בעיה בגוף
יש מי שעור הגוף שלהם יבש ומתוח אחרי המקלחת, יש מי שמרגישים את הזרועות והירכיים מחוספסות כמו נייר זכוכית, יש מי שרואים גבשושיות שנראות כמו עור ברווז, ויש מי שמבחינים, בעיקר בחורף, בעור חסר זוהר וחסר רכות. נדמה שהתלונות זהות, אבל להן הסברים שונים והן דורשות טיפול שונה. כאן אנו מסבירים איך מבחינים ביניהן, מה נוטה להחמיר את העור, מה שגרת הבית יכולה לעשות ומה טיפול ב-Clínica Luxmed, ב-Algés, יכול להוסיף.
נבדק על ידי ד״ר Michelle Campagnoli, מנהלת רפואית
איך מזהים
עור יבש, עור מחוספס עם גבשושיות ועור עמום מתערבבים לעיתים קרובות באותו אדם, אבל הם אינם היינו הך. הסימנים האלה עוזרים להבין מה קורה לפני ההערכה.
סמנו מה שאתם מזהים
סמנו את הסימנים שאתם מזהים אצלכם. זו אינה אבחנה, אלא רק כדי לתת לכם מושג.
מזהים כמה סימנים. ייתכן שמדובר בעור יבש רגיל, בהצטברות תאים על פני השטח או במרקם האופייני לזרועות ולירכיים. רק ההערכה תגיד זאת בוודאות.
כמה סימנים מתלכדים. שכיח שיש יותר מדבר אחד בו זמנית, וכדאי להבין אותם לפני בחירת טיפוח או טיפול. רק ההערכה תאשר זאת.
לקבוע הערכהגרד עז שמונע שינה, עור סדוק או פצוע, אדמומיות, זיהומים חוזרים, פלאקים שאינם משתפרים, או שומה או כתם ששינו צורה, צבע או גודל או שאינם נרפאים תוך שלושה עד ארבעה שבועות, צריכים להיבדק על ידי רופא לפני כל טיפול אסתטי.
החלק האחורי של הזרועות. זהו המקום הקלאסי לגבשושיות ולעור מחוספס, ושם ההבדל במגע בולט ביותר.
גב וכתפיים. אזורים שאנו כמעט אינם רואים ואינם מזינים בלחות, שבהם העור עלול להיעשות עמום או יבש בלי שנרגיש.
אזור המותניים והירכיים. בגדים שמתחככים ורחצה חמה מאוד משאירים כאן את העור מתוח. ההערכה מסתכלת על כל הגוף, ולא רק על האזורים שמפריעים.
למה זה קורה
כמעט אף פעם זה לא דבר אחד, ולעיתים נדירות זה קשור להיעדר טיפוח. בחרו גורם כדי לראות מה מחמיר אותו ומה עוזר.
השכבה החיצונית ביותר של העור פועלת כמו קיר לבנים, כשהשומן מחבר בין התאים. מים חמים מאוד וממושכים גוררים חלק מהשומן הזה, והעור מאבד מים מהר יותר. לכן תחושת המתיחות מופיעה מיד אחרי המקלחת, בעיקר בחורף, כשהרחצה החמה מפתה יותר.
רחצה ארוכה וחמה מאוד, וייבוש העור בשפשוף חזק של המגבת.
מים חמימים, מקלחת קצרה וייבוש העור בטפיחות עדינות, תוך השארתו מעט לח למריחת קרם הלחות.
חומרי ניקוי חזקים מתקשרים עם החלבונים והשומנים של העור ויכולים להשאיר תחושת מתיחות, יובש ובמקרים מסוימים גם גירוי וגרד. pH גבוה מחמיר את ההשפעה. יותר קצף ויותר בושם אינם תמיד טובים יותר לעור שכבר יבש.
מוצרים מקציפים ומבושמים מאוד שמשמשים על כל הגוף, בכל יום, ובכמה פעמים.
לנקות במוצרים עדינים וללא בושם חזק, ולשטוף ביתר זהירות רק את האזורים שדורשים זאת.
בחורף, האוויר הקר והחימום גורעים לחות מהעור. מחקרים על עור יבש בחורף מתארים קשקשים, חספוס ופחות שומנים מגנים בשכבות העליונות. השוקיים, שלעיתים קרובות חשופות ונוגעות בבגדים, הן בדרך כלל מהראשונות להתלונן.
חימום חזק מאוד, מזגן שנושב ישירות על הגוף ובגדי צמר ישירות על עור יבש.
להזין בלחות מוקדם יותר בעונה ולבחור בדים רכים ליד העור, כמו כותנה.
עם השנים העור מייצר פחות שומן ושומר על פחות מים. בגיל המעבר, ירידה באסטרוגן קשורה לעור יבש יותר, דק יותר ופחות לח. יש גם תרופות ומחלות מסוימות, כמו סוכרת או שינויים בבלוטת התריס, שיכולות להפוך את העור ליבש. אם היובש חדש או נמשך למרות הזנה יומית בלחות, כדאי לשוחח עם הרופא.
לחכות שהעור ישתפר מעצמו כשהיובש חדש, חזק או מתמשך.
שגרת הזנה בלחות בכל יום ושיחה עם הרופא אם היובש השתנה או אינו חולף.
קרטוזיס פילריס שכיחה מאוד, שפירה ולעיתים קרובות תורשתית. הקרטין מצטבר סביב השערות ויוצר גבשושיות קטנות, בעיקר בחלק האחורי של הזרועות, בירכיים ובישבן. היא גורמת בדרך כלל רק למטרד אסתטי או לגרד קל, מופיעה לעיתים קרובות בגיל ההתבגרות ונוטה להתמיד, עם עליות וירידות.
תלישת הגבשושיות, סחיטתן או שפשוף חזק עם ספוג מחוספס, שמגרים ומכהים את העור.
להזין בלחות בקביעות, להימנע מעור יבש ולנסות לשפר את המרקם בזהירות, בלי לפגוע.
פילינג מסיר תאים מתים מפני השטח ומשאיר את העור רך יותר, אבל בעודף, או עם גרגרים גסים, ספוג קשה או כפפות מחוספסות מאוד, הוא מגרה את העור, מסיר את ההגנה שלו ומחמיר את היובש והחספוס שרצו לפתור. עור אדום, צורב או שמתקלף יותר אחרי פילינג הוא סימן שזה היה יותר מדי.
פילינג בכל יום, בחוזקה, על עור שכבר מגורה או שרוף משמש.
לעשות פילינג בעדינות ובמתינות, ולהפסיק כשהעור מגיב.
יבש או מחוספס
אלו שתי דרכים שבהן עור הגוף מתלונן, עם גורמים וטיפולים שונים, ואפשר שיהיו שתיהן בו זמנית. הבחנה ביניהן מונעת התעקשות על טיפולים שאינם מתאימים.
איך זה נראה. עור עמום, עם קשקשים דקים, לעיתים פסים לבנים בשוקיים, ותחושת מתיחות שמקלה עם קרם. במקרים בולטים יותר העור אף נסדק.
מתי זה מופיע. גרוע יותר בחורף, אחרי רחצה חמה, עם התקדמות הגיל ובשלבים של שינוי הורמונלי, וטוב יותר בקיץ.
מה עומד מאחורי זה. חוסר במים ובשומנים מגנים בשכבות העליונות, המוחמר על ידי הרחצה, האוויר היבש ומוצרי הניקוי.
מה בדרך כלל עוזר. רחצה קצרה וחמימה יותר, מוצרי ניקוי עדינים וקרם לחות שנמרח מיד אחרי המקלחת, עם יותר שומן ככל שהעור יבש יותר.
ספרו בפגישה. מאז מתי זה כך, אם יש גרד, אם שונתה תרופה ואם יש אקזמה או סוכרת במשפחה: זה עוזר להבין מה עומד מאחורי זה.
איך זה נראה. גבשושיות קטנות, בגודל ראש סיכה, סביב השערות, בעיקר בחלק האחורי של הזרועות ובירכיים, עם מגע של נייר זכוכית ולעיתים גוון אדמדם קל.
מתי זה מופיע. בדרך כלל מתחיל בילדות או בגיל ההתבגרות, נוטה להתמיד לאורך החיים ויכול להחמיר עם הקור ועם עור יבש.
מה עומד מאחורי זה. הצטברות קרטין בזקיקים. היא שפירה, שכיחה ולעיתים קרובות משפחתית, ואינה קשורה להיעדר היגיינה.
שימו לב. גבשושיות אדומות מאוד, כואבות, עם מוגלה או שמתפשטות במהירות, או נגעים ששינו מראה, אינן קרטוזיס פילריס ודורשות הערכה רפואית.
מה המרפאה עושה. להבין אם מה שרואים הוא באמת מרקם עור ללא גורם אחר, ואם כן, להציע טיפול לשיפור המרקם והרכות, בלי להבטיח שהגבשושיות ייעלמו.
לא יודעים איזה מהם שלכם? קבעו הערכה, כדי שהצוות והרופאה יראו את העור פנים אל פנים, יבינו מה קורה ומה הגיוני להציע.
לקבוע הערכהמה המרפאה יכולה לעשות
חשוב לומר בבהירות: את עור הגוף מטפחים בעיקר בבית, באמצעות רחצה עדינה יותר והזנה סדירה של לחות. הטיפולים שלהלן הם טיפולי Ritual עם חומרים פעילים מקצועיים של mesoestetic® וטכניקה ידנית, הנעשים לאחר הערכה, ומטרתם להוסיף רכות, מרקם ולחות למה שאתם כבר עושים. הם אינם משנים את הגורם ליובש ואת הנטייה לעור מחוספס, והתוצאות משתנות מאדם לאדם.
התחדשות
מחדש ומרכך את עור הגוף, משפר את המרקם והרכות באזורים מחוספסים או עמומים.
מתאים כאשר
הזרועות, הרגליים, המרפקים או הברכיים מחוספסים, עמומים או לא רכים, והעור מסכים לעבור פילינג בעדינות.
לפרטים נוספים→
מרקם
מעדן את מרקם העור, מחליק את אי-הסדירויות עד שהוא אחיד ומשי למגע.
מתאים כאשר
בעור יש אי-סדירויות במרקם שרוצים אותן אחידות ומשיות יותר למגע, לאחר שנשלל גורם אחר.
לפרטים נוספים→
הזנה בלחות
מחזיר את הלחות לעומק בעור יבש ולא נוח, עם רכות שנשמרת לאורך כל היום.
מתאים כאשר
העור מתוח, יבש ולא נוח, ושגרת הבית אינה מספיקה כדי לשמור עליו רך.
לפרטים נוספים→במה לבחור? לפי מה שהעור מבקש. Renova Body מתמקד בחספוס ובחוסר זוהר, Veludo באחידות המרקם ו-Hydrabody בנוחות ובלחות. דבר אינו מוחלט לפני ההערכה, ויש מי שמשלבים יותר מאחד. הצוות מסביר מה הגיוני במקרה שלכם, את הקצב ומה אפשר לצפות לו, שהוא תמיד שיפור הדרגתי ולא עור ללא פגמים.
איך נראית הדרך
שום טיפול לא מתחיל בלי הערכה. כך זה מתנהל.
הצוות שואל מאז מתי העור במצב הזה, באילו אזורים, אם הוא מחמיר בחורף, איך נראית הרחצה ובמה משתמשים, והאם יש גרד, אקזמה, סוכרת או שינויים בבלוטת התריס בהיסטוריה האישית או המשפחתית.
בוחנת ונוגעת בעור כדי להבין אם מדובר ביובש, בחספוס עם גבשושיות או בחוסר זוהר, ומחפשת סימנים שדורשים תשומת לב רפואית, כמו פצעים, אדמומיות בולטת או נגעים ששינו מראה.
אלרגיות, עור שמגיב בקלות, שמש לאחרונה, הריון או הנקה, מוצרי פילינג שכבר משתמשים בהם בבית: כל זה משנה את מה שמתאים ואת העיתוי הנכון.
הטיפול, האזורים לטיפול, מספר המפגשים והמרווח ביניהם מוסברים בבהירות, עם ציפיות מציאותיות. שגרת הבית היא חלק מהתוכנית.
הצוות בוחן איך העור מגיב, מתאים את התוכנית ומזכיר שהתחזוקה בבית היא מה שמשפיע יותר מכול. עור יבש ועור עם גבשושיות יכולים לחזור, והתוכנית נועדה גם לכך.
ביום-יום
בעור הגוף, מה שעושים בכל יום משפיע יותר מכל טיפול. אלו הטיפולים שחשובים ביותר.
כלל הזהב
יובש בעור הגוף כמעט אף פעם אינו נפתר באמצעות מוצר פלא. הוא נוטה להשתפר עם רחצה קצרה וחמימה יותר, ניקוי עדין וקרם לחות שנמרח על עור שעדיין מעט לח, בכל יום, ועם יותר שומן באזורים היבשים ביותר.
עור שזה עתה יצא מהרחצה שומר טוב יותר על הקרם.
בפועל: יבשו את העור בטפיחות עם המגבת ומרחו את קרם הלחות בדקות שאחרי, ושוב בערב באזורים היבשים ביותר.
ככל שהעור יבש יותר, כך צריך להיות בקרם הלחות יותר שומן.
בפועל: תחליבים קלים לעור שאינו יבש מאוד, וקרמים או משחות עשירים יותר לשוקיים, למרפקים ולעקבים. חפשו מוצרים עם מרכיבים שאוצרים מים ומחזירים שומן.
מים חמים וממושכים מסלקים את השומן המגן של העור.
בפועל: מקלחת חמימה של כמה דקות ואם אפשר, לנקות במוצר עדין רק את האזורים שבאמת זקוקים לכך.
מסיר תאים מפני השטח ומחזיר רכות, אבל מגרה אם עושים יותר מדי.
בפועל: תנועות עדינות ומעגליות, גרגר דק, בלי לעשות פילינג לעור מגורה, שרוף משמש או פצוע, ולהפסיק אם העור מגיב.
עור הגוף החשוף בלי הגנה נעשה יבש ועמום יותר.
בפועל: השתמשו בקרם הגנה באזורים החשופים והימנעו מפילינג לעור בימים שאחרי חשיפה חזקה.
פוגעים בעור ועלולים לגרות אותו ולהפוך אותו ליבש יותר.
בפועל: העדיפו תנועות עדינות ומוצרים בגרגר דק, בעיקר בזרועות ובירכיים.
מגרה, עלול להשאיר סימנים ואינו פותר את הגורם.
בפועל: השאירו אותן בשקט ושוחחו עם הצוות על מה שעוזר לשפר את המרקם בלי לפגוע.
מסירה את ההגנה של העור ומחמירה את היובש.
בפועל: הרחיקו בין הפילינגים והתאימו לפי מה שהעור שלכם סובל, בלי להתעקש כשהוא צורב או מאדים.
עלולים לגרות ולהשאיר את העור מתוח.
בפועל: חפשו מוצרים עדינים, ושימו לב אם העור מגיב לבושם.
גרד שמונע שינה או משאיר את העור פצוע עשוי לנבוע מגורם אחר.
בפועל: אל תסתפקו בהזנה נוספת בלחות. הראו אותו לרופא, שיעריך את הגורם לפני כל טיפול אסתטי.
מי ידאג לכם
ב-Luxmed, הצעד הראשון הוא תמיד הערכה, בפיקוח קליני של ד״ר Michelle Campagnoli. הצוות הוא שבוחן את עור הגוף, מבין מה קורה ומציע רק את מה שהגיוני עבורכם, ב-Algés.
מזואסתטיקה של הגוף
מים חמים, מוצרים תוקפניים וקרם לחות שנמרח מאוחר: איך בחירות קטנות בכל יום גורמות לעור להתהדק יותר.
לקריאת המאמר →
מזואסתטיקה של הגוף
גרגר דק או גס, ספוג או כפפה, ומתי להפסיק: איך לעשות פילינג במתינות בלי לגרות את העור.
לקריאת המאמר →
מזואסתטיקה של הגוף
מהו עור ברווז, למה הוא כל כך שכיח, מה מחמיר אותו ומה אפשר לצפות מטיפוח ומטיפול.
לקריאת המאמר →קביעת תור
בחרו איך נוח לכם לדבר איתנו. נתאם את פגישת ההערכה עם ד״ר Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
הנתונים שלך משמשים רק ליצירת קשר זו. כל טיפול מותנה בהערכה רפואית מוקדמת.
לא, אף שהם מתערבבים. לעור יבש חסרים מים ושומן, הוא מתהדק ומתקלף. עור מחוספס, עם גבשושיות, כולל הצטברות קרטין סביב השערות, כמו בקרטוזיס פילריס. עור עמום, חסר זוהר, מאבד את הברק והצבע נראה דהוי, לעיתים בגלל תאים שהצטברו על פני השטח. הם יכולים להתקיים יחד, ולכן כדאי לבחון אותם פנים אל פנים לפני בחירת הטיפול.
זהו מצב שכיח מאוד ושפיר, לעיתים קרובות תורשתי, שבו הקרטין מצטבר סביב השערות ויוצר גבשושיות קטנות. הוא פוגע בעיקר בחלק האחורי של הזרועות, בירכיים ובישבן, וגורם בדרך כלל רק לאי-נוחות אסתטית או לגרד קל. זו אינה שאלה של היגיינה והוא אינו מדבק. הוא מופיע לעיתים קרובות בגיל ההתבגרות ונוטה להתמיד, עם תקופות טובות יותר וטובות פחות.
אצל חלק מהאנשים זה משתפר עם השנים, אצל אחרים נשאר. זה מרקם שנוטה להתמיד, עם עליות וירידות, ומחמיר עם הקור ועם עור יבש. המטרה המציאותית היא לשפר את הרכות והמראה בטיפול סדיר, ולא לצפות שזה ייעלם לגמרי. אם הגבשושיות משנות מראה, כואבות או מתפשטות במהירות, כדאי להראות אותן לרופא.
הפסים הלבנבנים שמופיעים כשמעבירים ציפורן על השוק הם בדרך כלל סימן לעור יבש, עם קשקשים דקים על פני השטח. השוקיים הן מהאזורים שסובלים הכי הרבה, בעיקר בחורף, אחרי רחצה חמה וכשהחימום דלוק. הזנה בלחות בכל יום, עם קרם עשיר יותר, בדרך כלל עוזרת. אם העור סדוק, אדום או מגרד מאוד, כדאי לפנות לרופא.
האוויר הקר והחימום גורעים לחות מהעור, והמים החמים מאוד והממושכים מסלקים את השומן שעוזר לשמור עליה. המקורות מתארים עור יבש בחורף עם קשקשים, חספוס ופחות שומנים מגנים בשכבות העליונות. רחצה קצרה וחמימה יותר, מוצרי ניקוי עדינים וקרם לחות מיד אחרי המקלחת הם מה שבדרך כלל עושה את ההבדל.
אין אחד שהוא הטוב ביותר לכולם, והמרפאה אינה בוחרת מותגים במקום הקורא. המקורות ממליצים על מוצרים ששילבו מרכיבים שאוצרים מים ורכיבים שמחזירים שומן, עם יותר שומן ככל שהעור יבש יותר. אוריאה היא אחד המרכיבים עם הכי הרבה ראיות ביובש. מה שחשוב ביותר הוא העקביות: למרוח בכל יום, מיד אחרי המקלחת. אם יש ספקות או שהעור מגיב, שוחחו עם הצוות.
זה תלוי בעור ובמוצר. באופן כללי, במתינות: פילינג מוגזם, עם גרגר גס או ספוג קשה, מגרה ומחמיר את היובש. בצעו תנועות עדינות, בלי לחץ, והפסיקו אם העור צורב, מאדים או מתקלף יותר. אל תעשו פילינג לעור שרוף משמש, מגורה או פצוע. בהערכה, הצוות עוזר להבין מה הקצב המתאים ביותר לעור שלכם והאם הגיוני לשלב עם טיפול.
אוריאה נמצאת בשימוש נרחב בקרמי לחות לעור יבש ומחוספס, והיא אחד המרכיבים עם הראיות הטובות ביותר ביובש. חומצות הפילינג משחררות תאים מתים, אבל יכולות לגרות, בעיקר אם משלבים אותן עם פילינג פיזי, עם שמש או עם מוצרים פעילים אחרים. אם אתם כבר משתמשים באחד מהם, ספרו על כך בהערכה ואל תשלבו אותם על דעת עצמכם. הצוות עוזר להבין מה הגיוני ולהימנע מעודפים.
הם יכולים להוסיף רכות וזוהר לעור מחוספס או עמום, אבל הם אינם מתאימים לכל עור ולא לכל רגע. ב-Luxmed, Ritual Renova Body מחדש ומרכך את עור הגוף, משפר את המרקם והרכות באזורים מחוספסים או עמומים. זה תלוי במצב העור, בשמש האחרונה ובמה שמשתמשים בבית, והתוצאות משתנות מאדם לאדם. ההערכה עוזרת להבין אם זה הגיוני במקרה שלכם.
קרטוזיס פילריס שפירה ונוטה להתמיד, ולכן המרפאה אינה מבטיחה שהגבשושיות ייעלמו. טיפול כמו Renova Body או Veludo יכול לעזור לשפר את מרקם העור ואת רכותו, באופן הדרגתי ועם תוצאות משתנות. התחזוקה בבית, עם הזנה סדירה בלחות ופילינג עדין, היא מה שמשפיע יותר מכול. ההערכה מגדירה מה לצפות בכל מקרה.
כן, זה אפשרי. המקורות מתארים שירידה באסטרוגן קשורה לעור יבש יותר, דק יותר ופחות לח, ושהעור נוטה לאבד שומן ומים עם השנים. בדרך כלל עוזרים שגרת הזנה יומית בלחות, רחצה עדינה יותר וקרמים עשירים יותר. אם היובש חדש וחזק, או מגיע עם גרד חזק, כדאי לשוחח עם הרופא, כי ייתכנו גורמים אחרים.
זה תלוי בטיפול, בעור ובמה שמחפשים, והמרפאה מגדירה זאת בהערכה, בלי הבטחות מראש. יש השפעות שמורגשות מיד, כמו רכות ולחות, ואחרות הדרגתיות, כמו המרקם. התוצאות משתנות מאדם לאדם ומושפעות לטובה מסדירות הטיפול בבית. הצוות מסביר את מספר המפגשים ואת המרווח ביניהם, ומתאים אותם עם הזמן.
לפני כל טיפול, אם יש גרד עז שמונע שינה, עור סדוק או פצוע, אדמומיות מתמשכת, זיהומים חוזרים, פלאקים שאינם משתפרים או יובש חדש שאינו חולף עם הזנה יומית בלחות. כך גם אם שומה או כתם משנים צורה, צבע או גודל, מדממים או אינם נרפאים תוך שלושה עד ארבעה שבועות, מה שמצריך הערכה דרמטולוגית. ב-Algés, פגישת ההערכה היא צעד ראשון טוב.
הביאו רשימה של המוצרים שבהם אתם משתמשים על הגוף, כולל מוצרי פילינג, וספרו מאז מתי העור במצב הזה, באילו אזורים, והאם הוא מחמיר בחורף או עם מקלחת חמה. ציינו אלרגיות, עור שמגיב בקלות, הריון או הנקה, תרופות ובעיות בריאות, כמו סוכרת. אם נחשפתם לאחרונה לשמש חזקה, ספרו על כך: ייתכן שצריך להמתין לפני פילינג לעור.
לא מצאנו את השאלה הזו. שאלו אותנו ב-WhatsApp
עמוד זה מבוסס על המקורות המפורטים להלן ונבדק על ידי ד״ר Michelle Campagnoli. עודכן לאחרונה ב־ .
העוזר אינו נותן אבחנות ואינו תחליף לייעוץ רפואי. התוכנית והעלות של כל טיפול נקבעות בהערכה הרפואית.
