Øyekremer: hva du kan forvente

Øyekrem er et av de mest solgte og mest omdiskuterte kosmetikkproduktene. Noen sverger til den, og andre mener det er en dyr fuktighetskrem i en liten flaske. Sannheten ligger et sted midt imellom: en god øyekrem kan hjelpe, men med realistiske mål og valgt ut fra den riktige plagen.

Området rundt øynene samler flere ulike plager (fine linjer, mørke ringer, hevelse, poser) med ulike årsaker. En krem kan hjelpe noen og praktisk talt ingenting på andre. Denne artikkelen forklarer hva som er rimelig å forvente av hver ingrediens og hvordan du får mest mulig ut av produktet.

Trenger du virkelig en spesifikk krem?

Ikke nødvendigvis. Når det gjelder aktive ingredienser har mange øyekremer de samme typene komponenter som ansiktskremer. Men det finnes forskjeller som kan begrunne et eget produkt.

Huden er annerledes. Huden på øyelokkene er den tynneste i kroppen (Ha et al., 2005), har få talgkjertler og en skjørere barriere. Den irriteres og reagerer lettere, og øyelokkene er et av områdene som rammes mest av kontaktdermatitt (Amin og Belsito, 2006).

Øynene er nær. Ingredienser som vandrer inn i øyet kan gi svie, tåreflod eller rødhet. Om natten sprer svært flytende eller svært rike kremer seg mer.

Hva en god øyekrem som regel har annerledes:

• Lavere konsentrasjoner av potensielt irriterende aktive stoffer (retinoider, syrer).
• Uten parfyme, eller med færre allergener.
• Tekstur utformet for ikke å vandre lett inn i øynene.
• Tester av øyetoleranse og oftalmologisk testing.

Når du kan droppe det:

• Hvis fuktighetskremen og retinoidet du bruker i ansiktet tolereres godt rundt øynene (påført på den benete delen, vekk fra øyelokkskanten).
• Hvis målet bare er å fukte.

Når det kan være verdt det:

• Sensitiv hud eller tendens til dermatitt på øyelokkene.
• Hvis ansiktskremen svir i øynene.
• Hvis du vil ha et spesifikt aktivt stoff (som et mildere retinoid eller koffein) bare i dette området.

Ingredienser: hva evidensen sier

En merknad om retinoider rundt øynene: studier med topisk retinol viste bedring av fine rynker og økt kollagenproduksjon, også hos eldre (Kafi et al., 2007). I området rundt øynene er regelen lav konsentrasjon, gradvis økende hyppighet og påføring på den benete delen, vekk fra øyevippene.

Hva du kan forvente, avhengig av plage

Denne tabellen forklarer hvorfor så mange blir skuffet: mange av de mest synlige plagene (poser, furer, overskuddshud) ligger utenfor rekkevidden til enhver krem. For dem er alternativene medisinske. For å forstå dine mørke ringer, se Mørke ringer: lilla, brune eller innsunkne?; for hevelse, Våkne med hovne øyne: årsaker og hva som hjelper.

Et siste poeng: mange studier av øyekremer er utført av produsentene, med få deltakere, kort tid og uten sammenligning med en enkel fuktighetskrem. «Reduserer rynker med 30 %» kan bety en svært spesifikk måling, i en liten gruppe, over noen få uker. I EU må kosmetikkens påstander kunne dokumenteres (Forordning (EU) nr. 655/2013), men det garanterer ikke at effekten er merkbar for deg.

Slik velger du: les etiketten med kritisk blikk

Begynn med målet. Velg produktet ut fra hovedplagen, ikke ut fra det generelle løftet om «anti-aldring».

• Fine linjer: mild retinoid + fuktighetsbindere.
• Brune mørke ringer: depigmenterende midler (vitamin C, niacinamid, azelainsyre) + solbeskyttelse.
• Lilla mørke ringer: mildt retinoid, koffein, eventuelt med korrigerende pigmenter.
• Hevelse: koffein, gelstruktur, kald applikator.
• Sensitiv hud: enkel formulering, uten parfyme, med barrierelipider.

Tegn på en god formulering for dette området:

• Uten parfyme (se etter «parfymefri» og ikke bare «hypoallergen», som ikke garanterer at produktet ikke forårsaker allergi).
• Testet under oftalmologisk kontroll.
• Kort ingrediensliste, særlig hvis du har reaktiv hud.
• Emballasje som beskytter ustabile aktive stoffer mot lys og luft (tube eller doseringspumpe i stedet for krukke, for retinoider og vitamin C).

Prisen er ikke en indikator på effekt. Det som teller er det aktive stoffet, konsentrasjonen, stabiliteten, toleransen og regelmessig bruk.

Graviditet og amming: unngå retinoider. Enkle fuktighetskremer, koffein og niacinamid regnes vanligvis som tryggere alternativer; bekreft med legen din.

Slik påfører du (og de vanligste feilene)

Teknikken

• Mengde: tilsvarende et riskorn til begge øynene. Mer produkt gir ikke bedre resultat og øker risikoen for at det vandrer inn i øynene.
• Hvor: over beinet rundt øyehulen, i en halvsirkel under øyet og på siden (kråketær). Hold noen millimeters avstand til øyevippene; produktet sprer seg av seg selv.
• Hvordan: med ringfingeren, som gir minst trykk, i små klapp, uten å gni eller dra i huden.
• Når: om morgenen, før solkremen (eller bruk en øyekrem med SPF). Om kvelden, etter rens; retinoider bare om kvelden.
• Rekkefølge: øyekremen før ansiktskremen, slik at denne ikke «drar» kraftigere aktive stoffer nær øynene.

Vanlige feil

• Påføring for nær øyevippene, særlig om kvelden.
• Å bruke svært rike og okklusive kremer om kvelden hos dem som har tendens til hevelse eller milier (små hvite cyster).
• Starte med retinoid hver kveld fra første dag.
• Å forvente at en krem skal løse poser eller furer.
• Å glemme solkremen rundt øynene.
• Å gni øynene og fjerne sminke med kraft.

Når du bør stoppe

Kontaktdermatitt på øyelokkene er vanlig og kan skyldes duftstoffer, konserveringsmidler og andre ingredienser. Hvis den vedvarer etter at du har sluttet, søk vurdering: kontakttester kan identifisere allergenet.

Hos Luxmed hjelper vi deg å forstå hva som forårsaker bekymringen din rundt øynene, og om en krem er riktig svar. Når den ikke er det, forklarer vi hvilke andre alternativer som finnes.

Denne artikkelen er ment som informasjon og erstatter ikke en legekonsultasjon. Resultatene av ethvert produkt varierer fra person til person.

Ofte stilte spørsmål