التعرّض للشمس على مدى العمر كله
البقع البنية المسطحة المسماة الليتيجينات الشمسية تنشأ من الشمس المتراكمة على مدى سنوات، ولذلك تظهر خصوصاً على الوجه واليدين ومنطقة الصدر منذ منتصف العمر. ربطت دراسة على نساء فرنسيات بينها وبين العمر ولون البشرة والقدرة على التسمّر والسلوك تحت الشمس واستعمال العلاجات الهرمونية، ويصفها المؤلفون بأنها مؤشرات على الشيخوخة الضوئية. ليست خطيرة بذاتها، لكن الشمس التي غمّقتها تواصل عملها.
ما الذي يزيده سوءاً
التسمير عن قصد، والتعرّض لشمس قوية دون قبعة، ونسيان مناطق الوجه التي تكون دائماً في الشمس، كالأنف والجبهة.
ما يساعد
الظل والقبعة والوقاية من الشمس في أيام الشمس الشديدة، وتقييم يؤكد أن البقعة فعلاً بقعة شمسية.








