WhatsApp
Κλείστε ραντεβού
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাΔεν βρέθηκε καμία γλώσσα.
Πρόβλημα μαλλιών
Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι τα μαλλιά τους μεγαλώνουν αργά ή ότι δεν ξεπερνούν ποτέ ένα ορισμένο μήκος. Δεν είναι πάντα η ανάπτυξη που είναι πιο αργή: ορισμένες φορές τα μαλλιά σπάνε στις μύτες, είναι πιο λεπτά ή υπάρχει κάποια αιτία πίσω από αυτό. Εδώ εξηγούμε τι είναι ένας φυσιολογικός ρυθμός, τι επηρεάζει και τι μπορεί να προτείνει η κλινική.
Επιμέλεια από την Δρ Michelle Campagnoli, ιατρική διευθύντρια
Πώς αναγνωρίζεται
Κατά μέσο όρο, τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 1 cm τον μήνα, αλλά ο ρυθμός διαφέρει από άτομο σε άτομο. Αυτά τα σημεία βοηθούν να καταλάβετε αν αυτή είναι η περίπτωσή σας ή αν το μήκος χάνεται με άλλον τρόπο.
Επιλέξτε όσα αναγνωρίζετε
Σημειώστε τα σημάδια που αναγνωρίζετε στη δική σας περίπτωση. Δεν αποτελεί διάγνωση, απλώς σας δίνει μια εικόνα.
Αναγνωρίζετε κάποια σημεία. Μπορεί να είναι ένας φυσιολογικός ρυθμός για εσάς, μαλλιά που σπάνε ή άλλη αιτία. Μόνο η ιατρική αξιολόγηση το διευκρινίζει με βεβαιότητα.
Συμπίπτουν αρκετά σημεία. Αξίζει μια αξιολόγηση, για να διευκρινιστεί αν τα μαλλιά μεγαλώνουν πιο αργά ή σπάνε στην πορεία, και αν υπάρχει αιτία που χρειάζεται θεραπεία.
Κλείστε ραντεβού αξιολόγησηςΗ ξαφνική και έντονη τριχόπτωση, το επώδυνο τριχωτό, η ερυθρότητα, οι πληγές, η έντονη απολέπιση ή τα κενά που εμφανίζονται γρήγορα πρέπει να εξετάζονται χωρίς καθυστέρηση.
Ρίζα και τριχωτό της κεφαλής. Η γιατρός ελέγχει αν το τριχωτό είναι υγιές και αν υπάρχουν σημεία αραίωσης ή συνοδού τριχόπτωσης.
Μήκος. Εξετάζεται το πάχος της τρίχας κατά μήκος των μαλλιών και αν υπάρχουν σπασμένες τρίχες στην πορεία.
Μύτες. Οι ξηρές και σπασμένες μύτες κάνουν το μήκος να χάνεται, ακόμη και όταν τα μαλλιά μεγαλώνουν.
Γιατί συμβαίνει
Σχεδόν ποτέ δεν είναι ένα μόνο πράγμα. Επιλέξτε έναν παράγοντα για να δείτε τι τον επιδεινώνει και τι βοηθά.
Τα μαλλιά μεγαλώνουν σε μια φάση που, στο τριχωτό της κεφαλής, διαρκεί χρόνια, και μετά ξεκουράζονται. Όποιος έχει πιο σύντομη φάση ανάπτυξης μπορεί να δυσκολεύεται να φτάσει σε μεγάλα μήκη. Συχνά υπάρχουν περιπτώσεις στην οικογένεια.
Να συγκρίνετε τα μαλλιά σας με των άλλων, χωρίς να λαμβάνετε υπόψη τον δικό σας ρυθμό.
Να καταλάβετε ποιος είναι ο δικός σας ρυθμός και τι είναι ρεαλιστικό να περιμένετε.
Η έλλειψη σιδήρου, πρωτεΐνης ή ψευδαργύρου μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά. Επίσης βαραίνουν οι περιοριστικές ή ελάχιστα ποικίλες δίαιτες. Σε πολλές περιπτώσεις, τα μαλλιά ανακάμπτουν όταν διορθωθεί αυτό που έλειπε.
Να παίρνετε συμπληρώματα μόνοι σας, χωρίς να ξέρετε τι λείπει.
Διατροφή με πρωτεΐνη και εξετάσεις όταν η γιατρός τις κρίνει χρήσιμες.
Οι διαταραχές του θυρεοειδούς και οι ορμονικές αλλαγές, όπως η εγκυμοσύνη ή η εμμηνόπαυση, μπορεί να μεταβάλουν τον κύκλο και το πάχος των μαλλιών. Η γιατρός αξιολογεί αν χρειάζονται εξετάσεις.
Να αποδοθούν όλα στην ηλικία και να μη διερευνηθεί μια ορμονική μεταβολή.
Να αξιολογηθεί με τη γιατρό αν υπάρχει κάποια διαταραχή που χρειάζεται θεραπεία.
Περίοδοι στρες, ασθένειες, χειρουργικές επεμβάσεις ή ορισμένα φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν τον κύκλο των μαλλιών. Μόλις περάσει η αιτία, τα μαλλιά συνήθως ανακάμπτουν σταδιακά. Μη διακόψετε κανένα φάρμακο χωρίς να μιλήσετε με τον γιατρό.
Να διακόψετε φαρμακευτική αγωγή με δική σας πρωτοβουλία ή να αγνοήσετε μια υποκείμενη νόσο.
Συζήτηση με τη γιατρό για τα φάρμακα που λαμβάνετε και για ό,τι έχει αλλάξει.
Η θερμότητα, τα χημικά, το επιθετικό βούρτσισμα και η τριβή μπορεί να σπάσουν την τρίχα, και τα μαλλιά φαίνονται να μην μεγαλώνουν ποτέ. Και η αραίωση της τρίχας, όπως στην αλωπεκία, μπορεί να δώσει αυτή την εντύπωση. Η αξιολόγηση διακρίνει το ένα από το άλλο.
Συχνά ισιώματα, ντεκαπάζ και θερμότητα, και δυνατό βούρτσισμα.
Φροντίδα του μήκους με ήπιες κινήσεις και αξιολόγηση για πιθανή αραίωση.
Ανάπτυξη ή θραύση
Η αίσθηση είναι η ίδια, αλλά η αιτία και η αντιμετώπιση διαφέρουν. Παρακάτω, τι συνήθως διαφοροποιεί τις δύο καταστάσεις. Σύντομα ο ιστότοπος θα έχει και μια σελίδα για τα λεπτά μαλλιά χωρίς όγκο.
Πώς φαίνεται. Τα μαλλιά που φυτρώνουν από τη ρίζα αργούν να αποκτήσουν μήκος, και οι άκρες μπορεί μάλιστα να είναι υγιείς.
Πώς εξελίσσεται. Ο ρυθμός διαφέρει από άτομο σε άτομο και μπορεί να αλλάξει με την ηλικία, τις ορμόνες ή τη γενική υγεία.
Τι κάνει η κλινική. Η γιατρός αξιολογεί το τριχωτό της κεφαλής, αναζητά συνυπάρχουσες αιτίες και εξηγεί τι είναι ρεαλιστικό να περιμένετε.
Παρακολούθηση. Τα μαλλιά επανεξετάζονται με την πάροδο του χρόνου, επειδή τα αποτελέσματα είναι σταδιακά.
Πώς φαίνεται. Υπάρχουν κοντές σπασμένες τρίχες, ξηρές και ψαλιδισμένες άκρες, και το μήκος δεν διατηρείται.
Προσοχή. Η έντονη τριχόπτωση, ο πόνος, οι πληγές, η ερυθρότητα ή η έντονη απολέπιση χρειάζονται αξιολόγηση.
Τι κάνει η κλινική. Η γιατρός επιβεβαιώνει ότι πρόκειται για θραύση, αναζητά συνυπάρχουσες αιτίες και καθοδηγεί τη φροντίδα.
Πείτε το στη διάρκεια της επίσκεψης. Ποια προϊόντα και ποια θερμότητα χρησιμοποιείτε, αν βάφετε ή ισιώνετε τα μαλλιά, και από πότε παρατηρείτε τη διαφορά.
Έχετε την αίσθηση ότι τα μαλλιά σας δεν μεγαλώνουν; Κλείστε ένα ραντεβού αξιολόγησης, ώστε η γιατρός να διακρίνει αν πρόκειται για τον ρυθμό ανάπτυξης, για θραύση ή για άλλη αιτία.
Κλείστε ραντεβού αξιολόγησηςΤι μπορεί να κάνει η κλινική
Πρώτα διευκρινίζεται η αιτία. Όταν η γιατρός το κρίνει κατάλληλο, μπορεί να προτείνει μία από αυτές τις θεραπείες, πάντα σχεδιασμένη για εσάς και με παρακολούθηση στον χρόνο. Τα αποτελέσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο και η επιστήμη συνεχίζει να μελετά αυτές τις θεραπείες, γι' αυτό η γιατρός εξηγεί τι είναι γνωστό και τι μπορείτε να περιμένετε πριν από κάθε απόφαση.
Αναγέννηση
Βιταμίνες, αμινοξέα, ανόργανα στοιχεία και υαλουρονικό οξύ, που μπορούν να βοηθήσουν στη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής και στην υποστήριξη των πιο λεπτών μαλλιών.
Ενδείκνυται όταν
τα μαλλιά είναι πιο λεπτά και η ιατρός κρίνει κατάλληλη τη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής.
Μάθετε περισσότερα→
Αναγέννηση
Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια, που λαμβάνεται από το ίδιο το αίμα, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη διέγερση του θυλακίου σε ορισμένες περιπτώσεις. Η ιατρός αξιολογεί πρώτα αν είναι κατάλληλο.
Ενδείκνυται όταν
υπάρχουν σημεία αραίωσης και η γιατρός κρίνει κατάλληλη την τόνωση του θυλάκου.
Μάθετε περισσότερα→
Προηγμένη αναγέννηση
Αναγεννητικό διάλυμα που μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη του θυλακίου και του πάχους της τρίχας, με μεταβλητή ανταπόκριση.
Ενδείκνυται όταν
η ιατρός κρίνει χρήσιμο να ενισχύσει το πλάνο με ένα αναγεννητικό δραστικό συστατικό.
Μάθετε περισσότερα→Και αν η αιτία είναι άλλη; Όταν πίσω υπάρχει μια έλλειψη, μια διαταραχή του θυρεοειδούς ή ένα φάρμακο, το πιο σημαντικό είναι να αντιμετωπιστεί αυτή η αιτία. Η γιατρός εξηγεί τις επιλογές μετά την αξιολόγηση και, αν είναι χρήσιμο, μετά τις εξετάσεις. Τα αποτελέσματα είναι σταδιακά.
Πώς είναι η διαδρομή
Καμία θεραπεία δεν ξεκινά χωρίς επίσκεψη αξιολόγησης με τη γιατρό. Έτσι εξελίσσεται.
Η γιατρός ρωτά από πότε νιώθετε τα μαλλιά πιο αργά, ποια φροντίδα και ποια προϊόντα χρησιμοποιείτε, τη διατροφή, τα φάρμακα και τι έχει αλλάξει, και εξετάζει το τριχωτό της κεφαλής και την τρίχα.
Αν είναι χρήσιμο, ζητά εξετάσεις για σίδηρο, βιταμίνες, ψευδάργυρο, θυρεοειδή και ορμόνες, και εξηγεί τι να περιμένετε.
Αντιμετωπίζει τις συνυπάρχουσες αιτίες, συνδυάζει τη φροντίδα στο σπίτι και, αν έχει νόημα, κάποια από τις θεραπείες, πάντα προσαρμοσμένη στην περίπτωσή σας.
Εξετάζουμε ξανά τα μαλλιά μετά από μερικούς μήνες και προσαρμόζουμε το πλάνο, επειδή τα αποτελέσματα είναι σταδιακά.
Στην καθημερινότητα
Η προστασία του μήκους και η φροντίδα του σώματος συνολικά μετράνε πολύ, παράλληλα με το πλάνο της γιατρού. Αυτές είναι οι φροντίδες που βαραίνουν περισσότερο.
Ο χρυσός κανόνας
Κανένα προϊόν δεν κάνει τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τον φυσικό τους ρυθμό. Αυτό που μπορεί να γίνει είναι να αποφευχθεί η θραύση, να διορθωθεί ό,τι λείπει και να δοθεί χρόνος.
Τα μαλλιά αποτελούνται από πρωτεΐνη.
Στην πράξη: συμπεριλάβετε αυγά, ψάρι, όσπρια ή γιαούρτι σε κάθε γεύμα.
Οι εύθραυστες τρίχες σπάνε εύκολα.
Στην πράξη: βουρτσίζετε αργά, από τις άκρες προς τη ρίζα, με βούρτσα με μαλακές τρίχες.
Οι ξηρές μύτες σπάνε και προκαλούν απώλεια μήκους.
Στην πράξη: χρησιμοποιήστε κατάλληλο conditioner και κόβετε τις μύτες τακτικά.
Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τη συνέπεια.
Στην πράξη: ακολουθήστε το συμφωνημένο πλάνο και πηγαίνετε στις επανεξετάσεις.
Το πολύ ζεστό πιστολάκι, τα ισιώματα και τα ντεκαπάζ επιδεινώνουν την ευθραυστότητα.
Στην πράξη: χρησιμοποιείτε μέτρια θερμότητα και αραιώστε τις βαφές και τα ισιώματα.
Το τράβηγμα των μαλλιών αποδυναμώνει τις ρίζες και την τρίχα.
Στην πράξη: αποφεύγετε τις πολύ σφιχτές αλογοουρές και πλεξούδες κάθε μέρα.
Η λήψη πολλών συμπληρωμάτων με δική σας πρωτοβουλία μπορεί να μη λύσει το πρόβλημα και μπορεί να βλάψει.
Στην πράξη: μιλήστε με τη γιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα, ιδίως σίδηρο.
Ο περιορισμός θερμίδων και θρεπτικών συστατικών μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά.
Στην πράξη: τρώτε αρκετά και προτιμήστε τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.
Ποιος θα σας φροντίσει
Στη Luxmed, το πρώτο βήμα είναι πάντα μια συνεδρία αξιολόγησης με τη Dra. Michelle Campagnoli. Εκείνη διακρίνει αν τα μαλλιά μεγαλώνουν πιο αργά ή σπάνε, ζητά εξετάσεις αν είναι χρήσιμο και σχεδιάζει το πλάνο μαζί σας.
Ιατρική των μαλλιών
Ο ρυθμός ανάπτυξης και γιατί διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Διαβάστε το άρθρο →
Ιατρική των μαλλιών
Πώς να διακρίνετε τη θραύση από την αργή ανάπτυξη.
Διαβάστε το άρθρο →
Ιατρική των μαλλιών
Τι χρειάζονται τα μαλλιά και πότε έχουν νόημα οι εξετάσεις.
Διαβάστε το άρθρο →Άλλα προβλήματα μαλλιών
Κλείστε ραντεβού
Επιλέξτε πώς προτιμάτε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Κανονίζουμε το ραντεβού αξιολόγησης με την Δρ Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Τα στοιχεία σας χρησιμοποιούνται μόνο για αυτή την επικοινωνία. Κάθε θεραπεία προϋποθέτει προηγούμενη ιατρική αξιολόγηση.
Κατά μέσο όρο, περίπου 1 cm τον μήνα, αλλά ο ρυθμός διαφέρει από άτομο σε άτομο. Γι' αυτό η σύγκριση με άλλο άτομο δεν έχει πάντα νόημα.
Μπορεί να οφείλεται στη διάρκεια της φάσης ανάπτυξης κάθε τρίχας, αλλά και σε θραύση στις μύτες, αραίωση της τρίχας ή σε συνυπάρχουσα αιτία. Η αξιολόγηση βοηθά να τα διακρίνουμε.
Όχι. Το κόψιμο των μυτών δεν αλλάζει τον ρυθμό με τον οποίο βγαίνουν τα μαλλιά, αλλά βοηθά να αφαιρεθούν οι σπασμένες μύτες και να διατηρηθεί το μήκος.
Έχουν νόημα μόνο όταν υπάρχει επιβεβαιωμένη έλλειψη. Αν ληφθούν χωρίς κριτήριο, μπορεί να μην βοηθήσουν και ακόμη να βλάψουν, γι' αυτό το καλύτερο είναι να μιλήσετε με τη γιατρό.
Συχνά ναι. Η γιατρός μπορεί να ζητήσει σίδηρο, βιταμίνη D, ψευδάργυρο, θυρεοειδή και, αν είναι χρήσιμο, ορμόνες, επειδή οι ελλείψεις και οι διαταραχές του θυρεοειδούς μπορεί να συμβάλλουν σε ορισμένες περιπτώσεις.
Μπορεί να μεταβάλουν τον κύκλο των μαλλιών. Αφού περάσει η αιτία, τα μαλλιά συνήθως ανακάμπτουν σταδιακά, αλλά η γιατρός αξιολογεί αν υπάρχει κάτι άλλο που χρειάζεται θεραπεία.
Ορισμένα μπορεί. Αν υποψιάζεστε κάποιο φάρμακο, μιλήστε με τον γιατρό που το συνέταξε και μην το διακόψετε με δική σας πρωτοβουλία.
Ανάλογα με την περίπτωση: NCTF για τα μαλλιά, PRP για τα μαλλιά, εξωσώματα για τα μαλλιά και θεραπεία των συνυπαρχουσών αιτιών. Καμία επιλογή δεν γίνεται πριν από τη συνεδρία αξιολόγησης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσουν στην υποστήριξη του τριχωτού και του θυλάκου, με μεταβλητή ανταπόκριση. Η γιατρός εξηγεί τι είναι γνωστό και τι μπορείτε να περιμένετε.
Όταν η διαφορά σας ανησυχεί ή αν παρατηρείτε επίσης περισσότερη τριχόπτωση ή πιο λεπτά μαλλιά. Η ξαφνική τριχόπτωση, τα κενά που εμφανίζονται γρήγορα ή το επώδυνο τριχωτό πρέπει να εξετάζονται χωρίς καθυστέρηση.
Δεν βρήκαμε αυτή την απορία. Ρωτήστε μας μέσω WhatsApp
Αυτή η σελίδα βασίζεται στις παρακάτω πηγές και έχει αναθεωρηθεί από την Dra. Michelle Campagnoli. Τελευταία ενημέρωση στις .
Ο βοηθός δεν κάνει διαγνώσεις και δεν αντικαθιστά την ιατρική επίσκεψη. Το σχέδιο θεραπείας και το κόστος κάθε θεραπείας καθορίζονται στην ιατρική αξιολόγηση.