WhatsApp
Book konsultation
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাIntet sprog fundet.
Hårproblem
Skæl er en af de almindeligste klager over hovedbunden og generer næsten altid mere på grund af udseendet end på grund af, hvad det betyder. Det kan være tørt eller fedtet, komme og gå med årstiderne og i nogle tilfælde være begyndelsen på noget andet. Her forklarer vi, hvordan skæl skelnes, hvad der som regel ligger bag, hvordan shampooerne bruges uden irritation, og hvornår det er værd at bede lægen om en vurdering.
Gennemgået af Dr. Michelle Campagnoli, klinisk leder
Sådan genkender du det
Ikke alle flager er skæl, og ikke alt skæl er ens. Disse tegn kan hjælpe Dem med at forstå, hvad der sker i Deres hovedbund før konsultationen.
Sæt kryds ved det, du genkender
Markér de tegn, du genkender hos dig selv. Det er ikke en diagnose, men skal blot give dig en idé.
Genkender De nogle tegn? Det kan dreje sig om let skæl, tør hud eller en reaktion på produkter. Kun en lægelig vurdering kan sige det med sikkerhed.
Flere tegn passer på vedvarende skæl. Det er værd at afklare sammen med lægen, om det kun er skæl, eller om der ligger en betændelse bag, for så ændrer vejen sig. Kun en lægelig vurdering kan bekræfte det.
Book vurderingskonsultationRødme, markant eller skorpet afskalning, kraftig kløe, smerter, sår, skaldede pletter eller hårtab, der opstår hurtigt, bør undersøges uden ventetid, da de som regel har en anden årsag.
Delingen. Når håret skilles ad, ses skællene bedre, og hovedbunden viser, om der er rødme nedenunder.
Issen. Det er et område rigt på talgkirtler, hvor skæl og fedtethed som regel koncentreres.
Tindingerne og ved ørerne. Skæl her eller bag ørerne tyder på, at huden kan være betændt, og bør vises til lægen.
Hvorfor det opstår
Det er næsten aldrig én ting, og det har ikke noget med manglende hygiejne at gøre. Vælg en årsag for at se, hvad der forværrer det, og hvad der hjælper.
Det er en gær, der naturligt lever i de flestes hovedbund. Hos nogle reagerer huden overdrevent på dens tilstedeværelse og på den måde, den nedbryder talgens fedtstoffer på, og resultatet er let betændelse og flager. Derfor kan skæl vende tilbage, selv om håret altid er rent.
At tro, at skæl er snavs, og vaske hårdere, hvilket kun irriterer huden.
Shampooer med antisvampeaktivt stof, brugt som lægen anviser, og tålmodighed til at fastholde rutinen.
En hovedbund, der producerer meget talg, er et gunstigt miljø for Malassezia. Det er grundtanken ved fedtet skæl: fedtede flager, der klæber til håret og huden, og hår, der hurtigt bliver fedtet. Talgproduktionen varierer fra person til person og ændrer sig med hormonerne.
At udsætte vask for meget, så talg og skæl hober sig op.
Vask med den hyppighed, hovedbunden har brug for, og med mild shampoo, uden at gnubbe.
Når luften er kold og tør, eller varmen er tændt, dehydreres hovedbunden og afgiver fine, tørre flager, ofte uden fedtethed. Der er en ekstra grund: kilderne beskriver skæl og seborrhoisk dermatitis som værre om vinteren og bedre om sommeren.
Meget varmt vand i badet og tørre håret med varm luft tæt på hovedbunden.
Lunkent vand, mild shampoo og beskyt hovedbunden mod kulde og vind, uden at kvæle den.
En for aggressiv shampoo kan irritere huden og give flager, og for mange stylingprodukter eller for meget balsam i hovedbunden kan efterlade rester, der ligner skæl. Nogle reagerer også på en duft eller en bestemt ingrediens.
Konstant at skifte shampoo, lægge balsam ved hårroden og ophobe produkter uden at skylle godt.
Påføre kun balsam i længderne, skylle grundigt og give produktet tid, før man skifter det.
Stress og manglende søvn kan udløse eller forværre skæl og seborrhoisk dermatitis. Mange oplever, at hovedbunden forværres i perioder med meget arbejde, eksamener eller dårligt sovede nætter, og at den falder til ro, når livet bliver roligere.
At klø i anspændte øjeblikke, hvilket irriterer huden og vedligeholder afskalningen.
Regelmæssige søvnrutiner og at fortælle lægen, hvornår udbruddene begynder, for at forstå mønstret.
Nogle personer har større tendens til skæl på grund af arv og immunsystemet, og visse sygdomme og lægemidler kan fremme det. Derudover kan vedvarende skæl være seborrhoisk dermatitis, psoriasis, eksem eller, mere sjældent, en svampeinfektion i hovedbunden, og kun en undersøgelse kan skelne.
At behandle i blinde i lang tid en afskalning, der kan have en anden årsag.
Vise lægen hovedbunden og fortælle, hvilken medicin De tager, og hvor længe det har stået på.
Tør eller fedtet
Det er to måder at tale om samme emne på, med forskelligt udseende. At skelne mellem dem hjælper med at vælge plejen og med at forstå, hvornår det ikke længere kun er skæl.
Sådan ser det ud. Små, fine og tørre skæl, der let falder af ved en enkelt bevægelse og ses på skuldrene. Hovedbunden ser normal ud, og håret bliver ikke fedtet.
Hvornår det opstår. Det forværres som regel af kulde, tør luft, varme i huset og vask med meget varmt vand og bedres om sommeren.
Hvad der kan ligge bag. Tør hovedbund, reaktion på produkter eller let skæl. I nogle tilfælde er det en anden tilstand med afskalning, som ikke er skæl.
Hvad der som regel hjælper. Lunkent vand, mild shampoo og, hvis lægen finder det nyttigt, en shampoo med et aktivt stof, der passer til Deres tilfælde.
Sig det i konsultationen. Om skællene er fine eller klæbende, om der er kløe, og på hvilket tidspunkt den forværres: det hjælper med at skelne.
Sådan ser det ud. Større, gullige og fedtede skæl, der sidder fast på håret og hovedbunden. Håret bliver hurtigt fedtet, og kløe er hyppig.
Hvornår det opstår. Det holder sig hele året og kan forværres af stress, lidt søvn, og når vask udsættes for meget.
Hvad der kan ligge bag. For meget talg og hudens reaktion på Malassezia, hvilket kan udvikle sig til seboroisk dermatitis, når der er rødme.
Vær opmærksom. Rødme, skorper, tykke skæl eller læsioner også ved øjenbrynene, næsen eller ørerne kræver vurdering, da det allerede kan være seboroisk dermatitis.
Hvad klinikken gør. Lægen undersøger hovedbunden, skelner fra andre årsager og foreslår en plejeplan og, hvis det er relevant, en behandling.
Vender skællene altid tilbage? Bestil en vurderingskonsultation, så lægen kan afgøre, om det er skæl, seboroisk dermatitis eller en anden årsag, og hvad der kan gøres.
Book vurderingskonsultationHvad klinikken kan gøre
Det er vigtigt at være tydelig: skæl behandles først og fremmest med pleje og egnede shampooer, og lægen vurderer først årsagen til skællene. Behandlingerne nedenfor behandler ikke selve skællene. De kan foreslås som supplement, når der også er tyndere hår eller et tilknyttet hårtab, og de virker på hovedbunden og hårsækken, det vil sige på det hår, der vokser frem, og de reparerer ikke det hår, der allerede er groet. Resultaterne varierer fra person til person, og videnskaben undersøger fortsat disse behandlinger, så lægen forklarer, hvad man ved, og hvad De kan forvente, før en beslutning træffes.
Regeneration
Vitaminer, aminosyrer, mineraler og hyaluronsyre, som kan hjælpe med at nære hovedbunden og støtte tyndere hår.
Velegnet når
håret er tyndere, og lægen finder hovedbundens ernæring tilstrækkelig, efter at betændelsen er under kontrol.
Læs mere→
Regeneration
Blodpladerigt plasma (PRP), udvundet af Deres eget blod, som i nogle tilfælde kan hjælpe med at stimulere hårsækken. Lægen vurderer først, om det er hensigtsmæssigt.
Velegnet når
der er tilknyttet tab af hårtæthed, og lægen finder stimulering af hårsækken passende.
Læs mere→
Avanceret regeneration
Regenererende opløsning, som kan hjælpe med at støtte hårsækken og hårets tykkelse, med varierende respons.
Velegnet når
lægen finder det nyttigt at styrke planen med et regenererende aktivt stof.
Læs mere→Hvad med behandling af skæl? Når der er skæl, er første skridt at behandle hovedbunden: en passende shampoo, brugt med den rette virketid, og, hvis der er betændelse, den behandling, lægen anviser. Behandlingerne i dette afsnit drøftes kun, hvis der også er udtynding eller hårtab, og først når hovedbunden er faldet til ro. Intet besluttes før vurderingen, og resultaterne er gradvise.
Sådan er forløbet
Ingen behandling starter uden en vurderingskonsultation hos lægen. Sådan foregår det.
Lægen spørger, hvor længe De har haft skæl, om de forværres om vinteren eller med stress, om der er kløe, hvilke shampooer De allerede har brugt og i hvor lang tid, og om De har samme afskalning andre steder i ansigtet.
Lægen skiller håret ad og iagttager skællene, hudfarven nedenunder og måden, de fordeler sig på, med trikoskopi, når det er nyttigt. Hun leder efter rødme, skorper eller skaldede pletter, der peger på en anden årsag.
At afklare, om det er skæl, seborrhoisk dermatitis, psoriasis, eksem eller en anden tilstand. I tvivlstilfælde kan lægen bestille flere undersøgelser, før der træffes beslutning.
Hun forklarer, hvilken shampoo De skal bruge, hvor ofte, og hvor længe den skal virke, samt hvad De bør undgå, så planen passer til Deres rutine og Deres hårtype.
Lægen undersøger hovedbunden igen for at se, om den er blevet bedre, justerer planen og drøfter, hvis det er relevant, hvad man kan gøre ved tyndere hår eller tilknyttet hårtab. Skæl kan vende tilbage, og planen tjener også til det.
I hverdagen
Ved skæl betyder det, man gør derhjemme, meget. Det er den pleje, der tæller mest, ved siden af lægens plan.
Guldreglen
Skæl er ikke snavs, og at vaske hårdere irriterer kun. Det, der virker, er som regel en passende shampoo, brugt jævnligt og med den rette kontakttid, og tålmodigheden til at fortsætte, også når skællene er forsvundet.
Mange shampooer mod skæl skal blive på hovedbunden for at virke.
I praksis: massér med fingerspidserne, og lad produktet virke i den tid, der står på flasken, som som regel er cirka 5 til 10 minutter, før De skyller grundigt.
Fint eller fedtet hår og tykt eller krøllet hår kræver forskellige rutiner.
I praksis: med fint, glat eller fedtet hår bruges skælshampoo som regel to gange om ugen. Med tykt eller krøllet hår cirka en gang, kun på hovedbunden.
Shampooer mod skæl har forskellige aktive stoffer, såsom zinkpyrithion, ketoconazol eller selensulfid.
I praksis: hvis én ikke virker, så tal med lægen om at skifte til en anden med et andet aktivt stof i stedet for at fortsætte.
Rester af shampoo og balsam kan irritere og ligne skæl.
I praksis: påfør kun balsam i længderne, brug lunkent vand, og beskyt hovedbunden mod solen.
At forstå mønstret hjælper med at skelne årsagen.
I praksis: notér, i hvilken årstid det forværres, om der er stress eller lidt søvn, og om der også optræder skæl i ansigtet.
Det irriterer huden, giver små sår og holder cyklussen af afskalning i gang.
I praksis: brug fingerspidserne til at massere shampoo ind, og tal med lægen, hvis kløen er svær at holde ud.
Kan skade hovedbunden og gøre huden mere sårbar.
I praksis: lad shampoo og pleje løsne dem, og vis skorperne til lægen.
Tørrer huden og forværrer de fine flager.
I praksis: lunkent vand i bruseren og føntørrer på afstand ved moderat temperatur.
De kan ophobes på hovedbunden og i nogle tilfælde øge fedtetheden.
I praksis: undgå at påføre olier ved roden uden at tale med lægen, især hvis hovedbunden er fedtet.
Nogle tjæreshampooer gør hovedbunden mere følsom over for sol og kan misfarve lyst eller hvidt hår.
I praksis: hvis De bruger den, så beskyt hovedbunden mod solen med hat eller solcreme.
Hvem tager sig af dig
Hos Luxmed er det første skridt altid en vurderingssamtale med Dra. Michelle Campagnoli. Det er hende, der undersøger hovedbunden, vurderer, om det er skæl eller en anden tilstand, og lægger planen sammen med Dem.
Hårmedicin
Hvad flagerne fortæller om Deres hovedbund, og hvornår det kan være mere end skæl.
Læs artiklen →
Hårmedicin
Jakker, huer, varme i huset og tør luft: hvad der ændrer sig i hovedbunden, når det er koldt.
Læs artiklen →
Hårmedicin
Hvor længe det skal virke, hvor ofte man skal bruge den, og hvornår man skal stoppe og bede om hjælp.
Læs artiklen →Andre hårproblemer
Book konsultation
Vælg, hvordan du helst vil tale med os. Vi aftaler vurderingskonsultationen med Dra. Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Dine oplysninger bruges kun til denne henvendelse. Enhver behandling forudsætter en forudgående lægelig vurdering.
Nej. Det er en udbredt opfattelse, men skæl har at gøre med, hvordan hovedbunden reagerer på en gær, der lever på næsten alles hud, og med talgen, og ikke med snavs. Man kan have skæl, selv om man vasker hår hver dag. At vaske hårdere eller oftere af skam plejer kun at irritere huden og forværre flagerne.
I daglig tale har den tørre skæl små, fine og løse flager på en hovedbund, der ser normal ud. Den fedtede har større, gullige og fedtede flager, der klæber til håret, og håret bliver hurtigt fedtet. I begge tilfælde er grundtanken den samme, og kun lægens undersøgelse kan afgøre, om det er skæl, tør hud eller noget andet.
Nej. Skæl er ikke smitsomt, fordi den gær, der er involveret, allerede lever på de fleste menneskers hud. At dele kam, hue eller håndklæde overfører ikke skæl. Det, der kan være smitsomt, er en svampeinfektion i hovedbunden, tinea capitis (ringorm), som giver fastsiddende flager og af og til skaldede pletter, og derfor bør man vise det, hvis noget er anderledes end sædvanligt.
Skæl er som regel afskalning uden synlig betændelse, kun med skæl og lidt kløe. Ved seboroisk dermatitis er der rødme, tykkere skæl og ofte også påvirket hud ved øjenbrynene, på næsen eller bag ørerne. Det er en forskel i grad, og lægen undersøger hovedbunden for at vurdere, hvor langt den er nået.
Ja, det kan det. Psoriasis i hovedbunden giver veldefinerede, rødlige plaques med sølvfarvede flager, og tinea kan give fastsiddende flager og skaldede pletter. Eksem og reaktion på produkter kan også ligne skæl. Når flagerne er tykke, ømme, med skorper eller ikke bedres med egnet pleje, bør det vurderes.
Shampooer mod skæl har forskellige aktive stoffer, såsom zinkpyrithion, salicylsyre, svovl, selensulfid, ketoconazol eller tjære. Valget afhænger af Deres hovedbund og hårtype, og lægen kan anbefale, hvilket der giver mest mening. Hvis en holder op med at virke, er det sædvanlige at skifte til et andet aktivt stof og ikke at øge dosis.
Det afhænger af håret. Med fint, glat eller fedtet hår bruges den som regel cirka to gange om ugen. Med tykt eller krøllet hår cirka en gang om ugen, kun påført hovedbunden, fordi de aktive stoffer kan tørre længderne ud. Følg altid anvisningerne på flasken og lægens.
Mange shampooer mod skæl skal blive på hovedbunden for at virke og bør ikke skylles ud med det samme, som regel efter 5 til 10 minutter, men det varierer fra produkt til produkt. Massér langsomt med fingerspidserne og skyl grundigt til sidst. Hvis hovedbunden svider eller bliver meget tør, så hold op og tal med lægen.
Den kan være for aggressiv for Dem, bruges for hyppigt eller indeholde noget, De reagerer på. Reducér hyppigheden, skyl grundigt og påfør ikke på sårbehæftet hud. Hvis irritationen eller rødmen fortsætter, kan lægen foreslå et andet aktivt stof og gennemgå resten af rutinen. Fortsæt aldrig med noget, der gør Dem ondt.
Hos mange har skæl en tendens til at komme og gå, især med kulde, stress og lidt søvn, og seboroisk dermatitis er ofte kronisk og tilbagevendende. Det betyder ikke, at den ikke kan kontrolleres. Det realistiske mål er at holde skællene under kontrol med en enkel rutine og ikke at love, at de forsvinder for altid.
Let skæl er som regel ikke i sig selv årsag til hårtab. Men kraftig kløe, hårdt kradsen og mere markant betændelse kan irritere hovedbunden, og der er situationer, hvor hårtab og afskalning optræder sammen på grund af en anden årsag. Hvis De lægger mærke til mere hår, der falder, eller skaldede pletter, er det værd at få det vurderet og ikke antage, at det kun er skæl.
De er ikke behandling af skæl. Skæl behandles med pleje og egnede shampooer og, ved betændelse, med det, lægen anbefaler. Behandlinger som NCTF, PRP eller exosomer virker på hovedbunden og hårsækken og drøftes kun, hvis der også er udtynding eller hårtab, med begrænset evidens. De reparerer ikke det hår, der allerede er groet.
Når skæl ikke bedres med den rette pleje og shampoo, hele tiden vender tilbage, generer i hverdagen eller kommer med rødme, skorper eller kraftig kløe. Bestil tid uden at vente, hvis der er smerter, sår, skaldede pletter eller hårtab, der kommer hurtigt, fordi de plejer at have en anden årsag. Medbring listen over de produkter, De bruger, og hvor længe.
Medbring de shampooer og produkter, De bruger, eller fotos af etiketterne. Fortæl, hvor længe De har haft skæl, i hvilken årstid det forværres, om der er kløe, om skællene også optræder i ansigtet, om der er psoriasis eller eksem i familien, og hvilken medicin De tager. Hvis De har lagt mærke til, hvornår håret falder mere, så nævn det. Denne historie hjælper mere end nogen test.
Vi fandt ikke dit spørgsmål. Spørg os på WhatsApp
Denne side bygger på nedenstående kilder og er gennemgået af Dra. Michelle Campagnoli. Opdateret den .
Assistenten stiller ikke diagnoser og erstatter ikke en konsultation. Planen og prisen for enhver behandling fastlægges ved den lægelige vurdering.