Algés, Oeiras שני עד שבת · 09:00 עד 13:00 ומ-14:00 עד 19:00
WhatsApp קביעת תור

בעיית עור הפנים

כתמים ומרקם לא אחידכשהגוון והמשטח של עור הפנים מאבדים אחידות, ואתם רוצים לדעת איזה כתם הוא שלכם

כתם חום בלחי, סימן שנשאר אחרי פצעון, עור שבמגע כבר אינו חלק כמו קודם: אלה תלונות שונות, עם סיבות שונות, והן מטופלות בדרכים שונות. כאן אנו מסבירים איך מבחינים בין כתמי צבע לכתמי מרקם, מה פילינג מקצועי עושה ומה לא, למה לצפות מהתקלפות ומהם הסימנים שכתם צריך להיבדק קודם על ידי רופא. ההערכה נעשית ב-Clínica Luxmed, באלז'ס.

נבדק על ידי ד״ר Michelle Campagnoli, מנהלת רפואית

  • 3טקסים לנושא זה
  • 1הערכה, תמיד קודם
  • ללאהתחייבות
אישה בכובע קש קוראת תפריט במרפסת ליד מפרץ קשקאיש

איך מזהים

איזה כתם הוא שלכם?

כמעט לכולם יש כתמים ביותר מסוג אחד, והצבע לבדו אינו אומר את המקור. הסימנים האלה עוזרים להבין מה קורה בעור שלכם לפני ההערכה.

סמנו מה שאתם מזהים0/8

סמנו את הסימנים שאתם מזהים אצלכם. זו אינה אבחנה, אלא רק כדי לתת לכם מושג.

כתם חדש, שגדל, אסימטרי, בעל קצוות לא סדירים או בכמה צבעים, מדמם, מתקלף או לא נרפא, צריך להיבדק על ידי רופא לפני כל פילינג, כי ייתכן שאינו כתם אסתטי.

איש מקצוע בחלוק בהיר מתבונן בפניה של מטופלת תחת זכוכית מגדלת מוארת, בחדר הערכת עור
תצלום של הערכת עור. הנקודות מסמנות את האזורים שבהם כתמים בדרך כלל בולטים; התמונה אינה מראה כתמים.

למה זה קורה

מה עומד מאחורי הכתמים והמרקם

לכל סוג כתם יש מקור משלו, ודרך הטיפול בו תלויה בו. בחרו סיבה כדי לראות מה מחמיר אותה ומה עוזר.

חשיפה לשמש לאורך חיים שלמים

הכתמים החומים השטוחים שנקראים לנטיגו סולרי נוצרים מהשמש שהצטברה לאורך שנים, ולכן הם מופיעים בעיקר בפנים, בידיים ובדקולטה מגיל העמידה. מחקר בנשים צרפתיות קישר אותם לגיל, לצבע העור, ליכולת להשתזף, להתנהגות בשמש ולשימוש בטיפולים הורמונליים, והכותבים מתארים אותם כסמנים של הזדקנות עקב אור. הם אינם מסוכנים כשלעצמם, אך השמש שהכהתה אותם ממשיכה לפעול.

מה מחמיר זאת

להשתזף בכוונה, לקחת שמש חזקה בלי כובע ולשכוח את אזורי הפנים שתמיד בשמש, כמו האף והמצח.

מה עוזר

צל, כובע והגנה מהשמש בימי שמש עזה, והערכה שתאשר שהכתם הוא אכן כתם שמש.

צבע או מרקם

כתם של צבע או חוסר אחידות של משטח

אלה שתי תלונות שהולכות לעיתים קרובות יחד, אך אינן מטופלות באותה דרך. להבחין ביניהן הוא הצעד הראשון לבחירת הטיפול הנכון.

  • איך זה נראה. אזורים שטוחים, כהים יותר מהעור שסביבם, חומים או חומים-בהירים, בגדלים שונים. בדרך כלל אין להם בליטה והם אינם גורמים לכאב או לגרד.

  • מתי מופיעים. אלה של השמש מופיעים לאורך השנים. אלה שאחרי דלקת מופיעים אחרי פצעון או פגיעה. הנמשים מכהים בקיץ ומתעמעמים בחורף.

  • מה יכול לעמוד מאחורי זה. שמש מצטברת, דלקת, גנטיקה או שילוב. חלק מהכתמים מתפשטים לעומק ומגיבים אחרת מאלה שבשכבות השטחיות.

  • מה בדרך כלל עוזר. להגן מהשמש, לתת לעור להחלים ואם הרופאה סבורה שמתאים, פילינג מקצועי עם מעקב. הקצב הדרגתי.

  • ספרו בייעוץ. מאז מתי הכתם קיים, אם השתנה, אם הוא בולט יותר בקיץ ואם היה אירוע של דלקת או הליך לפני כן.

לא יודעים איזה סוג כתם יש לכם? קבעו הערכה, כדי שהרופאה תתבונן בעור, תבין את המקור ותאמר אם פילינג הגיוני במקרה שלכם.

קביעת הערכה

מה המרפאה יכולה לעשות

טקסים לגוון ולמשטח העור

הטקס המרכזי לנושא זה הוא Renova Peel, התחדשות עם פילינגים מקצועיים הפועלים בעומקים שונים. שני האחרים הם טקסי הבהרה, למקרים שבהם הבעיה היא יותר גוון לא אחיד וחסר זוהר מאשר כתמים בולטים. אף אחד מהם לא נבחר בלי הערכה, הכוללת בדיקה שהעור רגוע ושאין דבר שדורש דרך אחרת. התוצאות משתנות מאדם לאדם, והרופאה מסבירה מה אפשר לצפות לו לפני כל החלטה.

קביעת הערכה
מכחול קליניקה עם תמיסת פילינג שקופה בקערת זכוכית, עם גזה מקופלת ושפכטל לצדה

פילינגים מקצועיים

Ritual Renova Peel

התחדשות העור עם פילינגים מקצועיים הפועלים בעומקים שונים, כדי להפחית כתמים, מרקם לא אחיד וסימני עייפות. העומק והקצב נקבעים בהערכה.

מתאים כאשר

יש כתמים חומים שטחיים או מרקם לא אחיד, העור רגוע וללא נגעים חשודים, והרופאה סבורה שהפילינג מתאים לסוג העור שלכם.

לפרטים נוספים
אישה בפרופיל, בעיניים עצומות ושיער אסוף, ליד חלון עם אור רך, בחלוק לבן

גוון אחיד

Ritual Clareza

כשגוון העור נעשה לא אחיד וחסר זוהר, הטקס הזה מאחד ומחזיר בהירות, לפנים אחידות ורעננות יותר.

מתאים כאשר

הגוון לא אחיד באופן כללי, בלי כתמים בולטים מאוד, והרופאה סבורה שטקס הבהרה מתאים יותר מפילינג.

לפרטים נוספים
קערת זכוכית עם קרם צדפי ומכחול רחב בעל ידית בורדו על שיש בהיר

משטח מוּאר

Ritual Luminé

לפנים עייפות, חסרות צבע או חסרות מנוחה, טקס הבהרה שמחדש את משטח העור ומעורר מחדש את הזוהר הטבעי.

מתאים כאשר

העור עייף וחסר צבע, עם משטח לא אחיד, והרופאה סבורה שהתחדשות של השכבה השטחית מספיקה.

לפרטים נוספים

ומה לגבי לייזר או קרמים? אלה דרכים שונות. הלייזר הוא הליך רפואי, שמתואר בעמודים אחרים של אסתטיקת הפנים, ולחלק מהקרמים יש התוויה רפואית. הרופאה משווה את האפשרויות איתכם, תוך התחשבות בסוג הכתם, בעור שלכם ובעונת השנה, ויכולה להציע יותר מדבר אחד בזמנים שונים. שום דבר לא מוחלט לפני ההערכה, והתוצאות הדרגתיות.

איך נראית הדרך

מההערכה הראשונה ועד המעקב

שום טקס לא מתחיל בלי הערכת עור בפיקוח קליני. כך זה בדרך כלל מתנהל.

  1. 01במרפאה

    לספר את סיפור הכתמים

    הרופאה שואלת מאז מתי הם קיימים, אם השתנו, אם הם מכהים בקיץ, אם היו פצעונים או פצעים קודם, באילו מוצרים אתם משתמשים, אילו תרופות אתם נוטלים, אם כבר עשיתם פילינגים ואם יש לכם הרפס בשפה. ספרו גם אם הייתם בשמש או בחוף בשבועות האחרונים.

  2. 02במרפאה

    התבוננות בעור

    היא מתבוננת בפנים באור, בגוון, במרקם ובכל כתם, ומעריכה את סוג העור שלכם, כי הוא משפיע על הסיכון שהעור יגיב בפיגמנט נוסף. אם נגע כלשהו מעורר ספק, מופנים להערכה דרמטולוגית לפני כל פילינג.

  3. 03במרפאה

    להחליט אם פילינג הגיוני

    היא בודקת אם הכתם שטחי, אם יש סימנים שמצדיקים דחיית הפילינג, כמו עור מגורה, הרפס פעיל, הריון או שיזוף עדכני, ובוחרת את הטקס, את העומק ואת הקצב. היא עשויה להגיע למסקנה שעדיף לחכות או ללכת בדרך אחרת.

  4. 04במרפאה

    הטקס ומה שמרגישים

    מבצעים את הטקס שנבחר, עם חומרים פעילים מקצועיים וטכניקה ידנית. הרופאה או הצוות מסבירים מה נורמלי להרגיש ואיך העור יגיב בימים שאחרי, כולל אדמומיות קלה והתקלפות, שמשתנות לפי העומק.

  5. 05עם הזמן

    טיפול לאחר מכן ומעקב

    היא מסבירה איך להגן על העור מהשמש, במה לא לגעת ובאילו מוצרים להשתמש, ובוחנת שוב את העור כדי לראות איך הגיב. רק אז דנים אם יש טיפול נוסף, מתי ובאיזה מרווח. התוצאה נבנית בשלבים.

לפני ואחרי

מה עוזר בבית

בפילינג, מה שעושים לפני ובימים שאחרי משפיע מאוד על התוצאה ועל הבטיחות. אלה הטיפולים שהכי חשובים, לצד התוכנית של הרופאה.

כלל הזהב

לא לחשוף שמש עור בהתחדשות

עור שהתחדש זה עתה רגיש יותר, והשמש עליו עלולה להכהות שוב את האזור המטופל. המקורות שנבדקו מתארים חשיפה לשמש אחרי פילינג כאחד הגורמים שמעלים הכי הרבה את הסיכון לסיבוכים, ולכן ההגנה לפני ואחרי היא הבסיס לכול.

לומר הכול בהערכה

הרופאה יכולה לשפוט את הסיכון רק עם כל המידע.

בפועל: ציינו הרפס בשפה, תרופות, טיפולים אחרונים, הריון או הנקה, נטייה לצלקות עבות וימי חוף בשבועות האחרונים.

להכין את העור כפי שהרופאה מורה

עור מגורה מגיב גרוע יותר מעור רגוע.

בפועל: פעלו לפי ההוראות לגבי אילו מוצרים להמשיך או להפסיק לפני הטקס ואל תתחילו שום דבר חדש בלי לדבר איתה.

להגן מהשמש כפי שמומלץ

זו הפעולה שהכי חשובה אחרי פילינג.

בפועל: השתמשו בהגנה מהשמש שהרופאה ממליצה עליה, כובע וצל, גם בימים מעוננים ובתוך מכוניות או ליד חלונות.

לחות בעדינות

עור בהתחדשות מרגיש מתוח ורגיש יותר.

בפועל: השתמשו במוצרים פשוטים, ללא בושם וללא חומצות, ורק באלה שהמרפאה מורה עליהם בימים הראשונים.

קביעת המעקב

לראות איך העור הגיב עוזר להתאים את השלב הבא.

בפועל: שמרו את התצלומים מלפני, רשמו מה הרגשתם וחזרו לייעוץ בתאריך שנקבע.

ד״ר Michelle Campagnoli, מנהלת רפואית של מרפאת Luxmed

מי ידאג לכם

הערכה שנעשית על ידי הרופאה

ב-Luxmed, הצעד הראשון הוא תמיד הערכת עור עם ד״ר Michelle Campagnoli. היא זו שמתבוננת בכתמים ובמרקם, מעריכה אם מדובר במצב אסתטי או במשהו שצריך להיבדק קודם, ובונה איתכם את התוכנית.

  • בדיקה גופנית והיסטוריה רפואיתהתבוננות בפנים באור, בגוון ובמרקם, ובהיסטוריה שלכם: שמש, מוצרים, תרופות והיסטוריה של הרפס.
  • תוכנית שמותאמת אליכםתוכנית שמתאימה לסוג העור שלכם ולעונת השנה, מוסברת בבהירות, עם הטיפולים לפני הטקס ואחריו.
  • ללא התחייבותעלות כל טיפול נקבעת רק לאחר ההערכה.
קביעת הערכה

קביעת תור

קביעת תור

בחרו איך נוח לכם לדבר איתנו. נתאם את פגישת ההערכה עם ד״ר Michelle Campagnoli.

קביעת תור דרך האתרפגישת הערכהשוחחו עם העוזרת שלנו ב-WhatsApp ובקשו את המחיר הנוכחי של ההערכה.

New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048

הנתונים שלך משמשים רק ליצירת קשר זו. כל טיפול מותנה בהערכה רפואית מוקדמת.

בקשה לקביעת תורמילוי בפחות מדקה.
תחום התמחות
אין צורך לפרט את המקרה. הרופאה תדבר איתך בפגישה.
הבקשה התקבלה. הצוות שלנו ייצור אתכם קשר בהקדם האפשרי.
איזה סוג כתם יש לי: של שמש, של אקנה או אחר?

אי אפשר להבחין רק לפי הצבע. כתמי השמש שטוחים ומופיעים לאט באזורים חשופים, אלה שאחרי דלקת מופיעים היכן שהיה פצעון או פגיעה, והנמשים מתעמעמים בחורף. הם יכולים להיות מעורבבים, וחלק מהנגעים שנראים כמו כתמים הם דבר אחר. לכן האבחון נעשה בהתבוננות בעור ובהקשבה להיסטוריה שלכם, ולא לפי תצלומים. אם יש לכם ספקות, הביאו תצלומים של איך הכתם נראה לפני כמה חודשים, שעוזרים לראות אם הוא השתנה.

מהם לנטיגו סולרי ולמה הם מופיעים אחרי גיל 40?

לנטיגו סולרי, או כתמי שמש, הם כתמים חומים שטוחים ומוגדרים היטב שנגרמים מהשמש שהצטברה לאורך שנים. הם מופיעים מאוחר יותר כי הם תלויים בהצטברות זו. מחקר בנשים בגיל העמידה קישר אותם לגיל, לצבע העור, להרגל לקחת שמש ולטיפולים הורמונליים. הם אינם מסוכנים רק בשל עצם קיומם, אך מכיוון שהפנים הן האזור שבו הם מופיעים הכי הרבה, כדאי להתבונן בהם מדי פעם ולהראות לרופאה את אלה שמשתנים.

האם נמשים וכתמי שמש הם אותו דבר?

לא. נמשים, או אפליטים, קטנים ובהירים, יש להם מרכיב גנטי, הם מכהים בקיץ ומתעמעמים בחורף, ובדרך כלל מופיעים בילדות. לנטיגו סולרי מופיעים מאוחר יותר, גדולים יותר, כהים יותר ואינם מתעמעמים עם העונה. שניהם תוצאה של שמש, אך בדרכים שונות. ההבדל חשוב כי דרך הטיפול משתנה, וכי כתמים שמכהים בפתאומיות או גדלים ראוי להראותם לרופא, ולא להניח שהם נמשים.

למה נשאר כתם כהה אחרי פצעון או פצע?

כשהעור מתלקח, הוא עלול לייצר פיגמנט עודף ולהישאר עם סימן כהה אחרי ההחלמה, מה שמכונה היפרפיגמנטציה לאחר דלקת. היא שכיחה וניכרת יותר בעור כהה יותר. היא נוטה להתעמעם עם החודשים, אך השמש והרגל של סחיטת העור עלולים להכהות אותה או להאריך אותה. בהערכה, הרופאה בודקת את עומק הפיגמנט ומחליטה אם די בהגנה ובזמן, אם יש טיפול טופיקלי עם התוויה רפואית או אם יש היגיון בטקס התחדשות.

העור שלי מחוספס ולא אחיד. מה זה יכול להיות?

זה יכול להיות הזדקנות עקב אור, סימני אקנה ישנים, הצטברות תאים על פני השטח או צלקות קטנות. חשוב להבחין: עור מחוספס על פני השטח מגיב לטקסי התחדשות, אך שקע או צלקת עמוקה אינם עניין של משטח ודורשים הערכה אחרת. אם החספוס מתרכז באזור אחד, מתקלף, מדמם או לא נרפא שבועות, צריך שרופא יראה אותו ולא לטפל בו כמרקם. עור שרק מיובש הוא נושא אחר, עם עמוד משלו.

מתי כתם בפנים צריך להיבדק קודם על ידי רופא?

כשהיא חדשה, גדלה, אסימטרית, בעלת קצוות לא סדירים, בכמה צבעים, כהה או משתנה עם הזמן, או שהיא מדממת, מתקלפת או לא נרפאת תוך כארבעה שבועות. אלה הסימנים שמתוארים בכלל ABCDE, שאינו חסין טעויות ואינו מחליף בדיקה רפואית. בפניהם של אנשים שנחשפו הרבה לשמש יש נגעים שנראים כמו כתם שמש פשוט, כמו לנטיגו מליגנה, ורק הערכה מבחינה ביניהם. במקרים אלה אין לבצע שום פילינג לפני שרופא ראה את הנגע.

איך פועל פילינג כימי לפנים?

מורחים על העור תמיסה שגורמת לפילינג מבוקר של השכבות השטחיות, והעור מגיב בהתחדשות. החומצות המתוארות ביותר בסקירות הן הגליקולית והסליצילית, המשמשות לכתמים, לנזק מאור ולמרקם, אך המרפאה מסבירה איזה טקס מתאים לכם ואינה בוחרת אותו מתוך אופנה. עור בהתחדשות רגיש יותר לשמש, ולכן ההערכה והטיפול לפני ואחרי חשובים לא פחות מהטקס עצמו, והעומק שנבחר תלוי במקרה שלכם.

מה ההבדל בין פילינג שטחי לפילינג בינוני?

פילינגים מחולקים לשטחיים, בינוניים ועמוקים לפי העומק שבו הם פועלים. ככל שעמוק יותר, ההשפעה נוטה להיות בולטת יותר, אך גם ההתקלפות, זמן ההחלמה והסיכון לסיבוכים גדולים יותר, במיוחד בעור כהה יותר או עם שמש אחר כך. ה-Renova Peel של המרפאה פועל בעומקים שונים, ואיזה מתאים לכל אדם מוחלט בהערכה, תוך התחשבות בסוג הכתם, בסוג העור ובהחלמה שאתם מוכנים לה.

מה ההבדל בין פילינג ללייזר לכתמים?

שניהם פועלים על העור, אך בדרכים שונות. הפילינג הוא התחדשות כימית של המשטח, הלייזר משתמש באור והוא הליך רפואי, שמתואר בעמודים אחרים של אסתטיקת הפנים. אף אחד מהם אינו טוב יותר באופן כללי: זה תלוי בסוג הכתם, בעומק הפיגמנט, בסוג העור ובסיכון לתגובה. לפעמים אחד אינו מתאים והאחר כן, ולפעמים משלבים אותם בזמנים שונים. מי שמחליטה היא הרופאה, אחרי שהתבוננה בעור, ואין היגיון להשוות בלי הערכה.

האם קרמים לכתמים עובדים?

חלקן כן, כשיש להן התוויה רפואית והן משמשות באופן קבוע ועם הגנה מהשמש, ובסימנים שאחרי דלקת חומרים טופיקליים מבהירי פיגמנט מתוארים כקו ראשון. אבל מוצרים ללא מרשם משתנים מאוד, ושימוש במספר מוצרים בו זמנית מגרה ועלול להכתים יותר. אם אתם משתמשים בקרם כבר שבועות בלי הבדל, אל תגדילו את המינון: הראו אותו לרופאה, והיא תעריך אם זה המוצר הנכון, אם הכתם הוא מהסוג שמגיב לקרמים או אם יש דרך אחרת.

למה לצפות אחרי פילינג: התקלפות, אדמומיות וטיפול?

זה תלוי בעומק, אך נפוץ שיש אדמומיות קלה, תחושת מתיחות והתקלפות בימים שאחרי. הסיבוכים שמתוארים נעים מגירוי ועד שינויים בפיגמנט ובמקרים נדירים צלקות, והם עולים עם שמש אחר כך ועם עור כהה יותר. לכן אל תסירו עור שמשתחרר, הגנו על עצמכם מהשמש ופעלו לפי הוראות המרפאה. אם יש כאב חזק, שלפוחיות, גלדים, סימני זיהום או הרפס, פנו למרפאה בלי לחכות לתאריך המעקב.

מי לא צריך לעשות פילינג, או צריך לדחות אותו?

ההתוויות הנגדיות שמוזכרות כוללות הריון והנקה, הרפס סימפלקס פעיל או היסטוריה ללא מניעה, זיהומים ומחלות עור פעילות, עור מגורה, שיזוף או שמש עדכניים ונטייה לצלקות קלואידיות. בנוטלי איזוטרטינואין, פרק הזמן לפילינגים משתנה בין מקורות: סקירה עם קונצנזוס מומחים לא מצאה סיבה לדחות את רוב ההליכים, אך ההחלטה היא של הרופאה, בכל מקרה לגופו. ספרו תמיד על כל מה שנטלתם או השתמשתם בו, גם אם נראה לכם לא רלוונטי.

כמה טיפולים נדרשים ותוך כמה זמן רואים הבדל?

אין מספר זהה לכולם. זה תלוי בסוג הכתם, בעומק הפיגמנט, בסוג העור, בעומק הפילינג ובהגנה מהשמש, וכתמים שאחרי דלקת יכולים לקחת חודשים להתעמעם. המרפאה קובעת את התוכנית בהערכה, ויכולה להציע טיפול אחד, סדרה או מרווח ארוך יותר, תמיד עם בדיקה באמצע. היו חשדניים כלפי מי שמבטיח מספר טיפולים או תוצאה לפני שראה את העור שלכם: התוצאות משתנות ויכולות להיות חלקיות.

האם אפשר לעשות פילינג באלז'ס? איך קובעים ומה להביא?

כן, ב-Clínica Luxmed, באלז'ס, את הטקס קובעים אחרי הערכת עור. הביאו את רשימת המוצרים והתרופות שאתם משתמשים בהם, תצלומים של איך הכתם נראה לפני כמה חודשים, וספרו אם יש לכם הרפס בשפה, אם יש הריון או אפשרות להריון ואם הייתם בשמש בשבועות האחרונים. לעונת השנה יש משמעות, כי לשמש יש משמעות: אין תאריך אידיאלי זהה לכולם, והרופאה מתאימה את העיתוי לחשיפה שלכם לשמש ולעור שלכם. המחיר והמשך הטיפול מוסברים בעת קביעת התור.

לא מצאנו את השאלה הזו. שאלו אותנו ב-WhatsApp

מקורות מדעיים

עמוד זה מבוסס על המקורות המפורטים להלן ונבדק על ידי ד״ר Michelle Campagnoli. עודכן לאחרונה ב־ .

  1. Sharad J. Glycolic acid peel therapy - a current review. Clin Cosmet Investig Dermatol, 2013.
  2. Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol, 2015.
  3. Costa IMC, Damasceno PS, Costa MC, Gomes KGP. Review in peeling complications. J Cosmet Dermatol, 2017.
  4. Davis EC, Callender VD. Postinflammatory hyperpigmentation: a review of the epidemiology, clinical features, and treatment options in skin of color. J Clin Aesthet Dermatol, 2010.
  5. Praetorius C, Sturm RA, Steingrimsson E. Sun-induced freckling: ephelides and solar lentigines. Pigment Cell Melanoma Res, 2014.
  6. Ezzedine K, Mauger E, Latreille J, Jdid R, Malvy D, Gruber F, Galan P, Hercberg S, Tschachler E, Guinot C. Freckles and solar lentigines have different risk factors in Caucasian women. J Eur Acad Dermatol Venereol, 2013.
  7. Spring LK, Krakowski AC, Alam M, et al. Isotretinoin and Timing of Procedural Interventions: A Systematic Review With Consensus Recommendations. JAMA Dermatol, 2017.
  8. Iznardo H, Garcia-Melendo C, Yélamos O. Lentigo Maligna: Clinical Presentation and Appropriate Management. Clin Cosmet Investig Dermatol, 2020.
  9. Duarte AF, Sousa-Pinto B, Azevedo LF, Barros AM, Puig S, Malvehy J, Haneke E, Correia O. Clinical ABCDE rule for early melanoma detection. Eur J Dermatol, 2021.
  10. The Skin Cancer Foundation (entrevista a Hale EK e Goldsmith SM). Pergunte ao especialista: Por que seus «ABCDEs» para os sinais de alerta de melanoma mudaram?. The Skin Cancer Foundation (skincancer.org), 2022.
חיוגעוזרזמיןקביעת תור