WhatsApp
Book konsultation
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাIntet sprog fundet.
Hårproblem
Mange oplever, at håret vokser langsomt, eller at det aldrig når over en bestemt længde. Det er ikke altid væksten, der er langsommere: nogle gange knækker håret i spidserne, er tyndere, eller der ligger en årsag bag. Her forklarer vi, hvad der er et normalt tempo, hvad der har betydning, og hvad klinikken kan foreslå.
Gennemgået af Dr. Michelle Campagnoli, klinisk leder
Sådan genkender du det
I gennemsnit vokser håret cirka 1 cm om måneden, men tempoet varierer fra person til person. Disse tegn kan hjælpe med at afklare, om det gælder Dem, eller om længden går tabt på anden vis.
Sæt kryds ved det, du genkender
Markér de tegn, du genkender hos dig selv. Det er ikke en diagnose, men skal blot give dig en idé.
Genkender De nogle tegn? Det kan være en normal vækst for Dem, hår der knækker, eller en anden årsag. Kun en lægelig vurdering kan afgøre det med sikkerhed.
Flere tegn passer. En vurdering kan være værd at overveje for at afklare, om håret vokser langsommere, eller om det knækker undervejs, og om der er en årsag, der skal behandles.
Book vurderingskonsultationPludseligt og kraftigt hårtab, smertefuld hovedbund, rødme, sår, kraftig afskalning eller skaldede pletter, der opstår hurtigt, bør vurderes uden ventetid.
Rod og hovedbund. Lægen undersøger, om hovedbunden er sund, og om der er tegn på udtynding eller tilknyttet hårtab.
Længde. Man ser på hårets tykkelse langs hele håret og på, om der er hår, der er knækket undervejs.
Spidser. Tørre og knækkede spidser får længden til at forsvinde, selv om håret vokser.
Hvorfor det opstår
Det er næsten aldrig én ting alene. Vælg en faktor for at se, hvad der forværrer, og hvad der hjælper.
Håret vokser i en fase, der på hovedbunden varer flere år, og hviler derefter. Den, der har en kortere vækstfase, kan have svært ved at nå store længder. Der plejer at være tilfælde i familien.
At sammenligne sit hår med en andens uden at tage hensyn til sit eget tempo.
Forstå, hvad Deres tempo er, og hvad det er realistisk at forvente.
Mangel på jern, protein eller zink kan påvirke håret. Restriktive eller ensidige diæter har også betydning. I mange tilfælde kommer håret sig, når det manglende bliver rettet op.
At tage kosttilskud på egen hånd uden at vide, hvad der mangler.
Kost med protein og blodprøver, når lægen finder dem nyttige.
Forandringer i skjoldbruskkirtlen og hormonelle ændringer, som graviditet eller overgangsalder, kan påvirke hårets cyklus og tykkelse. Lægen vurderer, om der er behov for blodprøver.
At tilskrive alt alderen og ikke undersøge en hormonel forandring.
Lad lægen vurdere, om der er en forandring, der skal behandles.
Perioder med stress, sygdomme, operationer eller visse lægemidler kan påvirke hårets cyklus. Når årsagen er overstået, plejer håret at komme sig gradvist. Stop ikke noget lægemiddel uden at tale med lægen.
At stoppe medicin på egen hånd eller ignorere en underliggende sygdom.
Tal med lægen om den medicin, De tager, og om hvad der har ændret sig.
Varme, kemikalier, hård børstning og friktion kan få hårstrået til at knække, så håret ser ud til aldrig at vokse. Også udtynding af hårstrået, som ved alopeci, kan give det indtryk. En vurdering kan skelne det ene fra det andet.
Hyppig glatning, afbleaning og varme samt hård børstning.
Pleje længden skånsomt og vurdere, om der er udtynding.
Vækst eller hårbrud
Fornemmelsen er den samme, men årsagen og det, man gør, er forskellige. Nedenfor ses, hvad der plejer at adskille de to situationer. Snart får hjemmesiden også en side om tyndt hår uden volumen.
Sådan ser det ud. Håret, der gror frem fra roden, bruger tid på at få længde, og spidserne kan endda være sunde.
Forløb. Tempoet varierer fra person til person og kan ændre sig med alderen, hormonerne eller helbredet generelt.
Hvad klinikken gør. Lægen vurderer hovedbunden, undersøger mulige medvirkende årsager og forklarer, hvad det er realistisk at forvente.
Opfølgning. Håret ses igen over tid, fordi resultaterne er gradvise.
Sådan ser det ud. Der er korte, knækkede hår, tørre og kløvede spidser, og længden bevares ikke.
Obs. Kraftigt hårtab, smerter, sår, rødme eller markant skældannelse kræver vurdering.
Hvad klinikken gør. Lægen bekræfter, at der er tale om hårbrud, undersøger mulige medvirkende årsager og vejleder om plejen.
Sig det til konsultationen. Hvilke produkter og hvilken varme De bruger, om De farver eller glatter håret, og siden hvornår De har bemærket forskellen.
Har De indtryk af, at håret ikke vokser? Bestil en vurderingskonsultation, så lægen kan afklare, om det skyldes væksttempoet, hårbrud eller en anden årsag.
Book vurderingskonsultationHvad klinikken kan gøre
Først afklares årsagen. Når lægen finder det passende, kan hun foreslå en af disse behandlinger, altid tilpasset Dem og fulgt op over tid. Resultaterne varierer fra person til person, og videnskaben undersøger stadig disse behandlinger, så lægen forklarer, hvad man ved, og hvad De kan forvente, inden nogen beslutning træffes.
Regeneration
Vitaminer, aminosyrer, mineraler og hyaluronsyre, som kan hjælpe med at nære hovedbunden og støtte tyndere hår.
Velegnet når
håret er blevet tyndere, og lægen finder ernæring af hovedbunden passende.
Læs mere→
Regeneration
Blodpladerigt plasma (PRP), udvundet af Deres eget blod, som i nogle tilfælde kan hjælpe med at stimulere hårsækken. Lægen vurderer først, om det er hensigtsmæssigt.
Velegnet når
der er tegn på udtynding, og lægen finder stimulering af hårsækken passende.
Læs mere→
Avanceret regeneration
Regenererende opløsning, som kan hjælpe med at støtte hårsækken og hårets tykkelse, med varierende respons.
Velegnet når
lægen finder det nyttigt at styrke planen med et regenererende aktivt stof.
Læs mere→Hvad hvis årsagen er en anden? Når der ligger en mangel, en forandring i skjoldbruskkirtlen eller en medicin bag, er det vigtigste at behandle den årsag. Lægen forklarer mulighederne efter vurderingen og, hvis det er nyttigt, efter prøverne. Resultaterne er gradvise.
Sådan er forløbet
Ingen behandling starter uden en vurderingskonsultation hos lægen. Sådan foregår det.
Lægen spørger, hvor længe De har oplevet, at håret vokser langsommere, hvilken pleje og hvilke produkter De bruger, om kost og medicin, og hvad der har ændret sig, og undersøger hovedbunden og hårstråene.
Hvis det er nyttigt, beder hun om blodprøver for jern, vitaminer, zink, skjoldbruskkirtel og hormoner og forklarer, hvad De kan forvente.
Hun behandler de medvirkende årsager, kombinerer plejen derhjemme og, hvis det giver mening, en af behandlingerne, altid tilpasset Deres tilfælde.
Vi ser på håret igen efter nogle måneder og justerer planen, fordi resultaterne kommer gradvist.
I hverdagen
At beskytte længden og passe på kroppen som helhed betyder meget ved siden af lægens plan. Det er den pleje, der vejer tungest.
Guldreglen
Intet produkt får håret til at vokse hurtigere end dets naturlige tempo. Det, man kan gøre, er at forhindre, at det knækker, rette op på det, der mangler, og give det tid.
Hår er opbygget af protein.
I praksis: spis æg, fisk, bælgfrugter eller yoghurt til hvert måltid.
Skrøbelige hår knækker let.
I praksis: børst langsomt, fra spidserne mod roden, med en blød børste.
Tørre spidser knækker og får længden til at forsvinde.
I praksis: brug en egnet balsam, og få spidserne klippet jævnligt.
Resultaterne afhænger af vedholdenhed.
I praksis: følg den aftalte plan og mød op til kontrollerne.
Meget varm føntørrer, glatning og afblegning forværrer skrøbeligheden.
I praksis: brug moderat varme, og hold afstand mellem farvninger og glatninger.
At trække i håret svækker rødderne og hårstrået.
I praksis: undgå meget stramme hestehaler og fletninger hver dag.
At tage flere kosttilskud på egen hånd løser måske ikke noget og kan gøre skade.
I praksis: Tal med lægen, før du tager kosttilskud, især jern.
At skære ned på kalorier og næringsstoffer kan påvirke håret.
I praksis: Spis nok og vælg fødevarer rige på næringsstoffer.
Hvem tager sig af dig
Hos Luxmed er første skridt altid en vurderingskonsultation med Dra. Michelle Campagnoli. Det er hende, der afklarer, om håret vokser langsommere, eller om det knækker, beder om blodprøver, hvis det er nyttigt, og udarbejder planen sammen med Dem.
Hårmedicin
Væksttempoet og hvorfor det varierer fra person til person.
Læs artiklen →
Hårmedicin
Sådan skelner man hårbrud fra langsom vækst.
Læs artiklen →
Hårmedicin
Hvad håret har brug for, og hvornår blodprøver giver mening.
Læs artiklen →Andre hårproblemer
Book konsultation
Vælg, hvordan du helst vil tale med os. Vi aftaler vurderingskonsultationen med Dra. Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Dine oplysninger bruges kun til denne henvendelse. Enhver behandling forudsætter en forudgående lægelig vurdering.
I gennemsnit cirka 1 cm om måneden, men tempoet varierer fra person til person. Derfor giver det ikke altid mening at sammenligne sig med andre.
Det kan være længden af hvert hårs vækstfase, men det kan også være hårbrud i spidserne, udtynding af hårstrået eller en medvirkende årsag. En vurdering kan hjælpe med at skelne.
Nej. At klippe spidserne ændrer ikke på, hvor hurtigt håret vokser, men det hjælper med at fjerne knækkede spidser og bevare længden.
De giver kun mening, når en mangel er bekræftet. Tages de uden vurdering, hjælper de måske ikke og kan endda gøre skade, så det bedste er at tale med lægen.
Ofte ja. Lægen kan bede om målinger af jern, D-vitamin, zink, skjoldbruskkirtel og, hvis det er nyttigt, hormoner, fordi mangeltilstande og forandringer i skjoldbruskkirtlen i nogle tilfælde kan bidrage.
De kan påvirke hårets cyklus. Når årsagen er overstået, plejer håret at komme sig gradvist, men lægen vurderer, om der er noget andet, der skal behandles.
Nogle kan. Hvis De har mistanke om et lægemiddel, bør De tale med den læge, der har ordineret det, og ikke stoppe det på egen hånd.
Afhængigt af tilfældet: NCTF til håret, PRP til håret, exosomer til håret og behandling af de medvirkende årsager. Ingen af dem vælges før vurderingskonsultationen.
De kan i nogle tilfælde bidrage til at støtte hovedbunden og hårsækken, med varierende respons. Lægen forklarer, hvad man ved, og hvad De kan forvente.
Når forskellen bekymrer Dem, eller hvis De også mærker mere hårtab eller tyndere hår. Pludseligt hårtab, skaldede pletter, der opstår hurtigt, eller smertefuld hovedbund bør vurderes uden ventetid.
Vi fandt ikke dit spørgsmål. Spørg os på WhatsApp
Denne side bygger på nedenstående kilder og er gennemgået af Dra. Michelle Campagnoli. Opdateret den .
Assistenten stiller ikke diagnoser og erstatter ikke en konsultation. Planen og prisen for enhver behandling fastlægges ved den lægelige vurdering.