WhatsApp
Randevu alın
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাHiçbir dil bulunamadı.
Saç sorunu
Yoğun stres yaşadığınız bir dönemin ardından saçınızın her zamankinden fazla döküldüğünü fark etmeniz sık görülür. Çoğu durumda dökülme geçicidir ve saç yeniden uzar. Burada bunun neden olduğunu, nelerin yardımcı olduğunu ve kliniğin neler önerebileceğini anlatıyoruz.
Dr. Michelle Campagnoli, klinik direktörü tarafından gözden geçirilmiştir
Nasıl anlaşılır
Stres kaynaklı saç dökülmesinin belirli bir seyri vardır: zor dönemden aylar sonra başlar ve tüm saçlı deriye yayılır. Bu işaretler, sizin durumunuz olup olmadığını anlamanıza yardımcı olur.
Tanıdıklarınızı işaretleyin
Kendinizde fark ettiğiniz belirtileri işaretleyin. Bu bir teşhis değildir, yalnızca size fikir vermek içindir.
Bazı işaretleri tanıyorsunuz. Dökülme stresle ilgili olabilir ya da başka bir nedeni olabilir. Kesin yanıtı yalnızca tıbbi değerlendirme verir.
Birçok işaret stres kaynaklı saç dökülmesiyle örtüşüyor. Bu sık görülür ve birçok durumda geri döner; yine de başka nelerin etkili olduğunu görmek için bir değerlendirme yaptırmaya değer. Yalnızca tıbbi değerlendirme bunu doğrular.
Değerlendirme muayenesi için randevu alınAni ve yama şeklinde dökülme, ağrılı veya yaralı saçlı deri ya da geçmeyen stres gecikmeden değerlendirilmelidir. Stres çok yoğun veya uzun sürüyorsa doktorunuzla da konuşun.
Ayrım çizgisi. Genellikle ilk belirtidir: saçlar tüm saçlı deride seyrekleştiği için çizgi genişler.
Tepe. Yaygın seyrekleşme burada fark edilir; ışık altında saçlı deri daha iyi görünür.
Şakaklar. Kulakların yanında da seyrekleşebilir, ancak diğer alopesilerdeki gibi belirgin boşluklar olmaz.
Neden olur
Neredeyse hiçbir zaman tek bir şey değildir. Neyin dökülmeyi artırdığını ve neyin yardımcı olduğunu görmek için bir neden seçin.
Büyük bir gerginlik dönemi, yas, değişiklikler veya yoğun iş temposu, çok sayıda saçı aynı anda dökülme evresine geçirebilir; bu da iki ila dört ay sonra fark edilir.
Mola vermeden, dinlenmeden art arda geçen haftalarda gerginlik.
Ara vermek, destek istemek ve gerekirse bir sağlık uzmanıyla konuşmak.
Ateşli bir hastalık, ameliyat veya enfeksiyon da vücut için bir şoktur ve saçı dökülme evresine itebilir.
Dinlenmeden çok hızlı toparlanmaya çalışmak.
Bedene zaman tanımak ve olağan tempoya yavaş yavaş dönmek.
Stresli dönemlerde az uyumak ve kötü beslenmek, saç için önemli olan demir, protein veya vitaminlerin eksik kalması sık görülür. Bunu ancak bir tahlil doğrular.
Kısa geceler, atlanan öğünler ve az çeşitlilik.
Düzenli uyku rutini ve protein, sebze ve meyve içeren öğünler.
Stres yağlanmayı, kepeklenmeyi ve kaşıntıyı artırabilir; saçı sık sık kaşıyan veya çeken kişi onu daha da zayıflatır.
Kaşımak, saçı çekmek veya çok sıkı saç modelleri kullanmak.
Nazik bakım; saçlı deride belirti varsa bunların değerlendirilmesi.
Dökülmenin tiroid, hormonlar veya demir eksikliği gibi başka nedenleri de aynı anda olabilir. Bu yüzden sadece stres olduğunu varsaymak yerine değerlendirme yaptırmaya değer.
Her şeyi strese bağlayıp değerlendirmeyi ertelemek.
Yalnızca tek bir etkene değil, bütüne bakan bir muayene.
Geçici veya değerlendirilmesi gereken
Çoğu durumda stres kaynaklı saç dökülmesi geçicidir. Bu işaretler, onu muayeneyi hak eden bir dökülmeden ayırt etmenize yardımcı olur.
Nasıl görünür. Zor bir stres döneminden iki ila dört ay sonra saç daha fazla ve yaygın biçimde dökülür. Ayrım genişler, at kuyruğu incelir.
Ne zaman yavaşlar. Birçok durumda stres azaldığında yavaşlar ve saç birkaç ay içinde yeniden toparlanır.
Klinik ne yapar. Doktor örüntüyü doğrular, yararlı olursa tahlil ister ve planı önerir.
Evde. Dinlenme, protein içeren öğünler, saça nazik bakım ve sabır.
Nasıl görünür. Dökülme altı ay sonra yavaşlamaz, boşluklar bırakır veya saçlı deri iltihaplanır.
Dikkat. Yama şeklinde dökülme, ağrı, yara veya aşırı yorgunluk değerlendirme gerektirir.
Klinik ne yapar. Doktor eksiklikler, tiroid veya hormonlar gibi başka nedenleri araştırır.
Muayenede söyleyin. Ne zaman başladığını, hayatınızda neyin değiştiğini ve ne yediğinizi anlatmanız seçim yapmaya yardımcı olur.
Zor bir dönem mi geçirdiniz? Doktorun tam tabloyu görebilmesi için bunu muayenede söyleyin. Beden dengesine döndüğünde saç genellikle toparlanır.
Değerlendirme muayenesi için randevu alınKlinik olarak neler yapabiliriz
Dökülme stresle bağlantılıysa ilk adım, nelerin etkili olduğunu anlamak ve bedene zaman tanımaktır. Doktorun, vakanızı gördükten sonra saç folikülünü desteklemek için önerebileceği tedaviler şunlardır.
Yenilenme
Saçlı deriyi beslemek ve zayıflamış saça destek olmak için vitaminler, amino asitler, mineraller ve hyaluronik asit.
Şu durumda uygundur:
zor bir dönemin ardından saç zayıflamıştır ve doktor saçlı derinin beslenmesini uygun görür.
Daha fazla bilgi→
Yenilenme
Saç kökünü uyarmak için kişinin kendi kanından elde edilen trombositten zengin plazma. Doktor önce bunun uygun olup olmadığını değerlendirir.
Şu durumda uygundur:
stres azaldıktan ve eksiklikler giderildikten sonra dökülme sürüyor.
Daha fazla bilgi→
İleri rejenerasyon
Saç kökünün onarımını desteklemek ve saç telinin kalınlığını artırmak için yenileyici çözelti.
Şu durumda uygundur:
doktor planı rejenere edici bir etkin maddeyle güçlendirmeyi yararlı buluyorsa.
Daha fazla bilgi→Peki ya oral tedavi? Eksik olanı yerine koymak için çoğu zaman başlangıç noktasıdır ve her zaman muayeneden sonra, yararlı olursa tahlillerden sonra doktor tarafından seçilir. Sonuçlar kademelidir.
Yol nasıl işler
Hiçbir tedavi, doktorla yapılan bir değerlendirme muayenesi olmadan başlamaz. Süreç şöyle ilerler.
Doktor, dökülmenin ne zaman başladığını, hayatınızda neyin değiştiğini, nasıl uyuduğunuzu ve beslendiğinizi, hangi ilaçları kullandığınızı sorar ve saçlı deriyi inceler.
Yararlı olursa demir, vitaminler, çinko ve tiroid için tahlil ister; neyi bekleyebileceğinizi ve ne kadar sürebileceğini açıklar.
Takviye edilecekleri, evdeki bakımı ve gerekirse bir tedaviyi, sizin durumunuza uyarlayarak bir araya getirir.
Birkaç ay sonra saça yeniden bakıyor ve ayarlama yapıyoruz; çünkü toparlanma yavaştır ve bedenin dengesini izler.
Günlük hayatta
Dinlenmek, iyi beslenmek ve sabırlı olmak herhangi bir üründen daha önemlidir. En çok işe yarayan bakım adımları bunlardır.
Altın kural
Saç, zor bir dönemden ilk etkilenen ve en son toparlanan yapılardan biridir. Uyumak, yemek yemek ve yavaşlamak hem saça hem de bedenin geri kalanına iyi gelir.
Uyku, bedenin zor bir dönemden toparlanmasına yardımcı olur.
Uygulamada: düzenli saatler tutun ve yatmadan önce ekranları azaltın.
Saç proteinden oluşur ve besin öğelerine ihtiyaç duyar.
Uygulamada: her öğüne yumurta, balık, baklagil veya yoğurt ile çeşitli sebzeler ekleyin.
Yavaşlamak ve bedeni hareket ettirmek stresi düşürmeye yardımcı olur.
Uygulamada: her gün açık havada yürüyün ve kendinize zaman ayırın.
Zayıflamış saç telleri kolayca kopar.
Uygulamada: yavaşça tarayın, ılımlı ısı kullanın ve gevşek saç modellerini tercih edin.
Daha fazla kalori kısmak dökülmeyi ve besin eksikliğini artırır.
Uygulamada: yeterince yiyin ve besin değeri yüksek gıdaları tercih edin.
Kendi başınıza birçok takviye almak çözmeyebilir ve zarar verebilir.
Uygulamada: özellikle demir olmak üzere takviye almadan önce doktorla konuşun.
Saç telini zayıflatır ve saçlı deriyi tahriş eder.
Uygulamada: sıkı saç modellerinden ve çekmekten kaçının, kaşıntınız varsa yardım isteyin.
Renk açma ve düzleştirme, zaten yorgun olan saçı zayıflatır.
Uygulamada: saç toparlanana kadar boya ve kimyasal işlemleri seyreltin.
Size kim bakacak
Luxmed'de ilk adım her zaman Dra. Michelle Campagnoli ile yapılan bir değerlendirme muayenesidir. Dökülmeyi neyin etkilediğini anlayan, gerekirse tahlil isteyen ve planı sizinle birlikte oluşturan odur.
Saç tıbbı
Zor bir dönemden sonra saç neden dökülebilir ve toparlanması ne kadar sürer.
Makaleyi oku →
Saç tıbbı
Uyku ve rutinler saçın toparlanmasına nasıl yardımcı olur.
Makaleyi oku →
Saç tıbbı
Bedene ve saça yardımcı olan küçük günlük alışkanlıklar.
Makaleyi oku →Diğer saç sorunları
Randevu alın
Bizimle nasıl iletişim kurmak istediğinizi seçin. Dr. Michelle Campagnoli ile değerlendirme muayenesini birlikte planlarız.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Verileriniz yalnızca bu iletişim için kullanılır. Her tedavi, önceden yapılan tıbbi değerlendirmeye bağlıdır.
Evet, olabilir. Fiziksel ya da duygusal yoğun bir stres dönemi, çok sayıda saçı aynı anda dökülme evresine geçirebilir. Her insan farklıdır ve sizin durumunuzda nelerin etkili olduğunu yalnızca değerlendirme söyler.
Genellikle zor dönemden iki ila dört ay sonra başlar; bu yüzden birçok kişi ikisini birbiriyle ilişkilendirmez bile.
Birçok durumda birkaç ay sonra, stres azaldığında yavaşlar ve saç aylar içinde toparlanır. Dökülme altı ay sonra da sürüyorsa değerlendirme yaptırmaya değer.
Birçok durumda evet, çünkü folikül zarar görmez. Toparlanma yavaştır ve stresi azaltmaya ve eksikleri gidermeye bağlıdır. Toparlanmazsa başka nedenleri değerlendirmeye değer.
Genellikle olan bu değildir. Stres kaynaklı dökülme kural olarak yaygın ve geçicidir, kalıcı boşluk bırakmaz. Boşluklar varsa veya dökülme durmuyorsa değerlendirilmelidir.
Duruma göre: eksik olanı tamamlamak için oral tedavi, saç NCTF, saç PRP ve saç ekzozomları. Planı, değerlendirmeden sonra doktor belirler.
Çoğu zaman evet. Doktor demir, D vitamini, çinko, B12 vitamini ve tiroid tahlili isteyebilir; çünkü eksiklikler ve tiroid değişiklikleri sık görülen dökülme nedenleridir.
Dökülme birkaç haftadan uzun sürdüğünde, saçı gözle görülür biçimde seyrelttiğinde veya aşırı yorgunlukla birlikte geldiğinde. Yama şeklinde dökülme ya da ağrılı saçlı deri gecikmeden değerlendirilmelidir.
Doğrulanmış bir eksiklik olduğunda yardımcı olabilirler; ancak ölçüsüzce alındıklarında çözmez ve zarar verebilir. En iyisi tahlil yaptırmak ve doktorla konuşmaktır.
Yardımcı olur. Beden dengesine döndüğünde saç toparlanma eğilimindedir. Uyumak, iyi beslenmek ve yavaşlamak başlangıç noktasıdır; doktor da yararlı olacak olanı ekleyebilir.
Bu sorunun yanıtını bulamadık. WhatsApp'tan bize sorun
Asistan tanı koymaz ve muayenenin yerini tutmaz. Herhangi bir tedavinin planı ve tutarı tıbbi değerlendirmede belirlenir.