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Problème capillaire
Beaucoup de personnes ont le sentiment que leurs cheveux poussent lentement, ou qu'ils ne dépassent jamais une certaine longueur. Ce n'est pas toujours la pousse qui est plus lente : parfois les cheveux cassent aux pointes, sont plus fins ou il y a une cause sous-jacente. Nous expliquons ici ce qu'est un rythme normal, ce qui pèse et ce que la clinique peut proposer.
Relu par la Dr Michelle Campagnoli, directrice clinique
Comment le reconnaître
En moyenne, les cheveux poussent d'environ 1 cm par mois, mais le rythme varie d'une personne à l'autre. Ces signes aident à comprendre si c'est votre cas ou si la longueur se perd autrement.
Cochez ce que vous reconnaissez
Cochez les signes que vous reconnaissez dans votre cas. Ce n’est pas un diagnostic, cela sert seulement à vous donner une idée.
Vous reconnaissez certains signes. Il peut s'agir d'un rythme normal pour vous, de cheveux qui cassent ou d'une autre cause. Seule l'évaluation médicale permet de le dire avec certitude.
Plusieurs signes coïncident. Une évaluation vaut la peine pour comprendre si les cheveux poussent plus lentement ou s'ils cassent en chemin, et s'il y a une cause à traiter.
Prendre rendez-vous pour une consultation d’évaluationUne chute soudaine et abondante, un cuir chevelu douloureux, des rougeurs, des plaies, une desquamation marquée ou des zones dégarnies qui apparaissent rapidement doivent être examinés sans délai.
Racine et cuir chevelu. La médecin vérifie si le cuir chevelu est sain et s'il existe des signes d'affinement ou de chute associée.
Longueur. On observe l'épaisseur du cheveu sur toute sa longueur et s'il y a des cheveux cassés en chemin.
Pointes. Des pointes sèches et cassées font perdre de la longueur, même si les cheveux poussent.
Pourquoi il apparaît
Ce n'est presque jamais une seule chose. Choisissez un facteur pour voir ce qui l'aggrave et ce qui aide.
Le cheveu pousse pendant une phase qui, sur le cuir chevelu, dure des années, puis se repose. Une phase de pousse plus courte peut rendre difficile l'obtention de grandes longueurs. Il y a souvent des cas dans la famille.
Comparer vos cheveux à ceux d'une autre personne, sans tenir compte de votre propre rythme.
Comprendre quel est votre rythme et ce qu'il est réaliste d'attendre.
Un manque de fer, de protéines ou de zinc peut affecter les cheveux. Les régimes restrictifs ou peu variés pèsent aussi. Dans de nombreux cas, les cheveux récupèrent lorsque l'on corrige ce qui manquait.
Prendre des compléments de sa propre initiative, sans savoir ce qui manque.
Alimentation avec protéines et analyses lorsque la médecin les juge utiles.
Les troubles de la thyroïde et les changements hormonaux, comme la grossesse ou la ménopause, peuvent modifier le cycle et l'épaisseur des cheveux. La médecin évalue si des analyses sont nécessaires.
Tout attribuer à l’âge et ne pas rechercher un déséquilibre hormonal.
Évaluer avec la médecin s'il existe une altération à traiter.
Des périodes de stress, des maladies, des opérations ou certains médicaments peuvent perturber le cycle des cheveux. Une fois la cause passée, les cheveux récupèrent généralement de façon progressive. N'arrêtez aucun médicament sans en parler au médecin.
Arrêter un traitement de sa propre initiative ou ignorer une maladie de fond.
Parler à la médecin des médicaments que vous prenez et de ce qui a changé.
La chaleur, les produits chimiques, un brossage agressif et les frottements peuvent casser la fibre, et les cheveux semblent ne jamais pousser. L'affinement du cheveu, comme dans l'alopécie, peut aussi donner cette impression. L'évaluation permet de distinguer l'un de l'autre.
Lissages, décolorations et chaleur fréquents, et brossage énergique.
Entretenir la longueur avec douceur et évaluer s'il existe un affinement.
Pousse ou casse
La sensation est la même, mais la cause et la conduite à tenir diffèrent. Ci-dessous, ce qui permet généralement de distinguer les deux situations. Le site proposera bientôt aussi une page sur les cheveux fins et sans volume.
Aspect. Les cheveux qui sortent de la racine mettent du temps à gagner en longueur, et les pointes peuvent même être saines.
Évolution. Le rythme varie d'une personne à l'autre et peut changer avec l'âge, les hormones ou l'état de santé en général.
Ce que fait la clinique. La médecin évalue le cuir chevelu, recherche les causes associées et explique ce qu'il est réaliste d'attendre.
Suivi. Les cheveux sont réexaminés au fil du temps, car les résultats sont progressifs.
Aspect. On observe des cheveux courts cassés, des pointes sèches et fourchues, et la longueur ne se maintient pas.
Attention. Une chute importante, une douleur, des plaies, une rougeur ou une desquamation marquée nécessitent une évaluation.
Ce que fait la clinique. La médecin confirme qu'il s'agit de casse, recherche les causes associées et oriente les soins.
Dites-le en consultation. Quels produits et quelle chaleur vous utilisez, si vous colorez ou lissez vos cheveux, et depuis quand vous remarquez la différence.
Vous avez l'impression que vos cheveux ne poussent pas ? Prenez rendez-vous pour une consultation d'évaluation, afin que la médecin détermine s'il s'agit du rythme de pousse, de la casse ou d'une autre cause.
Prendre rendez-vous pour une consultation d’évaluationCe que la clinique peut faire
On comprend d'abord la cause. Lorsque la médecin le juge approprié, elle peut proposer l'un de ces traitements, toujours pensé pour vous et suivi dans le temps. Les résultats varient d'une personne à l'autre et la science continue d'étudier ces traitements ; la médecin explique donc ce que l'on sait et ce que vous pouvez attendre avant toute décision.
Régénération
Vitamines, acides aminés, minéraux et acide hyaluronique, qui peuvent aider à nourrir le cuir chevelu et à soutenir des cheveux plus fins.
Indiqué quand
les cheveux sont plus fins et la médecin juge adaptée la nutrition du cuir chevelu.
En savoir plus→
Régénération
Plasma riche en plaquettes, obtenu à partir du propre sang, qui peut aider à stimuler le follicule dans certains cas. La médecin évalue d'abord si cela est adapté.
Indiqué quand
il existe des signes d'affinement et la médecin juge la stimulation du follicule appropriée.
En savoir plus→
Régénération avancée
Solution régénérante qui peut aider à soutenir le follicule et l'épaisseur du cheveu, avec une réponse variable.
Indiqué quand
la médecin juge utile de renforcer le plan avec un actif régénérant.
En savoir plus→Et si la cause est autre ? Lorsqu'une carence, un trouble de la thyroïde ou un médicament en est à l'origine, le plus important est de traiter cette cause. La médecin explique les options après l'évaluation et, si utile, après les analyses. Les résultats sont progressifs.
Comment cela se passe
Aucun traitement ne commence sans une consultation d’évaluation avec la médecin. Voici comment elle se déroule.
La médecin demande depuis quand vous trouvez vos cheveux plus lents, quels soins et produits vous utilisez, votre alimentation, vos médicaments et ce qui a changé, puis observe le cuir chevelu et la fibre capillaire.
Si c'est utile, elle demande des analyses du fer, des vitamines, du zinc, de la thyroïde et des hormones, et explique à quoi s'attendre.
Elle traite les causes associées, associe les soins à domicile et, si cela a du sens, l'un des traitements, toujours adapté à votre cas.
Nous réexaminons les cheveux au bout de quelques mois et ajustons le plan, car les résultats sont progressifs.
Au quotidien
Protéger la longueur et prendre soin du corps dans son ensemble compte beaucoup, en complément du plan de la médecin. Voici les soins qui pèsent le plus.
La règle d’or
Aucun produit ne fait pousser les cheveux plus vite que leur rythme naturel. On peut éviter qu'ils cassent, corriger ce qui manque et laisser du temps.
Le cheveu est fait de protéines.
En pratique : incluez des œufs, du poisson, des légumineuses ou du yaourt à chaque repas.
Les fibres fragiles cassent facilement.
En pratique : brossez doucement, des pointes vers la racine, avec une brosse à poils souples.
Les pointes sèches cassent et font perdre de la longueur.
En pratique : utilisez un après-shampooing adapté et faites couper régulièrement les pointes.
Les résultats dépendent de la constance.
En pratique : suivez le plan convenu et allez aux contrôles.
Un sèche-cheveux très chaud, les lissages et les décolorations aggravent la fragilité.
En pratique : utilisez une chaleur modérée et espacez les colorations et les lissages.
Tirer sur les cheveux fragilise les racines et la fibre.
En pratique : évitez les queues-de-cheval et les tresses très serrées tous les jours.
Prendre plusieurs compléments de sa propre initiative peut ne rien résoudre et peut être nocif.
En pratique : parlez-en à la médecin avant de prendre des compléments, surtout du fer.
Réduire les calories et les nutriments peut affecter les cheveux.
En pratique : mangez suffisamment et privilégiez les aliments riches en nutriments.
Qui prendra soin de vous
Chez Luxmed, la première étape est toujours une consultation d'évaluation avec la Dre Michelle Campagnoli. C'est elle qui détermine si les cheveux poussent plus lentement ou s'ils cassent, demande des analyses si c'est utile et élabore le plan avec vous.
Médecine capillaire
Le rythme de pousse et pourquoi il varie d'une personne à l'autre.
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Médecine capillaire
Comment distinguer la casse d'une pousse lente.
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Médecine capillaire
Ce dont les cheveux ont besoin et quand les analyses ont du sens.
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Prendre rendez-vous
Choisissez comment vous préférez nous contacter. Nous fixons la consultation d’évaluation avec la Dr Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Vos données servent uniquement à ce contact. Tout traitement est soumis à une évaluation médicale préalable.
En moyenne, environ 1 cm par mois, mais le rythme varie d'une personne à l'autre. C'est pourquoi se comparer à quelqu'un d'autre n'a pas toujours de sens.
Il peut s'agir de la durée de la phase de pousse de chaque cheveu, mais aussi de casse aux pointes, d'un affinement du cheveu ou d'une cause associée. L'évaluation aide à distinguer.
Non. Couper les pointes ne modifie pas le rythme auquel les cheveux naissent, mais aide à retirer les pointes cassées et à conserver la longueur.
Ils n'ont de sens qu'en cas de carence confirmée. Pris sans discernement, ils peuvent ne pas aider, voire nuire ; le mieux est donc d'en parler à la médecin.
Souvent, oui. La médecin peut demander le fer, la vitamine D, le zinc, la thyroïde et, si c'est utile, les hormones, car les carences et les troubles de la thyroïde peuvent y contribuer dans certains cas.
Ils peuvent modifier le cycle des cheveux. Une fois la cause passée, les cheveux récupèrent généralement de façon progressive, mais la médecin évalue s'il y a autre chose à traiter.
Certains peuvent en avoir. Si vous soupçonnez un médicament, parlez-en au médecin qui l'a prescrit et ne l'arrêtez pas de votre propre initiative.
Selon le cas : NCTF capillaire, PRP capillaire, exosomes capillaires et traitement des causes associées. Aucun n'est choisi avant la consultation d'évaluation.
Ils peuvent aider à soutenir le cuir chevelu et le follicule dans certains cas, avec une réponse variable. La médecin explique ce que l'on sait et ce que vous pouvez attendre.
Lorsque la différence vous préoccupe, ou si vous remarquez aussi plus de chute ou des cheveux plus fins. Une chute soudaine, des zones dégarnies qui apparaissent rapidement ou un cuir chevelu douloureux doivent être examinés sans délai.
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Cette page s'appuie sur les sources ci-dessous et a été relue par la Dre Michelle Campagnoli. Mise à jour le .
L’assistant ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une consultation. Le plan et le tarif de tout traitement sont définis lors de l’évaluation médicale.