Algés, Oeiras Пн–сб · с 09:00 до 13:00 и с 14:00 до 19:00
WhatsApp Записаться на консультацию

Проблема кожи лица

Жирная кожа, расширенные поры и акнеКогда лицо блестит, поры заметны, а прыщи возвращаются, и коже нужен баланс, а не агрессия

Жирный блеск, заметные поры и прыщи кажутся одной и той же проблемой, но это не так, и если их путать, уход выбирают неправильно. Кожа может быть жирной без акне, иметь хорошо заметные поры без единого прыща или страдать акне при не слишком жирной коже. Здесь мы объясняем, что стоит за каждой из этих проблем, чего реалистично ожидать (поры, например, не закрываются), что такое процедура в кабинете и что относится к компетенции врача, а также как осмотр в Clínica Luxmed в Алжеше помогает выбрать путь.

Проверено: Dra. Michelle Campagnoli, медицинский директор

  • 3процедуры по этой теме
  • 1первичная консультация, всегда первым шагом
  • Безобязательств
Кудрявая женщина умывается над раковиной в ванной

Как распознать

Жирность, поры или акне: что вы видите в зеркале?

Эти три проблемы часто встречаются вместе, но требуют разного ухода. Признаки ниже помогут понять, какая из них важнее в вашем случае, ещё до осмотра.

Отметьте знакомое0/7

Отметьте признаки, которые узнаёте у себя. Это не диагноз, а лишь возможность составить общее представление.

Крупные, болезненные прыщи под кожей (узлы), внезапное и сильное начало или появление рубцов требуют консультации врача без промедления. Также стоит обследоваться при акне, сопровождающейся нерегулярным циклом или избыточным ростом волос, либо температурой и недомоганием.

Врач в перчатках осматривает лицо пациентки с помощью лупы с подсветкой в кабинете для оценки состояния кожи
Фотография осмотра кожи. Точки отмечают зоны лица, где обычно заметны эти проблемы; на изображении нет кожи с акне.

Почему это происходит

Что влияет на жирность, поры и акне

Почти никогда причина не одна, и это не связано с недостатком гигиены. Выберите фактор, чтобы увидеть, что его усугубляет и что помогает.

Кожное сало и гормоны

Сальные железы вырабатывают кожное сало — жировую смазку, которая защищает кожу. Когда андрогенные гормоны стимулируют эти железы, особенно начиная с пубертата, выработка возрастает, и кожа блестит сильнее. Акне описывают как заболевание фолликула, при котором сочетаются повышенная выработка сала, нарушение ороговения, воспаление и заселение бактериями. Бывают люди с большим количеством сала и небольшим количеством акне, и наоборот.

Что ухудшает ситуацию

Считать, что жирная кожа — это «грязная» кожа, и атаковать её агрессивными средствами, которые раздражают и не уменьшают кожное сало, поступающее изнутри.

Что помогает

Мягко очищать, использовать подходящие средства и принять, что жирность можно контролировать, но нельзя стереть.

Два способа взглянуть

Жирная кожа с порами или кожа с акне

Граница не всегда чёткая, но различение помогает выбрать путь: одни проблемы требуют прежде всего ухода и ритуалов, другие — медицинского осмотра.

  • Как это выглядит. Кожа блестит в Т-зоне, поры видны на носу и щеках, могут быть чёрные точки, а воспалённых прыщей почти нет.

  • Что меняется со временем. Жирность обычно выше в подростковом возрасте и в молодом взрослом возрасте и, как правило, с годами уменьшается. Поры, напротив, с возрастом обычно становятся заметнее, потому что кожа вокруг теряет эластичность.

  • Что может за этим стоять. Избыток кожного сала, наследственность, потеря эластичности кожи вокруг пор и привычки ухода, раздражающие кожу.

  • Что обычно помогает. Мягкое очищение, средства, которые уравновешивают жирность без агрессии, и защита от солнца. В кабинете — ритуал глубокого очищения и регуляции кожного сала.

  • Расскажите на приёме. Как давно кожа такая, какими средствами вы пользуетесь, меняется ли она в зависимости от цикла и что-либо ли её ухудшает, например жара или макияж.

Не уверены, это просто жирность или уже акне? Запишитесь на осмотр, чтобы врач посмотрела на вашу кожу и сказала, с чего начать.

Записаться на первичную консультацию

Что может сделать клиника

Ритуалы для жирной кожи, пор и несовершенств

Важно сказать прямо: ритуал в кабинете не является медицинским лечением акне. Приведённые ниже ритуалы выполняются с профессиональными активными компонентами mesoestetic® и ручной техникой, после осмотра, и служат для очищения, уравновешивания и поддержки кожи. Обычно они следуют протоколу из нескольких шагов, таких как очищение, нанесение активных компонентов, маска и массаж лица, и шаги различаются от ритуала к ритуалу. Воспалительная акне, узлы и назначение лекарств входят в компетенцию врача. Результаты у разных людей различаются, и врач объясняет, чего можно ожидать, прежде чем принимать любое решение.

Записаться на первичную консультацию
Женщина в белом халате опускает руки в стеклянную миску с лепестками роз

Глубокое очищение

Ritual Pureza

Глубокое очищение, которое освобождает кожу от загрязнений, избытка жирности и отмерших клеток и готовит её к последующему уходу.

Подходит, когда

поверхность кожи закупорена, есть чёрные точки, блеск и не слишком свежий вид, и врач считает подходящим глубокое очищение.

Узнать больше
Лежащая женщина с кремовой маской на лице рядом с миской крема и шпателем

Баланс

Ritual Sebo Balance

Жирной коже нужен баланс, а не агрессия. Этот ритуал регулирует жирность и делает поры менее заметными, для более матового и ровного результата.

Подходит, когда

кожа легко блестит, поры заметны, и она плохо реагирует на подсушивающие средства, и врач считает подходящим ритуал регуляции.

Узнать больше
Стеклянная миска со светло-зелёным кремом и листьями зелёного чая на мраморной столешнице

Склонность к акне

Ritual Acné Protocol

Кабинетный протокол для кожи, склонной к акне и несовершенствам, который помогает контролировать проявления и улучшать текстуру, всегда после предварительного осмотра.

Подходит, когда

на коже есть комедоны и несовершенства, склонные повторяться, без признаков более воспалительной акне, и врач считает протокол подходящим.

Узнать больше

Как выбирать? По коже, а не по названию. Врач смотрит на тип высыпаний, зоны и чувствительность и выбирает между ритуалом очищения, регуляции кожного сала, протоколом для кожи, склонной к акне, или, когда высыпания воспалённые или болезненные, медицинским путём. Если кожа сильно воспалена или есть активный герпес либо инфекция, ритуал откладывается. Ничего не решается до осмотра, а результаты наступают постепенно.

Как проходит путь

От первого осмотра до наблюдения

Ни один ритуал не начинается без осмотра врачом. Вот как это проходит.

  1. 01В клинике

    Рассказать историю кожи

    Врач спрашивает, с каких пор кожа такая, в каком возрасте это началось, меняется ли она в зависимости от цикла, какими средствами вы пользуетесь и как давно, и что уже пробовали. Также хочет знать о лекарствах, возможной беременности или грудном вскармливании, и принимали ли вы или принимаете изотретиноин или антибиотики.

  2. 02В клинике

    Осмотр кожи

    Врач смотрит на типы высыпаний (комедоны, папулы, пустулы, узлы), пораженные зоны, жирность, размер пор, чувствительность и следы. Ищет признаки того, что речь идёт о другом заболевании кожи или что акне нуждается в медицинском лечении.

  3. 03В клинике

    Выбрать путь

    Между ритуалом в кабинете, медицинским лечением или обоими вместе. Если есть гормональные признаки, такие как нерегулярный цикл или избыточный рост волос, врач может предложить дополнительные обследования. Если кожа сильно воспалена, ритуал откладывается.

  4. 04В клинике

    Ритуал, когда он показан

    Ритуалы выполняют специалисты команды с активными компонентами mesoestetic® и ручной техникой, и обычно они включают очищение, нанесение активных компонентов, маску, массаж лица и защитный уход. Количество сеансов и интервал определяются на осмотре.

  5. 05Со временем

    Наблюдение

    Акне и жирность склонны меняться, поэтому врач пересматривает состояние кожи, корректирует план и адаптирует домашний уход. Цель — поддерживать баланс кожи, а не обещать, что прыщ больше никогда не появится.

Каждый день

Что помогает дома

Многое в результате решается дома. Вот уход, который важнее всего, наряду с планом врача.

Золотое правило

Баланс, а не агрессия

Жирную кожу или кожу с акне не нужно обезжиривать до скрипа. Когда кожу трут, сушат и накладывают одно средство на другое, лицо раздражается, и кожа реагирует воспалением и нередко ещё большей жирностью. Обычно работает простой и мягкий уход, который выполняется терпеливо, и план, составленный индивидуально.

Умываться мягко, без излишнего усердия

Исследование не обнаружило статистически значимых различий между умыванием один, два или четыре раза в день, с некоторой поддержкой в пользу двух раз с мягким средством.

На практике: умывайтесь утром и вечером мягким средством и тёплой водой и не повторяйте умывание при каждом появлении блеска. Если вы сильно вспотели, дополнительное умывание уместно.

Увлажнять, в том числе жирную кожу

Жирная кожа тоже может быть обезвоженной, а хорошее увлажнение помогает коже лучше переносить процедуры.

На практике: выберите лёгкую текстуру, подходящую для жирной кожи, и наносите после очищения. Если кожа стягивается, возможно, средство слишком агрессивно.

Защищать от солнца каждый день

Солнце может сделать темнее следы, оставшиеся от прыщей, а некоторые лекарства от акне повышают чувствительность кожи к свету.

На практике: используйте солнцезащитное средство лёгкой текстуры, подходящее для жирной кожи, и наносите повторно, когда находитесь на открытом воздухе.

Вводить по одному средству

Когда меняют всё сразу, непонятно, что помогло, а что раздражало.

На практике: давайте каждому новому средству несколько недель, прежде чем добавлять другое, и прекратите, если кожа жжёт, шелушится или краснеет.

Фиксировать закономерность

Понимание того, когда появляются прыщи, помогает определить причину.

На практике: записывайте, в какой день цикла они появляются, что изменилось в уходе и какие лекарства или средства вы начали использовать.

Dra. Michelle Campagnoli, медицинский директор Clínica Luxmed

Кто о вас позаботится

Осмотр проводит врач

В Luxmed первый шаг — всегда осмотр с Dra. Michelle Campagnoli. Именно она осматривает кожу, определяет, идёт ли речь о жирности, заметных порах или акне, и решает, достаточно ли ритуала в кабинете или нужно медицинское лечение.

  • Физикальный осмотр и анамнезОсмотр кожи, пораженных зон и типа высыпаний, беседа о средствах, цикле, лекарствах и анамнезе.
  • Индивидуальный планПлан, подходящий вашей коже, который подскажет, какой ритуал имеет смысл, когда и с каким домашним уходом, с наблюдением в течение времени.
  • Без обязательствСтоимость любого лечения определяется только после оценки.
Записаться на первичную консультацию

Записаться на консультацию

Запишитесь на консультацию

Выберите удобный для вас способ связи. Мы согласуем первичную консультацию с Dra. Michelle Campagnoli.

Запись через сайтПервичная консультацияНапишите нашей ассистентке в WhatsApp и узнайте текущую стоимость оценки.

New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048

Ваши данные используются только для этого обращения. Любое лечение возможно только после предварительной медицинской оценки.

Запросить записьЗаполнение займёт меньше минуты.
Направление
Подробно описывать ваш случай не нужно. Врач побеседует с вами на консультации.
Заявка получена. Наша команда свяжется с вами как можно скорее.
Почему у меня так жирное лицо и так заметны поры?

Потому что сальные железы лица, особенно в Т-зоне, вырабатывают много кожного сала, а оно способствует тому, что поры становятся заметнее. Обзор указывает на три основные причины хорошо заметных пор: много кожного сала, меньшая эластичность кожи вокруг и более объёмный фолликул. Значение имеют также возраст, пол, менструальный цикл и генетика. Это не недостаток гигиены, а частое умывание не уменьшает выработку сала. Осмотр помогает понять, какая причина играет большую роль в вашем случае.

В чём разница между жирной кожей, расширенными порами и акне?

Это три разные проблемы, хотя они часто встречаются вместе. Жирная кожа — вопрос выработки кожного сала. Расширенные поры — вопрос внешнего вида, того, насколько заметна пора. Акне — заболевание фолликула с закупоркой, воспалением и бактериями, и оно может появляться и на не слишком жирной коже. Одна проблема может быть без других, и важно их различать, потому что уход и лечение отличаются. Врач осматривает кожу и говорит, на каком этапе вы находитесь.

Почему у меня акне в 30 и в 40 лет?

Акне — не только проблема подросткового возраста. У взрослых, и особенно у женщин, она может быть продолжением акне юности или появиться впервые уже во взрослом возрасте. Участвуют генетические и гормональные факторы, и обычно она концентрируется на подбородке, линии челюсти и шее, часто с закрытыми комедонами. Она склонна быть хронической или рецидивирующей и требует наблюдения. Взрослая кожа также более чувствительна к раздражению, поэтому средства нужно выбирать с умом. Что за этим стоит, скажет только осмотр.

Как понять, что моя акне гормональная?

Единого признака нет. Частые подсказки — прыщи на подбородке и линии челюсти, которые усиливаются вокруг менструации, и появление после 25 лет. Но оценить может только врач. Нерегулярный цикл, избыточный рост волос или выпадение волос требуют гормонального или гинекологического обследования, потому что причина может быть другой. В таком случае врач может назначить обследования и предложить путь. Ритуалы в кабинете не лечат гормональную причину, а лишь поддерживают кожу.

Как убрать чёрные точки на носу?

Чёрная точка — это открытая пора с окислившимся содержимым, а не грязь. Выдавливание ногтями, использование полосок или инструментов без разбора может травмировать фолликул, вызвать воспаление и оставить следы на коже. Когда комедоны нужно удалить, это делают с правильной техникой и подходящими материалами, и силами специалистов, а команда объясняет на осмотре, что входит в каждый ритуал. Дома помогает мягкое очищение, регулярный уход и подбор у врача средства, подходящего вашему типу кожи.

Чистка лица в клинике или дома: в чём разница?

Дома выполняется ежедневное очищение, которое поддерживает поверхность кожи чистой. В кабинете очищение глубже: Ritual Pureza освобождает кожу от загрязнений, избытка жирности и отмерших клеток и готовит её к последующему уходу, и выполняется специалистами. Он не заменяет ежедневный уход, и одно не исключает другое. Частота не одинакова для всех типов кожи, и команда после осмотра подскажет, что имеет смысл именно для вас, чтобы не вызвать раздражения.

Лечение акне: в клинике или у врача?

Это зависит от акне. Когда высыпания лёгкие, с комедонами и несовершенствами, ритуал в кабинете может поддержать кожу. Когда они воспалённые, болезненные, глубокие или оставляют следы, лечение медицинское, по назначению, и может включать средства для нанесения на кожу или лекарства внутрь. Клинические руководства описывают несколько вариантов, и выбор всегда индивидуален. В Luxmed врач оценивает кожу и решает, достаточно ли ритуала, нужно ли медицинское лечение или и то и другое.

Можно ли закрыть расширенные поры?

Нет. Пора — это естественное отверстие фолликула, у неё нет мышцы, и она не открывается и не закрывается от тепла или холода. Устранить её невозможно, и любое обещание «закрыть поры» вводит в заблуждение. Что удаётся в некоторых случаях — сделать их менее заметными: уменьшить жирность, очистить поры и защитить кожу от солнца, которое ухудшает эластичность вокруг. Именно такова реалистичная цель Ritual Sebo Balance, который регулирует жирность и делает поры менее заметными, а результаты у разных людей различаются.

Нужно ли мне умываться два-три раза в день, если у меня жирная кожа?

Единого ответа нет. В исследовании с участием мужчин с лёгкой и умеренной акне умывание один, два или четыре раза в день не показало статистически значимых различий, с некоторой поддержкой в пользу двух раз с мягким средством. Слишком частое умывание и растирание может раздражать кожу, а раздражённая кожа склонна реагировать воспалением. Как правило, утром и вечером, тёплой водой и мягким средством, плюс одно дополнительное умывание после сильного потоотделения. Если кожа стянута, значит, вы делаете слишком много.

Как убрать следы акне?

Тёмные или розоватые следы, то есть изменения цвета кожи, стоит отличать от рубцов, то есть изменений текстуры. Первые, как правило, со временем и при защите от солнца становятся менее заметными, а врач оценивает, что поможет больше всего. Рубцы — отдельная тема, и лучший способ их избежать — рано лечить воспалённую акне и не выдавливать прыщи. Мы не обещаем здесь лечение рубцов. Пятна и текстура кожи имеют отдельную страницу, а осмотр подскажет, каким путём идти.

Можно ли выдавливать чёрные точки и прыщи?

Лучше не нужно. Выдавливание воспалённого прыща загоняет содержимое вглубь, усиливает воспаление и является одной из причин следов и рубцов. Комедоны можно удалять, но с правильной техникой, чистыми инструментами и силами специалистов, а не ногтями. Если высыпание сильно беспокоит, можно попросить помощи, а не лечить его самостоятельно. А при инфекции, активном герпесе или сильно воспалённой коже никакой ритуал проводить не следует, пока ситуация не разрешится.

Когда мне сначала нужно обратиться к врачу?

Когда прыщи крупные, болезненные и находятся под кожей, когда они появляются внезапно и интенсивно, когда оставляют рубцы или следы или когда не улучшаются при правильном уходе в течение нескольких месяцев. Также если акне сопровождается нерегулярным циклом или избыточным ростом волос, либо есть температура и недомогание. В этих случаях первый шаг — консультация по оценке состояния с Dra. Michelle Campagnoli, и только потом обсуждается, уместен ли ритуал в кабинете. Если у вас есть сомнения, запишитесь на осмотр, и мы всё обсудим.

Сколько нужно сеансов и через какое время заметен результат?

Единого числа нет, и мы не обещаем его до осмотра. Всё зависит от кожи, типа проблемы и ритуала, а команда определяет план и интервал вместе с вами. Как правило, жирность кожи и акне меняются со временем, поэтому цель — уравновесить и поддерживать состояние, а не решить всё сразу. Некоторые ритуалы заметны уже с первого сеанса, по свежести и текстуре, другие действуют постепенно. Результаты у разных людей различаются.

Что взять с собой и что сказать врачу?

Принесите список используемых средств и ежедневный уход и расскажите, с каких пор кожа такая. Сообщите, какие лекарства принимаете или принимали, в особенности изотретиноин, антибиотики, оральные контрацептивы или кортикостероиды, и беременны ли вы или кормите грудью. Сроки проведения пилингов или других процедур после изотретиноина различаются, и решение принимает врач. Также скажите, бывает ли у вас герпес на губах, легко ли кожа реагирует и как проходят менструальные циклы.

Мы не нашли такого вопроса. Спросите нас в WhatsApp

Научные источники

Эта страница основана на приведённых ниже источниках и проверена врачом Dra. Michelle Campagnoli. Дата обновления: .

  1. Reynolds RV, Yeung H, Cheng CE, Cook-Bolden F, Desai SR, Druby KM, Freeman EE, Keri JE, Stein Gold LF, Tan JKL, et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. J Am Acad Dermatol, 2024.
  2. Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, Berson DS, Bowe WP, Graber EM, Harper JC, Kang S, Keri JE, et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. J Am Acad Dermatol, 2016.
  3. Williams HC, Dellavalle RP, Garner S. Acne vulgaris. Lancet, 2012.
  4. Dréno B, Layton A, Zouboulis CC, López-Estebaranz JL, Zalewska-Janowska A, Bagatin E, Zampeli VA, Yutskovskaya Y, et al. Adult female acne: a new paradigm. J Eur Acad Dermatol Venereol, 2013.
  5. Bagatin E, Freitas THP, Rivitti-Machado MC, Machado MCR, Ribeiro BM, Nunes S, Rocha MADD. Adult female acne: a guide to clinical practice. An Bras Dermatol, 2019.
  6. Roh M, Han M, Kim D, Chung K. Sebum output as a factor contributing to the size of facial pores. Br J Dermatol, 2006.
  7. Lee SJ, Seok J, Jeong SY, Park KY, Li K, Seo SJ. Facial Pores: Definition, Causes, and Treatment Options. Dermatol Surg, 2016.
  8. Choi JM, Lew VK, Kimball AB. A single-blinded, randomized, controlled clinical trial evaluating the effect of face washing on acne vulgaris. Pediatr Dermatol, 2006.
  9. Spring LK, Krakowski AC, Alam M, Bhatia A, Brauer J, Cohen J, Del Rosso JQ, Diaz L, Dover J, Eichenfield LF, et al. Isotretinoin and Timing of Procedural Interventions: A Systematic Review With Consensus Recommendations. JAMA Dermatol, 2017.
  10. Semedo D, Ladeiro F, Ruivo M, D'Oliveira C, De Sousa F, Gayo M, Lima C, Magalhães F, Brandão R, Branco M, et al. Adult Acne: Prevalence and Portrayal in Primary Healthcare Patients, in the Greater Porto Area, Portugal. Acta Med Port, 2016.
ПозвонитьАссистентНа связиЗаписаться