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त्वचा की समस्या
चेहरे पर भूरे दाग़, जो धूप, गर्भावस्था या गर्भनिरोधक गोली से उभरते हैं। यहाँ हम बताते हैं कि इन्हें कैसे पहचानें, ये क्यों होते हैं और क्लिनिक आपके लिए क्या कर सकता है।
डॉ. Michelle Campagnoli, क्लिनिकल निदेशक द्वारा समीक्षित
कैसे पहचानें
बहुत से लोग मेलास्मा को झाइयों या धूप के दाग़ों से मिला देते हैं। फ़र्क आकार, समरूपता और उन बातों में है जिनसे ये बढ़ते हैं।
जो आपको अपने दागों में दिखे, उसे चुनें
अपने दागों में जो लक्षण पहचानते हैं, उन्हें चुनें। यह निदान नहीं है, केवल आपको एक अंदाज़ा देने के लिए है।
आपको कुछ लक्षण मिलते हैं। यह मेलास्मा हो सकता है या किसी और तरह का दाग़। निश्चित रूप से केवल डॉक्टरी जाँच ही बता सकती है।
कई लक्षण मेलास्मा से मेल खाते हैं। पुष्टि करने और आगे का रास्ता चुनने के लिए मूल्यांकन परामर्श लेना उचित है। निदान की पुष्टि केवल डॉक्टरी जाँच करती है।
मूल्यांकन परामर्श बुक करेंपुष्टि केवल डॉक्टरी जाँच करती है। जो दाग़ तेज़ी से बढ़ें, खून निकले, उभरे हुए हों या रंग बदलें, उन्हें जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना चाहिए, क्योंकि वे मेलास्मा नहीं भी हो सकते।
माथा। माथे के बीच और किनारों पर, बालों की रेखा के पास दाग़।
गाल। यह सबसे ज़्यादा प्रभावित क्षेत्र है: गाल और कनपटियाँ, लगभग हमेशा दोनों ओर।
ऊपरी होंठ के ऊपर। ऊपरी होंठ पर “मूँछ” जैसा दाग़ बहुत विशिष्ट होता है।
जबड़ा। यह सबसे कम पाया जाने वाला पैटर्न है: जबड़े की रेखा के साथ दाग़, जो अधिक उम्र की त्वचा में ज़्यादा आम हैं।
ऐसा क्यों होता है
मेलास्मा तब होता है जब त्वचा को रंग देने वाली कोशिकाएँ किसी जगह ज़रूरत से ज़्यादा पिगमेंट बनाने लगती हैं। लगभग हमेशा एक से ज़्यादा कारण साथ में होते हैं। एक चुनें और देखें कि क्या इसे बिगाड़ता है और क्या मदद करता है।
सूरज की रोशनी त्वचा को रंग देने वाली कोशिकाओं को जगा देती है, और थोड़ी-सी रोशनी भी काफ़ी है। बाहर की धूप, खिड़की से आती धूप और कुछ स्क्रीन की दिखने वाली रोशनी दागों को सक्रिय रख सकती है।
बिना सुरक्षा की धूप, खासकर दोपहर में, और सनस्क्रीन का इस्तेमाल सिर्फ़ गर्मियों में।
हर दिन रंगीन सनस्क्रीन, चौड़े किनारे वाली टोपी और छाया।
स्त्री हार्मोन पिगमेंट के बनने को बढ़ावा देते हैं। इसीलिए मेलास्मा महिलाओं में ज़्यादा आम है और अक्सर गर्भावस्था, गोली या किसी दूसरे हार्मोन उपचार के दौरान शुरू होता है।
हार्मोन में बदलाव के साथ धूप का संपर्क।
दवा की देखरेख करने वाले डॉक्टर से बात करें, ख़ुद से दवा बंद न करें, और त्वचा को धूप से बचाएँ।
जिनके परिवार में किसी को मेलास्मा है, उन्हें होने की संभावना ज़्यादा होती है। यह साँवली या गेहुँआ त्वचा में भी ज़्यादा आम है, जिसमें पिगमेंट की सक्रिय कोशिकाएँ अधिक होती हैं।
इसे चुना नहीं जा सकता, लेकिन इससे समझ आता है कि दाग़ आसानी से क्यों लौट आते हैं।
लगातार बचाव और नियमित फ़ॉलो-अप परामर्श।
गर्मी और त्वचा की सूजन पिगमेंट के बनने को बढ़ाती हैं। बिना देखरेख के किए गए तेज़ उपचार त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं और दागों को और गहरा कर सकते हैं।
सौना, चेहरे पर सीधी गर्मी, तेज़ स्क्रब और ख़ुद से इस्तेमाल किए गए “गोरा करने वाले” उत्पाद।
शांत और नमीयुक्त त्वचा, और उपचार का फ़ैसला हमेशा डॉक्टर का।
गर्भावस्था और गर्भनिरोधक गोली
जब मेलास्मा गर्भावस्था, गर्भनिरोधक गोली या किसी और हार्मोनल उपचार के साथ शुरू होता है, तो ख़ास सावधानी की ज़रूरत होती है। यह वही मेलास्मा है, लेकिन इसका अपना रास्ता होता है।
कब उभरता है। अक्सर गर्भावस्था के दौरान, दूसरी तिमाही से, जब हार्मोन सबसे ज़्यादा होते हैं।
क्या प्रसव के बाद चला जाता है? कई महिलाओं में अगले महीनों में हल्का पड़ जाता है, लेकिन रह भी सकता है। त्वचा को बचाए बिना इंतज़ार करने का कोई फ़ायदा नहीं।
उपचार। कुछ उपचार गर्भावस्था और स्तनपान में उचित नहीं होते। डॉक्टर बताती हैं कि क्या उम्मीद रखें और कब शुरू करें।
अभी से क्या कर सकती हैं। हर दिन रंगीन सनस्क्रीन, चौड़ी किनारी वाली टोपी और छाया।
कब उभरता है। गोली, पैच, रिंग या किसी और हार्मोनल उपचार को शुरू करने के हफ़्तों या महीनों बाद।
अपने आप बंद न करें। फ़ैसला उस डॉक्टर का होता है जो दवा की देखरेख करते हैं, और वे आपके साथ विकल्पों पर विचार करते हैं।
दागों का इलाज फिर भी होता है। डॉक्टर की योजना और धूप से सुरक्षा के साथ, चाहे आप अपना तरीक़ा जारी रखें।
परामर्श में बताइए। अगर दाग़ किसी नए उपचार के बाद उभरे हैं, तो बताइए: इससे सही रास्ता चुनने में मदद मिलती है।
गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं या गोली ले रही हैं? परामर्श बुक करते समय बताइए, ताकि डॉक्टर योजना को आपके अनुसार ढाल सकें।
मूल्यांकन परामर्श बुक करेंक्लिनिक क्या कर सकता है
ये वे उपचार हैं जो हमारे पास मेलास्मा और ज़िद्दी दागों के लिए हैं। इन्हें नाम से नहीं चुना जाता: डॉक्टर आपकी त्वचा देखने के बाद रास्ता सुझाती हैं।
चिकित्सकीय संकेत
मेलास्मा और उस स्थायी पिगमेंटेशन के लिए जो सामान्य उपचारों से नहीं जाता। यह एक गहन समाधान है, जिसमें नज़दीकी देखरेख होती है।
तब उपयुक्त जब
ऐसे दाग़ हों जिनका आप पहले इलाज करवा चुकी हों पर कोई नतीजा न मिला हो।
और जानें→
डिपिगमेंटेशन विधि
सबसे जानी-मानी डिपिगमेंटेशन विधियों में से एक। यह दागों का सामना करती है और त्वचा का रंग एक-सा करती है, जिसमें परामर्श के दौरान उपचार और घर पर निरंतरता शामिल है।
तब उपयुक्त जब
ऐसे दाग़ जिनमें रंग को एक-सा करने की ज़रूरत हो।
और जानें→
पील और त्वचा का पुनर्जीवन
त्वचा का गहन नवीनीकरण, गहरे त्वचा-क्षति और कठिन दागों के उपचार के लिए।
तब उपयुक्त जब
दाग़ धूप से हुई दूसरी क्षति के साथ आए हों।
और जानें→
तकनीक
फ़ोटोसेंसिटाइज़र पर रोशनी, ताकि त्वचा का पुनर्जनन हो और दागों तथा उम्र के लक्षणों का उपचार हो।
तब उपयुक्त जब
त्वचा को पुनर्जनन की भी ज़रूरत हो।
और जानें→
पुनर्जनन
विटामिन, खनिज और दूसरे सक्रिय तत्व डर्मिस में लगाए जाते हैं, ताकि त्वचा को पोषण मिले और दागों का उपचार हो।
तब उपयुक्त जब
आप साथ-साथ त्वचा को पोषण भी देना चाहती हों।
और जानें→सबके लिए कोई एक “सही” उपचार क्यों नहीं है? मेलास्मा के एक से ज़्यादा कारण होते हैं और हर त्वचा अलग तरह से प्रतिक्रिया देती है। इसलिए योजना आपके अनुरूप बनती है, और परिणाम धीरे-धीरे मिलते हैं तथा रखरखाव माँगते हैं।
रास्ता कैसा होता है
कोई भी उपचार डॉक्टर के साथ मूल्यांकन परामर्श के बिना शुरू नहीं होता। यह इस तरह होता है।
डॉक्टर आपकी त्वचा देखती हैं, आपके चिकित्सा इतिहास, दवाओं और धूप के संपर्क के बारे में पूछती हैं, और पुष्टि करती हैं कि यह मेलास्मा है।
वे विकल्प, क्या उम्मीद रखें और कितना समय लग सकता है, यह समझाती हैं, और आपके साथ सबसे उपयुक्त रास्ता चुनती हैं।
आप परामर्श में उपचार करवाती हैं और अगले दिनों के लिए स्पष्ट निर्देश पाती हैं, जिनमें आपकी त्वचा के लिए सही उत्पाद शामिल हैं।
हम त्वचा को फिर से देखते हैं, योजना में बदलाव करते हैं और रखरखाव तय करते हैं, क्योंकि सुरक्षा के बिना मेलास्मा लौट आता है।
रोज़मर्रा में
सबसे अच्छे उपचार के बावजूद, नतीजे का बड़ा हिस्सा रोज़मर्रा की आदतों पर निर्भर करता है। ये वे देखभाल हैं जो सबसे ज़्यादा मायने रखती हैं।
सुनहरा नियम
सर्दियों में और घर के अंदर भी। बाहर हों तो हर दो घंटे में दोबारा लगाएँ। नतीजे पर सबसे ज़्यादा असर इसी का होता है।
रंग वाले फ़िल्टर दिखने वाली रोशनी को भी रोकते हैं, जो दागों को सक्रिय रख सकती है।
व्यवहार में: सुबह लगाइए, बादलों वाले दिनों में और घर के अंदर भी, चेहरे और गर्दन पर भरपूर मात्रा में।
पसीने, छूने और समय के साथ सुरक्षा घटती जाती है। दोबारा लगाने से सुरक्षा कवच बना रहता है।
व्यवहार में: स्टिक या पाउडर के रूप में सनस्क्रीन मेकअप के ऊपर दोबारा लगाना आसान होता है। तैरने या पसीना आने के बाद भी दोबारा लगाइए।
चेहरे पर सीधी धूप कम होती है, खासकर सबसे गर्म घंटों में।
व्यवहार में: सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे के बीच, जब धूप सबसे तेज़ होती है, छाया में रहना बेहतर है, और आँखों के आसपास की जगह को बचाने के लिए धूप का चश्मा भी पहनिए।
योजना का हर कदम उपचार के नतीजे की रक्षा के लिए है।
व्यवहार में: केवल वही उत्पाद इस्तेमाल कीजिए जो डॉक्टर ने बताए हैं, सही क्रम में, और दाग़ हल्के हो जाने पर भी फ़ॉलो-अप परामर्श पर जाते रहिए।
कुछ ही मिनट भी दागों को गहरा कर सकते हैं, खासकर उपचार के बाद के हफ़्तों में।
व्यवहार में: टैनिंग और सबसे ज़्यादा गर्मी वाले घंटों से बचिए, और याद रखिए कि धूप गाड़ी और खिड़की के काँच से भी अंदर आती है।
गर्मी पिगमेंट की कोशिकाओं को उत्तेजित करती है। सौना, तेज़ भाप और चेहरे के पास आग दागों को बिगाड़ते हैं।
व्यवहार में: चेहरे पर बहुत गरम पानी से नहाने और ओवन या अंगीठी जैसे गर्मी के स्रोतों के पास रहने से बचिए।
एसिड और तेज़ स्क्रब त्वचा में जलन करते हैं और दागों को और गहरा कर सकते हैं।
व्यवहार में: कोई नया उत्पाद आज़माने से पहले डॉक्टर से पूछिए: जो एक त्वचा को निखारता है, वह दूसरी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
हार्मोन की दवा के बारे में फ़ैसला उस डॉक्टर का है जो आपकी देखरेख करता है। पहले उनसे बात करें।
व्यवहार में: अगर आपको लगता है कि गर्भनिरोधक गोली या कोई और हार्मोनल दवा दागों से जुड़ी हो सकती है, तो अपना इलाज करने वाले डॉक्टर से बात कीजिए, वे आपके साथ विकल्पों को परखेंगे।
आपकी देखभाल कौन करेगा
Luxmed में पहला कदम हमेशा डॉ. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श होता है। वही आपकी त्वचा देखती हैं, निदान की पुष्टि करती हैं और आपके साथ योजना बनाती हैं, समय लेकर और बिना जल्दबाज़ी के।
फ़ेशियल एस्थेटिक्स
रंजकता के सबसे आम बदलावों में से एक और इलाज में सबसे कठिन में से एक। इसके कारण, सबसे आम भ्रांतियाँ, तथा उपचार और रोकथाम के विकल्प।
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फ़ेशियल एस्थेटिक्स
सामान्य सनस्क्रीन से यह कैसे अलग है, कौन-सा रंग चुनें और दाग़-धब्बों की सुरक्षा के लिए कितनी बार दोबारा लगाएँ।
लेख पढ़ें →
फ़ेशियल एस्थेटिक्स
यह क्यों होता है, क्या प्रसव के बाद ठीक हो जाता है, और किसी भी उपचार से पहले ही आप कौन-सी देखभाल अभी शुरू कर सकती हैं।
लेख पढ़ें →त्वचा की अन्य समस्याएँ
परामर्श बुक करें
चुनें कि आप हमसे किस तरह बात करना चाहते हैं। हम डॉ. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श तय करते हैं।
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
आपका डेटा केवल इसी संपर्क के लिए उपयोग होता है। किसी भी उपचार के लिए पहले चिकित्सकीय मूल्यांकन आवश्यक है।
कभी-कभी कारण हटने पर यह हल्का पड़ जाता है, जैसे गर्भावस्था के बाद या गोली बंद करने पर। लेकिन बहुत से लोगों में दाग़ रह जाते हैं और धूप उन्हें गहरा करती रहती है। इसलिए इंतज़ार करने के बजाय जाँच और उपचार करवाना उचित है।
यह ऐसी स्थिति है जिसे नियंत्रित किया जाता है, पर यह लौट सकती है। उपचार का लक्ष्य दागों को हल्का करना और नतीजे को बनाए रखना है, रोज़ाना धूप से सुरक्षा और फ़ॉलो-अप परामर्शों के साथ।
सुधार धीरे-धीरे होता है: आमतौर पर कुछ हफ़्तों में दिखने लगता है और अगले महीनों में जारी रहता है। गति दागों की गहराई, आपकी त्वचा और आपकी देखभाल पर निर्भर करती है। डॉक्टर मूल्यांकन में आपको ज़्यादा ठोस अंदाज़ा देती हैं।
यह उपचार पर निर्भर करता है। कुछ में धूप से ज़्यादा समय तक बचना पड़ता है, और कुछ अतिरिक्त सावधानियों के साथ किए जा सकते हैं। डॉक्टर आपके मामले के लिए साल का सबसे अच्छा समय बताती हैं।
कुछ उपचार इन अवस्थाओं में उचित नहीं होते। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो बुकिंग करते समय तुरंत बताएँ। धूप से सुरक्षा की सावधानियाँ हमेशा ज़रूरी हैं और अभी से अपनाई जा सकती हैं।
कीमत चुनी गई योजना पर निर्भर करती है, इसलिए डॉक्टर के आपकी त्वचा देखने के बाद मूल्यांकन परामर्श में बताई जाती है। असुविधा हर व्यक्ति और हर उपचार में अलग होती है। अगले दिनों में लालिमा और परत उतरना आम है, और शुरू करने से पहले डॉक्टर बताती हैं कि क्या उम्मीद रखें।
कई महिलाओं में यह प्रसव या स्तनपान खत्म होने के बाद के महीनों में हल्का पड़ जाता है, जबकि कुछ में रह जाता है। अगर दाग़ बने रहें, तो डॉक्टर उन्हें देखती हैं और उचित रास्ता सुझाती हैं।
गोली अपने आप बंद न करें। फ़ैसला उस डॉक्टर का होता है जो दवा की देखरेख करते हैं, और वे आपके साथ विकल्पों पर विचार करते हैं। इस बीच, हर दिन रंगीन सनस्क्रीन और डॉक्टर का मूल्यांकन दागों को काबू में रखने में मदद करते हैं।
नहीं। झाइयाँ छोटे, अलग-अलग बिंदु होती हैं, जो बहुत कम उम्र में दिखती हैं और सर्दियों में हल्की पड़ जाती हैं। मेलास्मा बड़े और सममित दाग़ बनाता है, चेहरे के निश्चित हिस्सों में, और इसका हार्मोन से गहरा संबंध है।
जैसे ही दाग़ आपको परेशान करने लगें, और बिना देरी के अगर कोई दाग़ तेज़ी से बढ़े, खून निकले, उभरा हो या रंग बदले। जितनी जल्दी जाँच होती है, योजना आमतौर पर उतनी सरल होती है।
हमें वह शंका नहीं मिली। WhatsApp पर हमसे पूछें
असिस्टेंट निदान नहीं करता और परामर्श का विकल्प नहीं है। किसी भी उपचार की योजना और मूल्य चिकित्सकीय मूल्यांकन में तय किए जाते हैं।