Hvorfor er ansiktet mitt så fett og porene så synlige?
Fordi talgkjertlene i ansiktet, særlig i T-sonen, produserer mye talg, og talg bidrar til at porene synes mer. En oversiktsstudie peker på tre hovedårsaker til tydelig synlige porer: mye talg, mindre elastisitet i huden rundt og en større hårsekk. Alder, kjønn, menstruasjonssyklus og genetikk spiller også inn. Det skyldes ikke dårlig hygiene, og å vaske oftere reduserer ikke talgen. Vurderingen hjelper deg å forstå hvilken årsak som veier tyngst hos deg.
Hva er forskjellen på fet hud, store porer og akne?
Dette er tre ting som ofte opptrer sammen, men de er ikke det samme. Fet hud handler om talgproduksjon. Store porer handler om utseende, om hvor synlig poren er. Akne er en sykdom i hårsekken, med tilstopping, betennelse og bakterier, og kan oppstå også hos mindre fet hud. Du kan ha én uten de andre, og det er viktig å skille dem, for stell og behandling er ulike. Legen undersøker huden og sier hvor du står.
Hvorfor har jeg akne i 30- og 40-årene?
Akne er ikke bare for tenåringer. Hos voksne, og særlig hos kvinner, kan den være en fortsettelse av aknen fra ungdommen eller dukke opp for første gang i voksen alder. Det er genetiske og hormonelle faktorer, og den pleier å samle seg på haken, kjeven og halsen, ofte med lukkede komedoner. Den har en tendens til å være kronisk eller tilbakevendende og krever oppfølging. Voksen hud er også mer følsom for irritasjon, noe som gjør at produktene må velges med omhu. Bare vurderingen sier hva som ligger bak.
Hvordan vet jeg om aknen min er hormonell?
Det finnes ikke ett enkelt tegn. Vanlige pekepinner er kviser på haken og kjeven som forverres rundt menstruasjonen, og at de dukker opp etter 25 år. Men bare legen kan vurdere. Uregelmessig syklus, overdreven hårvekst eller hårtap krever en hormonell eller gynekologisk vurdering, fordi det kan ha en annen årsak. Hvis det er tilfellet, kan legen be om undersøkelser og foreslå veien videre. Behandlingsritualer behandler ikke den hormonelle årsaken, de støtter bare huden.
Hvordan fjerner man kviseprikkene på nesen?
En kviseprikk (åpen komedon) er en åpen pore der innholdet har oksidert, og ikke skitt. Å presse med neglene, eller bruke strips og redskaper uten omtanke, kan skade hårsekken, gi betennelse og sette merker i huden. Når komedoner må fjernes, gjøres det med riktig teknikk og utstyr og av fagpersoner, og teamet forklarer ved vurderingen hva som inngår i hvert ritual. Hjemme hjelper det å rense mildt, holde en jevn rutine og be legen om et produkt som passer din hudtype.
Hudrens på klinikk eller hjemme: hva er forskjellen?
Hjemme gjør man den daglige rensingen, som holder hudoverflaten ren. I behandlingsrommet er rensingen dypere: Ritual Pureza befrir huden for urenheter, fett og døde celler og forbereder den på det videre stellet, og utføres av fagpersoner. Det erstatter ikke den daglige rutinen, og det ene gjør ikke det andre overflødig. Hyppigheten er ikke lik for alle hudtyper, og teamet sier etter vurderingen hva som er fornuftig for deg, slik at huden ikke irriteres.
Aknebehandling: på klinikk eller hos lege?
Det kommer an på aknen. Når utbruddene er milde, med komedoner og urenheter, kan et behandlingsritual støtte huden. Når de er betente, smertefulle, dype eller setter merker, er behandlingen medisinsk, på resept, og kan omfatte produkter som påføres huden eller tabletter. De kliniske retningslinjene beskriver flere alternativer, og valget er alltid individuelt. På Luxmed vurderer legen huden og avgjør om ritualet er nok, om det trengs medisinsk behandling, eller begge deler.
Kan store porer lukkes?
Nei. Poren er hårsekkens naturlige åpning, har ingen muskel og åpner eller lukker seg ikke av varme eller kulde. Det er ikke mulig å fjerne den, og ethvert løfte om å «lukke porene» er misvisende. Det man i noen tilfeller får til, er å dempe utseendet: redusere fettet, åpne tilstoppede porer og beskytte huden mot sola, som svekker elastisiteten rundt. Det er det realistiske målet for Ritual Sebo Balance, som regulerer fettet og demper porenes utseende, og resultatene varierer fra person til person.
Bør jeg vaske ansiktet to eller tre ganger om dagen hvis jeg har fet hud?
Det finnes ikke ett enkelt svar. I en studie av menn med lett til moderat akne viste det å vaske én, to eller fire ganger om dagen ingen statistisk signifikante forskjeller, med noe støtte for to ganger med et mildt produkt. Å vaske for mye og gnikke kan irritere huden, og irritert hud har en tendens til å reagere med betennelse. Generelt: morgen og kveld, med lunkent vann og et mildt produkt, og én ekstra vask etter mye svetting. Hvis huden strammer, er det for mye.
Hvordan fjerner man aknemerker?
Det er lurt å skille mørke eller rosa merker, som er en fargeendring i huden, fra arr, som er en endring i tekstur. De første pleier å avta med tiden og med solbeskyttelse, og legen vurderer hva som hjelper mest. Arr er en annen sak, og den beste måten å unngå dem på er å behandle betent akne tidlig og ikke presse. Vi lover ikke behandling av arr her. Flekker og hudtekstur har egen side, og vurderingen sier hvilken vei som passer.
Kan jeg presse kviseprikker og kviser?
Det beste er å la være. Å presse en betent kvise skyver innholdet innover, øker betennelsen og er en av årsakene til merker og arr. Komedoner kan fjernes, men med teknikk, rent utstyr og av fagpersoner, ikke med neglene. Hvis en kvise plager deg mye, kan du be om hjelp i stedet for å behandle den selv. Og ved infeksjon, aktiv herpes eller svært betent hud gjøres ikke noe ritual før situasjonen er løst.
Når bør jeg først se en lege?
Når kvisene er store, smertefulle og under huden, når de kommer plutselig og kraftig, når de setter arr eller merker, eller når de ikke blir bedre med egnet stell i løpet av noen måneder. Også hvis aknen følger med uregelmessig syklus eller overdreven hårvekst, eller hvis det er feber og uvelhet. I slike tilfeller er første skritt vurderingskonsultasjonen med Dr. Michelle Campagnoli, og først deretter diskuteres det om et behandlingsritual har plass. Hvis du er i tvil, bestill vurderingen, så snakker vi sammen.
Hvor mange behandlinger trengs, og hvor raskt merker man det?
Det finnes ikke ett enkelt tall, og vi lover det ikke før vurderingen. Det avhenger av huden, av typen plage og av ritualet, og teamet fastsetter plan og intervall sammen med deg. Generelt varierer fet hud og akne over tid, så målet er å balansere og vedlikeholde, ikke å løse alt på én gang. Noen ritualer merkes allerede fra første behandling, i friskhet og tekstur, og andre er mer gradvise. Resultatene varierer fra person til person.
Hva bør jeg ta med og fortelle legen?
Ta med listen over produktene du bruker og den daglige rutinen, og si hvor lenge huden har vært slik. Fortell om medisiner du tar eller har tatt, særlig isotretinoin, antibiotika, p-piller eller kortikosteroider, og om du er gravid eller ammer. Ventetiden for peelinger eller andre inngrep etter isotretinoin varierer, og avgjørelsen er legens. Si også om du har forkjølelsessår (herpes), om huden reagerer lett og hvordan menstruasjonssyklusen er.
