日差し
日の光は肌に色をつくる細胞を目覚めさせ、ほんの少しの光でも十分です。屋外の日差しや窓から入る光、一部の画面の可視光線も、シミを活発なままにすることがあります。
悪化させるもの
無防備なまま日に当たること、特に正午ごろ、そして夏だけ日焼け止めを使うこと。
助けになること
色つきの日焼け止めを毎日使い、つばの広い帽子をかぶり、日陰を利用すること。
肌のお悩み
肝斑繰り返すシミ
日差しや妊娠、ピルをきっかけに顔にあらわれる茶色いシミです。ここでは、見分け方、できる理由、クリニックでできることをご説明します。
Michelle Campagnoli医師（院長）監修
- 5シミの施術
- 1診察、必ず最初に受けていただきます
- 70 €ウェブサイトからの予約で診察
見分け方
私は肝斑でしょうか？
肝斑はそばかすや日焼けのシミと間違われやすいものです。違いは、形、左右対称かどうか、悪化するきっかけにあります。
当てはまるものを選んでください
シミに当てはまる特徴を選んでください。診断ではなく、目安としてお使いください。
いくつか当てはまる特徴があります。肝斑の可能性もあれば、別の種類のシミの可能性もあります。確かなことは医師の診察でしかわかりません。
いくつかの特徴が肝斑と重なります。診察を受けて確認し、進め方を決めることをおすすめします。診断の確定は医師の診察でのみ行われます。
診察を予約する確定できるのは医師の診察だけです。急に大きくなる、出血する、盛り上がっている、色が変わるシミは、肝斑ではない可能性があるため、できるだけ早く医師にご相談ください。
額。額の中央や両側、生え際の近くにできるシミです。
頬骨。最も多い部位です。頬やこめかみに、ほとんどの場合左右にできます。
唇の上。上唇の上に「ひげ」のような形で出るシミは、とても特徴的です。
あご。最も少ないタイプで、あごのラインに沿ってできます。年齢を重ねた肌に多く見られます。
できる理由
シミを目覚めさせるもの
肝斑は、肌に色をつくる細胞が、ある部分で色素をつくりすぎることで生じます。たいていは複数の要因が重なっています。ひとつ選んで、悪化させるものと助けになることをご覧ください。
ホルモン
女性ホルモンは色素の生成を促します。そのため肝斑は女性に多く、妊娠中やピル、その他のホルモン療法をきっかけに始まることがよくあります。
悪化させるもの
ホルモンの変化と日差しが重なること。
助けになること
服薬を管理している医師に相談し、自己判断でやめないこと。そして肌を日差しから守ること。
家族
家族に肝斑のある方は、できやすい傾向があります。また、色素をつくる細胞が活発な褐色の肌や中間色の肌にも多く見られます。
悪化させるもの
自分で選べるものではありませんが、シミが繰り返しやすい理由の説明になります。
助けになること
日々の予防と、定期的なフォローアップの診察。
熱と刺激
熱や肌の炎症は色素の生成を促します。経過を見守る人がいないまま強い施術を行うと、肌が刺激を受けて、シミがさらに濃くなることがあります。
悪化させるもの
サウナ、顔に直接当たる熱、強いピーリング、自己判断で使う「美白」製品。
助けになること
落ち着いた潤いのある肌を保ち、施術は必ず医師が決めること。
妊娠とピル
妊娠やピルで出る肝斑
肝斑が妊娠中やピル、そのほかのホルモン療法をきっかけに出はじめたときは、特別な配慮が必要です。同じ肝斑ですが、経過はそれぞれ異なります。
いつ出るか。 妊娠中、とくに第2期以降、ホルモンが多くなる時期に出ることがよくあります。
出産後に消えるか。 多くの女性では数か月かけて薄くなりますが、残ることもあります。肌を守らずに待っていても意味がありません。
施術。 妊娠中や授乳中にはおすすめできないものもあります。何が期待できるか、いつ始められるかは、医師がご説明します。
今からできること。 毎日の色付き日焼け止め、つばの広い帽子、日陰です。
いつ出るか。 ピル、パッチ、リング、そのほかのホルモン療法を始めて数週間から数か月後です。
自己判断でやめないでください。 判断するのは薬を管理している医師です。代わりの方法は、その医師と一緒に検討します。
シミのケアはそのままできます。 使っている方法を続けたままでも、医師のプランと日焼け対策で行えます。
診察でお伝えください。 新しい療法を始めたあとにシミが出た場合は、お話しください。進め方を選ぶ助けになります。
妊娠中、授乳中、またはピルを服用中ですか。 診察のご予約の際にお伝えください。医師がプランを合わせます。
診察を予約するクリニックでできること
肝斑の施術
肝斑や、なかなか消えないシミに対して当院にある施術をご紹介します。名前で選ぶものではありません。肌を診察したうえで、医師が進め方をご提案します。
医学的な適応
Ritual Dermamelan Method
通常の施術では改善しにくい肝斑や、残り続ける色素沈着に。集中的な方法で、きめ細かくフォローします。
こんな方に
すでにシミのケアを試したものの、効果がなかった方。
詳しく見る→
美白（脱色素）メソッド
Ritual Cosmelan Method
最もよく知られた美白メソッドのひとつです。シミにアプローチして肌のトーンを整えます。診察室での施術と、ご自宅でのケアを組み合わせます。
こんな方に
肌のトーンを整えたいシミのある方。
詳しく見る→
ピーリングと再生
LuxFusion ディープピーリング
肌を集中的に生まれ変わらせ、肌の強いダメージや治りにくいシミをケアします。
こんな方に
シミが、ほかの日焼けによるダメージを伴っている方。
詳しく見る→
なぜ、全員に「正解」の施術がないのでしょうか？肝斑の原因は一つではなく、肌の反応も人それぞれだからです。そのため、プランはお一人おひとりに合わせて作成し、効果は少しずつ現れ、維持のケアが必要です。
進め方
最初の診察から維持まで
どの施術も、医師による診察から始まります。流れは次のとおりです。
- 01クリニックで
診察（初診）
医師が肌を診て、既往歴、服用中のお薬、日差しを浴びる状況をうかがい、肝斑であることを確認します。
- 02クリニックで
お一人おひとりに合わせた計画
選択肢、期待できること、どのくらい時間がかかるかをご説明し、あなたに合った進め方を一緒に決めます。
- 03クリニックとご自宅で
施術とケア
診察室で施術を受け、その後数日間の過ごし方を、あなたの肌に合った製品とともに、わかりやすくご案内します。
- 04時間をかけて
フォローアップ
再び肌を診て、プランを調整し、維持の方法を決めます。肝斑は、日差しを防がないと戻りやすいためです。
毎日の暮らしで
ご自宅での助けになること
最良の施術を受けても、結果の多くは毎日の過ごし方で決まります。ここでは、特に大切なケアをご紹介します。
黄金のルール
色つきの日焼け止めを毎日
冬も、室内にいるときも使いましょう。屋外では2時間ごとに塗り直してください。結果にいちばん大きく影響するケアです。
色つきの日焼け止め
色つきのタイプは可視光線も遮るので、シミを活発なままにしてしまうのを防げます。
実際には: 朝、曇りの日や家の中でも、顔と首にたっぷりの量をつけましょう。
2時間ごとに塗り直す
汗や、肌に触れること、時間の経過で効果は落ちていきます。塗り直すことで守りが保たれます。
実際には: スティックタイプやパウダータイプの日焼け止めは、メイクの上から塗り直しやすいです。泳いだ後や汗をかいた後にも塗り直してください。
つばの広い帽子と日陰
顔に直接当たる日差しを減らします。特に暑い時間帯に有効です。
実際には: 日差しが最も強い午前11時から午後4時の間は日陰で過ごし、目のまわりも守るためにサングラスをかけましょう。
医師のケアの指示を守る
プランの一つひとつが、施術の結果を守るためにあります。
実際には: 医師が勧めた製品だけを正しい順番で使い、シミが薄くなってきても経過観察の診察には通い続けてください。
無防備に日に当たる
ほんの数分でもシミが濃くなることがあります。施術後の数週間は特に注意が必要です。
実際には: 日焼けや最も暑い時間帯は避け、太陽の光は車の窓や家の窓のガラスも通ることを覚えておきましょう。
顔に直接当たる熱
熱は色素細胞を刺激します。サウナ、強いスチーム、顔の近くの火はシミを悪化させます。
実際には: 顔に熱すぎるお湯をかけることや、オーブンや暖炉などの熱源の近くにいることは避けましょう。
自宅でこすったり「美白」したりする
酸や強いピーリングは肌を刺激し、シミをさらに濃くすることがあります。
実際には: 新しい製品を試す前に、医師に相談しましょう。ある人の肌を明るくするものが、別の人の肌には刺激になることがあります。
自己判断でピルをやめる
ホルモン剤については、担当の医師が判断します。まず医師にご相談ください。
実際には: ピルやほかのホルモン薬がシミと関係していそうだと感じたら、担当の医師に相談してください。医師が一緒に代わりの方法を検討します。
担当するのは
医師による診察
Luxmedでは、最初に必ずMichelle Campagnoli医師の診察を受けていただきます。医師があなたの肌を診て、診断を確認し、時間をかけて、急かすことなく一緒にプランを立てます。
- 身体診察と病歴の確認肌、顔の骨格、気になる点を詳しく評価します。
- お一人おひとりに合わせたプラン施術、部位、回数、アフターケアをわかりやすくご説明します。
- 施術を始める義務はありません施術の費用は、診察のあとにはじめて決まります。
