WhatsApp
Κλείστε ραντεβού
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাΔεν βρέθηκε καμία γλώσσα.
Πρόβλημα μαλλιών
Η ανδρική φαλάκρα, ή ανδρογενετική αλωπεκία στους άνδρες, είναι η πιο συχνή αιτία απώλειας μαλλιών στους άνδρες. Συνήθως ξεκινά από τους κροτάφους ή την κορυφή και προχωρά σταδιακά. Εδώ εξηγούμε πώς αναγνωρίζεται, τι την επηρεάζει και τι μπορεί να προτείνει η κλινική.
Επιμέλεια από την Δρ Michelle Campagnoli, ιατρική διευθύντρια
Πώς αναγνωρίζεται
Η ανδρική φαλάκρα ακολουθεί ένα γνωστό μοτίβο: η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί στους κροτάφους και τα μαλλιά αραιώνουν στην κορυφή. Αυτά τα σημεία βοηθούν να καταλάβετε αν αφορά εσάς.
Επιλέξτε όσα αναγνωρίζετε
Σημειώστε τα σημάδια που αναγνωρίζετε στη δική σας περίπτωση. Δεν αποτελεί διάγνωση, απλώς σας δίνει μια εικόνα.
Αναγνωρίζετε κάποια σημεία. Μπορεί να είναι ανδρική φαλάκρα ή να έχει άλλη αιτία. Μόνο η ιατρική εκτίμηση το διευκρινίζει με βεβαιότητα.
Αρκετά σημεία συμπίπτουν με την ανδρική φαλάκρα. Όσο νωρίτερα εκτιμηθείτε, τόσο περισσότερες επιλογές έχετε για να επιβραδυνθεί η εξέλιξη. Μόνο η ιατρική εκτίμηση το επιβεβαιώνει.
Κλείστε ραντεβού αξιολόγησηςΑπότομη και έντονη τριχόπτωση, στρογγυλά κενά, επώδυνο τριχωτό της κεφαλής, πληγές ή πολλή απολέπιση πρέπει να εξετάζονται χωρίς καθυστέρηση, επειδή συνήθως έχουν άλλη αιτία.
Κρόταφοι. Συχνά ξεκινά από εδώ: η γραμμή των μαλλιών υποχωρεί στις γωνίες και σχηματίζει ένα βαθύτερο Μ.
Κορυφή. Τα μαλλιά αραιώνουν κυκλικά στο πάνω μέρος του κεφαλιού και το τριχωτό της κεφαλής αρχίζει να φαίνεται.
Πλάγια και αυχένας. Συνήθως διατηρούν τα μαλλιά τους, και αυτό βοηθά να ξεχωρίσει αυτό το μοτίβο από άλλες αιτίες.
Γιατί συμβαίνει
Σχεδόν ποτέ δεν είναι ένας μόνο λόγος. Επιλέξτε μια αιτία για να δείτε τι την επιδεινώνει και τι βοηθά.
Σε πολλούς άνδρες, οι θύλακες των κροτάφων και της κορυφής κληρονομούν μεγαλύτερη ευαισθησία σε ορισμένες ορμόνες. Γι' αυτό η φαλάκρα συχνά επαναλαμβάνεται στην οικογένεια, αλλά όχι με βεβαιότητα.
Να περιμένετε να περάσει μόνο του, ενώ οι θύλακες συνεχίζουν να συρρικνώνονται.
Να εκτιμηθείτε νωρίς, γιατί είναι πιο εύκολο να επιβραδυνθεί η εξέλιξη παρά να ανακτηθεί ό,τι χάθηκε.
Ένα παράγωγο της τεστοστερόνης, η διυδροτεστοστερόνη, συντομεύει σταδιακά τον κύκλο ζωής του θύλακα στις ευαίσθητες περιοχές. Η τρίχα βγαίνει όλο και πιο λεπτή και κοντή. Δεν πρόκειται για περίσσεια ορμονών, αλλά για πιο ευαίσθητους θύλακες.
Να νομίζετε ότι το πρόβλημα λύνεται μόνο με σαμπουάν ή λοσιόν χωρίς εκτίμηση.
Να καταλάβετε με τη γιατρό τι συμβαίνει και ποιο είναι το πιο κατάλληλο πλάνο.
Η έλλειψη σιδήρου, βιταμίνης D ή ψευδαργύρου και οι διαταραχές του θυρεοειδούς μπορούν να προστεθούν στη φαλάκρα και να επιταχύνουν την τριχόπτωση. Μόνο μια εξέταση το επιβεβαιώνει.
Να παίρνετε συμπληρώματα μόνοι σας, χωρίς να ξέρετε τι λείπει.
Εξετάσεις, όταν η γιατρός τις κρίνει χρήσιμες, για να δει αν υπάρχει κάτι ακόμη που χρειάζεται θεραπεία.
Περίοδοι στρες, κακός ύπνος, κάπνισμα ή πολύ περιοριστικές δίαιτες μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερη τριχόπτωση και να κάνουν τη φαλάκρα πιο ορατή, ακόμη κι αν η βασική αιτία είναι κληρονομική.
Λίγος ύπνος, κάπνισμα και δίαιτες φτωχές σε πρωτεΐνη.
Ισορροπημένη διατροφή, τακτικός ύπνος και διαλείμματα.
Η τριχόπτωση μπορεί επίσης να οφείλεται σε περίοδο στρες, σε πρόσφατη ασθένεια ή σε προβλήματα του τριχωτού της κεφαλής. Γι' αυτό αξίζει να γίνει εκτίμηση, αντί να θεωρήσετε ότι είναι απλώς φαλάκρα.
Να θεωρήσετε δεδομένη μια διάγνωση χωρίς εκτίμηση και να αναβάλετε την επίσκεψη.
Μια επίσκεψη για να δούμε το σύνολο και να επιβεβαιώσουμε την αιτία.
Φαλάκρα ή άλλη αιτία
Δεν είναι κάθε απώλεια μαλλιών στον άνδρα ανδρική φαλάκρα. Αυτά τα σημεία βοηθούν να ξεχωρίσει το τυπικό μοτίβο από άλλες αιτίες, που αντιμετωπίζονται διαφορετικά.
Πώς φαίνεται. Οι κρόταφοι υποχωρούν και η κορυφή αραιώνει, ενώ τα πλάγια και ο αυχένας διατηρούνται.
Πώς εξελίσσεται. Αργά, μέσα σε χρόνια, και συνήθως συνεχίζεται αν δεν γίνει τίποτα.
Τι κάνει η κλινική. Η γιατρός επιβεβαιώνει το μοτίβο, αναζητά συνυπάρχουσες αιτίες και προτείνει ένα πλάνο για να επιβραδυνθεί η εξέλιξη.
Παρακολούθηση. Είναι μια κατάσταση που παρακολουθείται συνεχώς, με επανεξετάσεις και προσαρμογές.
Πώς φαίνεται. Ξαφνική και έντονη τριχόπτωση σε όλο το τριχωτό της κεφαλής, ή καλά καθορισμένα στρογγυλά κενά, και στη γενειάδα.
Προσοχή. Πόνος, πληγές, έντονη απολέπιση ή έντονος κνησμός απαιτούν εκτίμηση.
Τι κάνει η κλινική. Η γιατρός αναζητά άλλες αιτίες, όπως ελλείψεις, θυρεοειδή, τριχόπτωση μετά από ασθένεια ή άλλες αλωπεκίες.
Πείτε το στην επίσκεψη. Από πότε το προσέξατε, αν υπάρχουν περιστατικά στην οικογένεια και τι άλλαξε: βοηθά στην επιλογή.
Οι κρόταφοι ή η κορυφή αλλάζουν; Κλείστε μια επίσκεψη αξιολόγησης, ώστε η γιατρός να καταλάβει αν πρόκειται για ανδρική φαλάκρα και τι μπορεί να γίνει.
Κλείστε ραντεβού αξιολόγησηςΤι μπορεί να κάνει η κλινική
Η ανδρική φαλάκρα είναι συνήθως μια μακροχρόνια κατάσταση, γι' αυτό το πλάνο σχεδιάζεται για εσάς και παρακολουθείται με τον καιρό. Αυτές είναι οι θεραπείες που μπορεί να προτείνει η γιατρός, αφού δει την περίπτωσή σας.
Αναγέννηση
Βιταμίνες, αμινοξέα, μέταλλα και υαλουρονικό οξύ, για να θρέψουν το τριχωτό της κεφαλής και να στηρίξουν τα πιο λεπτά μαλλιά.
Ενδείκνυται όταν
τα μαλλιά είναι πιο λεπτά στους κροτάφους ή στην κορυφή και η γιατρός κρίνει κατάλληλη τη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής.
Μάθετε περισσότερα→
Αναγέννηση
Πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια, που λαμβάνεται από το ίδιο σας το αίμα, για να διεγείρει τον θύλακα. Η γιατρός εξετάζει πρώτα αν είναι κατάλληλο.
Ενδείκνυται όταν
υπάρχει αραίωση στους κροτάφους ή στην κορυφή, με θύλακες ακόμη ενεργούς, και η γιατρός κρίνει κατάλληλη την τόνωση.
Μάθετε περισσότερα→
Προηγμένη αναγέννηση
Αναγεννητικό διάλυμα για την υποστήριξη της επιδιόρθωσης του θυλάκου και τη βελτίωση του πάχους της τρίχας.
Ενδείκνυται όταν
η ιατρός κρίνει χρήσιμο να ενισχύσει το πλάνο με ένα αναγεννητικό δραστικό συστατικό.
Μάθετε περισσότερα→Και η από του στόματος θεραπεία και άλλες ιατρικές επιλογές; Όταν η φαλάκρα χρειάζεται κάτι περισσότερο από τοπική φροντίδα, η γιατρός εξηγεί τις επιλογές, τις επιλέγει μετά την εκτίμηση και, αν είναι χρήσιμο, μετά τις εξετάσεις. Τα αποτελέσματα είναι σταδιακά και διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Πώς είναι η διαδρομή
Καμία θεραπεία δεν ξεκινά χωρίς επίσκεψη αξιολόγησης με τη γιατρό. Έτσι εξελίσσεται.
Η γιατρός ρωτά από πότε προσέξατε την αλλαγή, αν υπάρχουν περιστατικά στην οικογένεια και ποια φαρμακευτική αγωγή παίρνετε, και παρατηρεί τους κροτάφους, την κορυφή και την πυκνότητα των μαλλιών.
Αν είναι χρήσιμο, ζητά εξετάσεις, για παράδειγμα για σίδηρο, βιταμίνες και θυρεοειδή, και εξηγεί τι να περιμένετε και πόσο χρόνο μπορεί να πάρει.
Συνδυάζει τις θεραπείες που έχουν νόημα με τη φροντίδα στο σπίτι και αντιμετωπίζει τις συνυπάρχουσες αιτίες, πάντα προσαρμοσμένα στην περίπτωσή σας.
Ξαναβλέπουμε τα μαλλιά μετά από μερικούς μήνες και προσαρμόζουμε το πλάνο, γιατί η φαλάκρα χρειάζεται παρακολούθηση.
Στην καθημερινότητα
Η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής και του σώματος συνολικά μετράει, δίπλα στο πλάνο της γιατρού. Αυτές είναι οι φροντίδες που βαραίνουν περισσότερο.
Ο χρυσός κανόνας
Η ανδρική φαλάκρα εξελίσσεται αργά και τα αποτελέσματα επίσης. Όσο νωρίτερα ξεκινάτε και όσο πιο τακτικός είστε, τόσο περισσότεροι θύλακες υπάρχουν να υποστηριχθούν. Στόχος είναι να επιβραδυνθεί και να βελτιωθεί, όχι να υποσχεθούμε ό,τι ήταν τα μαλλιά στα 20.
Βοηθά να βλέπετε την εξέλιξη αντικειμενικά.
Στην πράξη: βγάλτε μια φωτογραφία στους κροτάφους και στην κορυφή, με το ίδιο φως, κάθε τρεις μήνες.
Τα μαλλιά αποτελούνται από πρωτεΐνη.
Στην πράξη: συμπεριλάβετε αυγά, ψάρι, όσπρια ή γιαούρτι μέσα στην ημέρα.
Εκεί που τα μαλλιά είναι πιο αραιά, ο ήλιος καίει.
Στην πράξη: φορέστε καπέλο ή κατάλληλη αντηλιακή προστασία για το τριχωτό της κεφαλής στον ήλιο.
Τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τη συνέπεια.
Στην πράξη: ακολουθήστε το συμφωνημένο πλάνο και πηγαίνετε στις επανεξετάσεις.
Οι υποσχέσεις γρήγορης θεραπείας σπάνια εκπληρώνονται και καθυστερούν την εκτίμηση.
Στην πράξη: δείξτε επιφύλαξη σε λύσεις που εγγυώνται αποτελέσματα και μιλήστε πρώτα με τη γιατρό.
Η λήψη πολλών συμπληρωμάτων με δική σας πρωτοβουλία μπορεί να μη λύσει το πρόβλημα και μπορεί να βλάψει.
Στην πράξη: μιλήστε με την ιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα.
Οι πολύ ατροφικοί θύλακες ανταποκρίνονται χειρότερα.
Στην πράξη: μην αφήσετε να περάσουν χρόνια πριν κλείσετε την επίσκεψη.
Επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία και την ανάρρωση του οργανισμού.
Στην πράξη: κοιμηθείτε αρκετά και, αν μπορείτε, μειώστε ή κόψτε το κάπνισμα.
Ποιος θα σας φροντίσει
Στη Luxmed, το πρώτο βήμα είναι πάντα μια επίσκεψη αξιολόγησης με τη Dra. Michelle Campagnoli. Εκείνη καταλαβαίνει αν πρόκειται για ανδρική φαλάκρα, ζητά εξετάσεις αν είναι χρήσιμο και σχεδιάζει το πλάνο μαζί σας.
Ιατρική των μαλλιών
Τα πρώτα σημάδια και πότε να ζητήσετε εκτίμηση.
Διαβάστε το άρθρο →
Ιατρική των μαλλιών
Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από πιο λεπτά μαλλιά στην κορυφή του κεφαλιού.
Διαβάστε το άρθρο →
Ιατρική των μαλλιών
Το βάρος της οικογένειας και γιατί δεν είναι βεβαιότητα.
Διαβάστε το άρθρο →Άλλα προβλήματα μαλλιών
Κλείστε ραντεβού
Επιλέξτε πώς προτιμάτε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Κανονίζουμε το ραντεβού αξιολόγησης με την Δρ Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Τα στοιχεία σας χρησιμοποιούνται μόνο για αυτή την επικοινωνία. Κάθε θεραπεία προϋποθέτει προηγούμενη ιατρική αξιολόγηση.
Η ανδρική φαλάκρα μπορεί να ξεκινήσει ακόμη και στη νεαρή ηλικία, ορισμένες φορές από τα 20 χρόνια. Γενικά οφείλεται στην οικογενή κληρονομικότητα και στην ευαισθησία των θυλάκων στις ορμόνες. Συνιστάται εκτίμηση για να αποκλειστούν άλλες αιτίες.
Μπορεί να έρχεται και από τις δύο πλευρές της οικογένειας. Το να έχετε παππού από τη μητέρα ή πατέρα με φαλάκρα αυξάνει την πιθανότητα, αλλά δεν την εγγυάται. Η εκτίμηση βοηθά να καταλάβετε την περίπτωσή σας.
Είναι μια ορμόνη που προέρχεται από την τεστοστερόνη. Στους ευαίσθητους θυλάκους των κροτάφων και της κορυφής, κάνει την τρίχα να βγαίνει όλο και πιο λεπτή και κοντή. Δεν σημαίνει ότι έχετε περίσσεια ορμονών.
Συνήθως ξεκινά με βαθύτερους κροτάφους και/ή αραίωση στην κορυφή, και μπορεί να επεκτείνεται με τα χρόνια. Η γιατρός παρατηρεί σε ποιο στάδιο βρίσκεστε και τι μπορεί ακόμη να υποστηριχθεί.
Εκεί όπου ο θύλακας είναι ακόμη ενεργός, μπορεί να είναι δυνατό να πυκνώσει η τρίχα και να βελτιωθεί η πυκνότητα. Εκεί όπου δεν υπάρχει πια θύλακας, όχι. Η γιατρός εξηγεί, αφού εξετάσει, τι είναι ρεαλιστικό στην περίπτωσή σας.
Ανάλογα με την περίπτωση: NCTF τριχωτού, PRP τριχωτού, εξωσώματα τριχωτού, από του στόματος θεραπεία και άλλες ιατρικές επιλογές που επιλέγει η γιατρός. Καμία δεν αποφασίζεται πριν από την επίσκεψη αξιολόγησης.
Τα αποτελέσματα είναι σταδιακά και συνήθως φαίνονται μετά από μερικούς μήνες τακτικής θεραπείας. Διαφέρουν από άτομο σε άτομο και η γιατρός εξηγεί τι να περιμένετε.
Η φαλάκρα είναι μια μακροχρόνια κατάσταση και γι' αυτό η τακτική παρακολούθηση είναι σημαντική. Η γιατρός εξηγεί, κατά περίπτωση, πώς διατηρούνται τα αποτελέσματα.
Σε οποιαδήποτε ηλικία, μόλις προσέξετε ότι οι κρόταφοι υποχωρούν ή ότι η κορυφή αραιώνει. Όσο νωρίτερα, τόσο περισσότεροι ενεργοί θύλακες υπάρχουν να υποστηριχθούν. Ξαφνική τριχόπτωση, στρογγυλά κενά ή πόνος στο τριχωτό της κεφαλής πρέπει να εξεταστούν χωρίς καθυστέρηση.
Όχι πάντα, αλλά συχνά είναι χρήσιμες. Η γιατρός μπορεί να ζητήσει, για παράδειγμα, σίδηρο, βιταμίνες και θυρεοειδή, για να δει αν υπάρχει άλλη αιτία που προστίθεται στη φαλάκρα.
Δεν βρήκαμε αυτή την απορία. Ρωτήστε μας μέσω WhatsApp
Ο βοηθός δεν κάνει διαγνώσεις και δεν αντικαθιστά την ιατρική επίσκεψη. Το σχέδιο θεραπείας και το κόστος κάθε θεραπείας καθορίζονται στην ιατρική αξιολόγηση.