梳得过紧的发型
当头发每天都被牵拉时，发根承受着持续的张力。随着时间推移，毛囊会发炎，并可能变得更弱，尤其是总梳同一种发型时。
什么会加重
日复一日保持同一种扎紧的发型，没有间歇。
什么有帮助
变换发型、改变固定的位置，并定期把头发放下来。
如何识别
会是牵拉性脱发吗？
牵拉性脱发出现在头发被牵拉最多的地方。以下这些迹象有助于判断您的发型是否正在给发根增加负担。
勾选您符合的情况
请勾选您符合的迹象。这不是诊断,仅供参考。
您符合其中几项。可能是张力在给发根增加负担，也可能另有原因。只有医学评估才能确定。
多项迹象与牵拉性脱发相符。张力越早减轻，头发恢复的可能性越大。只有医学评估才能确认。
预约评估问诊剧烈疼痛、破损、流脓、结痂，或与发型无关的圆形脱发斑，应尽快就诊，因为可能另有原因。
前额发际线。马尾或编发拉扯的地方，头发可能变稀，并出现短而细的毛发。
受张力的区域。可能是编发、丸子头或接发的根部，该处的头皮会发痛或起小疙瘩。
太阳穴。这是最常见的部位：这里的头发较细，受张力影响很大，脱发区域与发型一致。
为什么会出现
牵拉性脱发中起作用的因素
关键在于整体：力度、持续时间，以及每个人的敏感程度。请选择一个因素，了解它如何加重以及有什么帮助。
接发和假发片
额外增加的重量和靠近发根的固定会加大牵拉。贴合紧的假发和假发片也可能拉扯前额发际线和太阳穴。
什么会加重
沉重或过紧的接发，长时间不拆。
什么有帮助
选择更轻、更温和的重量与固定方式，遵守拆除期限，并让头皮有休息。
暴露的时间
在早期主要是炎症，张力停止后头发可能恢复。如果持续多年，毛囊可能形成瘢痕，脱发就会变成永久性的。
什么会加重
忽视疼痛或小疙瘩，继续保持同样的张力。
什么有帮助
及早识别这些迹象，在脱发固定之前减轻张力。
发质与脆弱程度
较细的头发，或被化学处理和热损伤弄得脆弱的头发，更难承受张力。某些施用在发根的处理，会叠加在发型的影响之上。
什么会加重
在已受张力的头发上继续拉直、漂白和过度受热。
什么有帮助
保湿、拉开化学处理的间隔，并温和地护理头发。
其他原因
营养缺乏、甲状腺问题、压力或其他类型的脱发可能同时存在，并加重头发稀疏。评估有助于区分哪些是牵拉所致，哪些另有来源。
什么会加重
把一切都归咎于发型，或是没有把它与脱发区域联系起来。
什么有帮助
通过一次就诊综合查看情况并确认原因。
牵拉还是其他原因
牵拉性脱发，或需要排除的掉发
发际线附近的脱发区域并非都由牵拉造成。以下迹象有助于区分哪些与发型一致，哪些需要进一步检查。
表现。头发稀疏与发型的形状一致，在受张力的区域有短小的毛发。
发展。缓慢，持续数月或数年；张力停止后可能趋于稳定或好转。
诊所的做法。医生检查头皮，评估毛囊是否仍有活性，并提出方案。
随访。定期复查，观察头发的反应并调整方案。
表现。圆形脱发斑、弥漫性脱发或发际线后退，与发型无关。
注意。剧烈疼痛、破损、流脓、结痂或瘢痕需要尽快评估。
诊所的做法。医生查找其他原因，如斑秃、营养缺乏、甲状腺问题或其他类型的脱发。
请在就诊时说明。您梳什么发型、持续了多久、是否感到疼痛：这有助于做出选择。
发现头发在被拉扯的地方变稀了？请预约评估门诊，让医生判断是否为牵拉性脱发，以及可以怎么做。
预约评估问诊诊所可以做什么
牵拉性脱发的治疗
关键是减轻张力。之后，医生会评估头皮，并可提出治疗，以辅助仍有活性的毛囊。方案始终是为您量身制定的。
那口服治疗和其他医学选择呢？当头皮有炎症或存在相关原因时，医生会说明各种选择，在评估之后（如有必要还会结合化验）来选定。效果是逐渐显现的，并取决于张力是否停止。
整个过程
从首次就诊到随访
任何治疗开始之前，都要先与医生进行一次评估问诊。流程如下。
- 01在诊所
评估问诊
医生会询问您梳什么发型或使用什么接发、从什么时候开始、频率如何、是否有疼痛或小疙瘩，并检查头皮和受张力的区域。
- 02在诊所
找出缺少的营养
如有需要，会安排化验以排除其他原因，如营养缺乏或甲状腺异常，并说明可以期待什么以及可能需要多长时间。
- 03在诊所和家中
量身定制的方案
把合适的治疗与发型习惯的改变结合起来，始终适应您的生活方式。
- 04长期跟进
持续跟进
几个月后我们会再次查看头发并调整方案，因为恢复是逐渐的。
日常
在家中有帮助的做法
减轻张力是最重要的，而且不必放弃您的风格也能做到。以下是最重要的几点护理。
黄金法则
尽早减轻张力
这是最重要的习惯改变。发根越早不再被拉扯，头发恢复的可能性就越大。如果张力持续多年，脱发可能变成永久性的。
变换发型
改变受力的位置，让发根得到休息。
实用建议：在低马尾、披发和其他风格之间交替，并改变发圈的位置。
把头发放下来
头皮需要间歇。
实用建议：在家里和晚上，尽可能把头发放下来。
选择柔软的发饰
细发圈会勒断头发并拉扯发根。
实用建议：使用宽的布质发圈，不要带金属，并选择更宽松的发型。
留意这些信号
疼痛和小疙瘩提示张力过大。
实用建议：如果发型让您感到疼，请放开并联系我们，不要等待。
扎得更紧
如果发型已经疼了，再增加张力只会加重。
实用建议：不要为了固定而把头发扎得更紧。
过重的接发和假发片
重量会持续拉扯发根。
实用建议：选择更轻的重量，并遵守拆除期限。
扎着头发睡觉
张力会连续保持数小时。
实用建议：放开头发，或使用宽松的丝绸或缎面发带。
忽视疼痛
在疼痛和起小疙瘩的情况下坚持，可能加重损伤。
实用建议：一出现迹象，就放开头发并预约就诊。
谁来照顾您
由医生亲自进行的评估
在Luxmed，第一步始终是与Dra. Michelle Campagnoli进行评估门诊。由她判断是否为牵拉性脱发，在有用时安排化验，并与您一起制定方案，不会对您的发型品头论足。
- 体格检查与病史评估头皮、受张力的区域、您所梳的发型以及头发的变化过程。
- 量身定制的方案一份适合您情况的方案，说明清楚，并随时间持续跟进。
- 无须承诺任何治疗的费用，须在评估之后才能确定。
