Τι είναι η κυτταρίτιδα και γιατί εμφανίζεται;
Η κυτταρίτιδα είναι μια αλλαγή στην όψη του δέρματος, με λακκίσκους ή κυματώσεις, συχνότερη στους μηρούς, στους γλουτούς και στην κοιλιά. Δεν είναι ασθένεια ούτε λοίμωξη. Οι επιστημονικές ανασκοπήσεις επισημαίνουν τον ρόλο των ινωδών ταινιών που αγκυρώνουν το δέρμα, σε συνδυασμό με ορμονικούς και γενετικούς παράγοντες και την ηλικία. Επηρεάζει την πλειονότητα των γυναικών μετά την εφηβεία και πολύ λιγότερο τους άνδρες. Δεν έχει σχέση με έλλειψη υγιεινής ούτε με κακή διατροφή, και η κατανόηση του μηχανισμού βοηθά να αφήσετε στην άκρη ενοχές που δεν έχουν νόημα.
Έχει η κυτταρίτιδα σχέση με τις ορμόνες και τη γενετική;
Ναι, και τα δύο μπαίνουν στην εξήγηση, αλλά δεν είναι τα μόνα. Η πλειονότητα των περιπτώσεων εμφανίζεται μετά την εφηβεία, κάτι που δείχνει τον ρόλο των ορμονών, και είναι συχνό να βλέπουμε το ίδιο μοτίβο σε πολλές γυναίκες της ίδιας οικογένειας. Μετρούν επίσης η ηλικία, το βάρος, η μυϊκή μάζα και ορισμένες συνήθειες. Επειδή υπάρχουν πολλές αιτίες δεν υπάρχει μία και μοναδική λύση, και δύο σώματα με την ίδια ρουτίνα μπορεί να έχουν διαφορετική όψη. Γι' αυτό η σύγκριση με φίλες ή συγγενείς σπάνια είναι δίκαιη.
Πώς μπορώ να καταλάβω τον βαθμό της κυτταρίτιδάς μου;
Παρατηρήστε το δέρμα με πλάγιο φως, σε όρθια στάση και χαλαρό, έπειτα πιέζοντάς το ανάμεσα στα δάχτυλα και, τέλος, ξαπλωμένη. Στους ήπιους βαθμούς, οι λακκίσκοι φαίνονται μόνο όταν πιέζετε. Στους πιο έντονους βαθμούς φαίνονται σε όρθια στάση και, στους πιο έντονους, και ξαπλωμένη. Υπάρχουν επικυρωμένες κλίμακες που αξιολογούν τον αριθμό και το βάθος των κοιλοτήτων, αλλά μόνο μια αξιολόγηση με φυσική παρουσία ταξινομεί τη δική σας περίπτωση με ακρίβεια. Αξίζει επίσης να θυμάστε ότι το φως, η θέση και η ώρα της ημέρας αλλάζουν πολύ αυτό που βλέπουμε.
Γιατί έχω κυτταρίτιδα ενώ είμαι λεπτή;
Επειδή η κυτταρίτιδα εξαρτάται από τη δομή του υποστηρικτικού ιστού του δέρματος και από παράγοντες όπως οι ορμόνες και η γενετική, και όχι μόνο από την ποσότητα του λίπους. Ένα χαμηλό βάρος μπορεί να μειώσει την όψη, αλλά δεν την αποτρέπει. Στα λεπτά άτομα, μια γρήγορη απώλεια βάρους ή η μικρή μυϊκή μάζα στους μηρούς μπορεί επίσης να κάνει τις κυματώσεις πιο ορατές. Δεν είναι ένδειξη έλλειψης φροντίδας, και το να είστε λεπτή δεν προστατεύει. Αν η όψη σας ενοχλεί, η αξιολόγηση επιτρέπει να καταλάβετε τι μπορεί να αναμένεται στη δική σας περίπτωση.
Κυτταρίτιδα και λιπίδημα: ποια είναι η διαφορά;
Η κυτταρίτιδα είναι μια όψη του δέρματος και συνήθως δεν πονά. Το λιπίδημα είναι μια πάθηση του λιπώδους ιστού που αφορά κυρίως γυναίκες, με συμμετρική συσσώρευση στα πόδια και μερικές φορές στα χέρια, που δεν επηρεάζει τα πέλματα και τις παλάμες, με πόνο ή ευαισθησία στην αφή και τάση για μώλωπες. Δεν ανταποκρίνεται καλά στη δίαιτα και στην άσκηση. Αν αναγνωρίζετε αυτά τα σημάδια, ζητήστε ιατρική αξιολόγηση πριν από οποιοδήποτε τελετουργικό. Η διάγνωση είναι κλινική και δεν γίνεται από φωτογραφίες ούτε από το διαδίκτυο.
Η κυτταρίτιδα περνά οριστικά ή μένει για πάντα;
Η κυτταρίτιδα είναι ένα πολύ συχνό χαρακτηριστικό του ιστού, και οι ανασκοπήσεις δεν εντοπίζουν θεραπεία που να την κάνει να εξαφανιστεί με διαρκή τρόπο. Αυτό που μπορεί να αναμένεται, όταν υπάρχει βελτίωση, είναι ένα δέρμα με καλύτερη όψη και υφή, που χρειάζεται συντήρηση. Πολλές μελέτες έχουν σύντομη παρακολούθηση, και γι' αυτό η σύνεση είναι σημαντική. Κάθε υπόσχεση ότι θα τελειώσει η κυτταρίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζεται με επιφύλαξη. Στην αξιολόγηση, η κλινική λέει με ειλικρίνεια τι είναι ρεαλιστικό στη δική σας περίπτωση.
Λειτουργούν οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας;
Τα δεδομένα είναι αντιφατικά. Μια κλινική ανασκόπηση αναφέρει ότι τα προϊόντα που εφαρμόζονται στο δέρμα μπορούν να αποτελέσουν συμπλήρωμα στις ήπιες μορφές, μαζί με τον τρόπο ζωής, αλλά με όχι πολύ συνεπή αποτελέσματα. Μια κρέμα μπορεί να βελτιώσει την ενυδάτωση και την αίσθηση του δέρματος, κάτι που έχει και αυτό αξία, αλλά δεν πρέπει να περιμένετε ότι θα εξαφανίσει τους λακκίσκους. Αν έχετε απορίες για ένα προϊόν ή αν το δέρμα σας αντιδράσει άσχημα σε μια κρέμα, ρωτήστε την ιατρό και πάρτε μαζί σας τη συσκευασία για να δούμε τα συστατικά.
Ποια είναι η καλύτερη βοήθεια: η άσκηση ή η δίαιτα;
Κανένα από τα δύο δεν κάνει την κυτταρίτιδα να εξαφανιστεί, αλλά βοηθούν στο σύνολο. Η ενδυνάμωση στους μηρούς και στους γλουτούς βελτιώνει τον τόνο και την υγεία, και η διατήρηση σταθερού βάρους αποφεύγει τις γρήγορες αλλαγές που χειροτερεύουν την όψη του δέρματος. Οι πολύ περιοριστικές δίαιτες δεν λύνουν το πρόβλημα και μπορεί να βλάψουν. Το ιδανικό είναι ένα ισορροπημένο και βιώσιμο πλάνο, προσαρμοσμένο στη ρουτίνα και στην κατάσταση της υγείας σας. Αν έχετε στόχο απώλειας βάρους, συνιστάται να το κάνετε με την παρακολούθηση ενός επαγγελματία υγείας.
Δίνει αποτελέσματα το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας;
Ένα μασάζ δεν αλλάζει τη δομή του υποστηρικτικού ιστού, και οι ανασκοπήσεις δεν προσφέρουν δεδομένα που να στηρίζουν μια υπόσχεση για μεμονωμένα μασάζ. Ένα χειροκίνητο τελετουργικό με δραστικά συστατικά μπορεί να βελτιώσει την αίσθηση της υφής και την όψη του δέρματος, καθώς και την αίσθηση ευεξίας. Το αποτέλεσμα διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και δεν πρέπει να υπόσχεται πριν από την αξιολόγηση. Οι πολύ δυνατές πιέσεις δεν βοηθούν και μπορεί να αφήσουν μώλωπες. Αν το μασάζ σας πονά, πείτε το αμέσως, γιατί η πίεση πρέπει να είναι άνετη.
Ποιες θεραπείες υπάρχουν για την κυτταρίτιδα σε μια κλινική;
Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις, μεταξύ των οποίων ιατρικές πράξεις που περιγράφονται σε άλλες σελίδες της Αισθητικής σώματος, και οι ανασκοπήσεις τις συγκρίνουν με μεταβλητά αποτελέσματα και σύντομη παρακολούθηση. Στη μεσοαισθητική σώματος, τα τελετουργικά συνδυάζουν επαγγελματικά δραστικά συστατικά mesoestetic® με χειροκίνητη τεχνική. Ποια έχει νόημα εξαρτάται από τον βαθμό, τις περιοχές, το δέρμα και τις προσδοκίες σας, και η ιατρός είναι εκείνη που αξιολογεί και εξηγεί τις διαφορές στην επίσκεψη. Τα τελετουργικά δεν περιλαμβάνουν συσκευές ούτε ενέσιμα, και η κλινική λέει πάντα τι ανήκει σε κάθε προσέγγιση.
Χειροτερεύει η κυτταρίτιδα μετά τα 40, στην εμμηνόπαυση;
Σε πολλές γυναίκες η όψη αλλάζει με την ηλικία, επειδή το δέρμα χάνει πάχος και ελαστικότητα και οι ορμόνες αλλάζουν. Αυτό μπορεί να κάνει πιο ορατές κυματώσεις που υπήρχαν ήδη. Δεν συμβαίνει σε όλες, και υπάρχουν γυναίκες που δεν παρατηρούν μεγάλη διαφορά. Η διατήρηση της μυϊκής μάζας, ενός σταθερού βάρους και η τακτική φροντίδα του δέρματος μπορεί να βοηθήσουν, και η αξιολόγηση επιτρέπει να καταλάβετε τι μπορεί να αναμένεται στη φάση της ζωής σας. Αν παρατηρήσετε ξαφνικές αλλαγές ή πόνο, ο δρόμος είναι πρώτα η ιατρική επίσκεψη.
Πότε πρέπει να δω πρώτα έναν γιατρό;
Πριν από οποιοδήποτε τελετουργικό, απευθυνθείτε σε γιατρό αν έχετε πόνο στην αφή, ευαίσθητα οζίδια, εύκολους μώλωπες, ένα μόνο πόδι πρησμένο, ζεστό ή κόκκινο, ξαφνικές αλλαγές ή έντονη δυσαναλογία ανάμεσα στο πάνω και στο κάτω μέρος του σώματος. Ένα πρησμένο πόδι από τη μία πλευρά με πόνο είναι επείγον: καλέστε το SNS 24 (808 24 24 24) αν είναι εκτός ωραρίου. Στη Luxmed, την αξιολόγηση κάνει η Δρ Michelle Campagnoli, και η ομάδα σάς λέει αν συνιστάται να περιμένετε ή να κάνετε εξετάσεις πριν ξεκινήσετε.
Πόσες συνεδρίες χρειάζονται και σε πόσο καιρό φαίνεται διαφορά;
Εξαρτάται από το τελετουργικό και την περίπτωσή σας. Η κλινική ορίζει τον αριθμό των συνεδριών και το διάστημα μεταξύ τους στην αξιολόγηση, χωρίς να υπόσχεται αποτελέσματα. Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν πιο απαλό δέρμα λίγο μετά, και άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Επειδή η κυτταρίτιδα χρειάζεται συντήρηση, το πλάνο συνήθως προβλέπει παρακολούθηση. Οι τυποποιημένες φωτογραφίες επιτρέπουν να συγκρίνετε το πριν και το μετά με ειλικρίνεια, και η συνέπεια μετρά περισσότερο από τη βιασύνη. Το διάστημα μεταξύ των συνεδριών ορίζεται επίσης μαζί σας.
Κάνετε θεραπεία κυτταρίτιδας στο Algés και τι να πάρω μαζί μου;
Ναι. Η Luxmed, στο Algés, στον δήμο του Oeiras, κάνει την αξιολόγηση και προτείνει, αν έχει νόημα, το κατάλληλο τελετουργικό. Πάρτε μαζί σας τη λίστα με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στο δέρμα, τις αλλεργίες που γνωρίζετε, τη φαρμακευτική αγωγή και τις θεραπείες που κάνατε πρόσφατα. Πείτε μας αν είστε έγκυος, αν μπορεί να είστε ή αν θηλάζετε, και αν το δέρμα σας αντιδρά εύκολα, επειδή αυτό μπορεί να αλλάξει ό,τι είναι κατάλληλο. Αν μπορείτε, πάρτε επίσης παλιές φωτογραφίες της περιοχής, που βοηθούν να καταλάβουμε την εξέλιξη.
