Protezione solare colorata: come sceglierla e come applicarla

Una protezione solare colorata non serve solo a uniformare il colorito. I pigmenti che le danno colore, gli ossidi di ferro, bloccano anche una parte della luce visibile, che i comuni filtri solari lasciano passare. Per chi ha il melasma o tende ad avere macchie, questa differenza conta: negli studi clinici, la protezione con ossidi di ferro ha ridotto di più le macchie e frenato meglio le recidive rispetto a una protezione solo UV.

La regola si riassume in tre punti: SPF 50 o 50+ con protezione UVA, ossidi di ferro nella composizione e una quantità generosa, rinnovata nel corso della giornata. In questo articolo spieghiamo perché, come scegliere il prodotto giusto per la Sua pelle e come applicarlo correttamente.

Perché il colore fa la differenza

La luce del sole non è solo radiazione ultravioletta. Circa la metà dell’energia che raggiunge la pelle è luce visibile, la stessa che ci permette di vedere. I filtri UV, anche quelli con SPF 50+, sono stati progettati per la radiazione UVB e UVA e proteggono poco dalla luce visibile.

Anche la luce visibile macchia

Nelle pelli di fototipo da IV a VI, la luce visibile ha provocato una pigmentazione più intensa e più duratura della radiazione UVA1: la macchia era ancora presente dopo due settimane, mentre quella da UVA1 era già scomparsa (Mahmoud et al., 2010).

Quando alla luce visibile si aggiunge un po’ di UVA lungo, l’effetto è maggiore della somma delle parti (Kohli et al., 2018). È esattamente la combinazione che riceviamo al sole.

La luce blu attiva nei melanociti un recettore chiamato opsina-3, che stimola la produzione di melanina (Grimes et al., 2018). È una delle spiegazioni per cui il melasma ritorna anche in chi usa la protezione UV con rigore.

Cosa mostrano gli studi clinici

Tre studi rispondono alla domanda in modo coerente. Le barre mostrano il confronto in ciascuno.

Il quadro è coerente: la protezione colorata potenzia il trattamento e riduce le recidive. Non sostituisce il trattamento medico, ma senza di essa qualsiasi trattamento del melasma perde efficacia.

E gli schermi?

Come scegliere una protezione solare colorata

L’etichetta dice quasi tutto ciò che serve sapere, se si sa dove guardare. Spunti ciò che ha già verificato sul prodotto che ha a casa.

Texture adatta al Suo tipo di pelle

Scelga il Suo tipo di pelle per vedere l’indicazione corrispondente.

Non esiste una concentrazione ideale di ossidi di ferro stabilita: gli studi non hanno trovato differenze significative tra le concentrazioni (Gan e Rodrigues, 2024). Vale più un prodotto che si usa volentieri ogni giorno che il «più forte» che resta nel cassetto.

Come applicare: quantità, momento e riapplicazione

L’SPF in etichetta viene misurato con 2 mg di prodotto per cm² di pelle. Quasi nessuno ne applica tanto. In spiaggia, le persone ne applicano in media 0,57 mg/cm², meno di un terzo (Heerfordt et al., 2018). Poiché la protezione non cala in proporzione ma in modo esponenziale, un SPF 20 applicato così protegge come un SPF di circa 2.

Passo dopo passo

1. QuantitàPer viso e collo, un riferimento pratico è tracciare due linee di prodotto lungo l’indice e il medio. Non è una misura esatta, ma si avvicina al necessario.
2. Due stratiApplicare metà, stendere e ripetere con l’altra metà. Negli studi, la doppia applicazione ha aumentato la quantità e ridotto le zone dimenticate da circa il 20% al 9% della pelle.
3. MomentoAlla fine della routine del mattino, dopo la crema idratante e prima del trucco. Applichi prima di uscire, senza aspettare l’esposizione.
4. Zone dimenticateContorno occhi, palpebre, lati del naso, labbro superiore, orecchie e collo. Nel melasma, il labbro superiore e gli zigomi sono zone critiche.
5. RiapplicazioneOgni 2 ore di esposizione all’aperto e sempre dopo aver sudato, nuotato o essersi asciugata con l’asciugamano. In una giornata d’ufficio, rinnovi almeno a metà giornata, soprattutto se è vicina a una finestra.

Dove di solito sbagliamo

Con il trucco sopra

Per riapplicare senza togliere il trucco, ci sono tre opzioni: una protezione colorata in formato compatto, una cipria con SPF o uno spray viso con protezione. Servono a rinforzare, non a sostituire lo strato del mattino. Nemmeno il fondotinta con SPF basta da solo: si applica in strati sottili, molto al di sotto dei 2 mg/cm².

Errori comuni e falsi miti

Clicchi su ogni carta per vedere cos’è un mito e cos’è un fatto.

Quando chiedere una valutazione medica

La protezione colorata è la base di qualsiasi piano per il melasma, ma raramente basta da sola a schiarire macchie già presenti. Prenoti una visita se:

Da Luxmed, la visita di Estetica del viso parte dalla diagnosi del tipo di macchia e definisce un piano che combina protezione quotidiana e trattamento adatto al Suo caso.

Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce una visita medica.

Domande frequenti