- Acasă
- Mezoestetică corporală
- Fermitate și vergeturi
- Vergeturi roșii și albe
Vergeturi roșii și albe: de ce apar și ce funcționează
Vergeturile recente, roșii, răspund mai bine la tratament decât cele albe. Vedeți ce distinge fiecare fază, ce fac cremele și ce se face în cabinet.
Rúben BritoAutor
Dr. Michelle CampagnoliRevizuire clinică · OM nr. 69467
În acest articol
Vergeturile sunt printre cele mai frecvente urme ale pielii: apar în adolescență, în sarcină, după creșterea sau scăderea în greutate, la cei care câștigă mușchi rapid. Sunt prezente la o mare parte dintre persoane, inclusiv la bărbați, și nu sunt o problemă de sănătate. Dar deranjează multă lume, iar piața cremelor „antivergeturi” este uriașă.
Există o distincție care schimbă totul: culoarea vergeturii. Vergeturile recente, roșii sau violacee, se află încă într-o fază activă și răspund mult mai bine la tratament. Vergeturile vechi, albe sau argintii, sunt un fel de cicatrice matură și sunt mult mai greu de îmbunătățit. A ști în ce fază se află ale dumneavoastră este primul pas pentru a avea așteptări corecte.
Trei idei de reținut.
Fica por baixo do resumo, se existir uma segunda foto.
Ce sunt și cum se formează
Vergeturile (în limbaj medical, striae distensae) sunt cicatrice liniare ale dermului, stratul de piele în care se află colagenul și fibrele elastice. Se formează când pielea este întinsă mai repede decât poate ține pasul țesutul conjunctiv, într-un moment în care acest țesut este mai fragil.
Trei ingrediente sunt de obicei prezente:
- Întinderea pielii: creștere rapidă, sarcină, creștere în greutate sau a masei musculare.
- Modificări hormonale care afectează fibroblastele (celulele care produc colagen și elastină), precum cele din pubertate, sarcină sau din excesul de corticoizi.
- Predispoziție genetică. Există familii cu multe vergeturi și altele cu puține, chiar în situații similare.
La microscop, pielea cu vergeturi arată fibre elastice fragmentate și colagen reorganizat în fascicule subțiri și paralele, ca într-o cicatrice. Epiderma de deasupra devine mai subțire și mai netedă.
Unde apar
- Adolescenți: coapse, șolduri, fese, sâni; la băieți, și pe spate și în zona lombară.
- Sarcina: abdomen, sâni, șolduri, coapse.
- Creștere rapidă a masei musculare: umeri, brațe, piept.
- Variații de greutate: abdomen, flancuri, coapse, brațe.
Roșii sau albe: două faze ale aceleiași urme
| Caracteristică | Vergeturi roșii sau violete (striae rubrae) | Vergeturi albe (striae albae) |
|---|---|---|
| Faza | Recent, activ | Veche, matură |
| Culoare | Roz, roșie, violacee | Albă, sidefie, argintie |
| Relief | Uneori ușor ridicate, pot da mâncărime | Ușor adâncite, suprafață fin încrețită |
| Ce se întâmplă pe piele | Inflamație, vase dilatate, fibre în modificare | Cicatrice stabilizată, mai puține vase, mai puțin pigment, piele mai subțire |
| Răspunsul la tratament | Mai bine: culoarea și lățimea pot scădea considerabil | Mai limitată: îmbunătățirea texturii și puțin a culorii |
| Timp | Luni | Ani, permanente |
Odată cu trecerea timpului, toate vergeturile tind să treacă de la roșu la alb. Devin mai puțin vizibile, pentru că pierd culoarea, dar devin mai greu de tratat. De aceea, când deranjează, merită să acționați din timp.
La pielea mai închisă la culoare, vergeturile recente pot fi mai închise decât pielea din jur, iar cele vechi mai deschise. Logica este aceeași.
Cauze și când să bănuiți altceva
Cauze frecvente
- Pubertatea: creștere rapidă și schimbări hormonale. Foarte frecvente, la fete și la băieți.
- Sarcina: cea mai cunoscută cauză; afectează majoritatea gravidelor, mai ales în al treilea trimestru (există un articol dedicat: Vergeturile în sarcină: ce previne, ce nu previne și ce este de făcut după).
- Creștere sau scădere rapidă în greutate.
- Creștere rapidă a masei musculare, mai ales la cei care se antrenează cu greutăți mari sau folosesc anabolizante.
- Corticoizii: creme cu corticoizi puternici aplicate mult timp, mai ales în pliuri (zona inghinală, subsuori), și corticoizi orali sau injectabili prelungiți.
Când să mergeți la medic
Vergeturile, în sine, nu sunt periculoase. Dar, în unele cazuri, sunt semnul altei afecțiuni.
Nu folosiți niciodată creme cu corticoizi puternici pentru perioade lungi fără indicație medicală, mai ales în pliuri și pe față.
Tratamente topice: ce spun dovezile
| Topic | Dovezi | Note |
|---|---|---|
| Tretinoină (retinoid pe bază de prescripție) | Studiile controlate au arătat reducerea lungimii și a lățimii vergeturilor recente; efect mic asupra celor vechi | Poate irita. Interzisă în sarcină și în timpul alăptării |
| Retinol și alți retinoizi fără prescripție | Mai puține studii; efect probabil mai blând | Aceleași precauții în sarcină |
| Acid hialuronic topic | Unele studii sugerează beneficii în vergeturile recente, mai ales în asociere cu alte substanțe active | Sigur în sarcină |
| Centella asiatica | Unele studii, mai ales în prevenție în sarcină, în formule combinate | Efect dificil de izolat |
| Ulei de migdale, unt de cacao, ulei de măsline | Studiile nu au arătat un beneficiu consistent în prevenire sau în tratament | Hidratează și ameliorează mâncărimea; nu tratează |
| Creme „antivergeturi” combinate | Rezultate variabile; multe studii finanțate de producători | Alegeți după ingrediente, nu după promisiune |
Surse: Kang et al., 1996; Ud-Din et al., 2016; Hague și Bayat, 2017; Brennan et al., 2012.
O analiză sistematică a tratamentelor topice a concluzionat că majoritatea studiilor sunt mici și de calitate limitată și că tretinoina în vergeturile recente este una dintre opțiunile cu cel mai mare sprijin. Masajul din timpul aplicării poate contribui la o parte din efectul observat.
Așteptare realistă: produsele topice pot ajuta la atenuarea vergeturilor recente și la îmbunătățirea texturii. La vergeturile albe, efectul este mic.
Tratamente în cabinet
| Tratament | Pentru ce tip | Cum acționează | Ce să așteptați |
|---|---|---|---|
| Laser cu colorant pulsat și alte tehnologii vasculare | Roșii | Reduce vasele dilatate și inflamația | Diminuează roșeața; puțină îmbunătățire la cele albe |
| Laser fracționat (neablativ sau ablativ) | Roșii și albe | Creează microleziuni care stimulează remodelarea colagenului | Îmbunătățirea texturii și a lățimii în serii de ședințe; risc de pete pe pielea mai închisă la culoare |
| Microneedling | Roșii și albe | Microperforații care stimulează colagenul și elastina | Îmbunătățire treptată; risc mai mic de pete decât la unele lasere |
| Radiofrecvență (inclusiv cu microace) | Roșii și albe | Încălzirea dermului și stimularea colagenului | Îmbunătățirea texturii și a fermității |
| Peelinguri | Mai ales textura și culoarea | Reînnoirea epidermei | Efect limitat asupra vergeturii în sine |
| Plasmă bogată în trombocite (asociată) | Roșii și albe | Factori de creștere aplicați cu microneedling sau laser | Poate potența rezultatele; dovezi încă limitate |
Surse: McDaniel et al., 1996; Elsaie et al., 2009; Lu et al., 2020.
Ce sugerează studiile, în general:
- Combinațiile (de exemplu, microneedling sau laser fracționat cu alte tratamente) tind să dea rezultate mai bune decât tratamentele izolate, dar studiile sunt mici și eterogene.
- Sunt necesare mai multe ședințe, la intervale de săptămâni.
- Niciun tratament nu elimină complet o vergetură, mai ales albă. Obiectivul este să o facă mai puțin vizibilă.
- Pielea mai închisă la culoare necesită precauții speciale, din cauza riscului de hiperpigmentare post-inflamatorie.
- În sarcină, tratamentele în cabinet sunt, în general, amânate pentru după naștere și, în unele cazuri, pentru după încheierea alăptării.
Camuflarea contează și ea
Un autobronzant uniformizează tonul și face vergeturile albe mai puțin vizibile, fără riscuri. Bronzul la soare, dimpotrivă, accentuează contrastul, pentru că vergetura nu se bronzează.
La Luxmed, evaluăm tipul și faza vergeturilor dumneavoastră și explicăm cu sinceritate ce se poate îmbunătăți. Planul poate combina îngrijirea acasă cu tratamente în cabinet, adaptate pielii dumneavoastră.
Vorbiți cu noi
Evaluarea este o conversație, fără obligații. Spuneți-ne ce vă preocupă, iar echipa noastră vă răspunde.
Telefon 214 044 241 · info@luxmed.pt
Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește o consultație. Rezultatele oricărui tratament variază de la o persoană la alta.
Întrebări frecvente
Au vergeturile vindecare?
Nu dispar complet, dar pot deveni mult mai puțin vizibile, mai ales dacă sunt tratate cât timp sunt roșii.
De ce sunt vergeturile roșii mai ușor de tratat?
Pentru că se află într-o fază activă, cu inflamație și vase, în care pielea se remodelează încă și răspunde mai bine la stimuli.
Funcționează cremele pentru vergeturi?
Tretinoina are dovezi în vergeturile recente. Hidratantele ameliorează mâncărimea, dar au puține dovezi că tratează sau previn vergeturile.
Pot vergeturile albe să redevină roșii?
Nu. Dar unele tratamente provoacă roșeață temporară în timp ce stimulează remodelarea.
Au și bărbații vergeturi?
Da, mai ales în adolescență, cu variații de greutate sau creștere rapidă a masei musculare.
Sunt periculoase vergeturile violete?
În majoritatea cazurilor sunt doar vergeturi recente. Dacă sunt late, apar fără cauză evidentă și sunt însoțite de alte semne (creștere în greutate la nivelul trunchiului și al feței, slăbiciune, tensiune arterială crescută), vorbiți cu un medic.
Pot face laser pe vergeturi vara?
Unele tratamente pot fi făcute cu protecție solară riguroasă; altele este preferabil să fie amânate, mai ales pe pielea bronzată sau închisă la culoare.
Maschează bronzul vergeturile?
Dimpotrivă: vergetura nu se bronzează, iar contrastul crește. Un autobronzant o camuflează mai bine.
Referințe științifice 7
- Kang S, Kim KJ, Griffiths CEM, et al. Topical tretinoin (retinoic acid) improves early stretch marks. Arch Dermatol. 1996;132(5):519-526. Artigo
- Ud-Din S, McGeorge D, Bayat A. Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016;30(2):211-222. Artigo
- Hague A, Bayat A. Therapeutic targets in the management of striae distensae: a systematic review. J Am Acad Dermatol. 2017;77(3):559-568.e18. Artigo
- Lu H, Guo J, Hong X, Chen A, Zhang X, Shen S. Comparative effectiveness of different therapies for treating striae distensae: a systematic review and network meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2020;99(39):e22256. Artigo
- Elsaie ML, Baumann LS, Elsaaiee LT. Striae distensae (stretch marks) and different modalities of therapy: an update. Dermatol Surg. 2009;35(4):563-573. Artigo
- McDaniel DH, Ash K, Zukowski M. Treatment of stretch marks with the 585-nm flashlamp-pumped pulsed dye laser. Dermatol Surg. 1996;22(4):332-337. Artigo
- Brennan M, Young G, Devane D. Topical preparations for preventing stretch marks in pregnancy. Cochrane Database Syst Rev. 2012;(11):CD000066. Cochrane
Continuați să explorați