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Mounjaro y caída del cabello: lo que se sabe
La caída del cabello es un efecto descrito con Mounjaro y otros fármacos similares. Vea qué dicen los estudios, por qué ocurre y cuándo pedir valoración.
Rúben BritoAutor
Dra. Michelle CampagnoliRevisión clínica · OM n.º 69467
En este artículo
Sí, la caída del cabello es un efecto descrito con Mounjaro (tirzepatida) y con otros fármacos inyectables para perder peso. En los principales ensayos clínicos, cerca del 5 % de las personas tratadas con tirzepatida refirieron caída del cabello, frente a cerca del 1 % de las que recibieron placebo. En la práctica clínica, las cifras son similares y la caída parece ser más frecuente en las mujeres.
En la mayoría de los casos, no es el medicamento el que ataca directamente al cabello. La pérdida de peso rápida, la menor ingesta de comida y la falta de proteína desencadenan una caída difusa y temporal llamada efluvio telógeno, igual a la que ocurre después de una cirugía bariátrica o de una dieta muy restrictiva. Por regla general, es reversible.
En esta guía explicamos qué dicen los estudios, por qué ocurre, cuánto dura, cómo reducir el riesgo y cuándo merece la pena una valoración. Una regla importante desde ya: no suspenda el tratamiento por su cuenta. Hable primero con el médico que se lo prescribió.
Tres ideas para recordar.
Fica por baixo do resumo, se existir uma segunda foto.
Qué son Mounjaro y los demás fármacos similares
Los llamados fármacos inyectables para adelgazar son medicamentos inyectables que imitan hormonas producidas por el intestino después de las comidas. Reducen el apetito, aumentan la sensación de saciedad y hacen más lento el vaciado del estómago. Se utilizan en el tratamiento de la diabetes tipo 2 y de la obesidad.
| Medicamento | Sustancia | Cómo actúa |
|---|---|---|
| Mounjaro | Tirzepatida | Actúa en dos receptores, GIP y GLP-1 |
| Ozempic, Wegovy | Semaglutida | Actúa sobre el receptor GLP-1 |
| Saxenda, Victoza | Liraglutida | Actúa sobre el receptor GLP-1 |
Son medicamentos sujetos a receta médica. En los ensayos clínicos de obesidad, la tirzepatida llevó a pérdidas medias de cerca del 15 % al 21 % del peso al cabo de aproximadamente un año y medio, según la dosis. Es precisamente esta pérdida de peso rápida y significativa la que está en el origen de la mayoría de los casos de caída del cabello.
Qué dicen los estudios
Ensayos clínicos con tirzepatida (programa SURMOUNT)
| Estudio | Tirzepatida | Placebo |
|---|---|---|
| SURMOUNT-1 (obesidad) | 5,1 % (5 mg), 4,9 % (10 mg), 5,7 % (15 mg) | 0,9% |
| SURMOUNT-2 (obesidad y diabetes tipo 2) | 2,9 % (10 mg), 3,2 % (15 mg) | 0,6% |
| SURMOUNT-3 (tras dieta intensiva) | 7,0 % (dosis máxima tolerada) | 1,4% |
| SURMOUNT-4 (mantenimiento) | 3,9 % (dosis máxima tolerada) | 1,5% |
Fuente: Eli Lilly, información médica sobre los ensayos SURMOUNT.
En los ensayos en diabetes tipo 2 (programa SURPASS), en los que la pérdida de peso es menor, la caída del cabello fue mucho menos frecuente: 13 de 5.119 participantes, es decir, el 0,25 %. El fabricante indica que, en los ensayos de control de peso, la caída del cabello estuvo asociada a una pérdida de peso importante y puede ser transitoria.
Estudios en la vida real
- GLP-1 en general. Un estudio con casi 548.000 usuarios de medicamentos GLP-1, comparados con el mismo número de personas sin estos medicamentos, encontró al cabo de 12 meses un riesgo un 40 % mayor de caída del cabello no cicatricial. El riesgo de efluvio telógeno fue un 76 % mayor, y el de alopecia androgenética diagnosticada un 64 % mayor. La alopecia areata no aumentó (Akiska et al., 2025).
- Tirzepatida frente a semaglutida. Un estudio de 2026 comparó cerca de 12.900 personas en cada grupo. Al cabo de un año, la caída del cabello apareció en el 4,2 % con tirzepatida y en el 2,9 % con semaglutida. Incluso comparando personas con la misma pérdida de peso, la diferencia se mantuvo (4,2 % frente al 3,3 %). En las mujeres, los valores fueron 5,4 % y 3,6 % (Marwaha et al., 2026).
Cómo leer estas cifras
- La caída del cabello es un efecto frecuente pero no la regla: la gran mayoría de las personas tratadas no la refiere.
- Está claramente ligada a la cantidad de peso perdido, pero la pérdida de peso puede no explicarlo todo, sobre todo con la tirzepatida.
- El aumento de diagnósticos de alopecia androgenética puede reflejar una predisposición que se hace visible con el efluvio, y no necesariamente una enfermedad nueva.
- Son estudios observacionales, que muestran asociaciones y no prueban causa. El estudio de 2026 aún no tiene publicación en revista identificada.
Por qué ocurre
El mecanismo principal: efluvio telógeno
El cabello tiene un ciclo: cerca del 85 % al 90 % de los cabellos están creciendo y el 10 % al 15 % en reposo. Cuando el organismo pasa por un «choque», como una pérdida de peso rápida, una cirugía, una enfermedad o un parto, muchos cabellos pasan a la vez a la fase de reposo y se caen 2 a 4 meses después. Es el efluvio telógeno.
Con estos fármacos, varios factores pueden sumarse:
- Pérdida de peso rápida e importante. El organismo la interpreta como un período de escasez y ahorra recursos en estructuras no esenciales, como el cabello.
- Comer mucho menos. La reducción del apetito es el objetivo del tratamiento, pero puede bajar demasiado la proteína, el hierro, el zinc y otras vitaminas.
- Náuseas y vómitos, sobre todo al principio y cuando se aumenta la dosis, que reducen aún más la alimentación.
- Deshidratación y cansancio, que se suman al estrés del organismo.
La recomendación conjunta de 2025 de varias sociedades norteamericanas de nutrición y obesidad cita la caída del cabello como una de las posibles consecuencias de una ingesta insuficiente de proteína, vitaminas y minerales durante el tratamiento con estos medicamentos (Mozaffarian et al., 2025).
La comparación con la cirugía bariátrica
La caída del cabello después de una cirugía para la obesidad es muy conocida y ayuda a entender lo que ocurre con estos fármacos. Un metaanálisis de 18 estudios encontró caída del cabello en el 57 % de los operados, más frecuente en el primer año y en personas más jóvenes. Quienes tenían caída presentaban, de media, niveles más bajos de zinc, ferritina y ácido fólico (Global Bariatric Research Collaborative, 2021). La caída empieza por regla general 3 a 4 meses después de la cirugía, dura de media 5 a 6 meses y no deja calvicie permanente (Smolarczyk et al., 2024).
Estos fármacos provocan una pérdida de peso por lo general más lenta que la cirugía, lo que ayuda a explicar por qué la caída es menos frecuente.
¿Puede haber un efecto propio del medicamento?
Todavía no se sabe. El hecho de que la tirzepatida tenga más caída que la semaglutida incluso con pérdidas de peso similares sugiere que puede haber otros factores, pero los estudios aún no explican el mecanismo. Los receptores de estas hormonas existen en varios tejidos, y la investigación continúa.
Cuando la caída revela otra cosa
El efluvio puede hacer visible una alopecia androgenética que estaba empezando, sobre todo en mujeres con antecedentes familiares o en la menopausia. La obesidad y el síndrome del ovario poliquístico, frecuentes en quienes hacen estos tratamientos, también se asocian a este tipo de caída. En esos casos, la caída no se recupera del todo por sí sola y puede beneficiarse de tratamiento.
Cuándo empieza, cuánto dura y si se recupera
| Fase | Qué esperar |
|---|---|
| Inicio | 2 a 4 meses después de empezar a perder peso de forma marcada, o después de un aumento de dosis |
| Pico | Algunos meses de caída difusa, sobre todo al lavar y al peinar |
| Estabilización | Cuando el peso se estabiliza y la alimentación es adecuada, la caída se frena |
| Recuperación | El cabello crece cerca de 1 cm al mes; el volumen se recupera en 6 a 12 meses |
En el efluvio telógeno, los folículos no se destruyen. Por eso la caída es, por regla general, reversible. Las primeras señales de recuperación son cabellos cortos y erguidos en la línea frontal y en la parte superior.
Si la caída se prolonga más allá de 6 meses, si el cabello se vuelve más fino en una zona concreta o si no hay rebrote, es importante una valoración: puede haber una carencia por corregir o una alopecia androgenética asociada.
Cómo reducir el riesgo y la intensidad de la caída
1. Proteína en todas las comidas
Es el punto más importante. Con el apetito reducido, la proteína tiende a ser lo primero que falta. Empiece cada comida por la proteína y solo después los acompañamientos.
- Buenas fuentes: pescado, pollo, pavo, huevos, yogur griego o skyr, queso fresco, legumbres, tofu.
- Cuando hay poco apetito: porciones pequeñas y frecuentes, yogures proteicos, huevos cocidos, sopas con legumbres o pescado desmenuzado.
- La cantidad adecuada depende de su peso, edad y actividad física; debe definirse con el médico o nutricionista que acompaña el tratamiento.
Más detalles en Perder peso sin perder cabello: proteína y nutrientes.
2. Vigilar los micronutrientes
La recomendación conjunta de 2025 destaca el hierro, la vitamina D y el calcio como nutrientes que vigilar y, cuando es necesario, suplementar durante el tratamiento (Mozaffarian et al., 2025). El zinc, la vitamina B12 y el ácido fólico también merecen atención, sobre todo si se ha sometido a una cirugía bariátrica o toma metformina.
Un multivitamínico sencillo puede ser útil mientras come poco, pero evite los suplementos «para el cabello» con dosis altas de vitamina A, selenio o biotina: el exceso puede incluso provocar caída, y la biotina falsea los análisis.
3. Un ritmo de pérdida de peso sostenible
La dosis se aumenta de forma gradual por una razón: dar tiempo al organismo para adaptarse. Seguir la pauta del médico, sin acelerar por cuenta propia, y comunicar náuseas o vómitos persistentes ayuda a evitar períodos en los que casi no se come.
4. Ejercicio de fuerza
El entrenamiento de fuerza, dos o tres veces por semana, ayuda a preservar la masa muscular durante la pérdida de peso y se recomienda durante estos tratamientos. Una composición corporal más saludable también beneficia al organismo en su conjunto.
5. Análisis antes y durante el tratamiento
Hacer análisis al inicio y algunos meses después permite detectar carencias antes de que el cabello las revele:
- hemograma y ferritina;
- vitamina D;
- vitamina B12 y ácido fólico;
- zinc, en casos seleccionados;
- función tiroidea, si hay una caída importante u otros síntomas.
Sepa qué pedir en Análisis en la caída del cabello: qué pedir.
6. Cuidar el cabello con suavidad
Mientras la caída está activa: peinados sueltos, menos calor de secadores y planchas, champú suave y un corte que dé volumen. Lavar no aumenta la caída; solo suelta los cabellos que ya iban a caerse.
¿Debo parar el tratamiento?
En la mayoría de los casos, no es necesario. La caída por efluvio es temporal y los beneficios del tratamiento para la salud, cuando está bien indicado, son importantes. Parar de repente tampoco frena la caída que ya ha empezado, porque los cabellos que van a caerse ya entraron en reposo meses antes.
La decisión debe tomarse siempre con el médico que prescribió el medicamento. En conjunto, puede valorarse:
- ajustar la dosis o el ritmo de aumento;
- reforzar la alimentación y corregir carencias;
- derivar a una consulta de nutrición;
- tratar la caída en paralelo, cuando hay alopecia androgenética asociada.
Otras causas que hay que descartar
No toda la caída que aparece durante el tratamiento se debe a él. Merece la pena descartar:
- problemas de tiroides;
- falta de hierro, sobre todo en mujeres con menstruaciones abundantes;
- otros medicamentos iniciados en la misma época;
- estrés, enfermedad reciente, cirugía;
- cambios hormonales, como la menopausia o el síndrome del ovario poliquístico;
- alopecia androgenética previa.
Una nota sobre productos sin receta: los fármacos comprados fuera del circuito farmacéutico, sin receta o de origen dudoso pueden no contener lo que dicen y entrañan riesgos serios para la salud. Use solo medicamentos prescritos y dispensados en farmacia.
Cuándo buscar una valoración médica
En Luxmed, la consulta de Medicina capilar evalúa la causa de la caída con tricoscopia y, cuando está indicado, análisis, y se coordina con el médico que acompaña el tratamiento de la obesidad o de la diabetes.
Hable con nosotros
La valoración es una conversación, sin compromiso. Cuéntenos qué le preocupa y nuestro equipo le responderá.
Teléfono 214 044 241 · info@luxmed.pt
Este artículo tiene fines informativos y no sustituye el seguimiento de su médico. No modifique ni suspenda ningún medicamento sin indicación médica.
Preguntas frecuentes
¿Mounjaro hace caer el cabello?
Puede hacerlo. En los ensayos clínicos de obesidad, cerca del 5 % de las personas tratadas con tirzepatida refirieron caída del cabello, frente a cerca del 1 % con placebo. En la mayoría de los casos está ligada a la pérdida de peso rápida y es temporal.
¿Ozempic también hace caer el cabello?
También está descrito con la semaglutida. En un estudio de 2026, la caída fue algo menos frecuente con semaglutida que con tirzepatida, incluso con pérdidas de peso similares.
¿El cabello vuelve a crecer?
En la gran mayoría de los casos, sí. En el efluvio telógeno los folículos siguen vivos. El volumen se recupera en 6 a 12 meses después de que la caída se frene.
¿Cuánto dura la caída?
Suele durar algunos meses y se frena cuando el peso se estabiliza y la alimentación es adecuada. Si dura más de 6 meses, merece la pena una valoración.
¿Las mujeres tienen más caída?
Los estudios sugieren que sí. En un estudio de 2026, la caída apareció en el 5,4 % de las mujeres tratadas con tirzepatida y en el 3,6 % de las tratadas con semaglutida.
¿Puedo usar minoxidil mientras hago el tratamiento?
Puede ser una opción cuando hay alopecia androgenética asociada o caída prolongada, pero debe decidirse en consulta, teniendo en cuenta su salud y los demás medicamentos.
¿Tomar biotina previene la caída?
No hay evidencia de beneficio sin carencia, y la biotina puede falsear análisis. Más vale asegurar suficiente proteína y corregir carencias confirmadas.
Si dejo el tratamiento, ¿se frena la caída?
No de inmediato: los cabellos que van a caerse ya entraron en reposo meses antes. No suspenda el tratamiento sin hablar con el médico.
Referencias científicas 7
- Eli Lilly. A perda de cabelo foi notificada nos ensaios clínicos de Mounjaro (tirzepatida)? Informação médica, dados até novembro de 2024. Site
- Akiska YM, Vidal SI, Menta N et al. Increased incidence and risk of hair loss with glucagon-like peptide 1 receptor agonists. EMJ Dermatol. 2025;13(1):52-54 (resumo do congresso EADV 2025). PDF
- Marwaha A, Venkatakrishnan AJ, Murugadoss K, Soundararajan V. New-onset alopecia is significantly higher with tirzepatide than with semaglutide, even after weight-loss matching. nference, 2026. Site
- Mozaffarian D, Agarwal M, Alexander L et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity: a joint advisory. Am J Clin Nutr. 2025;122:344-367. Resumo
- Global Bariatric Research Collaborative. Hair loss after metabolic and bariatric surgery: a systematic review and meta-analysis. Obes Surg. 2021. Resumo
- Smolarczyk K, Meczekalski B, Rudnicka E, Suchta K, Szeliga A. Association of obesity and bariatric surgery on hair health. Medicina. 2024;60(2):325. Artigo
- Fan J et al. When vitamin supplementation leads to harm: the growing popularity of biotin and its impact on laboratory testing. BC Med J. 2019;61(2):66-71. Artigo
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