Algés, Oeiras Mån–lör · 09:00 till 13:00 och 14:00 till 19:00
info@luxmed.pt +351 923 543 091 ★★★★★ 5,0 · 29 recensioner på Google Ärenden
WhatsApp Boka besök

Hårproblem

Seborroiskt eksemNär hårbotten fjällar, blir röd och kliar, blir bättre och sedan sämre igen

Seborroiskt eksem är en vanlig inflammation i huden på områden med mycket talg, som hårbotten, ögonbrynen och sidorna av näsan. Det brukar komma i skov med perioder av förbättring, och många lever med det i åratal i tron att det bara är mjäll. Här förklarar vi hur det känns igen, vad som påverkar skoven, hur det skiljer sig från mjäll och psoriasis och vad läkaren bedömer vid besöket.

Granskad av Dra. Michelle Campagnoli, medicinskt ansvarig läkare

Boka bedömningsbesökLäs vanliga frågor
  • 3behandlingar som kliniken kan föreslå
  • 1bedömningsbesök, alltid först
  • 70 €bedömning bokad via webbplatsen
Man med lockigt brunt hår och kort skägg, med lätt hudrodnad, mot grå bakgrund

Så känner du igen det

Kan det vara seborroisk dermatit i hårbotten?

Det finns inget enskilt tecken. Det som brukar leda tanken dit är kombinationen av flagor, rodnad och klåda, i ett mönster som kommer och går. De här tecknen hjälper Er att förstå om det gäller Er.

Markera det du känner igen0/7

Markera de tecken du känner igen hos dig. Det är ingen diagnos, utan ger bara en fingervisning.

Smärta, sår, var, sårskorpor, uttalad fjällning med kraftig rodnad, plötsligt och kraftigt håravfall eller kala fläckar som uppstår snabbt ska bedömas utan dröjsmål, eftersom de brukar ha en annan orsak.

Läkaren undersöker en patients hårbotten vid ett bedömningsbesök för hår
Fotografi från ett bedömningsbesök. Punkterna markerar områden där fjällning och rodnad brukar förekomma; bilden visar inte seborroiskt eksem.

Varför det uppstår

Vad som påverkar seborroiskt eksem

Det har ingen enskild orsak och beror inte på bristande hygien. Välj en faktor för att se vad som brukar förvärra och vad som hjälper.

Talgen och Malassezia

Malassezia är en jäst som finns på huden hos nästan alla. Man tror att den hos personer med benägenhet för seborroiskt eksem livnär sig på talg och frisätter ämnen som irriterar huden. Det är ingen infektion som smittar från andra, och hela orsaken är ännu inte känd.

Vad som förvärrar

Att tvätta för sällan av rädsla för klåda, så att talg och flagor ansamlas, eller att tvätta för ofta med aggressiva produkter som irriterar och får huden att producera mer.

Det som hjälper

Ett medicinskt schampo som används regelbundet och får verka så länge läkaren har angett.

Seborré, mjäll eller psoriasis

Seborroiskt eksem eller en annan orsak till fjällning

Flagor i håret är inte alltid seborroiskt eksem. Att skilja enkel mjäll, psoriasis och andra orsaker åt undviker behandlingar som inte hjälper.

  • Hur det ser ut. Tunna fjäll, ibland gulaktiga eller feta, med rodnad och klåda, i hårbotten och ofta även på andra feta områden i ansiktet.

  • Hur det utvecklas. I skov, med perioder av förbättring. Det brukar bli sämre på vintern och under perioder av stress eller lite sömn.

  • Vad kliniken gör. Läkaren undersöker huden, bekräftar mönstret och fastställer en behandling för skovet och ett underhåll för att glesa ut återfallen.

  • Realistisk förväntan. Det är ett tillstånd som kan kontrolleras, inte botas för gott. Med uppföljning kan skoven bli glesare och lindrigare.

  • Säg det vid besöket. Vilka produkter Ni använder, vad Ni redan har provat och när det blir sämre.

Kommer fjällen alltid tillbaka? Boka ett bedömningsbesök, så att läkaren kan bekräfta vad det är och upprätta en plan som ger huden vila.

Boka bedömningsbesök

Vad kliniken kan göra

Behandlingar vid seborroisk dermatit

Vid seborroiskt eksem är förstahandsbehandlingen lokal och medicinsk, och den är grunden i planen: svampdödande schampon, milda kortikosteroider under korta perioder vid skov och, när det är lämpligt, andra aktiva ämnen som läkaren väljer. De tre behandlingarna nedan behandlar inte själva eksemet. De kan övervägas när det, förutom inflammerad hud, också finns tunnare hår, och först när inflammationen är under kontroll. De verkar på hårbotten och hårsäcken, det hår som växer fram, och reparerar inte ett redan växt hårstrå. Underlaget för dem är begränsat. Resultaten varierar från person till person och forskningen om dessa behandlingar pågår fortfarande, därför förklarar läkaren vad som är känt och vad Ni kan förvänta Er innan något beslut fattas.

Boka bedömningsbesök
Ampull med NCTF hårrevitalisering och spruta vid hårbotten

Regenerering

NCTF för håret

Vitaminer, aminosyror, mineraler och hyaluronsyra, som kan bidra till att ge näring åt hårbotten och stödja tunnare hår.

Lämpligt när

håret har blivit tunnare, dermatiten är under kontroll och läkaren bedömer att näring av hårbotten är lämplig.

Läs mer
Läkare som förbereder trombocytrik plasma i en spruta, bredvid ett provrör med centrifugerat blod

Regenerering

PRP för håret

Trombocytrikt plasma, framställt av det egna blodet, som i vissa fall kan bidra till att stimulera folliklen. Läkaren bedömer först om det är lämpligt.

Lämpligt när

det finns en samtidig minskning av hårtätheten, huden är lugn och läkaren bedömer att stimulering av hårsäcken är lämplig.

Läs mer
Flaska med exosomer för håret och pipett över hårbotten

Avancerad regenerering

Exosomer för håret

Regenererande lösning som kan bidra till att stödja folliklen och hårets tjocklek, med varierande respons.

Lämpligt när

läkaren bedömer att det kan vara till nytta att förstärka planen med en regenerativ aktiv substans, när inflammationen är under kontroll.

Läs mer
Visa alla hårbehandlingar

Och om det bara finns fjällning och klåda? Då ligger fokus på huden: den topiska behandlingen, underhållet och vården hemma, utan någon av behandlingarna ovan. På inflammerad hud, med sår eller med mycket fjällning görs ingen injektion eller mikroskada i hårbotten. Läkaren förklarar vad som är rimligt i Er fas och, i förekommande fall, när det är dags att åter tala om håret.

Hur vägen ser ut

Från första besöket till uppföljning

Ingen behandling påbörjas utan ett bedömningsbesök hos läkaren. Så här brukar det gå till.

  1. 01På kliniken

    Bedömningsbesök

    Läkaren frågar sedan när Ni fick flagor och klåda, när det blir sämre, vilka schampon och krämer Ni redan har använt, vilka läkemedel Ni tar, hur Ni sover och mår av stress, samt om det finns hudproblem i ansiktet eller liknande fall i familjen.

  2. 02På kliniken

    Undersökning av hud och hår

    Läkaren undersöker hårbotten, ansiktet och områdena med hudveck, och använder trikoskopi för att se hudens och hårsäckarnas utseende och om en annan diagnos behöver övervägas, som psoriasis eller allergi.

  3. 03På kliniken

    Plan för skovet

    Hon förklarar vad som ska användas under skovet, hur länge och hur det ska appliceras, eftersom många behandlingar misslyckas för att de används för sent, avbryts halvvägs eller används för kort tid.

  4. 04Över tid

    Underhåll och förebyggande

    Läkaren fastställer en glesare underhållsbehandling för att förebygga återfall och kommer överens med Er om vilka tecken som innebär att det är dags att återgå till skovbehandling tidigare.

  5. 05Över tid

    Se över och justera

    Läkaren tittar på huden igen efter några veckor, justerar planen och, om håret också har glesnat, diskuterar andra alternativ med er först då.

I vardagen

Det som hjälper hemma

Vården hemma ersätter inte den medicinska behandlingen, men den avgör mycket mellan ett kort och ett långt skov. Det här är det som väger tyngst.

Den gyllene regeln

Behandla huden med regelbundenhet och mildhet

Seborroiskt eksem svarar bättre på regelbunden och korrekt behandling än på ständiga byten av produkt. Att följa planen, även när huden redan har blivit bättre, är oftast det som gör att skoven kommer med längre mellanrum.

Låta schampot verka

Används det och sköljs bort direkt har det mycket mindre effekt.

I praktiken: massera hårbotten och låt det medicinska schampot verka så länge läkaren har angett, innan Ni sköljer.

Tvätta regelbundet

Mindre talg och färre ansamlade flagor.

I praktiken: kom överens med läkaren om frekvensen, som varierar med hårtyp och med skovets fas.

Var mild mot huden

Inflammerad hud blir lätt irriterad.

I praktiken: använd ljummet vatten, torkning med lite värme och en borste med mjuka borst.

Sova och varva ner

Trötthet brukar sammanfalla med skoven.

I praktiken: håll fasta sovtider och reservera en daglig stund utan skärm.

Anteckna skoven

Det hjälper att förutse och förbereda sig.

I praktiken: anteckna när det blir sämre, vad som har förändrats och vilka produkter Ni har använt, och visa det för läkaren.

Dra. Michelle Campagnoli, medicinskt ansvarig läkare på Clínica Luxmed

Vem tar hand om dig

En bedömning gjord av läkaren

På Luxmed är det första steget alltid ett bedömningsbesök hos Dra. Michelle Campagnoli. Det är hon som skiljer seborroiskt eksem från andra orsaker till fjällning, bestämmer behandlingen av huden och, om det också finns glesare hår, bedömer håret tillsammans med Er.

  • Fysisk undersökning och sjukdomshistoriaUndersökning av hårbotten och ansikte, med historik om skoven, produkterna och läkemedlen.
  • En plan anpassad efter digEn tydligt förklarad plan, med behandling av skovet, underhåll och uppföljning över tid.
  • Utan förpliktelserPriset för en behandling fastställs först efter bedömningen.
Boka bedömningsbesök

Artiklar om seborroiskt eksem

Från vår blogg
Vit dermatoskop bredvid en blå handske och bomullstussar på ett klinikbord

Hårmedicin

Flagor och klåda i hårbotten: är det mjäll eller seborroiskt eksem?

Hur de skiljs åt och när det är värt att boka en undersökning.

Läs artikeln →
Trött man i blå skjorta vid skrivbordet, med handen mot pannan, som tittar på en laptop i lampsken

Hårmedicin

Varför blir mitt seborroiska eksem värre när jag är stressad eller på vintern?

Vad man vet om skoven och vad som kan ge längre mellanrum mellan dem.

Läs artikeln →
Laboratoriemikroskop med objektglas på en ljus arbetsbänk

Hårmedicin

Har jag en svamp i hårbotten? Vad man vet om Malassezia

Eftersom det inte är en smittsam infektion och eftersom schampo inte alltid räcker.

Läs artikeln →
Visa alla artiklar

Andra hårproblem

Kan också intressera dig

MjällFlagor med eller utan klådaOljigt hårNär hårbotten blir fet snabbtKänslig hårbottenSveda, klåda och överkänslighetHåravfallDe vanligaste orsakernaKala fläckar i håretOmråden med mindre hårStressrelaterat håravfallEfter en svår period

Boka besök

Boka ditt besök

Välj hur du helst vill kontakta oss. Vi bokar bedömningsbesöket hos Dra. Michelle Campagnoli.

Bokning via webbplatsen100€70€BedömningsbesökPriset gäller endast dig som bokar bedömningen via webbplatsen. Utanför webbplatsen är priset 100 €.

New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048

Dina uppgifter används endast för den här kontakten. All behandling förutsätter en föregående medicinsk bedömning.

Begär bokningFyll i på mindre än en minut.
Specialitet
Du behöver inte beskriva ditt fall i detalj. Läkaren pratar med dig under besöket.
Förfrågan mottagen. Vårt team kontaktar dig så snart som möjligt.
Är seborroiskt eksem detsamma som mjäll?

De hänger ihop, och mjäll kan ses som den lindrigaste formen, utan tydlig inflammation. Seborroiskt eksem ger oftast också rodnad, klåda och mer envisa flagor, och kan förekomma i ansiktet, ögonbrynen och bakom öronen. I praktiken är skillnaden viktig eftersom enkel mjäll oftast räcker att behandla med ett mjällschampo, medan seborroiskt eksem kan behöva en medicinsk plan och underhåll. Läkaren skiljer dem åt genom undersökning.

Varför fjällar och kliar min hårbotten?

Oftast finns det flera faktorer: hud med benägenhet att producera talg, en jäst som heter Malassezia och som lever på huden, och immunsystemets reaktion på den. Stress, för lite sömn, kyla och torrt väder brukar utlösa skov. Men flagor och klåda förekommer också vid psoriasis, vid allergi mot produkter eller vid infektioner, och därför undviker ett besök att fel sak behandlas på måfå i månader.

Går seborroiskt eksem att bota?

I regel inte i betydelsen att det försvinner för alltid. Det är ett kroniskt eller återkommande tillstånd, med bra perioder och skov, och målet är att kontrollera det: behandla skovet och därefter hålla huden lugn så att återfallen blir ovanligare och lindrigare. Vissa har långa perioder utan symtom. Läkaren förklarar vad som är realistiskt i Ert fall och hur ett återfall kan kännas igen tidigt.

Är det smittsamt eller ett tecken på dålig hygien?

Nej. Det smittar inte till andra personer och beror inte på att man tvättar för sällan. Tvärtom är det huden som överreagerar på något som redan lever på den. Att tvätta regelbundet och med en lämplig produkt hjälper, men för mycket tvätt eller aggressiva produkter kan irritera. Känslan av skam är mycket vanlig och går över när huden blir bättre, så skjut inte upp besöket på grund av den.

Vilka behandlingar föreslår läkaren vanligtvis för huden?

I allmänhet lokala preparat: svampdödande schampon och, vid inflammation, en mild kortikosteroid under korta perioder, eller en kalcineurinhämmare när behandling behövs ofta eller i ansiktet. Schamponerna används regelbundet i några veckor och därefter som underhåll. Svårare fall kan behöva andra alternativ, som läkaren beslutar om. Alla har egna indikationer, så använd dem inte på egen hand eller på måfå.

Hjälper mjällschampon från apoteket?

I lindriga fall kan de hjälpa och för vissa personer är det allt som behövs. För att fungera ska de få verka i hårbotten så länge som anges på förpackningen och användas regelbundet i några veckor. Om huden fortfarande är inflammerad, om flagorna är tjocka eller om det gör ont behövs sannolikt medicinsk behandling. Det är inte värt att fortsätta byta schampo utan bedömning.

Orsakar seborroiskt eksem håravfall?

Seborroiskt eksem förstör i sig inte hårsäcken, men mycket inflammerad hud och ihållande klåda kan kopplas till mer hår i borsten under skoven. Om håret också är tunnare behöver man undersöka om det finns en annan orsak samtidigt, till exempel ärftlighet eller stress. Läkaren bedömer båda problemen och behandlar huden först. Underlaget för detta samband är begränsat.

Stress och kyla kan orsaka skov?

De kan utlösa skov i en hud som redan är benägen. Många märker värre skov på vintern och i perioder med press och lite sömn. Det betyder inte att stress är orsaken, eller att alla skov går att undvika. Det man kan göra är att förbereda sig: ha redan kommit överens med läkaren om vad som ska användas vid de första tecknen, i stället för att vänta tills huden är mycket irriterad.

När ska jag boka ett besök?

Om fjällningen och klådan håller i sig i veckor, ofta kommer tillbaka, sprider sig till ansiktet eller inte blir bättre med ett mjällschampo som används enligt anvisningen. Smärta, sår, var, skorpor, kraftig rodnad, kala fläckar eller plötsligt håravfall bör bedömas utan dröjsmål, eftersom de kan ha en annan orsak. Det är också värt att boka tid om huden påverkar er sömn, ert arbete eller hur ni mår.

Vilka hårbehandlingar använder kliniken?

Beroende på fallet: NCTF för hår, PRP för hår och exosomer för hår. De behandlar inte seborroiskt eksem, som behandlas med lokala preparat, och övervägs bara om det, förutom hudproblemet, finns tunnare hår och huden är lugn. De verkar på hårbotten och hårsäcken och reparerar inte ett redan skadat hårstrå. Underlaget är begränsat och ingen väljs före bedömningsbesöket.

Kan jag göra PRP eller mikronålning när hårbotten är inflammerad?

I regel är det inte rätt tillfälle. Vid inflammerad hud, sår, tjocka flagor eller infektion kan injektionerna och mikroskadorna irritera mer och öka risken för komplikationer. Läkaren börjar med att lugna huden och beslutar först därefter om en hårbehandling är aktuell. Därför är ordningen viktig: först eksemet, därefter, om det är motiverat, håret.

Förekommer seborroiskt eksem bara i hårbotten?

Nej. Det förekommer också ofta i områden med mer talg: ögonbryn, hudvecken vid sidan av näsan, panna, bakom öronen, skägg och bröst. Hos män med skägg är fjällning under hårstråna mycket vanlig. På mörkare hud kan utseendet vara ljusare eller mörkare än huden runt omkring, i stället för rött. Läkaren bedömer helheten, och behandlingarna för ansiktet skiljer sig från dem för håret.

Finns det associerade sjukdomar eller läkemedel?

Samband har beskrivits med vissa neurologiska sjukdomar, med tillstånd där försvaret är nedsatt och med vissa läkemedel. Hos de allra flesta med seborroiskt eksem finns ingen underliggande sjukdom. Läkaren frågar om Er hälsa och Era läkemedel för att få en fullständig bild, och begär undersökningar endast när det är motiverat. Avbryt inget läkemedel på egen hand.

Kan jag använda naturliga produkter eller hemmaprodukter?

Många oljor och hemmarecept saknar studier som visar nytta och vissa kan irritera eller orsaka allergi, framför allt på redan inflammerad hud. Vissa oljor föder till och med jästen. Om Ni vill använda något, tala först med läkaren. I vardagen brukar enkla produkter utan mycket parfym, och den behandling Ni har fått, vara det säkraste alternativet.

Vi hittade inte den frågan. Fråga oss via WhatsApp

Vetenskapliga referenser

Den här sidan bygger på källorna nedan och har granskats av Dra. Michelle Campagnoli. Uppdaterad den .

  1. Polaskey MT, Chang CH, Daftary K, Fakhraie S, Miller CH, Chovatiya R. The Global Prevalence of Seborrheic Dermatitis: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Dermatol, 2024.
  2. Navarro Triviño FJ, Velasco Amador JP, Rivera Ruiz I. Seborrheic Dermatitis Revisited: Pathophysiology, Diagnosis, and Emerging Therapies - A Narrative Review. Biomedicines, 2025.
  3. Vidal SI, Menta N, Green L. Child and Adult Seborrheic Dermatitis: A Narrative Review of the Current Treatment Landscape. Dermatol Ther (Heidelb), 2025.
  4. Tynes BE, Johnson CD, Vaish MH, et al. Ketoconazole Shampoo for Seborrheic Dermatitis of the Scalp: A Narrative Review. Cureus, 2024.
  5. Bholah NG, Oakley A (DermNet). Seborrhoeic dermatitis. (DermNet, acedido 2026-11-11)
  6. American Academy of Dermatology Association. Seborrheic dermatitis: Diagnosis and treatment. (American Academy of Dermatology (aad.org), acedido 2026-11-11)
RingAssistentTillgängligBoka