WhatsApp
Записаться на консультацию
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাЯзык не найден.
Проблемы с волосами
Это очень распространённое и, как правило, временное явление: после родов волосы, которые во время беременности продолжали расти, выпадают почти одновременно. Здесь мы объясняем, что считается нормой, когда стоит пройти обследование и что может предложить клиника с учётом того, кормите ли вы грудью.
Проверено: Dra. Michelle Campagnoli, медицинский директор
Как распознать
Выпадение волос после родов — обычное явление, и у него есть свои особенности. Важно, когда оно началось, где заметнее всего и есть ли признаки того, что волосы начинают отрастать.
Отметьте знакомое
Отметьте признаки, которые вы узнаёте у своих волос. Это не диагноз, а лишь ориентир.
Вы узнаёте некоторые признаки. Это может быть обычное послеродовое выпадение волос или другая причина. Точно ответить может только врачебный осмотр.
Несколько признаков совпадают с послеродовым выпадением волос. Оно распространено и, как правило, проходит, но стоит пройти обследование, чтобы подтвердить это и понять, нет ли чего-то, что нужно скорректировать. Подтвердить может только врачебный осмотр.
Записаться на первичную консультациюПодтвердить может только врачебный осмотр. Крайнюю усталость, сердцебиение, выпадение очагами или выпадение, длящееся дольше года, следует обсудить с врачом без промедления, поскольку причина может быть иной.
Лоб и виски. Именно здесь послеродовое выпадение заметнее всего: линия роста волос отступает в уголках лба.
Новые пушковые волоски. Короткие волоски, торчащие вверх у лба, — признак того, что волосы снова начинают расти.
Пробор. Он может казаться шире из-за выпадения волос по всей коже головы и обычно улучшается по мере восстановления.
Почему это происходит
У послеродового выпадения волос есть одна основная причина и несколько факторов, которые могут её усиливать. Выберите один из них, чтобы узнать, что его усугубляет и что помогает.
Во время беременности высокий уровень эстрогенов дольше удерживает волосы в фазе роста. После родов он быстро снижается, и многие волосы одновременно переходят в фазу выпадения, что становится заметным спустя несколько месяцев.
Резкое снижение гормонов и организм, который всё ещё перестраивается к новому периоду.
Дать время циклу роста волос и оценить, не продолжается ли выпадение дольше шести–двенадцати месяцев.
Беременность, роды и грудное вскармливание расходуют железо, белки и витамины. Если запасы невелики, волосы, не являющиеся приоритетом для организма, ослабевают и выпадают сильнее.
Кровопотеря при родах, диеты для быстрого похудения и пропущенные приёмы пищи.
Полноценное питание и, если врач сочтёт нужным, анализы на железо и витамины.
У некоторых женщин в первые месяцы после родов возникают нарушения работы щитовидной железы, которые могут усиливать выпадение волос, усталость и перепады настроения.
Крайняя усталость, сердцебиение или выпадение, которое не ослабевает.
Поговорить с врачом: простой анализ помогает понять, связана ли щитовидная железа с этим состоянием.
Недосып и усталость влияют на цикл роста волос и восстановление. Это не основная причина, но они могут замедлить улучшение.
Длительный недосып, постоянная тревога и мало времени для себя.
Принимать помощь, отдыхать при любой возможности и не требовать от себя совершенства.
Грудное вскармливание само по себе не вызывает выпадения волос, но расходует питательные вещества и поддерживает иной гормональный баланс. У многих женщин выпадение и период кормления совпадают.
Недостаточное потребление жидкости и энергии во время грудного вскармливания.
Достаточно пить и полноценно питаться, а также спросить врача, что можно делать в этот период.
Норма или требует оценки
Большинство случаев выпадения волос после родов носит временный характер. Эти признаки помогают отличить ожидаемое выпадение от того, при котором стоит обратиться на консультацию.
Как проявляется. Больше волос остаётся в ванной и на расчёске, особенно на лбу и висках, примерно через два–четыре месяца после родов.
Когда проходит. Обычно ослабевает через несколько месяцев, и волосы постепенно восстанавливаются в течение первого года.
Что делает клиника. Врач подтверждает, что это ожидаемая картина, и объясняет, что делать.
Дома. Полноценное питание, возможный отдых и бережный уход за волосами.
Как проявляется. Выпадение не ослабевает, длится дольше года или оставляет участки с редкими волосами и просвечивающей кожей головы.
Внимание. Крайняя усталость, сердцебиение, очень сухая кожа или выпадение очагами требуют обследования.
Что делает клиника. Врач ищет другие причины, например нарушения щитовидной железы или дефицит железа, и предлагает план.
Сообщите об этом на консультации. Кормите ли вы грудью, когда были роды и какие лекарства принимаете.
Вы кормите грудью или думаете об этом? Сообщите об этом при записи на консультацию, чтобы врач предложил только то, что подходит на этом этапе.
Записаться на первичную консультациюЧто может сделать клиника
В большинстве случаев послеродовое выпадение волос проходит само. Если оно не проходит или слишком беспокоит, врач может предложить следующие виды лечения — всегда после оценки вашего случая.
Регенерация
Плазма, богатая тромбоцитами, получаемая из собственной крови и вводимая в кожу головы для стимуляции фолликула. Врач сначала оценивает, подходит ли она на этом этапе.
Подходит, когда
выпадение затягивается, и врач считает PRP подходящим с учётом грудного вскармливания.
Узнать больше→
Регенерация
Витамины, аминокислоты и гиалуроновая кислота для питания уставшей кожи головы после беременности, во время которой было израсходовано много запасов.
Подходит, когда
волосы ослаблены, и врач считает питание кожи головы подходящим на этом этапе.
Узнать больше→
Технологии
Светодиодный свет низкой интенсивности без игл, стимулирующий фолликул и кровообращение кожи головы.
Подходит, когда
вы предпочитаете лечение без игл, и врач считает его подходящим.
Узнать больше→А пероральная терапия? Она может входить в план, особенно при дефицитах, и всегда подбирается врачом после оценки. Результаты достигаются постепенно и зависят от того, на каком этапе вы находитесь.
Как проходит путь
Ни одно лечение не начинается без первичной консультации с врачом. Вот как это проходит.
Врач спрашивает, когда были роды, кормите ли вы грудью, что вы едите и какие лекарства принимаете, осматривает кожу головы и подтверждает характер выпадения.
При необходимости назначает анализы на железо, витамины и щитовидную железу, объясняет, чего ожидать и сколько времени это может занять.
Если выпадение требует лечения, врач вместе с вами выбирает то, что подходит на этом этапе, и даёт простые рекомендации для дома.
Мы вновь оцениваем состояние волос через несколько месяцев и корректируем план, потому что восстановление идёт медленно и проявляется постепенно.
Каждый день
После родов времени мало. Вот простые меры, которые важнее всего для волос.
Золотое правило
Волосы восстанавливаются долго, потому что их цикл медленный. Забота о себе, питание и отдых при любой возможности помогают больше, чем смена средства каждую неделю.
Волосам нужны белок, железо и витамины, тем более при грудном вскармливании.
На практике: заранее подготовьте простые блюда и перекусы с белком, фруктами и орехами.
Более хрупкие волосы легко ломаются.
На практике: используйте щётку с мягкой щетиной и распутывайте волосы от кончиков к корням.
Сон влияет на цикл роста волос и их восстановление.
На практике: принимайте помощь по ночам и отдыхайте, когда спит малыш.
Представление о сроках снижает тревогу.
На практике: выпадение обычно начинается через два–четыре месяца после родов; если оно не ослабевает, запишитесь на оценку.
Сокращение калорий и белка усиливает выпадение и истощает организм.
На практике: худейте постепенно и поговорите с врачом, если вы кормите грудью.
Натяжение ослабленных волос может усилить выпадение вдоль линии лба.
На практике: отдавайте предпочтение распущенным причёскам и мягким резинкам.
Очень горячий фен, утюжок и окрашивание ослабляют и без того слабые волосы.
На практике: окрашивайте реже и используйте умеренное тепло.
Приём нескольких добавок по собственному решению может не помочь и может не подходить при грудном вскармливании.
На практике: поговорите с врачом, прежде чем принимать добавки.
Кто о вас позаботится
В Luxmed первым шагом всегда является консультация по оценке состояния с Dra. Michelle Campagnoli. Именно она подтверждает, что выпадение является послеродовым, при необходимости ищет другие причины и составляет план вместе с вами, учитывая, кормите ли вы грудью.
Трихология
Когда начинается, как долго длится и когда обращаться за помощью.
Читать статью →
Трихология
Что можно сделать для волос во время грудного вскармливания, а что отложить на потом.
Читать статью →
Трихология
Какие дефициты могут влиять на волосы и когда помогают анализы.
Читать статью →Другие проблемы с волосами
Записаться на консультацию
Выберите удобный для вас способ связи. Мы согласуем первичную консультацию с Dra. Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Ваши данные используются только для этого обращения. Любое лечение возможно только после предварительной медицинской оценки.
Во время беременности гормоны удерживают многие волосы в фазе роста. После родов уровень этих гормонов снижается, и эти волосы одновременно переходят в фазу выпадения. Поэтому кажется, что волосы выпадают сразу и в большом количестве.
Обычно оно начинается через два–четыре месяца после родов и ослабевает в последующие месяцы, а волосы восстанавливаются в течение первого года. У каждой женщины свой темп.
Это очень распространено и в большинстве случаев ожидаемо. Поводом для беспокойства служит выпадение, которое не ослабевает, длится дольше года, оставляет проплешины или сопровождается крайней усталостью, сердцебиением и другими признаками.
При послеродовом выпадении, как правило, да, потому что фолликулы не повреждены. Новые волосы сначала заметны как короткие пушковые волоски у лба. Если восстановления нет, стоит оценить, нет ли другой причины.
Не все виды. Некоторые процедуры не показаны во время беременности или грудного вскармливания. Сообщите врачу, что вы кормите грудью, чтобы он предложил только то, что подходит на этом этапе.
В зависимости от случая — PRP для волос, NCTF для волос, фотобиомодуляция и пероральная терапия. План определяет врач после оценки с учётом того, кормите ли вы грудью.
Когда выпадение не ослабевает через несколько месяцев, длится дольше года, оставляет участки с редкими волосами или сопровождается крайней усталостью, сердцебиением либо очень сухой кожей. Выпадение очагами нужно показать врачу без промедления.
Не всегда. Когда врач считает это полезным, он назначает анализы на железо, витамины и щитовидную железу, которые могут влиять на волосы после родов.
Грудное вскармливание само по себе не вызывает выпадения, но расходует питательные вещества и поддерживает иной гормональный баланс, а выпадение обычно совпадает с этим периодом. Помогает достаточное питание и питьё.
Они могут помочь при наличии дефицита, но приём без показаний не решает проблему и может не подходить при грудном вскармливании. Лучше всего поговорить с врачом, прежде чем принимать их.
Мы не нашли такого вопроса. Спросите нас в WhatsApp
Ассистент не ставит диагнозы и не заменяет консультацию. План и стоимость любого лечения определяются на медицинской оценке.