Wat zijn striae en waarom ontstaan ze?
Het zijn lijnen in de huid van het lichaam die ontstaan wanneer de lederhuid, de ondersteunende laag, wordt uitgerekt voorbij wat ze kan volgen. De collageen- en elastinevezels ondergaan veranderingen en de bovenste laag laat het spoor zien. Ze ontstaan vooral tijdens de groei, de zwangerschap en bij gewichtsschommelingen, en er spelen ook hormonale factoren en individuele aanleg een rol. Ze zijn heel gewoon, niet ernstig, en hun aanwezigheid zegt niets over hoe u voor uw huid zorgt.
Witte of rode striae: wat is het verschil?
De rode, wijnrode of paarse zijn recenter, nog met ontsteking en bloedvaten in het gebied. Na verloop van tijd verdwijnt de kleur en blijven er lichtere, parelmoerachtige en licht ingezonken lijnen over, wat het stabiele litteken is. Het verschil is belangrijk omdat, volgens wat de kliniek over het ritueel Strialux beschrijft, de resultaten meestal beter zijn bij recente striae. Dat betekent niet dat de witte niet wat kunnen verbeteren, maar de verwachtingen moeten bescheidener zijn.
Is er een behandeling voor witte striae?
Ze kunnen in uiterlijk en textuur verbeteren, maar verdwijnen niet, omdat ze een litteken van de lederhuid zijn. De wetenschappelijke literatuur beschrijft verschillende methoden, met wisselende resultaten en zonder een volledig effectieve behandeling, en de methoden met de beste resultaten zijn medische ingrepen, beschreven op andere pagina's. Bij het ritueel Strialux vermeldt de website van de kliniek dat het ook oudere striae kan verbeteren, maar het beste resultaat is meestal bij recente. De beoordeling bepaalt wat u in uw geval kunt verwachten.
Rode striae: wanneer moet ik ze behandelen?
Hoe eerder, hoe beter, binnen wat mogelijk is, omdat de huid in deze fase meer reageert. U hoeft niet te wachten tot de kleur verdwenen is, en vroeg beginnen betekent niet alles in één keer doen. De eerste stap is een beoordeling, om te bevestigen dat het gewone striae zijn en geen andere situatie, en te vragen naar medicatie, zwangerschap en borstvoeding. Pas daarna wordt beslist of een ritueel zinvol is en op welk moment.
Werken crèmes tegen striae?
Het bewijs is zwak. Een Cochrane-review over preventie tijdens de zwangerschap vond geen enkele aantoonbaar werkzame voorbereiding, en een latere review wijst op beperkt bewijs voor centella en mogelijk voor massage met bittere amandelolie, en dat cacaoboter en olijfolie niet werkten. Voor reeds gevormde striae is het bewijs eveneens beperkt. Hydrateren geeft de huid comfort, maar u moet niet verwachten dat het de sporen wegneemt.
Is het mogelijk striae tijdens de zwangerschap te voorkomen?
Overzichtsstudies hebben geen betrouwbare manier gevonden om ze te voorkomen. Individuele aanleg, leeftijd en het tempo van de gewichtstoename lijken zwaarder te wegen dan producten. De huid gehydrateerd houden en geleidelijk aankomen onder begeleiding van de verloskundige of gynaecoloog is redelijk, maar voorkomt striae niet met zekerheid. Sommige werkzame stoffen die bij striae worden gebruikt, zoals retinoïden, moeten tijdens de zwangerschap worden vermeden. Laat het team dus altijd weten als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
Striae na de bevalling: kan er nog iets aan gedaan worden?
Ja, maar er zijn termijnen om te respecteren. Als u borstvoeding geeft of er nog niet enige tijd na de bevalling is verstreken, beoordeelt het team wat passend is, en sommige rituelen of werkzame stoffen moeten mogelijk wachten. Na verloop van tijd verliezen recente striae meestal hun kleur en worden lichter, wat natuurlijk is. De beoordeling dient om te begrijpen in welke fase ze zijn, wat u mag verwachten en wanneer u kunt beginnen, en er is geen haast om te beslissen.
Waarom is mijn huid los geworden na het afvallen?
Omdat de huid zich aan meer volume had aangepast en niet altijd terugtrekt in het tempo waarin het lichaam afvalt. De hoeveelheid en de snelheid van het gewichtsverlies, de leeftijd, de individuele aanleg, opgestapelde zon en de spier eronder, die ook afneemt bij afvallen, wegen mee. Bij wie veel is afgevallen, vooral na bariatrische chirurgie, is overtollige huid op de buik een zeer veelvoorkomende klacht en kan aanzienlijk zijn.
Helpt krachttraining bij losse huid?
Het helpt bij wat onder de huid zit. Overzichtsstudies over gewichtsverlies geven aan dat krachttraining, met een voldoende eiwitinname, helpt de spiermassa te behouden, en de spier draagt bij aan de vorm van armen, buik en dijen. Het brengt de huid niet terug naar hoe ze was en wist striae niet uit, maar verbetert het geheel. Begin met wat uw lichamelijke conditie toelaat en praat met uw arts als u twijfelt.
Ik ben afgevallen met medicatie. Kan ik een slappere huid krijgen?
Snel gewichtsverlies kan de huid minder stevig maken, en overzichtsstudies geven aan dat gewichtsverlies met de nieuwe geneesmiddelen tegen obesitas een wisselende afname van vetvrije massa omvat, al wordt het klinische belang daarvan besproken. Voldoende eiwit en krachttraining helpen de spier te behouden. Wijzig uw medicatie niet op eigen houtje. Praat met de arts die u begeleidt en laat ons tijdens de beoordeling zien wat u hindert.
Wanneer is huidoverschot niet meer met rituelen op te lossen?
Wanneer de overtollige huid aanzienlijk is, vormt ze plooien die zwaar aanvoelen, ongemak of oppervlakkige huidirritatie veroorzaken of de activiteit beperken, wat vaak voorkomt na groot gewichtsverlies. Dan gaat het om de hoeveelheid huid en niet om stevigheid, en de beoordeling gebeurt door een plastisch chirurg. Rituelen kunnen helpen het uiterlijk van minder stevige huid te verbeteren, maar verwijderen geen overtollige huid en vervangen die beoordeling niet, en de arts zegt u eerlijk waar u staat.
Wanneer moet ik eerst een arts zien?
Voordat u aan rituelen denkt: als de striae plotseling zijn ontstaan, zeer talrijk zijn of een intens paarse kleur hebben, als er pijn is, onverklaarbare gewichtstoename, een ronder gezicht, hoge bloeddruk of veranderingen in de cyclus, of als u corticosteroïden gebruikt of heeft gebruikt, plaatselijk of oraal. Ook als de huid gewond, geïnfecteerd of ontstoken is in dat gebied, of als u na de bevalling een buikspierdiastase heeft. Deze gevallen vragen om een medische beoordeling, en ons consult is het vertrekpunt.
Hoeveel sessies zijn er nodig en hoe lang duurt het?
Er is geen getal dat voor iedereen geldt. Het hangt af van het ritueel, de fase van de striae, de stevigheid van de huid en het beginpunt, en de beoordeling bepaalt het aantal sessies en het interval, met realistische verwachtingen. De veranderingen in de huid zijn geleidelijk en het is normaal dat er vervolg en bijstellingen in de tijd zijn. Geen enkel aantal wordt vooraf beloofd, en als het plan voor u niet duidelijk is, legt de arts het opnieuw uit.
Wat moet ik meenemen en vertellen bij de beoordeling?
Neem de lijst mee van de producten die u op de huid gebruikt, de allergieën die u kent en de behandelingen die u recent heeft gehad. Vertel sinds wanneer de striae er zijn, of er een zwangerschap, borstvoeding of gewichtsverlies is geweest, en welke medicatie u gebruikt, inclusief cortisonecrèmes. Oude foto's helpen de ontwikkeling te zien. Als u zwanger bent, het kunt zijn of borstvoeding geeft, zeg het dan meteen, want sommige rituelen moeten wachten. Maak de afspraak voor het intakeconsult in Algés, vrijblijvend.
