Kireät kampaukset ja ohimokulmat

Kun ohimokulmat näyttävät nousevan, ensimmäinen epäily on kaljuuntuminen. Mutta on toinen, vähemmän puhuttu ja helpommin ratkaistava syy: kampaus. Joka päivä kireä korkea nuttura, kuntosalia varten vedetty poninhäntä, päänahkaan kiinni punotut letit tai hiusgummilla aina taakse vedetyt hiukset voivat kuukausien ja vuosien kuluessa saada ohimot vetäytymään. Se on traktioalopesia, ja se koskee sekä miehiä että naisia.

Hyvä uutinen on, että ajoissa havaittuna se palautuu, kun jännitys poistuu. Huono on, että vuosia sivuutettuna se voi jättää arven ja muuttua pysyväksi. Ja joskus veto ja kaljuuntuminen esiintyvät yhtä aikaa ja summautuvat.

Miksi ohimot kärsivät ensin

• Ohuemmat hiukset: hiusrajan reunassa, etenkin ohimoilla, hiukset ovat luonnostaan ohuempia ja follikkelit vähemmän vankkoja kuin päälaella.
• Enemmän vetoa: kun hiukset vedetään taakse ja sidotaan, voima keskittyy reunaan, jossa hius vaihtaa suuntaa.
• Vähemmän ”pehmustusta”: ympärillä on vähemmän hiuksia jakamassa kuormaa.

Siksi ohimot ja korvien yläpuolinen alue ovat traktioalopesian tyypillisimmät sijainnit Billero ja Miteva (2018) -katsauksen mukaan. Miehillä vedon aiheuttamat ohimokulmat voi helposti sekoittaa kaljuuntumisen alkuun, koska ne ilmaantuvat täsmälleen sinne, mistä kaljuuntuminenkin alkaa.

Mekanismi on aina sama: toistuva veto, follikkeleiden ympärillä oleva tulehdus ja, jos veto jatkuu, arpi. Lue Traktioalopesia: mikä se on ja miten se tunnistetaan.

Mitkä kampaukset ja tavat vetävät ohimokulmia

Miehillä

• Korkea nuttura (”man bun”) tai puolinuttura, sidottuna voimakkaasti, joka päivä.
• Kireä poninhäntä työtä, kuntosalia tai urheilua varten.
• Päänahkaan kiinni punotut letit ja rastat, etenkin jos reunoilta kireät tai painavat.
• Pitkät hiukset aina taakse vedettyinä hiusgummilla tai nauhalla.
• Turbaani tiukan solmun päällä.

Naisilla

• Korkeat ja kireät poninhännät ja nutturat, työn, urheilun tai tanssin ”taakse vedetty”.
• Letit ja pidennykset ohimoiden lähellä. Lue Letit ja pidennykset hiuksia vaurioittamatta.
• Hiuspinnit ja hiuspannat aina samaan paikkaan.

Ammatit ja toiminnot

• Balettitanssijat ja voimistelijat, joilla on hyvin tiukat nutturat vuosien ajan.
• Urheilijat, joilla on kireät poninhännät harjoittelua ja kilpailua varten.
• Terveydenhuollon, keittiön ja teollisuuden ammattilaiset, jotka sitovat hiukset hupuilla ja pinneillä.
• Sotilaat ja turvallisuusalan henkilöstö, joilla on hiusten kokoamista koskevat säännöt.

Mikä pahentaa

• Kampaaminen märillä hiuksilla, jotka kutistuvat kuivuessaan ja lisäävät jännitystä.
• Hiusten sitominen joka päivä samaan asentoon.
• Nuku hiukset koottuina.
• Ohuet tai metallia sisältävät hiusgummit.
• Kemikaalien ja kuumuuden heikentämät hiukset.

Veto vai kaljuuntuminen ohimokulmissa?

Lähde: Samrao et al., 2011; Billero ja Miteva, 2018.

Nämä kaksi voivat esiintyä yhtäaikaisesti. Mies, jolla on taipumus kaljuuntumiseen ja joka käyttää tiukkaa nutturaa, voi nähdä ohimokulmiensa vetäytyvän nopeammin, kun molemmat syyt summautuvat. Trikoskopia auttaa erottamaan ne: traktioalopesiassa näkyy katkenneita hiuksia ja hiussylintereitä; kaljuuntumisessa hiusten paksuus vaihtelee suuresti. Katso myös Ohimokulmat: luonnolliset vai vetäytyvät?.

Myytit: lippalakit, kypärät, geeli ja hupit

Miten suojata ohimokulmia

Yksinkertaiset muutokset

• Sido matalammalle ja väljemmin: poninhäntä tai nuttura niskaan, ohimoita venyttämättä.
• Vaihtele kampauksen asentoa ja anna hiusten olla auki joinakin päivinä.
• Leveät ja pehmeät hiuslenkit, kangas- tai spiraalimalliset, ilman metallia.
• Älä sido märkiä hiuksia.
• Päästä hiukset auki nukkumaan.
• Jätä ohimot löysemmäksi letteihin ja nuttuihin; hyväksy muutama irtonainen hius reunalla.
• Urheillessa: leveä kangasnauha hyvin kireän poninhännän sijaan; päästä auki heti harjoituksen jälkeen.
• Jos sattuu, se on kireä. Säädä.

Mitä odottaa jännityksen lievittyessä

• Alkavassa vedossa tulehdus rauhoittuu viikoissa ja ensimmäiset uudet hiukset voivat ilmaantua kolmen–kuuden kuukauden kuluessa. Palautuminen arvioidaan kuuden–kahdentoista kuukauden kohdalla.
• Ohimoille ilmaantuvat uudet hiukset ovat aluksi lyhyitä ja ohuita; ajan myötä ne paksunevat.
• Lääkäri voi ehdottaa tulehduksen hoitoa ja joissakin tapauksissa paikallista minoksidiilia aktiivisina pysyvien follikkeleiden tukemiseksi.
• Jos vuoden kuluttua ei ole palautumista, taustalla voi olla arpi tai siihen liittyvä kaljuuntuminen, ja uusi arvio kannattaa.

Milloin arvioida

Luxmedissa hiuslääketieteen vastaanotto sisältää kampaus- ja tapahistorian, ohimoiden tutkimuksen, trikoskopian veton ja kaljuuntumisen erottamiseksi ja follikkeleiden aktiivisuuden arvioimiseksi sekä seurantakuvat. Laadimme kanssasi suunnitelman, joka sopii tyyliisi, urheiluusi tai työhösi.

Tämä artikkeli on tarkoitettu tiedoksi eikä korvaa lääkärin vastaanottoa.

Usein kysytyt kysymykset