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Problème capillaire
Beaucoup de gens ont des golfes temporaux dégarnis depuis l'adolescence et il n'y a rien d'anormal à cela. Ce qui mérite attention, c'est quand ils commencent à se creuser, en forme de M ou de V, et que les cheveux des angles du front s'affinent. Nous expliquons ici comment distinguer l'un de l'autre, ce qui peut être en cause et ce que la clinique peut proposer.
Relu par la Dr Michelle Campagnoli, directrice clinique
Comment le reconnaître
Avoir des golfes temporaux dégarnis est courant. Ce qui compte, c'est le changement : si les angles du front remontent, se creusent ou ont des cheveux plus fins qu'avant. Ces signes aident à y voir clair.
Cochez ce que vous reconnaissez
Cochez les signes que vous reconnaissez dans votre cas. Ce n’est pas un diagnostic, cela sert seulement à vous donner une idée.
Vous reconnaissez certains signes. Il peut s'agir de golfes temporaux naturels ou d'une autre cause. Seule l'évaluation médicale permet de le dire avec certitude.
Plusieurs signes suggèrent un recul des golfes temporaux. Plus tôt ils sont évalués, plus il existe d'options pour suivre l'évolution. Seule l'évaluation médicale confirme.
Prendre rendez-vous pour une consultation d’évaluationUne chute soudaine, des plaques rondes, une forte desquamation, de la douleur ou des plaies sur le cuir chevelu doivent être vues sans délai, car elles ont généralement une autre cause.
Angle du front. C'est là que les golfes temporaux commencent à se creuser, avec des cheveux plus fins et une ligne qui remonte.
Pointe centrale. La zone du milieu du front est plus avancée, et la ligne dessine un M ou un V.
Tempes. Quand les cheveux s'y éclaircissent, les golfes temporaux paraissent plus creusés et le visage plus dégagé.
Pourquoi il apparaît
Il s'agit rarement d'une seule chose. Choisissez une cause pour voir ce qui l'aggrave et ce qui aide.
Les follicules des angles du front peuvent être plus sensibles à certaines hormones et s'atrophier peu à peu, et le cheveu devient plus court et plus fin. C'est l'explication la plus fréquente, surtout chez les hommes, et il y a généralement des cas dans la famille.
Laisser passer des années en pensant que ce sont juste des golfes temporaux familiaux, sans suivi.
Mesurer et photographier régulièrement, pour voir s'il y a vraiment une évolution.
Les changements hormonaux, comme ceux de la ménopause ou de certaines affections gynécologiques, peuvent éclaircir les tempes chez les femmes. La médecin peut demander des analyses lorsqu'elles sont utiles.
Tout attribuer à l’âge et ne pas rechercher un déséquilibre hormonal.
Comprendre, avec la médecin, s’il existe une cause hormonale à traiter.
Les queues de cheval, tresses, extensions et bonnets serrés tirent la racine et, avec le temps, les angles du front comptent parmi les premiers à en souffrir. Si elle est détectée tôt, elle peut se stabiliser.
Des coiffures très tirées, répétées jour après jour.
Lâcher les cheveux, varier la coiffure et éviter de tirer sur la zone du front.
Le manque de fer, de vitamine D ou de zinc, et les troubles de la thyroïde peuvent fragiliser les cheveux et s'ajouter à d'autres causes. Seule une analyse permet de le confirmer.
Prendre des compléments de sa propre initiative, sans savoir ce qui manque.
Des analyses, lorsque la médecin les juge utiles, avant tout complément.
Les périodes de stress, les maladies ou les régimes très restrictifs peuvent faire tomber davantage de cheveux et rendre les golfes temporaux plus visibles, même si la cause de fond est autre.
Nuits trop courtes et régimes restrictifs.
Une alimentation riche en protéines, un sommeil régulier et des pauses.
Golfes temporaux naturels ou en recul
Presque tout le monde a une ligne du front avec des angles plus creusés. Ces signes aident à distinguer ce qui est votre forme de toujours de ce qui est en train de changer.
Comment ça se voit. Angles plus creusés depuis l'adolescence, avec des cheveux aussi épais là que sur le reste de la tête.
Comment ça évolue. Ils sont stables depuis des années, et les anciennes photos montrent la même forme.
Ce que fait la clinique. La médecin confirme qu'il s'agit de votre forme naturelle et explique comment assurer le suivi.
Suivi. Il suffit de se photographier de temps en temps.
Comment ça se voit. Les angles remontent et se creusent, et les cheveux deviennent plus fins, plus courts et plus clairs.
Attention. Une forte desquamation, des démangeaisons, de la douleur ou des plaques rondes demandent une évaluation.
Ce que fait la clinique. La médecin évalue le schéma, recherche des causes associées et propose un plan.
Dites-le en consultation. Depuis quand vous l'avez remarqué, s'il y a des cas dans la famille et quelles coiffures vous portez : cela aide à choisir.
Les golfes temporaux semblent changer ? Prenez rendez-vous pour une consultation d'évaluation, afin que la médecin détermine s'il s'agit d'une forme naturelle ou d'une raréfaction qu'il convient de suivre.
Prendre rendez-vous pour une consultation d’évaluationCe que la clinique peut faire
Le recul des golfes temporaux évolue généralement lentement ; le plan est donc pensé pour vous et suivi dans le temps. Voici les traitements que la médecin peut proposer, après avoir vu votre cas.
Régénération
Vitamines, acides aminés, minéraux et acide hyaluronique, pour nourrir le cuir chevelu et soutenir les cheveux plus fins.
Indiqué quand
les cheveux des angles du front sont plus fins et la médecin estime que la nutrition du cuir chevelu est adaptée.
En savoir plus→
Régénération
Plasma riche en plaquettes, obtenu à partir de votre propre sang, pour stimuler le follicule. La médecin évalue d’abord si c’est adapté.
Indiqué quand
les golfes temporaux et les tempes s'éclaircissent et la médecin estime que la stimulation du follicule est adaptée.
En savoir plus→
Régénération avancée
Solution régénérante pour soutenir la réparation du follicule et améliorer l’épaisseur du cheveu.
Indiqué quand
la médecin estime utile de renforcer le plan au niveau des golfes temporaux avec un actif régénérateur.
En savoir plus→Et le traitement oral et les autres options médicales ? Lorsqu'il y a une cause à traiter, ou que les golfes temporaux demandent plus que des soins locaux, la médecin explique les options, les choisit après l'évaluation et, si utile, après des analyses. Les résultats sont progressifs.
Comment cela se passe
Aucun traitement ne commence sans une consultation d’évaluation avec la médecin. Voici comment elle se déroule.
La médecin demande depuis quand vous avez remarqué les golfes temporaux, s'il y a des cas dans la famille, quelles coiffures vous portez et quels médicaments vous prenez, et observe le front, les tempes et le cuir chevelu.
Si utile, elle demande des analyses du fer, des vitamines, du zinc, de la thyroïde et, chez les femmes, des hormones, et explique à quoi s'attendre et combien de temps cela peut prendre.
Elle associe les traitements qui ont du sens aux soins à domicile et traite les causes associées, toujours adaptés à votre cas.
Nous revoyons la zone au bout de quelques mois, la comparons aux photographies et ajustons le plan.
Au quotidien
Suivre l'évolution et épargner au front les tiraillements compte beaucoup, en complément du plan de la médecin. Voici les soins qui pèsent le plus.
La règle d’or
Prenez toujours la photo avec la même lumière, à la même distance et les cheveux coiffés vers l'arrière, et mesurez à la règle la distance entre l'angle du front et le point où commencent les cheveux. Ainsi, vous voyez s'il y a vraiment un changement, au lieu de dépendre de votre mémoire.
On ne compare que ce qui est comparable.
En pratique : de face et de chaque côté, à la lumière du jour, tous les 3 mois.
Une mesure vaut mieux qu'une impression.
En pratique : notez en millimètres la distance entre l'angle du front et le début des cheveux.
Le cheveu est fait de protéines.
En pratique : incluez des œufs, du poisson, des légumineuses ou du yaourt dans vos repas.
Les résultats dépendent de la constance.
En pratique : suivez le plan convenu et allez aux contrôles.
Tirer sur le front fragilise les racines.
En pratique : évitez les queues de cheval, chignons et tresses très serrés tous les jours.
Coiffer les cheveux vers l'avant dissimule, mais retarde l'évaluation.
En pratique : si vous remarquez un changement, prenez rendez-vous au lieu d'attendre.
Prendre plusieurs compléments de sa propre initiative peut ne rien résoudre et peut être nocif.
En pratique : parlez-en à la médecin avant de prendre des compléments, surtout du fer.
Les produits chimiques et la chaleur sur le front irritent le cuir chevelu.
En pratique : utilisez un shampooing doux et évitez les décolorations près de la ligne du front.
Qui prendra soin de vous
Chez Luxmed, la première étape est toujours une consultation d'évaluation avec la Dra. Michelle Campagnoli. C'est elle qui détermine s'il s'agit de golfes temporaux naturels ou en recul, demande des analyses si utile et élabore le plan avec vous.
Médecine capillaire
Comment distinguer sa forme de toujours d'un changement.
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Médecine capillaire
Des photographies tous les 3 mois et une règle.
Lire l’article →
Médecine capillaire
Quand tirer les cheveux tous les jours peut peser.
Lire l’article →Autres problèmes capillaires
Prendre rendez-vous
Choisissez comment vous préférez nous contacter. Nous fixons la consultation d’évaluation avec la Dr Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Vos données servent uniquement à ce contact. Tout traitement est soumis à une évaluation médicale préalable.
Oui. Beaucoup de gens ont les angles du front plus creusés depuis l'adolescence, sans que ce soit un problème. Ce qui mérite attention, c'est un changement : des golfes temporaux qui se creusent ou des cheveux qui s'affinent à cet endroit.
Comparez d'anciennes photos avec des photos récentes, prises avec la même lumière, et mesurez à la règle la distance entre l'angle du front et le début des cheveux. Si la mesure augmente au fil des mois, il vaut la peine de prendre rendez-vous.
Cela peut arriver. Chez les femmes, il est plus courant que les tempes s'éclaircissent ou qu'il y ait une traction due aux coiffures, et le M classique des hommes est moins fréquent. La médecin évalue votre cas.
Cela dépend du cas et de la précocité de la prise en charge. L'objectif est généralement de freiner l'évolution et d'améliorer l'épaisseur du cheveu tant que les follicules sont actifs. La médecin explique ce qui est réaliste pour vous.
Les résultats sont progressifs et se remarquent en général après quelques mois de traitement régulier. La médecin explique à quoi s’attendre dans votre cas.
Selon le cas : NCTF capillaire, PRP capillaire, exosomes capillaires, traitement oral et traitement des causes associées. Aucun n’est choisi avant la consultation d’évaluation.
Elles peuvent y contribuer. Tirer les cheveux tous les jours peut fragiliser les racines au niveau du front et des tempes, et si cela est stoppé tôt, la situation peut se stabiliser. La médecin vous dit si c'est votre cas.
Il y a souvent des cas dans la famille, du côté du père ou de la mère, mais ce n'est pas obligatoire. L'évaluation aide à comprendre votre cas.
C'est souvent utile. La médecin peut demander le fer, la vitamine D, le zinc, la thyroïde et, si cela a du sens, les hormones, car les carences et les troubles hormonaux sont fréquents.
Dès que vous remarquez que les golfes temporaux ont changé ou que les cheveux y sont plus fins. Une chute soudaine, des plaques rondes ou un cuir chevelu douloureux doivent être vus sans délai.
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L’assistant ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une consultation. Le plan et le tarif de tout traitement sont définis lors de l’évaluation médicale.