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Problema dei capelli
È molto frequente e di solito passeggera: dopo il parto, i capelli che la gravidanza aveva mantenuto in crescita cadono quasi tutti insieme. Qui spieghiamo che cosa è normale, quando vale la pena fare una valutazione e che cosa può proporre la clinica, tenendo conto dell'eventuale allattamento.
Revisionato dalla Dott.ssa Michelle Campagnoli, direttrice sanitaria
Come si riconosce
La caduta dei capelli dopo il parto è comune e ha un andamento tutto suo. Ciò che conta è quando inizia, dove si nota e se ci sono segni che i capelli stanno ricrescendo.
Segni ciò che riconosce
Segni i segnali che riconosce nei suoi capelli. Non è una diagnosi, serve solo a farsi un'idea.
Riconosce alcuni segni. Può trattarsi della normale caduta post partum o avere un'altra causa. Solo la valutazione medica lo stabilisce con certezza.
Diversi segni coincidono con la caduta post partum. È frequente e di solito passa, ma vale la pena una valutazione per confermarlo e capire se c'è qualcosa da correggere. Solo la valutazione medica lo conferma.
Prenoti la visita di valutazioneSolo la valutazione medica lo conferma. Stanchezza estrema, palpitazioni, caduta a chiazze o che dura più di un anno vanno valutate senza indugio, perché può esserci un'altra causa.
Fronte e tempie. È dove la caduta post partum si nota di più, con l'attaccatura che arretra agli angoli.
Capelli nuovi. Capelli corti e dritti vicino alla fronte: segno che i capelli stanno ricominciando a crescere.
Riga. Può sembrare più larga perché i capelli cadono su tutto il cuoio capelluto, e di solito migliora con la ripresa.
Perché compare
La caduta post partum ha una causa principale e diversi fattori che possono aggravarla. Scelga una voce per vedere che cosa la peggiora e che cosa aiuta.
In gravidanza, gli estrogeni elevati mantengono i capelli più a lungo nella fase di crescita. Dopo il parto calano in fretta e molti capelli passano insieme alla fase di caduta, cosa che si nota alcuni mesi dopo.
Un calo ormonale brusco e un corpo che si sta ancora adattando alla nuova fase.
Dare tempo al ciclo del capello e valutare se la caduta si protrae oltre i sei-dodici mesi.
Gravidanza, parto e allattamento consumano ferro, proteine e vitamine. Se le riserve sono basse, i capelli, che per l'organismo non sono una priorità, si indeboliscono e cadono di più.
Perdita di sangue al parto, diete per dimagrire in fretta e pasti saltati.
Alimentazione completa e, se la dottoressa lo ritiene utile, esami del ferro e delle vitamine.
Alcune donne presentano alterazioni della tiroide nei mesi successivi al parto, che possono aumentare la caduta, la stanchezza e gli sbalzi d'umore.
Stanchezza estrema, palpitazioni o una caduta che non rallenta.
Parlarne con la dottoressa: un semplice esame aiuta a capire se la tiroide c'entra qualcosa.
Le notti dormite male e la stanchezza pesano sul ciclo del capello e sulla ripresa. Non sono la causa principale, ma possono ritardare il miglioramento.
Mancanza di sonno prolungata, preoccupazione costante e poco tempo per sé.
Accettare aiuto, riposare ogni volta che è possibile e non pretendere la perfezione da sé stesse.
Allattare non causa di per sé la caduta, ma consuma nutrienti e mantiene il corpo in un equilibrio ormonale diverso. In molte donne la caduta e l'allattamento coincidono.
Scarso apporto di liquidi e di energia durante l'allattamento.
Bere e mangiare bene, e chiedere alla dottoressa che cosa si può fare in questa fase.
Normale o da valutare
La maggior parte delle cadute dopo il parto è passeggera. Questi segni aiutano a distinguere quella attesa da quella che merita una visita.
Come si presenta. Cadono più capelli nella doccia e sulla spazzola, soprattutto su fronte e tempie, circa due-quattro mesi dopo il parto.
Quando passa. Di solito rallenta dopo alcuni mesi, e i capelli si riprendono nel corso del primo anno.
Che cosa fa la clinica. La dottoressa conferma che è l'andamento atteso e spiega che cosa fare.
A casa. Alimentazione completa, riposo per quanto possibile e cure delicate per i capelli.
Come si presenta. La caduta non rallenta, supera un anno o lascia zone diradate con il cuoio capelluto in vista.
Attenzione. Stanchezza estrema, palpitazioni, pelle molto secca o caduta a chiazze richiedono una valutazione.
Che cosa fa la clinica. La dottoressa cerca altre cause, come la tiroide o la carenza di ferro, e propone il piano.
Lo dica durante la visita. Se sta allattando, quando è stato il parto e i farmaci che assume.
Sta allattando o ci sta pensando? Lo indichi al momento della prenotazione, così la dottoressa propone solo ciò che è adatto a questa fase.
Prenoti la visita di valutazioneChe cosa può fare la clinica
Nella maggior parte dei casi, la caduta post partum passa da sola. Quando non passa, o pesa troppo, questi sono i trattamenti che la dottoressa può proporre, sempre dopo aver valutato il suo caso.
Rigenerazione
Plasma ricco di piastrine, ottenuto dal suo stesso sangue e applicato sul cuoio capelluto, per stimolare il follicolo. La dottoressa valuta prima se è adatto a questa fase.
Indicato quando
la caduta si protrae e la dottoressa ritiene adatto il PRP, tenendo conto dell'allattamento.
Scopra di più→
Rigenerazione
Vitamine, aminoacidi e acido ialuronico per nutrire un cuoio capelluto affaticato, dopo una gravidanza che ha consumato molte riserve.
Indicato quando
i capelli sono deboli e la dottoressa ritiene adatta in questa fase la nutrizione del cuoio capelluto.
Scopra di più→
Tecnologia
Luce LED a bassa intensità, senza aghi, che stimola il follicolo e la circolazione del cuoio capelluto.
Indicato quando
preferisce un trattamento senza aghi e la dottoressa lo ritiene adatto.
Scopra di più→E la terapia orale? Può far parte del piano, soprattutto in presenza di carenze, ed è sempre scelta dalla dottoressa dopo la valutazione. I risultati sono graduali e dipendono dalla fase in cui si trova.
Com'è il percorso
Nessun trattamento inizia senza una visita di valutazione con la dottoressa. Ecco come si svolge.
La dottoressa chiede quando è stato il parto, se sta allattando, che cosa mangia e quali farmaci assume, osserva il cuoio capelluto e conferma l'andamento.
Se utile, prescrive esami per valutare ferro, vitamine e tiroide, e spiega che cosa aspettarsi e quanto tempo può richiedere.
Se la caduta giustifica un trattamento, sceglie con lei ciò che è adatto a questa fase e dà semplici indicazioni per casa.
Rivediamo i capelli dopo alcuni mesi e adattiamo il piano, perché la ripresa è lenta e si manifesta a poco a poco.
Ogni giorno
Dopo il parto il tempo è poco. Queste sono le semplici attenzioni che contano di più per i capelli.
La regola d'oro
I capelli impiegano tempo a riprendersi perché il loro ciclo è lento. Prendersi cura di sé, mangiare e riposare ogni volta che è possibile aiuta più che cambiare prodotto ogni settimana.
I capelli hanno bisogno di proteine, ferro e vitamine, ancora di più se allatta.
In pratica: prepari pasti semplici e spuntini con proteine, frutta e frutta secca.
I capelli più fragili si spezzano con facilità.
In pratica: usi una spazzola a setole morbide e districhi dalle punte verso la radice.
Il sonno incide sul ciclo del capello e sulla sua ripresa.
In pratica: accetti aiuto di notte e riposi quando il bambino dorme.
Avere un'idea dei tempi riduce l'ansia.
In pratica: la caduta di solito inizia due-quattro mesi dopo il parto; se non rallenta, prenoti una valutazione.
Tagliare calorie e proteine aggrava la caduta e stanca il corpo.
In pratica: dimagrisca lentamente e ne parli con la dottoressa se sta allattando.
Tirare i capelli fragilizzati può aggravare la caduta sulla linea della fronte.
In pratica: preferisca acconciature sciolte ed elastici morbidi.
Asciugacapelli troppo caldo, piastra e tinture indeboliscono capelli già fragili.
In pratica: distanzi le tinture e usi un calore moderato.
Assumere più integratori per conto proprio può non risolvere nulla e può non essere adatto a chi allatta.
In pratica: ne parli con la dottoressa prima di assumere integratori.
Chi si prenderà cura di Lei
Alla Luxmed, il primo passo è sempre una visita di valutazione con la Dra. Michelle Campagnoli. È lei a confermare che la caduta è quella post partum, a cercare altre cause se serve e a definire il piano insieme a lei, tenendo conto dell'eventuale allattamento.
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Quali carenze possono pesare sui capelli e quando gli esami aiutano.
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Prenoti una visita
Scelga come preferisce contattarci. Concordiamo la visita di valutazione con la dott.ssa Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
I suoi dati servono solo per questo contatto. Qualsiasi trattamento dipende da una preventiva valutazione medica.
Durante la gravidanza, gli ormoni mantengono molti capelli nella fase di crescita. Dopo il parto questi ormoni calano e quei capelli passano, tutti insieme, alla fase di caduta. Per questo sembra che ne cadano moltissimi in una volta.
Di solito inizia circa due-quattro mesi dopo il parto e rallenta nei mesi successivi, con i capelli che si riprendono nel corso del primo anno. Ogni donna ha il suo ritmo.
È molto frequente e, nella maggior parte dei casi, attesa. Preoccupa quando la caduta non rallenta, supera un anno, lascia zone diradate o si accompagna a stanchezza estrema, palpitazioni o altri segni.
Nella caduta post partum, di norma sì, perché i follicoli non sono danneggiati. I capelli nuovi si vedono prima come piccoli capelli corti vicino alla fronte. Se non si riprendono, vale la pena valutare se c'è un'altra causa.
Non tutti. Alcuni trattamenti non sono indicati in gravidanza o durante l'allattamento. Dica alla dottoressa che sta allattando, così che proponga solo ciò che è adatto a questa fase.
A seconda del caso, PRP capelli, NCTF capelli, terapia fotobiodinamica e terapia orale. La dottoressa definisce il piano dopo la valutazione e tiene conto dell'eventuale allattamento.
Quando la caduta non rallenta dopo alcuni mesi, supera un anno, lascia zone diradate o si accompagna a stanchezza estrema, palpitazioni o pelle molto secca. La caduta a chiazze va valutata senza indugio.
Non sempre. Quando la dottoressa lo ritiene utile, prescrive esami per valutare ferro, vitamine e tiroide, che possono pesare sui capelli dopo il parto.
Allattare non causa di per sé la caduta, ma consuma nutrienti e mantiene un equilibrio ormonale diverso, e la caduta di solito coincide con questa fase. Mangiare e bere bene aiuta.
Possono aiutare in caso di carenza, ma assunti senza criterio non risolvono nulla e possono non essere adatti a chi allatta. La cosa migliore è parlarne con la dottoressa prima di assumerli.
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L'assistente non fornisce diagnosi né sostituisce una visita. Il piano e il costo di qualsiasi trattamento vengono definiti durante la valutazione medica.