Warum ist mein Gesicht so fettig und sind meine Poren so sichtbar?
Weil die Talgdrüsen im Gesicht, vor allem in der T-Zone, viel Talg produzieren und der Talg dazu beiträgt, dass Poren stärker sichtbar sind. Eine Übersichtsarbeit nennt drei Hauptursachen für gut sichtbare Poren: viel Talg, weniger Elastizität der umgebenden Haut und ein voluminöserer Follikel. Auch Alter, Geschlecht, Menstruationszyklus und Veranlagung zählen. Es liegt nicht an mangelnder Hygiene, und häufigeres Waschen verringert den Talg nicht. Der Beratungstermin hilft zu verstehen, welche Ursache bei Ihnen am stärksten ins Gewicht fällt.
Was ist der Unterschied zwischen fettiger Haut, erweiterten Poren und Akne?
Die drei treten oft zusammen auf, sind aber nicht dasselbe. Fettige Haut ist eine Frage der Talgproduktion. Erweiterte Poren sind eine Frage des Aussehens, also wie stark die Pore sichtbar ist. Akne ist eine Erkrankung des Haarfollikels mit Verstopfung, Entzündung und Bakterien und kann auch bei wenig fettiger Haut auftreten. Man kann das eine ohne das andere haben, und die Unterscheidung ist wichtig, weil sich Pflege und Behandlung unterscheiden. Die Ärztin untersucht die Haut und sagt Ihnen, wo Sie stehen.
Warum habe ich mit 30 und 40 Akne?
Akne betrifft nicht nur Jugendliche. Bei Erwachsenen, vor allem bei Frauen, kann sie die Fortsetzung der Akne aus der Jugend sein oder erstmals im Erwachsenenalter auftreten. Es gibt genetische und hormonelle Faktoren, und sie konzentriert sich meist auf Kinn, Kieferlinie und Hals, oft mit geschlossenen Komedonen. Sie verläuft tendenziell chronisch oder wiederkehrend und erfordert Begleitung. Erwachsene Haut ist außerdem empfindlicher gegenüber Reizungen, weshalb die Produkte sorgfältig gewählt werden müssen. Nur der Beratungstermin zeigt, was dahintersteckt.
Woran erkenne ich, ob meine Akne hormonell bedingt ist?
Es gibt kein einzelnes Anzeichen. Häufige Hinweise sind Pickel an Kinn und Kieferlinie, die rund um die Menstruation schlimmer werden, und ein Beginn nach dem 25. Lebensjahr. Beurteilen kann das aber nur die Ärztin. Unregelmäßiger Zyklus, übermäßige Behaarung oder Haarausfall erfordern eine hormonelle oder gynäkologische Abklärung, weil sie eine andere Ursache haben können. Falls nötig, kann die Ärztin Untersuchungen veranlassen und den Weg vorschlagen. Rituale in der Praxis behandeln nicht die hormonelle Ursache, sie unterstützen nur die Haut.
Wie entfernt man Mitesser an der Nase?
Ein Mitesser ist eine offene Pore, deren Inhalt oxidiert ist, und kein Schmutz. Mit den Nägeln ausdrücken oder Pflaster-Strips und Instrumente unüberlegt einsetzen kann den Follikel verletzen, entzünden und die Haut zeichnen. Wenn Komedonen entfernt werden müssen, geschieht das mit geeigneter Technik und geeignetem Material durch Fachkräfte, und das Team erklärt beim Beratungstermin, was zu welchem Ritual gehört. Zu Hause helfen sanfte Reinigung, eine regelmäßige Routine und ein Produkt, das die Ärztin für Ihren Hauttyp empfiehlt.
Hautreinigung in der Klinik oder zu Hause: was ist der Unterschied?
Zu Hause erfolgt die tägliche Reinigung, die die Hautoberfläche sauber hält. In der Praxis ist die Reinigung tiefer: Das Ritual Pureza befreit die Haut von Unreinheiten, überschüssigem Talg und abgestorbenen Zellen und bereitet sie auf die nachfolgende Pflege vor, und es wird von Fachkräften durchgeführt. Es ersetzt nicht die tägliche Routine, und das eine macht das andere nicht überflüssig. Die Häufigkeit ist nicht für jede Haut gleich, und das Team sagt Ihnen nach dem Beratungstermin, was für Sie sinnvoll ist, um nicht zu reizen.
Aknebehandlung: in der Klinik oder beim Arzt?
Das hängt von der Akne ab. Bei leichten Läsionen mit Komedonen und Hautunreinheiten kann ein Ritual in der Praxis die Haut unterstützen. Sind sie entzündet, schmerzhaft, tief oder hinterlassen sie Spuren, ist die Behandlung ärztlich, mit Verschreibung, und kann auf die Haut aufgetragene Produkte oder Medikamente zum Einnehmen umfassen. Klinische Leitlinien beschreiben mehrere Optionen, und die Wahl ist immer individuell. Bei Luxmed beurteilt die Ärztin die Haut und entscheidet, ob das Ritual genügt, ob eine ärztliche Behandlung nötig ist oder beides.
Können sich erweiterte Poren schließen?
Nein. Die Pore ist die natürliche Öffnung des Follikels, sie hat keinen Muskel und öffnet oder schließt sich nicht bei Wärme oder Kälte. Man kann sie nicht beseitigen, und jedes Versprechen, die Poren zu «schließen», ist irreführend. Was sich in manchen Fällen erreichen lässt, ist, das Erscheinungsbild zu mildern: die Fettigkeit verringern, die Poren befreien und die Haut vor der Sonne schützen, die die Elastizität in der Umgebung abbaut. Das ist das realistische Ziel des Rituals Sebo Balance, das die Fettigkeit reguliert und das Erscheinungsbild der Poren mildert, und die Ergebnisse sind von Person zu Person unterschiedlich.
Soll ich mein Gesicht zwei- oder dreimal am Tag waschen, wenn ich fettige Haut habe?
Es gibt keine einheitliche Antwort. In einer Studie mit Männern mit leichter bis mittelschwerer Akne zeigte das ein-, zwei- oder viermalige Waschen pro Tag keine statistisch signifikanten Unterschiede, mit gewisser Unterstützung für zweimal täglich mit einem milden Produkt. Zu häufiges Waschen und Schrubben kann die Haut reizen, und gereizte Haut neigt zu Entzündungen. In der Regel morgens und abends, mit lauwarmem Wasser und einem milden Produkt, plus einmal zusätzlich nach starkem Schwitzen. Wenn die Haut spannt, ist es zu viel.
Wie werden Aknenarben und -flecken entfernt?
Es hilft, dunkle oder rötliche Flecken, also Veränderungen der Hautfarbe, von Narben zu unterscheiden, also Veränderungen der Textur. Erstere klingen mit der Zeit und mit Sonnenschutz tendenziell ab, und die Ärztin beurteilt, was am meisten hilft. Narben sind ein anderes Thema, und der beste Weg, sie zu vermeiden, ist, entzündliche Akne früh zu behandeln und nicht auszudrücken. Wir versprechen hier keine Narbenbehandlung. Flecken und Hautstruktur haben eine eigene Seite, und der Beratungstermin zeigt, welcher Weg passt.
Darf ich Mitesser und Pickel ausdrücken?
Besser nicht. Das Ausdrücken eines entzündeten Pickels drückt den Inhalt tiefer hinein, verstärkt die Entzündung und ist eine der Ursachen für Spuren und Narben. Komedonen können entfernt werden, aber mit der richtigen Technik, sauberem Material und durch Fachkräfte, nicht mit den Fingernägeln. Wenn Sie eine Läsion sehr stört, können Sie um Hilfe bitten, statt sie selbst zu behandeln. Und bei Infektion, aktivem Herpes oder stark entzündeter Haut sollte kein Ritual durchgeführt werden, bis sich die Lage geklärt hat.
Wann sollte ich zuerst zum Arzt gehen?
Wenn die Pickel groß, schmerzhaft und unter der Haut sind, wenn sie plötzlich und heftig auftreten, wenn sie Narben oder Flecken hinterlassen oder wenn sie sich bei geeigneter Pflege über einige Monate nicht bessern. Auch wenn die Akne mit unregelmäßigem Zyklus oder übermäßiger Behaarung einhergeht oder wenn Fieber und Unwohlsein dazukommen. In diesen Fällen ist der erste Schritt der Beratungstermin bei Dr. Michelle Campagnoli, und erst danach wird besprochen, ob ein Ritual in der Praxis infrage kommt. Wenn Sie Zweifel haben, vereinbaren Sie den Beratungstermin, und wir sprechen darüber.
Wie viele Sitzungen sind nötig und wann merkt man etwas?
Es gibt keine einheitliche Zahl, und wir versprechen sie auch nicht vor dem Beratungstermin. Sie hängt von der Haut, der Art des Anliegens und dem Ritual ab, und das Team legt Plan und Abstand gemeinsam mit Ihnen fest. Fettige Haut und Akne schwanken im Allgemeinen im Lauf der Zeit, daher ist das Ziel, auszugleichen und zu erhalten, nicht alles auf einmal zu lösen. Manche Rituale spürt man schon ab der ersten Sitzung, in Frische und Hautbild, andere wirken allmählicher. Die Ergebnisse sind von Person zu Person unterschiedlich.
Was soll ich zur Ärztin mitbringen und ihr sagen?
Bringen Sie die Liste der Produkte, die Sie verwenden, und Ihre tägliche Routine mit und sagen Sie, seit wann die Haut so ist. Nennen Sie der Ärztin die Medikamente, die Sie einnehmen oder eingenommen haben, insbesondere Isotretinoin, Antibiotika, orale Kontrazeptiva oder Kortikoide, und ob Sie schwanger sind oder stillen. Die Wartezeiten für Peelings oder andere Eingriffe nach Isotretinoin sind unterschiedlich, und die Entscheidung liegt bei der Ärztin. Sagen Sie auch, ob Sie Lippenherpes haben, ob die Haut leicht reagiert und wie Ihr Menstruationszyklus verläuft.
