En komplett ansiktsbehandling: vad den innehåller och för vem den passar

«Hudrengöring», «ansiktsbehandling», «ansiktsvård», «hydrafacial», «ritual». Namnen varierar och det som görs i behandlingsrummet också. Det finns ansiktsbehandlingar som knappt är mer än en massage med sköna krämer, och det finns sådana som behandlar huden med tekniker och koncentrationer som inte används hemma. Båda har sin plats, men det är bra att veta vad man bokar.

Den här artikeln förklarar vad en komplett ansiktsbehandling brukar innehålla, vad varje steg är till för, vad evidensen säger, för vem den är rimlig, när det är bäst att skjuta upp den och hur ofta det är rimligt att upprepa den.

Vad som händer under en komplett ansiktsbehandling, steg för steg

Varje klinik har sina protokoll, men en väl utförd komplett ansiktsbehandling följer vanligen den här logiken.

1. Bedömning av huden (5 till 10 minuter)

Det är steget som skiljer en «katalogbehandling» från en anpassad ansiktsbehandling. Det omfattar frågor om rutin, mediciner, allergier, nyligen genomförda behandlingar och solexponering, samt granskning av huden i bra ljus och ibland med lupp eller analysinstrument. Det är också tillfället att identifiera förändringar som bör ses av en läkare före all behandling.

2. Rengöring

Tar bort smink, solskydd, talg och orenheter. Ofta i två steg: först en oljig eller micellär produkt, därefter en mild gel eller skum.

3. Exfoliering

Tar bort döda celler från ytan och förbereder huden för nästa steg. Kan vara:

• Enzymatisk, den mildaste, med enzymer av växtursprung.
• Kemisk, med syror i låg koncentration (glykol-, mjölk-, mandel-, salicylsyra).
• Mekanisk, med ultraljudsspatel, mikrodermabrasion eller sugenheter med vatten.

4. Förberedelse och utpressning (när det är indicerat)

Ånga eller mjukgörande produkter mjukar upp porernas innehåll. Manuell utpressning tar bort öppna komedoner (pormaskar) och en del slutna (vita pormaskar). Utförd med teknik, handskar och steril utrustning är den säker; utförd med för stor kraft kan den orsaka inflammation, fläckar och till och med ärr. Inflammerade finnar och cystor ska inte klämmas.

5. Aktiv behandling

Det är det steg som varierar mest och som mest avgör resultatet. Kan innehålla:

• En ytlig peeling, för struktur, ton och akne.
• Serum med antioxidanter, pigmentminskande medel eller fuktgivande ämnen, applicerade med tekniker som förbättrar upptaget (jontofores, ultraljud, bland andra).
• LED-ljus.
• Radiofrekvens eller annan teknik som stimulerar dermis.

6. Ansiktsmassage och dränage

Det ger avslappning, förbättrar den lokala cirkulationen och minskar svullnaden. För många är det den skönaste stunden.

7. Mask

Lugnande, fuktgivande, renande eller med specifika aktiva ämnen, beroende på huden.

8. Avslut

Serum, fuktkräm och solskydd. En ansiktsbehandling som slutar utan solskydd, särskilt efter exfoliering, är ofullständig.

9. Rekommendationer för hemmet

En bra ansiktsbehandling avslutas med tydliga anvisningar: vad du ska göra de följande dagarna, vilka justeringar du ska göra i rutinen och när du ska komma tillbaka.

Vad evidensen säger om ansiktsbehandlingar

Det finns lite vetenskaplig forskning om «ansiktsbehandlingar» som helhet, eftersom varje behandling är olika. Men det finns evidens om komponenterna:

Den ärliga slutsatsen är att effekten av en enda ansiktsbehandling framför allt är omedelbar och tillfällig: huden blir renare, slätare och mer strålande i dagar till veckor. Varaktiga resultat kommer från upprepning och kombination med rutinen hemma, framför allt solskydd, en retinoid och lämplig rengöring.

Det tar inte bort värdet av ansiktsbehandlingen. För många är det också tillfället att få huden bedömd av någon som kan titta på den, justera rutinen, behandla det som inte går att behandla hemma och, inte minst, vila. Om de aktiva ämnen som används hemma, se Antioxidanter för huden: C-vitamin, E-vitamin och ferulsyra förklarade utan överdrifter.

För vem det är rimligt

Vad en ansiktsbehandling inte ersätter

• Medicinsk behandling av måttlig till svår akne (knölar, cystor, ärr): kräver läkarbesök.
• Diagnos av misstänkta pigmenterade förändringar.
• Behandling av hudsjukdomar som rosacea, seborroisk dermatit eller eksem, även om en anpassad ansiktsbehandling kan vara ett komplement.
• Medicinska behandlingar för volym, uttalad slapphet eller djupa rynkor.

När du ska skjuta upp eller avstå

Informera alltid behandlaren om du befinner dig i någon av dessa situationer. Vissa kräver att ansiktsbehandlingen skjuts upp; andra bara att protokollet anpassas.

Anpassa:

• Oral isotretinoin (pågående eller nyligen avslutad): huden blir mycket skör; undvik exfoliering, aggressiv utpressning och vaxning. Milda protokoll, efter medicinsk indikation.
• Topikala retinoider eller syror hemma: avbryt några dagar före, beroende på planerad behandling.
• Graviditet och amning: undvik retinoider, vissa syror i höga koncentrationer och viss teknik.
• Känslig hud eller känd allergi: välj produkter utan parfym och med få ingredienser.
• Mörk hud eller hud med benägenhet för fläckar: var försiktig med exfoliering och aggressiv utpressning, på grund av risken för postinflammatorisk hyperpigmentering.
• Antikoagulantia: lättare att få blåmärken.

En varning

I Portugal är ingrepp med nålar som injicerar substanser i huden (inklusive så kallad «mesoterapi» med nål, fillers eller botulinumtoxin) medicinska handlingar. Var misstänksam mot ansiktsbehandlingar som inkluderar dem utan att en läkare är närvarande.

Hur ofta, och vad du kan förvänta dig efteråt

Frekvens

Epidermis förnyas kontinuerligt. Hos unga vuxna tar den cykeln ungefär fyra veckor; med åldern blir den långsammare (Grove och Kligman, 1983). Därför följer en frekvens på 4 till 6 veckor hudens rytm väl och är den som oftast rekommenderas för underhåll.

• Oljig hud med komedoner: var fjärde vecka, i ett inledande skede.
• Allmänt underhåll: var fjärde till åttonde vecka.
• Serier med peeling eller teknik: enligt protokollet, ofta varannan till var fjärde vecka under några sessioner, därefter underhåll.
• Känslig hud: längre mellanrum och föredra lugnande protokoll.

Att göra ansiktsbehandlingar med exfoliering eller utpressning för ofta kan irritera huden och försvaga barriären.

Efter ansiktsbehandlingen

• Lätt rodnad är vanligt i några timmar, särskilt efter utpressning.
• Små finnar de följande dagarna kan uppstå när det finns många komedoner (så kallad utrensning); brukar gå över på några dagar.
• Undvik tungt smink de första timmarna, bastu, simbassäng, intensiv träning och direkt sol de första 24 timmarna; skjut upp retinoider och syror 2 till 3 dagar om det har förekommit exfoliering eller peeling.
• Solskydd varje dag, med särskild omsorg under veckan därpå.
• Kontakta kliniken om du får intensiv rodnad, ihållande sveda, blåsor, svullnad eller tecken på infektion.

Hur du väljer var du ska göra det

• Gör de en bedömning innan, med frågor om mediciner och behandlingar?
• Förklarar de vad de ska göra och varför?
• Använder de handskar och steril utrustning vid utpressning?
• Avböjer eller skjuter upp behandlingen när det finns kontraindikationer?
• Remitterar de till en läkare när de ser något som motiverar det?
• Ger de anvisningar för hemmet och trycker inte på en lång lista med produkter?

På Luxmed börjar ansiktsbehandlingen alltid med en bedömning av huden och anpassas efter vad vi hittar. Vi vet när vi ska behandla, när vi ska skjuta upp och när vi ska remittera till medicinsk bedömning. Du går därifrån med tydliga anvisningar för din rutin hemma.

Den här artikeln är avsedd som information och ersätter inte ett läkarbesök. Resultaten av all behandling varierar från person till person.

Vanliga frågor