Warum habe ich am Ende des Tages schwere, geschwollene Beine?
Die häufigsten Erklärungen sind langes Stehen oder Sitzen, Hitze, Hormone und Venen, die das Blut schlecht zurückführen. Schwere und Schwellung können aber auch von Medikamenten oder von Erkrankungen des Herzens, der Nieren oder der Leber herrühren. Allein am Gefühl lässt sich das nicht erkennen, denn es ist dasselbe. Deshalb beginnt Luxmed immer mit einem Beratungstermin bei der Ärztin und erwägt erst danach eine Anwendung.
Sind schwere Beine und Wassereinlagerungen dasselbe?
Nicht unbedingt. Schwere Beine sind ein Gefühl von Schwere und Müdigkeit, das ohne sichtbare Schwellung bestehen kann, zum Beispiel wenn die Venen schlechter arbeiten. Wassereinlagerung ist eine Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe, die man sieht und die beim Daraufdrücken mit dem Finger eine Delle hinterlassen kann. Sie können gemeinsam oder getrennt auftreten, und jede hat andere Ursachen, was verändert, was sinnvoll ist. Deshalb ist der erste Schritt immer, zu klären, welche von beiden oder ob beide beschreiben, was Sie spüren.
Was ist Lymphdrainage?
Es ist eine sanfte Massage mit langsamen Bewegungen, die helfen soll, die im Gewebe angesammelte Flüssigkeit zu mobilisieren. Bei Luxmed sind die Drainagen Toque Pernas Leves, Toque Corpo Leve und Ritual Drena. Die wissenschaftliche Evidenz zur manuellen Lymphdrainage ist begrenzt: Die internationale Gesellschaft für Lymphologie verweist vor allem auf Studien zum Lymphödem nach Brustkrebs, und die Wirkung in anderen Situationen ist unbekannt. Deshalb spricht die Klinik von Linderung und nicht von Versprechen.
Braucht die Lymphdrainage eine ärztliche Indikation?
Bei Luxmed ja. Lymphdrainagen werden nur nach einem Beratungstermin bei Dr. Michelle Campagnoli durchgeführt, die entscheidet, ob sie geeignet sind. Der Grund ist die Sicherheit: Die Schwellung der Beine kann Ursachen haben, etwa eine Thrombose, eine Infektion oder Erkrankungen von Herz und Nieren, bei denen eine Massage schaden kann. Die übrigen Massagen der Klinik können direkt gebucht werden. Die Indikation ist keine Formalität: Es ist der Moment, in dem jemand mit medizinischer Ausbildung Ihre Beine und Ihre Krankengeschichte ansieht.
Wann darf keine Lymphdrainage durchgeführt werden?
Vorsichtshalber führt die Klinik keine Lymphdrainage durch, ohne dass die Ärztin bestimmte Situationen ausgeschlossen hat, etwa den Verdacht auf Thrombose, Infektion oder Fieber, unkontrollierte Herz- oder Nierenerkrankung und weitere, die die Ärztin im Einzelfall berücksichtigt. Es ist wesentlich, alles zu sagen, was Sie haben, einschließlich Operationen, Medikation und Schwangerschaft. Wenn die Ärztin im Termin zu dem Schluss kommt, dass Sie sie nicht machen sollten, erklärt sie den Grund und was sie stattdessen vorschlägt.
Ein nur einseitig geschwollenes Bein: was tun?
Wenn die Schwellung plötzlich auftritt, nur an einem Bein, und mit Schmerzen, Wärme oder Rötung einhergeht, kann es eine tiefe Venenthrombose sein, die eine rasche Diagnose mit Laborwerten und Ultraschall braucht. Rufen Sie SNS 24 (808 24 24 24) an oder gehen Sie in die Notaufnahme, und massieren Sie das Bein nicht. Bei Atemnot oder Brustschmerzen rufen Sie die 112 an. Hier darf man nicht auf einen ästhetischen Beratungstermin warten.
Wann sollte ich zuerst zum Arzt?
Immer wenn die Schwellung neu ist, anhält oder sich verschlimmert, nur ein Bein betrifft, beim Daraufdrücken eine Delle hinterlässt, mit Krampfadern oder Hautveränderungen einhergeht oder nach einer Operation oder Strahlentherapie. Auch wenn Sie ein neues Medikament begonnen haben. Bei Luxmed ist dieser erste Schritt der Beratungstermin bei Dr. Michelle Campagnoli, vor jeder Lymphdrainage. Bei Schmerzen, Wärme oder Rötung an einem Bein oder bei Atemnot ist es ein Notfall und kein Termin.
Wie viele Drainagesitzungen sind nötig?
Es gibt keine Zahl, die für alle Menschen gleich ist, und die Klinik verspricht keine. Sie hängt von der Ursache, von der Stärke der Beschwerden und von der Empfehlung der Ärztin ab. Deshalb wird der Plan, einschließlich Rhythmus und Anzahl der Sitzungen, bei der Beurteilung festgelegt, mit Kontrollen im Verlauf. Preis und Dauer jeder Anwendung werden bei der Buchung erklärt. Die Schwellung kann auch wiederkehren, weil die Ursachen fortbestehen, und eine erneute Beurteilung ist normal.
Was ist der Unterschied zwischen Toque Pernas Leves und Toque Corpo Leve?
Toque Pernas Leves ist eine Drainagemassage der Beine, die den Kreislauf anregt, bei schweren, müden Beinen. Toque Corpo Leve verbindet Drainage und Entspannung für den Körper, um zugleich zu entschwellen und abzuschalten. Die Ärztin empfiehlt, welche für Sie am sinnvollsten ist und ob überhaupt eine sinnvoll ist. Beide werden von Massagetherapeuten durchgeführt, und erst nach der ärztlichen Indikation im Beratungstermin. Keine der beiden ist eine Wahl, die man allein am Telefon trifft, auch wenn die Beschreibung zu dem zu passen scheint, was Sie spüren.
Sind das Ritual Drena und die Drainagemassagen dasselbe?
Nein. Das Ritual Drena ist ein Ritual der Mesoästhetik für den Körper, bei Wassereinlagerungen, Schwellungen und dem Gefühl schwerer Beine, und wird ebenfalls nur mit ärztlicher Indikation durchgeführt. Die Massagen Pernas Leves und Corpo Leve gehören zu den therapeutischen Massagen. In jedem Fall liegt die Entscheidung, welche gewählt wird und ob sie geeignet ist, bei der Ärztin im Beratungstermin und ist keine Auswahl aus einem Katalog. In keinem der Fälle wird ein Ergebnis versprochen, weil das Ansprechen von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist.
Helfen Kompressionsstrümpfe bei schweren Beinen?
In manchen Fällen können sie helfen, etwa bei bestimmten Venenerkrankungen, und es gibt ärztliche Konsensempfehlungen, die sie bei venösen Beschwerden vorsehen. Übersichtsarbeiten zeigen aber keine ausreichende Evidenz, dass sie allein als Ersttherapie bei Krampfadern wirken. Und sie sind nicht für alle geeignet, zum Beispiel bei arterieller Erkrankung. Deshalb sollten sie vom Arzt bzw. der Ärztin empfohlen werden, in der richtigen Größe und Kompressionsstärke, und nicht auf eigene Faust gewählt werden. Wenn Sie Strümpfe tragen und die Beine weiter beschwerlich sind, sagen Sie es der Ärztin, statt fester zu ziehen.
Behandelt die Lymphdrainage Cellulite oder hilft sie beim Abnehmen?
Nein, und dafür bietet die Klinik sie auch nicht an. Die Lymphdrainage dient dazu, Schwere und Schwellung zu lindern, wenn die Ärztin sie indiziert. Für Cellulite gibt es andere Ansätze, die auf einer anderen Seite beschrieben sind, ebenfalls nach einer Beurteilung. Und die Lymphdrainage ist keine Methode zum Abnehmen oder um Zentimeter zu verlieren: Was man nach einer Sitzung bemerkt, wenn man etwas bemerkt, ist vor allem weniger Schwellung, und das ist von Mensch zu Mensch verschieden.
Was soll ich zur Ärztin mitbringen und ihr sagen?
Bringen Sie die Liste der Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit, die Sie einnehmen, aktuelle Untersuchungen und Laborwerte sowie eine Notiz zu Operationen, Thrombosen und Erkrankungen von Herz, Nieren oder Venen, die Sie hatten. Sagen Sie, seit wann die Beine schwer sind, ob beide betroffen sind, zu welcher Uhrzeit es schlimmer wird und was es lindert. Fotos der Schwellung am Ende des Tages helfen. In Algés können Sie telefonisch, per WhatsApp oder über das Formular auf der Website buchen. Wenn Sie nicht alles zur Hand haben, kommen Sie trotzdem: Die Ärztin arbeitet mit dem, was vorliegt, und fordert den Rest an.
Kann ich die Lymphdrainage gleich buchen, ohne einen Beratungstermin?
Nein. Der Beratungstermin bei der Ärztin kommt immer zuerst, und die Lymphdrainage wird erst nach der Indikation gebucht. Sie können jedoch jede andere Massage der Klinik direkt buchen, etwa die Entspannungsmassagen. Wenn Sie Orientierung bei der Auswahl wünschen, sprechen Sie mit dem Team in Algés, das erklärt, wie die Buchung funktioniert, sowie Preis und Dauer. Wenn die Lymphdrainage die gesuchte Massage ist, ist der schnellste Weg, gleich den Beratungstermin zu buchen, in dem die Ärztin entscheidet, ob es weitergehen kann, und, bei Indikation, die Lymphdrainage anschließend gebucht wird, ohne das Gespräch zu wiederholen.
