¿Por qué tengo la cara tan grasa y los poros tan visibles?
Porque las glándulas sebáceas del rostro, sobre todo en la zona T, producen mucho sebo, y el sebo contribuye a que los poros se vean más. Una revisión señala tres causas principales de poros muy visibles: mucho sebo, menos elasticidad de la piel alrededor y un folículo más voluminoso. La edad, el sexo, el ciclo menstrual y la genética también cuentan. No es falta de higiene, y lavar más veces no reduce el sebo. La valoración ayuda a entender qué causa pesa más en su caso.
¿Cuál es la diferencia entre piel grasa, poros dilatados y acné?
Son tres cosas que se juntan, pero no son iguales. La piel grasa es una cuestión de producción de sebo. Los poros dilatados son una cuestión de aspecto, de cuánto se ve el poro. El acné es una enfermedad del folículo, con obstrucción, inflamación y bacterias, y puede aparecer en pieles poco grasas. Puede tener una sin las otras, y es importante distinguirlas, porque los cuidados y el tratamiento difieren. La doctora observa la piel y le dice en qué punto se encuentra.
¿Por qué tengo acné a los 30 y a los 40 años?
El acné no es solo de la adolescencia. En los adultos, y sobre todo en las mujeres, puede ser la continuación del acné de la juventud o aparecer por primera vez ya en la edad adulta. Hay factores genéticos y hormonales, y suele concentrarse en la barbilla, la mandíbula y el cuello, muchas veces con comedones cerrados. Tiende a ser crónico o recurrente y requiere seguimiento. La piel adulta es también más sensible a la irritación, lo que obliga a elegir bien los productos. Solo la valoración dice qué hay detrás.
¿Cómo sé si mi acné es hormonal?
No hay un signo único. Pistas frecuentes son los granos en la barbilla y la mandíbula, que empeoran en torno a la menstruación, y la aparición después de los 25 años. Pero solo la doctora puede valorarlo. Los ciclos irregulares, el exceso de vello o la caída del cabello requieren una valoración hormonal o ginecológica, porque pueden tener otra causa. Si es el caso, la doctora puede pedir pruebas y proponer el camino. Los rituales de cabina no tratan la causa hormonal, solo apoyan la piel.
¿Cómo se quitan los puntos negros de la nariz?
Un punto negro es un poro abierto cuyo contenido se ha oxidado, y no suciedad. Exprimir con las uñas, usar tiras o utensilios sin criterio puede lesionar el folículo, inflamarlo y marcar la piel. Cuando hace falta extraer comedones, se hace con técnica y material adecuados y por profesionales, y el equipo explica en la valoración qué forma parte de cada ritual. En casa, lo que ayuda es limpiar con suavidad, mantener una rutina regular y pedir a la doctora un producto indicado para su tipo de piel.
Limpieza de cutis en la clínica o en casa: ¿cuál es la diferencia?
En casa se hace la limpieza diaria, que mantiene limpia la superficie de la piel. En cabina, la limpieza es más profunda: el Ritual Pureza libera la piel de impurezas, grasa y células muertas y la prepara para los cuidados siguientes, y lo realizan profesionales. No sustituye la rutina diaria, y una no excluye la otra. La frecuencia no es igual para todas las pieles, y el equipo indica, tras la valoración, lo que tiene sentido para usted, de forma que no irrite.
Tratamiento del acné: ¿en la clínica o con un médico?
Depende del acné. Cuando las lesiones son leves, con comedones e imperfecciones, un ritual de cabina puede apoyar la piel. Cuando son inflamadas, dolorosas, profundas o dejan marcas, el tratamiento es médico, con prescripción, y puede incluir productos de aplicación en la piel o medicamentos orales. Las guías clínicas describen varias opciones, y la elección es siempre individual. En Luxmed, la doctora valora la piel y decide si el ritual basta, si hace falta tratamiento médico o ambos.
¿Se pueden cerrar los poros dilatados?
No. El poro es la abertura natural del folículo, no tiene músculo y no se abre ni se cierra con el calor o el frío. No es posible eliminarlo, y cualquier promesa de «cerrar los poros» es engañosa. Lo que se consigue, en algunos casos, es atenuar el aspecto: reducir la grasa, desobstruir los poros y proteger la piel del sol, que degrada la elasticidad alrededor. Ese es el objetivo realista del Ritual Sebo Balance, que regula la grasa y atenúa el aspecto de los poros, y los resultados varían de una persona a otra.
¿Debo lavarme la cara dos o tres veces al día si tengo la piel grasa?
No hay una respuesta única. En un ensayo con hombres con acné leve a moderado, lavar una, dos o cuatro veces al día no mostró diferencias estadísticamente significativas, con cierto respaldo a dos veces con un producto suave. Lavar demasiado y frotar puede irritar la piel, y una piel irritada tiende a reaccionar con inflamación. En general, por la mañana y por la noche, con agua tibia y un producto suave, y un lavado más después de sudar mucho. Si la piel tira, es demasiado.
¿Cómo se quitan las marcas del acné?
Conviene separar las marcas oscuras o rosadas, que son alteraciones del color de la piel, de las cicatrices, que son alteraciones de la textura. Las primeras tienden a atenuarse con el tiempo y con protección solar, y la doctora valora qué ayuda más. Las cicatrices son otro asunto, y la mejor forma de evitarlas es tratar pronto el acné inflamado y no exprimir. Aquí no prometemos el tratamiento de cicatrices. Las manchas y la textura de la piel tienen página propia, y la valoración indica cuál es el camino.
¿Puedo exprimir los puntos negros y los granos?
Lo mejor es no hacerlo. Exprimir un grano inflamado empuja el contenido hacia dentro, aumenta la inflamación y es una de las causas de las marcas y las cicatrices. Los comedones se pueden extraer, pero con técnica, material limpio y por profesionales, y no con las uñas. Si una lesión molesta mucho, puede pedir ayuda en lugar de tratarla usted solo. Y, si hay infección, herpes activo o la piel está muy inflamada, no debe hacerse ningún ritual hasta que la situación esté resuelta.
¿Cuándo debo ver primero a un médico?
Cuando los granos son grandes, dolorosos y bajo la piel, cuando aparecen de forma súbita e intensa, cuando dejan cicatrices o marcas, o cuando no mejoran con cuidados adecuados durante algunos meses. También si el acné viene con ciclos irregulares o exceso de vello, o si hay fiebre y malestar. En esos casos, el primer paso es la consulta de valoración con la Dra. Michelle Campagnoli, y solo después se discute si un ritual de cabina tiene cabida. Si tiene dudas, pida su valoración y lo hablamos.
¿Cuántas sesiones hacen falta y en cuánto tiempo se nota?
No hay un número único, y no lo prometemos antes de la valoración. Depende de la piel, del tipo de queja y del ritual, y el equipo define con usted el plan y el intervalo. En general, la piel grasa y el acné varían con el tiempo, por lo que el objetivo es equilibrar y mantener, y no resolver de una vez. Algunos rituales se notan desde la primera sesión, en la frescura y la textura, y otros son más graduales. Los resultados varían de una persona a otra.
¿Qué debo llevar y decirle a la médica?
Lleve la lista de los productos que usa y la rutina diaria, y diga desde cuándo la piel es así. Cuente la medicación que toma o ha tomado, en especial isotretinoína, antibióticos, anticonceptivos orales o corticoides, y si está embarazada o en periodo de lactancia. Los plazos para hacer peelings u otros procedimientos tras la isotretinoína varían y la decisión es de la doctora. Diga también si tiene herpes labial, si la piel reacciona con facilidad y cómo son sus ciclos menstruales.
