde talg en dode cellen vormen mee-eters en «talgfilamenten» die de porie beter zichtbaar maken.
• Gewoonten: uitknijpen, te veel exfoliëren, zeer occlusieve producten.
• Genetica en etniciteit: de grootte van de poriën verschilt sterk tussen personen.

Mee-eters of talgfilamenten?

Veel «mee-eters» op de neus zijn in werkelijkheid talgfilamenten: kleine kolommetjes van talg en cellen die de porie vullen, grijsachtig van kleur, die zich binnen enkele dagen opnieuw vormen. Ze zijn normaal. De echte mee-eters (open comedonen) zijn donkerder, uitstekend en maken deel uit van acne.

Mythes over poriën

Wat thuis wetenschappelijk onderbouwd is

Retinoïden

Retinoïden (retinol, retinaldehyde en, op voorschrift, tretinoïne of adapaleen) normaliseren de vernieuwing van de cellen bij de uitgang van de porie, voorkomen verstopping en stimuleren het collageen eromheen. Ze behoren tot de werkzame stoffen met het meeste bewijs voor het minder zichtbaar maken van poriën, op middellange termijn (drie tot zes maanden). Begin langzaam, 's avonds, twee tot drie keer per week. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap.

Salicylzuur (BHA)

Vetoplosbaar, dringt in de porie door en lost talg en opgehoopte cellen op. Nuttig bij een vette huid en met mee-eters, als gel of tonic van 0,5% tot 2%, enkele keren per week of dagelijks, afhankelijk van de verdraagzaamheid.

Niacinamide

Topische niacinamide werd in verband gebracht met een verminderde talgproductie in een studie met toepassing van 2% (Draelos et al., 2006), naast een verbetering van de huidbarrière en de tint. Het wordt goed verdragen en combineert goed met andere werkzame stoffen.

Zonnebrand

De zon breekt het collageen af dat de porie ondersteunt. Dagelijkse bescherming is essentieel om te voorkomen dat poriën in de loop van de tijd «toegeven». Kies bij een vette huid voor fluïde of gelachtige texturen met een droog gevoel.

Passende reiniging

Een tot twee keer per dag, met een milde gel. Een dubbele reiniging 's avonds (olie of balsem en daarna gel) helpt zonnebrand en make-up te verwijderen.

Kleimaskers

Nemen talg aan het oppervlak op en geven een tijdelijk matterend effect. Eén keer per week, zonder volledig te laten opdrogen.

Make-up

Primers met siliconen vullen de porie tijdelijk op en geven een gladder uiterlijk. Kies niet-comedogene producten en verwijder ze goed.

Behandelingen in de praktijk

Wanneer verzorging thuis niet volstaat, zijn er behandelingen die dieper werken. De keuze hangt af van de hoofdoorzaak in uw geval (talg, verlies van stevigheid, acnelittekens).

Bij de meeste mensen komen de beste resultaten voort uit de combinatie van een passende routine thuis met seriematige behandelingen in de praktijk, met tussenpozen van enkele weken. Lees Chemische peeling: wat u kunt verwachten van de dag zelf, het vervellen en de weken erna.

Realistische verwachtingen

• Poriën verdwijnen niet. Het zijn normale structuren van de huid. Het doel is ze minder zichtbaar te maken.
• De resultaten zijn geleidelijk: vier tot twaalf weken voor vettigheid en textuur; drie tot zes maanden voor de effecten van retinoïden en van behandelingen die collageen stimuleren.
• Onderhoud is nodig: wanneer u de verzorging stopt, komen talg en verstopping terug.
• Genetica telt: sommige mensen hebben van nature duidelijker zichtbare poriën en die zullen verbeteren, maar niet de «poriënloze» huid krijgen die te zien is op foto's met filters.

Veelgemaakte fouten

• Elke dag scrubben met korrels of borstels.
• Tonics met te veel alcohol gebruiken.
• Thuis uitdrukken.
• Zeer occlusieve crèmes gebruiken op een vette huid.
• Slapen met make-up.
• De zonnebrand overslaan.

Wanneer u hulp zoekt

Bij Luxmed stelt de huidbeoordeling de hoofdoorzaak van uw poriën vast en bepaalt een combinatie van verzorging thuis en, als dat zinvol is, behandelingen in de praktijk.

Dit artikel dient ter informatie en vervangt geen medisch consult. De resultaten van elke behandeling verschillen van persoon tot persoon.

Veelgestelde vragen