- Acasă
- Medicină capilară
- Alopecie de tracțiune
- Codițe și extensii
Codițe și extensii fără a vă deteriora părul
Tensiune, greutate, timp și substanțe chimice: cum purtați codițe, dreaduri și extensii cu mai puțin risc, ce pauze respectați și ce semne cer evaluare.
Rúben BritoAutor
Dr. Michelle CampagnoliRevizuire clinică · OM nr. 69467
În acest articol
Codițele, dreadurile, extensiile și piesele de păr sunt, pentru multe persoane, mult mai mult decât estetică: sunt identitate, cultură, practicitate și o modalitate de a proteja părul natural. Nu este nevoie să renunțați la ele. Dar trebuie purtate astfel încât să nu plătiți prețul ani mai târziu, cu păr rar la tâmple și pe linia frontală.
Dermatologii care studiază alopecia de tracțiune insistă asupra acestui lucru: scopul nu este să interzică stiluri, ci să învețe cum să le purtați cu mai puțin risc. Acest ghid adună ce spun dovezile despre tensiune, greutate, timp și substanțe chimice, riscurile fiecărui tip de extensie și regulile practice pentru înainte, în timpul și după.
Trei idei de reținut.
Fica por baixo do resumo, se existir uma segunda foto.
De ce pot deteriora părul
Deteriorarea nu vine de la codiță sau de la extensie în sine, ci de la patru factori care se adună:
- Tensiune: cu cât mai strâns, cu atât mai multă forță asupra rădăcinii. Marginile (tâmple, linia frontală, ceafa) au fire mai subțiri și suferă primele.
- Greutate: extensiile lungi și împletiturile cu mult păr adăugat trag continuu, chiar dacă nu sunt strânse.
- Timp: aceeași tensiune menținută săptămâni în șir, fără pauză, lasă foliculului puțin timp pentru a se recupera.
- Substanțe chimice și căldură: relaxantele, îndreptările și decolorările slăbesc tija; căldura plăcilor de întins și a adezivilor termici adaugă deteriorare.
Când tensiunea se menține ani de zile, inflamația din jurul foliculilor poate evolua spre cicatrice și pierdere definitivă. Citiți Alopecia de tracțiune: ce este și cum se recunoaște.
Există și o deteriorare mai imediată, la nivelul tijei: fire rupte la realizarea sau desfacerea coafurii, noduri și rupere lângă punctele de fixare ale extensiilor.
Coafuri în funcție de nivelul de risc
Haskin și Aguh (2016), de la Universitatea Johns Hopkins, au analizat dovezile despre coafuri și alopecia de tracțiune și le-au clasificat în funcție de risc:
| Risc | Coafuri și practici |
|---|---|
| Mare | Codițe, dreaduri, extensii și piese de păr (weaves), mai ales pe păr relaxat sau îndreptat chimic; extensii lipite direct pe scalp |
| Moderat | Îndreptare cu căldură (placă de îndreptat, uscător intens), permanente, peruci (mai ales cu plase din bumbac sau nailon, care cresc frecarea) |
| Scăzut | Cocuri și cozi largi și joase, păr liber, coafuri naturale fără substanțe chimice, cu hidratare regulată și mai puțină frecare |
Sursă: Haskin și Aguh, 2016.
Acest tabel nu înseamnă că trebuie evitate cu orice preț codițele și extensiile. Înseamnă că necesită mai multă grijă: mai puțină tensiune, mai puțină greutate, mai puțin timp și nicio combinație cu substanțe chimice.
Duratele recomandate
- Codițe: cel mult două până la trei luni.
- Extensii și piese de păr (weaves): îndepărtați după șase până la opt săptămâni și faceți o pauză înainte de a le pune din nou.
- Alternați stilurile între aplicări, astfel încât aceleași zone să nu fie mereu sub tensiune.
Tipuri de extensii: riscuri și îngrijiri
| Tip | Cum funcționează | Riscuri principale | Precauții |
|---|---|---|---|
| Clip-in (cu clemă) | Șuvițe cu clipsuri, puse și scoase în aceeași zi | Mic, dacă sunt purtate câteva ore; clemele pot rupe firele dacă sunt purtate zilnic | Scoateți înainte de somn; nu folosiți zilnic; alternați pozițiile |
| Bandă adezivă (tape-in) | Benzi de păr lipite cu bandă adezivă pe secțiuni mici | Tensiune și greutate pe secțiuni mici; reacții la adeziv; rupere la îndepărtare | Repoziționare la fiecare 6 până la 8 săptămâni; îndepărtare cu soluție specifică, fără a trage |
| Cheratină sau fuziune | Șuvițe atașate la păr cu adeziv termic sau cu cheratină încălzită | Căldură și adeziv la rădăcină; greutate; rupere lângă îmbinare; deteriorare la îndepărtare | Șuvițe fine și ușoare; nu lângă margini; îndepărtare profesională |
| Microinel sau microbead | Șuvițe prinse cu mici inele strânse | Punct de presiune; tensiune și rupere dacă inelul este strâns sau părul crește | Verificați și repoziționați regulat; nu strângeți prea tare |
| Cusute pe codițe (weave, sew-in) | Codițe lipite de scalp, pe care se coase extensia | Mare: tensiunea codițelor plus greutatea extensiei; dificultate la spălarea scalpului | Codițe de bază nestrânse; lăsați marginile libere; pauze |
| Lipite pe scalp | Extensie fixată cu adeziv direct pe piele | Mare: tensiune, iritație și alergie la adeziv; smulgerea firelor la îndepărtare | De evitat; dacă folosiți, pentru puțin timp și cu îndepărtare atentă |
Alergii și iritații
Adezivii, lipiciurile și unele fire sintetice vopsite pot provoca dermatită de contact: mâncărime intensă, roșeață, coșuri sau arsură pe scalp. Dacă aveți alergii cunoscute (de exemplu, la latex sau la vopsele de păr), informați profesionistul și cereți să testeze produsul pe o zonă mică. Mâncărimea puternică în primele zile nu trebuie ignorată.
Peruci
Sunt o alternativă cu mai puțină tracțiune, dar nu sunt lipsite de risc: plasele strânse, elasticele și adezivii pot irita și trage. Preferați plase din satin, o potrivire confortabilă și scoateți-le seara.
Reguli practice
Înainte
- Începeți cu părul și scalpul sănătoase. Dacă există cădere, coșuri, zone fără păr sau mâncărime, tratați mai întâi.
- Nu combinați cu substanțe chimice: fără codițe sau extensii pe păr relaxat, îndreptat sau decolorat recent.
- Alegeți un profesionist care ascultă când spuneți că doare. Spuneți imediat dacă trage.
- Cereți șuvițe mai late și mai ușoare, mai ales la margini.
În timpul aplicării
- Dacă doare, este prea strâns. Durerea, arsura, punctele roșii sau durerea de cap nu sunt „normale în primele zile”. Cereți să se desfacă cele care dor.
- Lăsați marginile mai libere sau fără codițe și extensii: linia frontală și tâmplele sunt zonele cele mai fragile.
- Nu folosiți analgezice pentru a suporta o coafură dureroasă.
Cât timp folosiți
- Spălați scalpul regulat, cu șampon diluat aplicat între codițe, și uscați bine.
- Hidratați părul și vârfurile.
- Dormiți cu eșarfă sau față de pernă din satin și evitați să prindeți codițele într-un coc înalt și strâns.
- Fiți atenți la coșuri, cruste, durere sau fire care se desprind la margini.
La îndepărtare
- Cu timp și răbdare: descâlciți de la vârfuri spre rădăcină, cu balsam sau ulei, fără a trage.
- Este normal să iasă mai mult păr la îndepărtare: sunt firele care au căzut natural timp de săptămâni și au rămas prinse. Dar smocurile cu rădăcină la margini nu sunt normale.
- Folosiți soluție specifică de îndepărtare pentru adezivi și lipiciuri.
Între aplicări
- Faceți o pauză de câteva săptămâni, cu părul liber sau în stiluri cu risc scăzut.
- Alternați direcția, cărarea și tipul de coafură.
Copii
Alopecia de tracțiune poate începe în copilărie. Într-un studiu în școli din Africa de Sud, frecvența a crescut de la 8,6% la fetele mai mici la 21,7% la cele din ultimul an, ceea ce arată că deteriorarea se acumulează de timpuriu (Khumalo et al., 2008).
Îngrijiri specifice pentru copii:
- Evitați codițele foarte subțiri și strânse, mai ales lângă margini.
- Nu folosiți extensii sau piese de păr la copiii mici.
- Nu folosiți relaxante sau îndreptări chimice la copii.
- Ascultați copilul: dacă se plânge de durere, de durere de cap sau nu poate dormi, coafura este prea strânsă.
- Elastice moi, fără metal, și cozi joase și largi.
- Pauze între coafurile cu codițe.
Învățarea timpurie a acestor obiceiuri este cea mai eficientă modalitate de a preveni alopecia de tracțiune la vârsta adultă.
Semne de alarmă
Cu cât se reduce mai devreme tensiunea și se tratează inflamația, cu atât este mai mare probabilitatea ca părul să revină. Citiți Durere de scalp din cauza coafurilor: când să vă îngrijoreze.
La Luxmed, consultația de Medicină capilară evaluează marginile prin tricoscopie, pentru a înțelege dacă foliculii sunt încă activi, și ajută la planificarea unor coafuri mai sigure, fără a vă cere să renunțați la stilul dumneavoastră.
Vorbiți cu noi
Evaluarea este o conversație, fără obligații. Spuneți-ne ce vă preocupă, iar echipa noastră vă răspunde.
Telefon 214 044 241 · info@luxmed.pt
Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește o consultație medicală.
Întrebări frecvente
Fac extensiile să cadă părul?
Pot, dacă sunt grele, strânse, păstrate mult timp sau puse pe păr fragilizat. Bine puse și cu pauze, riscul este mult mai mic.
Cât timp pot păstra codițele?
Cel mult două-trei luni. Apoi faceți o pauză.
Și extensiile?
Îndepărtați sau repoziționați după șase până la opt săptămâni și faceți o pauză înainte de a aplica din nou.
Care sunt cele mai sigure extensii?
Cele cu clemă (clip-in), purtate câteva ore și scoase în aceeași zi. Cele lipite pe scalp și cele cusute pe codițe strânse sunt cele cu cel mai mare risc.
Este normal să cadă mult păr când scot codițele?
Da, iese părul care a căzut în mod natural timp de săptămâni și a rămas prins. Smocurile cu rădăcină la margini sau zonele rărite nu sunt normale.
Pot face codițe pe păr relaxat chimic?
Nu este recomandat. Combinația este una dintre cele cu cel mai mare risc de alopecie de tracțiune.
Sunt perucile mai sigure?
Au mai puțină tracțiune, dar plasele strânse și adezivii pot, de asemenea, provoca probleme. Preferați plase din satin și scoateți-le seara.
Părul meu nu a revenit la tâmple după ce am scos codițele. Ce fac acum?
Merită evaluat. Dacă foliculii sunt încă activi, există tratament; dacă există cicatrice, există alte opțiuni.
Referințe științifice 5
- Haskin A, Aguh C. All hairstyles are not created equal: what the dermatologist needs to know about black hairstyling practices and the risk of traction alopecia (TA). J Am Acad Dermatol. 2016;75(3):606-611. doi:10.1016/j.jaad.2016.02.1162 Artigo
- Billero V, Miteva M. Traction alopecia: the root of the problem. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2018;11:149-159. Artigo
- Khumalo NP, Jessop S, Gumedze F, Ehrlich R. Determinants of marginal traction alopecia in African girls and women. J Am Acad Dermatol. 2008;59(3):432-438. Artigo
- Mirmirani P, Khumalo NP. Traction alopecia: how to translate study data for public education, closing the KAP gap? Dermatol Clin. 2014;32(2):153-161. Artigo
- Gavazzoni Dias MFR. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015;7(1):2-15. Artigo
Continuați să explorați