मेरा धब्बा किस प्रकार का है: धूप का, मुँहासे का या कुछ और?
इसे केवल रंग से अलग नहीं किया जाता। धूप के धब्बे सपाट होते हैं और खुले हिस्सों में धीरे-धीरे दिखते हैं, सूजन के बाद वाले वहाँ उभरते हैं जहाँ मुँहासा या चोट थी, और झाइयाँ सर्दियों में हल्की पड़ती हैं। वे मिले-जुले हो सकते हैं, और कुछ घाव जो धब्बे जैसे दिखते हैं वे कुछ और होते हैं। इसलिए निदान त्वचा को देखकर और आपका इतिहास सुनकर किया जाता है, तस्वीरों से नहीं। अगर संदेह है, तो कुछ महीने पहले धब्बा कैसा था उसकी तस्वीरें लाएँ, जो यह देखने में मदद करती हैं कि वह बदला है या नहीं।
सोलर लेंटिगो क्या हैं और 40 के बाद क्यों दिखते हैं?
सोलर लेंटिगो, यानी धूप के धब्बे, सपाट और अच्छी तरह परिभाषित भूरे धब्बे हैं जो सालों की जमा धूप से बनते हैं। वे बाद में दिखते हैं क्योंकि वे इसी जमाव पर निर्भर करते हैं। मध्य आयु की महिलाओं पर हुए एक अध्ययन ने उन्हें उम्र, त्वचा के रंग, धूप लेने की आदत और हार्मोनल उपचारों से जोड़ा। वे केवल होने भर से ख़तरनाक नहीं हैं, पर चूँकि चेहरा वह जगह है जहाँ वे सबसे ज़्यादा दिखते हैं, इसलिए उन्हें समय-समय पर देखना और जो बदलें उन्हें डॉक्टर को दिखाना उचित है।
क्या झाइयाँ और धूप के धब्बे एक ही चीज़ हैं?
नहीं। झाइयाँ, यानी एफ़ेलिड्स, छोटी, हल्की होती हैं, उनमें आनुवंशिक घटक होता है, वे गर्मियों में गहरी होती हैं और सर्दियों में हल्की पड़ती हैं, और आम तौर पर बचपन में दिखती हैं। सोलर लेंटिगो बाद में दिखते हैं, बड़े और गहरे होते हैं और मौसम के साथ हल्के नहीं पड़ते। दोनों धूप से होते हैं, पर अलग-अलग तरह से। फ़र्क़ इसलिए मायने रखता है कि देखभाल का तरीक़ा बदल जाता है, और क्योंकि जो धब्बे अचानक गहरे हों या बढ़ें उन्हें डॉक्टर को दिखाना चाहिए, उन्हें झाइयाँ मान नहीं लेना चाहिए।
मुँहासे या घाव के बाद गहरा धब्बा क्यों रह जाता है?
जब त्वचा में सूजन होती है, तो वह ज़्यादा रंगद्रव्य बना सकती है और ठीक होने के बाद गहरा निशान रह सकता है, जिसे सूजन के बाद की हाइपरपिगमेंटेशन कहते हैं। यह गहरी त्वचा में ज़्यादा आम और ज़्यादा स्पष्ट होती है। यह महीनों में हल्की पड़ जाती है, पर धूप और त्वचा को दबाने की आदत इसे गहरा या लंबा कर सकती है। मूल्यांकन में डॉक्टर रंगद्रव्य की गहराई देखती हैं और तय करती हैं कि क्या सुरक्षा और समय काफ़ी हैं, क्या डॉक्टरी सलाह वाला सामयिक उपचार है, या नवीनीकरण रिचुअल का कोई अर्थ बनता है।
मेरी त्वचा खुरदरी और असमान है। यह क्या हो सकता है?
यह फ़ोटोएजिंग, पुराने मुँहासों के निशान, सतह पर कोशिकाओं का जमाव या छोटे निशान हो सकते हैं। फ़र्क़ करना ज़रूरी है: सतह पर खुरदरी त्वचा नवीनीकरण रिचुअल से ठीक होती है, पर गड्ढा या गहरा निशान सतह का मामला नहीं है और उसे दूसरा मूल्यांकन चाहिए। अगर खुरदरापन किसी एक हिस्से में है, पपड़ी उतरती है, खून निकलता है या हफ़्तों न भरे, तो उसे डॉक्टर को दिखाना चाहिए, बनावट की तरह इलाज नहीं करना चाहिए। केवल निर्जलित त्वचा एक अलग विषय है, जिसका अपना पृष्ठ है।
चेहरे का धब्बा पहले डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
जब वह नया हो, बढ़ रहा हो, असममित हो, किनारे अनियमित हों, कई रंग हों, गहरा हो या समय के साथ बदलता हो, या खून निकले, पपड़ी उतरे या लगभग चार हफ़्ते में न भरे। ये ABCDE नियम में बताए गए संकेत हैं, जो अचूक नहीं है और डॉक्टरी जाँच का विकल्प नहीं है। बहुत धूप में रहने वालों के चेहरे पर ऐसे घाव होते हैं जो साधारण धूप के धब्बे जैसे दिखते हैं, जैसे लेंटिगो मैलिग्ना, और केवल मूल्यांकन ही उन्हें अलग पहचान पाता है। ऐसे मामलों में डॉक्टर के घाव देखने से पहले कोई पील नहीं किया जाना चाहिए।
चेहरे का रासायनिक पील कैसे काम करता है?
त्वचा पर एक घोल लगाया जाता है जो ऊपरी परतों का नियंत्रित एक्सफ़ोलिएशन करता है, और त्वचा नवीनीकृत होकर प्रतिक्रिया देती है। समीक्षाओं में सबसे ज़्यादा बताए गए एसिड ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक हैं, जो धब्बों, फ़ोटो-क्षति और बनावट में इस्तेमाल होते हैं, पर क्लिनिक समझाता है कि आपके लिए कौन-सा रिचुअल उपयुक्त है और उसे चलन के कारण नहीं चुनता। नवीनीकृत हो रही त्वचा धूप के प्रति ज़्यादा संवेदनशील होती है, और इसीलिए मूल्यांकन और पहले-बाद की देखभाल उतनी ही मायने रखती है जितना रिचुअल, और चुनी गई गहराई आपके मामले पर निर्भर करती है।
सतही पील और मध्यम पील में क्या अंतर है?
पील को उनकी काम करने की गहराई के अनुसार सतही, मध्यम और गहरे में बाँटा जाता है। जितना गहरा, असर उतना ज़्यादा स्पष्ट होता है, पर पपड़ी उतरना, रिकवरी का समय और जटिलताओं का जोखिम भी उतना बढ़ता है, ख़ासकर गहरी त्वचा में या बाद में धूप लगने पर। क्लिनिक का Renova Peel अलग-अलग गहराइयों पर काम करता है, और हर व्यक्ति के लिए कौन-सा उपयुक्त है यह मूल्यांकन में तय होता है, धब्बे के प्रकार, त्वचा के प्रकार और रिकवरी की उस अवधि को ध्यान में रखकर जिसके लिए आप तैयार हैं।
धब्बों के लिए पील और लेज़र में क्या अंतर है?
दोनों त्वचा पर काम करते हैं, पर अलग रास्तों से। पील सतह का रासायनिक नवीनीकरण है, लेज़र रोशनी का इस्तेमाल करता है और एक डॉक्टरी प्रक्रिया है, जिसका वर्णन चेहरे की सौंदर्य-चिकित्सा के अन्य पृष्ठों में है। सामान्य रूप से कोई बेहतर नहीं है: यह धब्बे के प्रकार, रंगद्रव्य की गहराई, त्वचा के प्रकार और प्रतिक्रिया के जोखिम पर निर्भर करता है। कभी एक उपयुक्त नहीं होता और दूसरा होता है, कभी उन्हें अलग-अलग समय पर मिलाया जाता है। निर्णय डॉक्टर लेती हैं, त्वचा देखने के बाद, और मूल्यांकन के बिना तुलना का कोई अर्थ नहीं।
क्या धब्बों की क्रीम काम करती हैं?
कुछ हाँ, जब उनके लिए डॉक्टरी सलाह हो और उन्हें नियमित रूप से और धूप से सुरक्षा के साथ इस्तेमाल किया जाए, और सूजन के बाद के निशानों के लिए सामयिक रंग-हल्का करने वाले एजेंट पहली पंक्ति के रूप में बताए गए हैं। लेकिन बिना पर्चे के मिलने वाले उत्पाद बहुत अलग-अलग होते हैं, और एक साथ कई इस्तेमाल करने से जलन होती है और और ज़्यादा दाग़ पड़ सकता है। अगर आप हफ़्तों से कोई क्रीम लगा रहे हैं और कोई फ़र्क़ नहीं है, तो मात्रा न बढ़ाएँ: उसे डॉक्टर को दिखाएँ, जो देखेंगी कि क्या यह सही उत्पाद है, क्या धब्बा उस प्रकार का है जो क्रीम से ठीक होता है, या कोई और रास्ता अपनाना है।
पील के बाद क्या उम्मीद करें: पपड़ी उतरना, लालिमा और देखभाल?
यह गहराई पर निर्भर करता है, पर अगले दिनों में हल्की लालिमा, खिंचाव की अनुभूति और पपड़ी उतरना आम है। बताई गई जटिलताएँ जलन से लेकर रंगद्रव्य में बदलाव तक और, कभी-कभी, निशान तक हैं, और वे बाद में धूप लगने पर और गहरी त्वचा में बढ़ती हैं। इसलिए जो त्वचा उतर रही हो उसे न खींचें, धूप से बचें और क्लिनिक जो बताए उसका पालन करें। अगर तेज़ दर्द, छाले, पपड़ी, संक्रमण के संकेत या हर्पीज़ हो, तो फ़ॉलो-अप की तारीख़ का इंतज़ार किए बिना क्लिनिक से संपर्क करें।
किसे पील नहीं करवाना चाहिए, या टालना चाहिए?
उद्धृत प्रतिबंधों में गर्भावस्था और स्तनपान, सक्रिय हर्पीज़ सिम्प्लेक्स या बिना रोकथाम के पूर्व इतिहास, संक्रमण और सक्रिय त्वचा रोग, चिढ़ी हुई त्वचा, हाल की टैनिंग या धूप और केलॉइड निशान बनने की प्रवृत्ति शामिल हैं। जिन्होंने आइसोट्रेटिनॉइन ली है, उनके लिए पील की प्रतीक्षा अवधि स्रोतों के अनुसार अलग है: विशेषज्ञ सहमति वाली एक समीक्षा को अधिकांश प्रक्रियाओं को टालने का कारण नहीं मिला, पर निर्णय डॉक्टर का है, हर मामले में अलग। जो कुछ भी आपने लिया या इस्तेमाल किया हो, वह हमेशा बताएँ, चाहे वह अप्रासंगिक लगे।
कितने सत्र चाहिए और फ़र्क़ दिखने में कितना समय लगता है?
सबके लिए एक जैसी संख्या नहीं होती। यह धब्बे के प्रकार, रंगद्रव्य की गहराई, त्वचा के प्रकार, पील की गहराई और धूप से सुरक्षा पर निर्भर करता है, और सूजन के बाद के धब्बों को हल्का होने में महीने लग सकते हैं। क्लिनिक मूल्यांकन में योजना तय करता है, और एक सत्र, एक श्रृंखला या लंबा अंतराल सुझा सकता है, हमेशा बीच में समीक्षा के साथ। जो आपकी त्वचा देखे बिना सत्रों की संख्या या नतीजे का वादा करे, उस पर भरोसा न करें: नतीजे अलग-अलग होते हैं और आंशिक हो सकते हैं।
क्या मैं Algés में पील करवा सकता हूँ? बुकिंग कैसे करूँ और क्या लाऊँ?
हाँ, Clínica Luxmed में, Algés में, रिचुअल त्वचा के मूल्यांकन के बाद बुक होता है। अपने इस्तेमाल के उत्पादों और दवाओं की सूची, कुछ महीने पहले धब्बा कैसा था उसकी तस्वीरें लाएँ, और बताएँ कि क्या आपको होंठों पर हर्पीज़ है, क्या आप गर्भवती हैं या हो सकती हैं और क्या पिछले हफ़्तों में आप धूप में रहे हैं। साल का समय मायने रखता है, क्योंकि धूप मायने रखती है: सबके लिए एक जैसी आदर्श तारीख़ नहीं होती, और डॉक्टर समय को आपकी धूप के संपर्क और आपकी त्वचा के अनुसार ढालती हैं। कीमत और अवधि बुकिंग के समय बताई जाती है।
