Algés, Oeiras Ma–la · 09:00–13:00 ja 14:00–19:00
WhatsApp Varaa aika

Hiusongelma

Ohuet hiuksetKun hiuksissa on vähemmän tuuheutta koko päässä ja hiuspohja näkyy enemmän

Ohuet hiukset, eli pienempi tiheys koko päässä, on yleinen vaiva miehillä ja naisilla. Syitä on yleensä useampi, eikä kyse aina ole tuoreesta hiustenlähdöstä. Tässä selitämme, miten se erotetaan paikallisesta harvenemisesta, mikä sen taustalla voi olla ja mitä lääkäri arvioi.

Tarkastanut Dra. Michelle Campagnoli, lääketieteellinen johtaja

  • 3hoitoja, joita klinikka voi ehdottaa
  • 1arviointikäynti, aina ensin
  • 70 €arviointi varattu verkkosivuston kautta
Selin oleva nainen, hiukset nutturalla, pitelee käsipeiliä, jossa näkyy hänen päälakensa

Miten sen tunnistaa

Onko ohut tukka koko päässä?

Tässä tapauksessa tiheyden menetys ei keskity yhteen paikkaan: hiukset vaikuttavat heikommilta ja vähemmän tuuheilta koko päässä. Nämä merkit auttavat ymmärtämään, onko kyse teistä.

Valitse tunnistamasi0/5

Merkitkää tunnistamanne merkit omalla kohdallanne. Tämä ei ole diagnoosi, vaan antaa vain suuntaa.

Äkillinen ja voimakas hiustenlähtö, kivulias hiuspohja, haavat, voimakas hilseily, punoitus tai nopeasti ilmaantuvat aukkokohdat on tutkittava viipymättä, koska niillä on yleensä toinen syy.

Lääkäri tutkii potilaan hiuspohjaa hiusten arviointikäynnillä
Valokuva arviointikäynnistä. Pisteet osoittavat alueet, joilla tiheyden menetys yleensä huomataan; kuva ei esitä hiusten harvenemista.

Miksi sitä syntyy

Mikä painaa ohuissa hiuksissa

Syy ei ole lähes koskaan vain yksi. Valitkaa syy nähdäksenne, mikä sitä pahentaa ja mikä auttaa.

Perinnöllisyys

Geenit ovat yleisin tiheyden menetyksen syy sekä miehillä että naisilla: follikkelit pienenevät vähitellen ja hius ohenee. Suvussa on yleensä tapauksia ja eteneminen on vähittäistä.

Mikä pahentaa

Antaa vuosien kulua arvioimatta tilannetta, kun hiusjuuri jatkaa pienenemistään.

Mikä auttaa

Arvioida ajoissa, koska kehityksen seuraaminen on helpompaa kuin menetetyn palauttaminen.

Kokonaisvaltainen, paikallinen tai äkillinen

Kokonaisvaltainen tiheyden menetys vai toinen kuvio

Kaikki ohuet hiukset eivät ole samanlaisia. Koko päätä koskevan menetyksen erottaminen paikallisesta harvenemisesta tai äkillisestä hiustenlähdöstä auttaa valitsemaan tien.

  • Miltä näyttää. Hiukset ohenevat ja menettävät tuuheutta koko päästä, ja hiuspohja näkyy enemmän ilman erityistä kohtaa.

  • Miten etenee. Se voi olla vähitellen etenevää, kuukausien tai vuosien ajan, tai seurata vaikeaa vaihetta, ja palautuminen on mahdollista, kun syy ratkeaa.

  • Mitä klinikka tekee. Lääkäri etsii syytä tai syitä, tutkii hiuspohjan ja ehdottaa suunnitelmaa.

  • Seuranta. Kehitystä seurataan tarkastuksilla usean kuukauden ajan.

Ovatko hiukset yhä ohuemmat? Varatkaa arviointikäynti, jotta lääkäri ymmärtää taustan ja sen, mitä voidaan tehdä.

Varaa arviointikäynti

Mitä klinikka voi tehdä

Hoidot ohuille hiuksille

Suunnitelma riippuu syystä, ja se on aina suunniteltu teille ja sitä seurataan ajan myötä. Nämä ovat hoitoja, joita lääkäri voi ehdottaa tapauksenne nähtyään. Tulokset vaihtelevat henkilöstä toiseen ja tiede tutkii näitä hoitoja edelleen, joten lääkäri selittää, mitä tiedetään ja mitä voi odottaa ennen mitään päätöstä.

Varaa arviointikäynti
NCTF-hiusten elvytysampulli ja ruisku hiuspohjan vieressä

Uudistaminen

Hius-NCTF

Vitamiineja, aminohappoja, kivennäisaineita ja hyaluronihappoa, jotka voivat auttaa ravitsemaan hiuspohjaa ja tukemaan ohuempia hiuksia.

Sopii, kun

hiukset ovat ohuemmat ja lääkäri pitää hiuspohjan ravitsemusta sopivana.

Lue lisää
Lääkäri valmistelee verihiutalerikasta plasmaa ruiskuun sentrifugoidun verinäyteputken vieressä

Uudistaminen

Hiusten PRP

Verihiutalerikasta plasmaa, joka saadaan omasta verestä ja joka voi joissakin tapauksissa auttaa stimuloimaan follikkelia. Lääkäri arvioi ensin, onko se sopiva.

Sopii, kun

hiusten tiheys on laskenut ja lääkäri pitää follikkelin stimulointia sopivana.

Lue lisää
Hiusten eksosomipullo ja pipetti hiuspohjan yläpuolella

Edistynyt uudistaminen

Hius-eksosomit

Uudistava liuos, joka voi auttaa tukemaan follikkelia ja hiuksen paksuutta, vaihtelevalla vasteella.

Sopii, kun

lääkäri pitää hyödyllisenä vahvistaa suunnitelmaa uudistavalla vaikuttavalla aineella.

Lue lisää

Entä syyn hoito? Kun taustalla on puutos, kilpirauhasen muutos tai tarkistettava lääkitys, syyn hoito tulee ensin. Lääkäri selittää vaihtoehdot arvioinnin ja tarvittaessa laboratoriokokeiden jälkeen. Tulokset ovat asteittaisia.

Miten edetään

Ensimmäisestä vastaanotosta seurantaan

Mikään hoito ei ala ilman arviointikäyntiä lääkärin kanssa. Näin se etenee.

  1. 01Klinikalla

    Arviointikäynti

    Lääkäri kysyy, kuinka kauan hiukset ovat olleet ohuemmat, onko suvussa tapauksia, mikä muuttui siihen aikaan sekä lääkityksestä ja ruokavaliosta.

  2. 02Klinikalla

    Hiuspohjan tutkiminen

    Tutkii hiuspohjaa ja hiussäikeitä trikoskopialla nähdäkseen, ovatko hiukset ohuemmat vai onko kyse toisesta kuviosta.

  3. 03Klinikalla

    Selvitetään, mikä puuttuu

    Tarvittaessa pyytää kokeita, esimerkiksi rauta-, kilpirauhas- ja muita vitamiiniarvoja, ja selittää, mitä odottaa.

  4. 04Ajan myötä

    Suunnitelma ja seuranta

    Yhdistää järkeviksi katsotut hoidot kotihoitoon, hoitaa liittyvät syyt ja tarkastelee hiuksia uudelleen muutaman kuukauden kuluttua.

Arjessa

Mikä auttaa kotona

Hiusten hellä hoito ja koko kehon huolenpito merkitsevät lääkärin suunnitelman rinnalla. Nämä ovat tärkeimmät hoitotavat.

Kultainen sääntö

Selvittäkää syy ennen kuin kokeilette kaikkea

Ohuilla hiuksilla on monta mahdollista syytä, ja se, mikä auttaa yhdessä, ei välttämättä auta toisessa. Kun lääkärin kanssa selvitetään, mistä on kyse, vältetään tuhlaamasta aikaa ja rahaa umpimähkäisiin ratkaisuihin.

Proteiinia jokaisella aterialla

Hiukset koostuvat proteiinista.

Käytännössä: sisällyttäkää jokaiselle aterialle kananmunia, kalaa, palkokasveja tai jogurttia.

Hoida hellästi

Ohuet hiussäikeet katkeavat helposti.

Käytännössä: harjatkaa hitaasti pehmeäharjaksisella harjalla ja välttäkää vetämistä.

Suojaa hiuspohjaa

Myös aurinko ja ilmansaasteet rasittavat sitä.

Käytännössä: suojatkaa hiuspohja auringolta ja pesekää hiukset miedolla shampoolla.

Kirjatkaa muutokset ylös

Auttaa löytämään syyn.

Käytännössä: kirjatkaa ylös, milloin alkoi, sairaudet, uudet lääkkeet ja stressivaiheet.

Dra. Michelle Campagnoli, Clínica Luxmedin lääketieteellinen johtaja

Kuka huolehtii sinusta

Arvio lääkäriltä

Luxmedissä ensimmäinen askel on aina arviointikäynti Dra. Michelle Campagnolin luona. Hän etsii ohuiden hiusten syyn, pyytää tarvittaessa kokeita ja laatii suunnitelman yhdessä kanssanne.

  • Kliininen tutkimus ja sairaushistoriaPäänahan, hiusten kehityksen ja käyttämiesi lääkkeiden arviointi.
  • Yksilöllinen suunnitelmaTapaukseesi sopiva suunnitelma, selkeästi selitettynä ja seurannalla ajan mittaan.
  • Ei sitoumustaHoidon hinta määritetään vasta arvioinnin jälkeen.
Varaa arviointikäynti

Varaa aika

Varaa aikasi

Valitse, miten haluat olla meihin yhteydessä. Sovimme arviointikäynnin Dra. Michelle Campagnolin kanssa.

Varaus verkkosivuston kautta100€70€ArviointikäyntiHinta on voimassa vain, jos varaat arvioinnin verkkosivuston kautta. Verkkosivuston ulkopuolella hinta on 100 €.

New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048

Tietojasi käytetään vain tähän yhteydenottoon. Kaikki hoito edellyttää etukäteen tehtävää lääketieteellistä arviota.

Pyydä ajanvaraustaTäyttäminen vie alle minuutin.
Erikoisala
Tilannettasi ei tarvitse kuvata tarkasti. Lääkäri keskustelee kanssasi vastaanotolla.
Pyyntö vastaanotettu. Tiimimme ottaa sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.
Onko ohut tukka sama asia kuin hiustenlähtö?

Ei välttämättä. Ohuet hiukset kuvaa pienempää tiheyttä; hiustenlähtö on se, mitä tapahtuu, kun hiukset irtoavat. Toista voi esiintyä ilman toista, ja lääkäri selvittää, kumpi on teidän tapauksenne.

Miksi hiukseni ohenevat?

Syitä on yleensä useampi: perinnöllisyys, hormonit, puutokset, kilpirauhanen, stressi, lääkkeet tai krooninen hiustenlähtö. Vain lääketieteellinen arviointi kertoo, mikä painaa eniten teidän tapauksessanne.

Miten se eroaa pelkästään päälaen tai ohimoiden harvenemisesta?

Kokonaisvaltaisessa hiustenlähdössä hiukset ohenevat koko päästä, ei vain yhdestä kohdasta. Päälaen ja ohimoiden osalta katsokaa omat sivut, ja lääkäri vahvistaa kuvion vastaanotolla.

Paksuuntuvatko ohuet hiukset takaisin?

Riippuu syystä. Kun syy ratkeaa, kuten puutos tai tilapäinen hiustenlähtö, hiukset voivat palautua vähitellen. Kun kyse on perinnöllisestä, tavoitteena on seurata ja tukea hiuksia. Lääkäri selittää, mikä on teille realistista.

Kuinka kauan tulosten näkymiseen menee?

Tulokset ovat asteittaisia ja riippuvat syystä. Lääkäri selittää, mitä odottaa teidän tapauksessanne, eikä mitään päätetä ennen arviointia.

Mitä hoitoja klinikka käyttää?

Tapauksesta riippuen: hiusten NCTF, hiusten PRP, hiusten eksosomit ja liittyvien syiden seuranta. Mitään ei valita ennen arviointikäyntiä.

Tarvitseeko minun tehdä laboratoriokokeita?

Usein kyllä. Lääkäri voi pyytää muun muassa rauta-, kilpirauhas-, B12-vitamiini- ja sinkkikokeita, koska puutokset ja kilpirauhasen muutokset voivat joissakin tapauksissa vaikuttaa.

Milloin minun pitäisi varata aika?

Heti kun huomaatte hiusten ohentuneen, koska syy on helpompi ymmärtää varhain. Äkillinen hiustenlähtö, kivulias hiuspohja, haavat tai nopeasti ilmaantuvat aukkokohdat on tutkittava viipymättä.

Voiko stressi ohentaa hiuksia?

Voi. Stressijakso tai sairaus voi lisätä hiustenlähtöä, ja palautuminen on yleensä asteittaista, kun syy väistyy. Jos se jatkuu, arviointi kannattaa.

Riittävätkö shampoot ja ravintolisät?

Ne auttavat hiusten hoidossa, mutta yksin ne harvoin ratkaisevat syyn. Ravintolisillä on järkeä vain, kun puutos on varmistettu, joten parasta on puhua lääkärin kanssa.

Emme löytäneet tätä kysymystä. Kysy meiltä WhatsAppilla

Tieteelliset lähteet

Tämä sivu perustuu alla oleviin lähteisiin, ja sen on tarkastanut Dra. Michelle Campagnoli. Päivitetty .

  1. Kanti V, Messenger A, Dobos G, et al. Evidence-based (S3) guideline for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men - short version. J Eur Acad Dermatol Venereol (European Dermatology Forum / EADV), 2018.
  2. Ramos PM, Miot HA. Female Pattern Hair Loss: a clinical and pathophysiological review. An Bras Dermatol, 2015.
  3. American Academy of Dermatology Association. Hair loss: Who gets and causes. (American Academy of Dermatology (aad.org), acedido 2026-11-11)
  4. American Academy of Dermatology Association. Thinning hair and hair loss: Could it be female pattern hair loss?. (American Academy of Dermatology (aad.org), acedido 2026-11-11)
  5. DermNet (New Zealand). Telogen effluvium (hair shedding). (DermNet, acedido 2026-11-11)
  6. DermNet (New Zealand). Male pattern hair loss (androgenetic alopecia, balding). (DermNet, acedido 2026-11-11)
SoitaAssistenttiSaatavillaVaraa