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Ritual Renova Body

Renova e suaviza a pele do corpo, melhorando a textura e a maciez em zonas ásperas ou sem viço, num cuidado de renovação geral.

Revisão clínica: Este conteúdo foi revisto pela Dra. Michelle Campagnoli, médica com competência em Medicina Estética reconhecida pela Ordem dos Médicos (cédula n.º 69467).

Última Revisão:

O ritual que renova a pele do corpo

A pele do corpo também envelhece, resseca e acumula células mortas, ganhando um aspeto áspero, baço e sem viço, sobretudo em zonas como os cotovelos, os joelhos, os braços e as pernas. Ao contrário do rosto, é uma pele que muitas vezes recebe pouco cuidado específico. Este ritual de renovação corporal atua sobre a superfície da pele, removendo as células envelhecidas e estimulando a sua renovação, para a deixar mais lisa, macia e luminosa, com uma textura visivelmente melhorada.


Combina esfoliação com ativos renovadores e hidratantes, que trabalham a textura ao mesmo tempo que repõem conforto e maciez. É indicado para pele corporal áspera, seca ou sem brilho, e é também uma excelente preparação da pele antes de outros tratamentos de corpo, potenciando a absorção dos ativos. Ao renovar a superfície, este ritual devolve à pele do corpo um aspeto saudável e cuidado, e integra-se bem numa rotina regular de manutenção corporal.

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Para que peles é indicado

Este ritual é indicado para a pele do corpo áspera, seca ou sem brilho: os cotovelos e joelhos rugosos, os braços com textura irregular, as pernas baças que perderam o viço. Serve quem nota que a pele do corpo envelheceu ou se descuidou enquanto toda a atenção ia para o rosto, e quem quer recuperar uma pele macia e uniforme ao toque. É também a preparação ideal para quem vai iniciar outros tratamentos corporais, porque uma pele renovada absorve melhor os ativos, e para quem quer a pele no seu melhor antes do verão, quando o corpo volta a estar à vista. É, no fundo, o ponto de partida do cuidado corporal, como a limpeza profunda o é no rosto.

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Como funciona a renovação corporal

A sessão trabalha o corpo inteiro ou as zonas mais necessitadas, tipicamente pernas, braços, cotovelos e joelhos. Começa com uma esfoliação profissional, mecânica, enzimática ou combinada, que remove a camada de células mortas acumuladas, feita com uma técnica que trata todas as zonas de forma uniforme, algo difícil de conseguir em casa. Segue-se a aplicação de ativos renovadores e hidratantes, trabalhados com massagem que ativa a circulação, e o protocolo fecha com uma nutrição intensa que sela a pele nova, deixando-a macia e confortável.


O mecanismo replica e acelera o processo natural de renovação da pele. A epiderme renova-se continuamente, com as células novas a nascerem na profundidade e a subirem até à superfície, onde morrem e deveriam descamar, mas esse ciclo abranda com a idade e com a falta de cuidado, e as células mortas acumulam-se, criando a aspereza e o tom baço. A esfoliação remove essa camada de uma vez, o que produz dois efeitos: a pele fica imediatamente mais lisa e luminosa, e o organismo, ao detetar a remoção, acelera a produção de células novas, reativando o ciclo. A pele renovada absorve também muito melhor os ativos, e é por isso que este ritual é a preparação ideal para qualquer outro tratamento corporal: multiplica a eficácia do que vem depois.

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O que ganha a pele do corpo

O que a pele do corpo ganha com esta renovação percebe-se ao primeiro toque: é a diferença entre uma pele esquecida e uma pele cuidada:

  • Pele imediatamente mais lisa, macia e uniforme

  • Aspereza removida nos cotovelos, joelhos e zonas rugosas

  • Luminosidade renovada, sem o tom baço das células acumuladas

  • Renovação celular reativada em todo o corpo

  • Absorção multiplicada dos cuidados e tratamentos seguintes

  • Preparação ideal antes de outros protocolos corporais

Com a regularidade, o ciclo de renovação da pele mantém-se ativo e a acumulação que cria a aspereza deixa de se instalar: a maciez passa de resultado de sessão a estado permanente. É também o benefício multiplicador da carta corporal, porque tudo o que se aplica sobre uma pele renovada, da hidratação aos ativos de firmeza, trabalha visivelmente melhor.

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Perguntas Frequentes

Em que é que este ritual difere de esfoliar em casa no duche?

Na profundidade e na uniformidade. A esfoliação caseira trata o que se alcança e como se consegue, com resultado desigual; a profissional combina técnicas, mecânica, enzimática ou ambas, ajustadas ao grau de aspereza de cada zona, e trata o corpo de forma homogénea. Segue-se a aplicação de ativos renovadores e a nutrição selante, que a rotina de duche não tem. O gel esfoliante de casa mantém entre sessões; não substitui o tratamento.

Quantas sessões preciso para a pele ficar lisa?

A diferença sente-se ao primeiro toque, logo após a primeira sessão, porque a remoção das células mortas tem efeito imediato. Para reativar o ciclo de renovação e manter a maciez, o habitual é um pequeno ciclo inicial seguido de manutenção espaçada, a cada 4 a 6 semanas. É um tratamento de resultado rápido e conservação simples, ao contrário dos que exigem ciclos longos.

Serve para a "pele de galinha" nos braços e coxas?

Ajuda no aspeto, com uma ressalva honesta. Essa textura granulada é frequentemente queratose pilar, uma condição em que os folículos acumulam queratina e formam pequenos pontos rugosos. A esfoliação e os ativos renovadores alisam e melhoram visivelmente a superfície, e o Ritual Veludo é ainda mais dirigido a esta queixa. Mas a queratose pilar é crónica e tende a voltar, pelo que o trabalho é de melhoria e manutenção, não de cura definitiva.

Qual a diferença entre o Renova Body e o Ritual Veludo?

Sobrepõem-se mas têm ênfases diferentes. O Renova Body é a renovação geral: remove células mortas, reativa o ciclo e devolve maciez e luminosidade a todo o corpo, servindo também de preparação para outros tratamentos. O Veludo é mais focado em refinar a textura e no acabamento sedoso, dirigido a pele granulada e irregular. Na prática, a avaliação escolhe um ou combina-os conforme a queixa dominante seja renovação ou textura.

Porque é que este ritual é recomendado antes de outros tratamentos corporais?

Porque uma pele renovada absorve muito melhor os ativos. A camada de células mortas funciona como barreira: aplicar um tratamento anticelulítico, reafirmante ou hidratante sobre ela desperdiça parte do efeito. Removida essa barreira, os ativos penetram e rendem mais. É por isso que o Renova Body é frequentemente o primeiro passo de um plano corporal, tal como a limpeza profunda o é no rosto.

É bom fazer este tratamento antes do verão?

É das melhores alturas: chega-se à estação de pele à vista com o corpo liso, macio e luminoso, e uma pele renovada bronzeia de forma mais uniforme, porque o pigmento assenta numa superfície regular em vez de se agarrar às células mortas, o que dá aquele bronzeado que "desbota aos pedaços". Um cuidado: a esfoliação sensibiliza ligeiramente, pelo que se faz antes da exposição, não sobre pele já bronzeada ou queimada.

Pode ser feito em pele sensível ou com tendência a alergias?

Pode, com adaptação: a técnica e a intensidade da esfoliação ajustam-se à tolerância, e em peles reativas privilegiam-se métodos mais suaves, como o enzimático, sobre o mecânico. Em pele com lesões ativas, eczema em fase inflamada ou alergia conhecida a algum componente, o tratamento adia-se ou adapta-se, o que a avaliação prévia despista. A regra é a de sempre: renovar sem agredir.

Com que frequência devo fazer para manter a pele macia?

Depois de reativado o ciclo de renovação, uma manutenção a cada 4 a 6 semanas conserva a maciez, acompanhando o ritmo natural da pele. Em peles muito secas ou com queratose pilar, intervalos mais curtos ajudam. Entre sessões, uma rotina simples em casa, esfoliação suave ocasional e hidratação regular, mantém o resultado e evita que a aspereza se reinstale.

Que cuidados devo ter na pele do corpo entre sessões?

Três hábitos que fazem a diferença: hidratar diariamente, sobretudo logo após o banho com a pele húmida, para selar a água; evitar banhos muito quentes e demorados, que ressecam e agravam a aspereza; e esfoliar suavemente uma a duas vezes por semana, sem exagero, porque esfoliação a mais irrita e desregula. A pele do corpo, tantas vezes esquecida enquanto toda a atenção vai para o rosto, responde depressa quando finalmente recebe cuidado.

Porque é que a pele do corpo fica áspera, sobretudo nos cotovelos e joelhos?

Por acumulação de células mortas que deixam de descamar sozinhas. A renovação natural da pele abranda com a idade e com a falta de cuidado, e as células mortas empilham-se, criando a superfície rugosa e o tom baço. Nos cotovelos, joelhos e tornozelos o efeito é maior porque a pele é mais espessa, dobra constantemente e recebe atrito e pressão. Some-se a menor quantidade de glândulas sebáceas nessas zonas, e está explicada a aspereza que os cremes sozinhos não resolvem.

A nossa Médica

Dra. Michelle Campagnoli | Cédula NRº 69467 (OM)

A Dra. Michelle Campagnoli é médica inscrita na Ordem dos Médicos (cédula n.º 69467), com Competência em Medicina Estética reconhecida pela Ordem dos Médicos (2025) e especialidade em Anestesiologia (2022). Licenciou-se em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2002), tem o grau de mestre reconhecido pela Universidade de Lisboa (2019) e pós-graduação em Medicina da Dor pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (2012).


Dedica-se à medicina estética com particular enfoque nas intercorrências estéticas — a prevenção e o tratamento de complicações decorrentes de procedimentos estéticos. É também especialista em estética íntima (ginecoestética) e saúde da mulher, com tratamentos regenerativos, funcionais e minimamente invasivos.


Integrou equipas clínicas do Hospital Garcia de Orta (Medicina Intensiva e Anestesia) e do Centro Hospitalar de Lisboa Ocidental. Tem participado em programas de televisão e na imprensa portuguesa sobre ginecoestética e saúde da mulher. É responsável pela revisão clínica dos conteúdos de estética corporal da Luxmed Oeiras.

Dra. Michelle, médica especialista em Anestesiologia, Medicina Estética e Ginecoestética, com atuação dedicada à Saúde da Mulher e tratamento de intercorrências estéticas, em Algés, Miraflores, Oeiras, Cascais, Amadora, Lisboa e Portugal

Onde Estamos

Um espaço exclusivo, criado para cuidar de si com calma, proximidade e confidencialidade

A Luxmed está localizada no NewLife Miraflores, num espaço moderno e reservado, preparado para receber um paciente de cada vez, garantindo total privacidade, conforto e tranquilidade durante todo o tratamento. Aqui, cada consulta decorre num ambiente acolhedor e cuidadosamente pensado para proporcionar uma experiência personalizada e discreta, alinhada com os mais elevados padrões de segurança e excelência médica.

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