Algés, Oeiras सोम देखि शनि · 09:00 देखि 13:00 र 14:00 देखि 19:00
WhatsApp परामर्श बुक गर्नुहोस्

शरीरको समस्या

खस्रो, सुख्खा वा निस्तेज शरीरको छालाजब पाखुरा, खुट्टा र शरीर को छाला खस्रो, तन्किएको, साना दानासहित वा केवल निस्तेज हुन्छ

कसैको शरीरको छाला सुख्खा हुन्छ र नुहाएपछि तन्किन्छ, कसैलाई पाखुरा र तिघ्रा साँडपेपर जस्तै खस्रा लाग्छन्, कसैले कुखुराको छाला जस्ता साना दाना देख्छन्, र कसैले, विशेष गरी जाडोमा, चमक र कोमलताविहीन छाला याद गर्छन्। यी उस्तै गुनासो जस्ता देखिन्छन्, तर तिनका व्याख्या फरक छन् र हेरचाह पनि फरक चाहिन्छ। यहाँ हामी तिनलाई कसरी छुट्ट्याउने, छालालाई प्रायः के बिगार्छ, घरको दिनचर्याले के गर्न सक्छ र Algés को Clínica Luxmed मा रिचुअलले के थप्न सक्छ भनेर बुझाउँछौं।

डा. Michelle Campagnoli, क्लिनिकल निर्देशकद्वारा समीक्षित

  • 3यस विषयका रिचुअलहरू
  • 1मूल्यांकन परामर्श, सधैं पहिले
  • बिनाबाध्यता
काँधमा तौलिया राखी झ्यालनेर हातको तल्लो भागमा क्रिम लगाउँदै गरेको पुरुष

कसरी चिन्ने

तपाईंको खस्रो वा सुख्खा छाला कस्तो हो?

सुख्खा छाला, साना दाना भएको खस्रो छाला र निस्तेज छाला एउटै व्यक्तिमा प्रायः मिसिन्छन्, तर एउटै कुरा होइनन्। यी संकेतहरूले मूल्यांकनअघि के भइरहेको छ बुझ्न सहयोग गर्छन्।

आफूले चिनेका कुरा चिन्ह लगाउनुहोस्0/7

तपाईंमा देखिएका संकेतहरूमा चिन्ह लगाउनुहोस्। यो निदान होइन, केवल एउटा अनुमान दिन मात्र हो।

निद्रा बिथोल्ने तीव्र चिलाइ, चर्किएको वा घाउ भएको छाला, रातोपन, बारम्बार संक्रमण, नसुध्रिने दागहरू, वा आकार, रङ वा साइज बदलिएको, वा तीनदेखि चार हप्तामा निको नहुने तिल वा दाग कुनै पनि सौन्दर्य हेरचाहअघि डाक्टरले हेर्नुपर्छ।

गाढा रातो पोशाकमा ब्युटिसियनले तौलियाले बेरिएकी ग्राहकको ढाडको छालामा चिह्न लगाउँदै
शरीरको मूल्यांकनको तस्बिर। बिन्दुहरूले खस्रोपन र सुख्खापन प्रायः देखिने क्षेत्र चिह्नित गर्छन्; तस्बिरले सुख्खा छाला देखाउँदैन।

किन हुन्छ

शरीरको छालामा के भारी पर्छ

यो प्रायः कहिल्यै एउटा मात्र कुरा हुँदैन, र विरलै हेरचाहको कमीसँग सम्बन्धित हुन्छ। के बिगार्छ र के सहयोगी हुन्छ हेर्न एउटा कारण रोज्नुहोस्।

तातो पानी र लामा नुहाइ

छालाको सबैभन्दा सतही तहले इँटाको पर्खाल जस्तै काम गर्छ, चिल्लोपनले कोषहरू जोड्दै। धेरै तातो, लामो पानीले त्यो चिल्लोपनको एक भाग बगाएर लैजान्छ, र छालाले पानी छिटो गुमाउँछ। त्यसैले तन्किने अनुभूति नुहाइसकेपछि तुरुन्तै देखिन्छ, विशेष गरी जाडोमा, जब तातो नुहाइ सबैभन्दा लोभलाग्दो हुन्छ।

के कुराले बिगार्छ

लामा र धेरै तातो नुहाइ, र तौलियाले जोडसँग रगडेर छाला सुकाउने।

के कुराले मद्दत गर्छ

न्यानो पानी, छोटो सावर र छालालाई हल्का थिचेर सुकाउने, मोइस्चराइजर लगाउन अलि ओसिलो छोड्ने।

सुख्खा वा खस्रो

सुख्खा र तन्किएको छाला वा खस्रो, साना दानासहितको छाला

यी शरीरको छालाले गुनासो गर्ने दुई तरिका हुन्, फरक कारण र हेरचाहसहित, र दुवै एकै समयमा हुन सम्भव छ। तिनलाई छुट्ट्याउँदा काम नलाग्ने हेरचाहमा जिद्दी गर्नबाट जोगिन्छ।

  • कसरी देखिन्छ। निस्तेज छाला, सुक्ष्म पत्र, कहिलेकाहीं खुट्टामा सेता धर्का, र क्रिमले कम हुने तन्किने अनुभूति। बढी स्पष्ट अवस्थामा छाला चर्किन पनि सक्छ।

  • कहिले देखिन्छ। जाडोमा, तातो नुहाइपछि, उमेर बढ्दै जाँदा र हर्मोनल परिवर्तनका चरणमा बढी, र गर्मीमा राम्रो।

  • पछाडि के छ। सतही तहमा पानी र सुरक्षात्मक चिल्लोपनको कमी, नुहाइ, सुख्खा हावा र सफाइ उत्पादनले बिगारेको।

  • प्रायः के सहयोगी हुन्छ। छोटो र न्यानो नुहाइ, हल्का सफाइ उत्पादन र नुहाएपछि तुरुन्तै मोइस्चराइजर, छाला जति सुख्खा त्यति बढी चिल्लोपनसहित।

  • परामर्शमा भन्नुहोस्। कहिलेदेखि यस्तो छ, चिलाउँछ कि, कुनै औषधि बदलिएको छ कि, र परिवारमा एक्जिमा वा मधुमेह छ कि: पछाडि के छ बुझ्न सहयोग गर्छ।

कुन हो तपाईंको, थाहा छैन? मूल्यांकन बुक गर्नुहोस्, ताकि टोली र डाक्टरले छाला प्रत्यक्ष हेरून्, के भइरहेको छ र के सुझाउनु उचित हुन्छ बुझून्।

मूल्यांकन बुक गर्नुहोस्

क्लिनिकले के गर्न सक्छ

शरीरको छालाको बनावट र चिस्यान का लागि रिचुअलहरू

स्पष्ट भनौं: शरीरको छालाको हेरचाह मुख्यतया घरमै, हल्का नुहाइ र नियमित मोइस्चराइजिङले गरिन्छ। तलका रिचुअलहरू mesoestetic® का व्यावसायिक सक्रिय तत्त्व र म्यानुअल प्रविधिसहित, मूल्यांकनपछि गरिने रिचुअलहरू हुन्, र तपाईंले पहिल्यै गरिरहनुभएको हेरचाहमा कोमलता, बनावट र चिस्यान थप्न सघाउँछन्। यिनले सुख्खापनको कारण वा खस्रो छालाको प्रवृत्ति बदल्दैनन्, र नतिजा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

मूल्यांकन बुक गर्नुहोस्
संगमरमरमा स्क्रब क्रीमको सिसाको कचौरा, प्राकृतिक रौँको ब्रस र ढिका नुन

नवीकरण

Ritual Renova Body

शरीरको छालालाई नवीकरण र नरम बनाउँछ, खस्रा वा निस्तेज क्षेत्रमा बनावट र कोमलता सुधार्छ।

यस्तो अवस्थामा उपयुक्त

पाखुरा, खुट्टा, कुहिनो वा घुँडा खस्रा, निस्तेज वा कम नरम छन्, र छालाले हल्का एक्सफोलिएसन स्वीकार गर्छ।

थप जान्नुहोस्
उज्यालो कोठामा तह लगाइएको क्रिम रङको तौलियामा अडेको, सुनौलो जेलका थोपासहितको पाखुरा

बनावट

Ritual Veludo

छालाको बनावट परिष्कृत गर्छ, असमानता मिलाउँदै छुँदा समान र रेशमी बनाउँछ।

यस्तो अवस्थामा उपयुक्त

अर्को कारण हटाइसकेपछि, छालाको बनावटमा असमानता छ जसलाई छुँदा अझ समान र रेशमी बनाउन चाहिन्छ।

थप जान्नुहोस्
mesoestetic Hydrabody मोइस्चराइजिङ बडी क्रिमको खुला भाँडो, वरिपरि तौलिया, वाइन रङको अर्किड र हरिया पातसहित

चिस्यान

Ritual Hydrabody

सुख्खा र असहज छालामा गहिराइसम्म चिस्यान फर्काउँछ, दिनभर टिक्ने कोमलतासहित।

यस्तो अवस्थामा उपयुक्त

छाला तन्किन्छ, सुख्खा र असहज हुन्छ, र घरको दिनचर्या नरम राख्न पर्याप्त हुँदैन।

थप जान्नुहोस्

कुन रोज्ने? छालालाई जे चाहिन्छ त्यही अनुसार। Renova Body खस्रोपन र निस्तेजपनमा, Veludo बनावटको समानतामा, र Hydrabody आराम र चिस्यानमा केन्द्रित हुन्छ। मूल्यांकनअघि केही पनि निर्णय गरिँदैन, र कतिपयले एकभन्दा बढी रिचुअल संयोजन गर्छन्। टोलीले तपाईंको अवस्थामा के उपयुक्त हुन्छ, गति र के अपेक्षा गर्न सकिन्छ भनेर बताउँछ: सधैं क्रमिक सुधार, दोषरहित छाला होइन।

बाटो कस्तो हुन्छ

पहिलो कुराकानीदेखि रिचुअल सम्म

कुनै पनि रिचुअल मूल्यांकनबिना सुरु हुँदैन। यसरी हुन्छ।

  1. 01क्लिनिकमा

    छालाको इतिहास भन्ने

    टोलीले छाला कहिलेदेखि यस्तो छ, कुन क्षेत्रमा छ, जाडोमा बिग्रन्छ कि, नुहाइ कस्तो छ र के प्रयोग गर्नुहुन्छ, र व्यक्तिगत वा पारिवारिक इतिहासमा चिलाइ, एक्जिमा, मधुमेह वा थाइराइडमा परिवर्तन छ कि भनेर सोध्छ।

  2. 02क्लिनिकमा

    छाला हेर्ने र छुने

    सुख्खापन हो, साना दानासहितको खस्रोपन हो कि निस्तेजपन भनेर बुझ्न छाला हेर्छ र छुन्छ, र घाउ, स्पष्ट रातोपन वा बदलिएका घाउ-चोटजस्ता चिकित्सकीय ध्यान चाहिने संकेत खोज्छ।

  3. 03क्लिनिकमा

    एलर्जी र चलिरहेको हेरचाह समीक्षा गर्ने

    एलर्जी, सजिलै प्रतिक्रिया दिने छाला, हालको घाम, गर्भावस्था वा स्तनपान, घरमा पहिल्यै प्रयोग गर्ने एक्सफोलिएटिङ उत्पादन: यी सबैले के उपयुक्त हुन्छ र सही समय बदल्छन्।

  4. 04क्लिनिकमा

    रिचुअल सुझाउने र अपेक्षा बुझाउने

    रिचुअल, उपचार गरिने क्षेत्र, सत्रको संख्या र अन्तराल यथार्थपरक अपेक्षासहित स्पष्ट रूपमा बुझाइन्छ। घरको दिनचर्या योजनाको हिस्सा हो।

  5. 05समयसँगै

    छालाको अनुगमन

    टोलीले छालाले कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ हेर्छ, योजना मिलाउँछ र घरको रखरखाव सबैभन्दा भारी पर्छ भनेर सम्झाउँछ। सुख्खा छाला र साना दाना भएको छाला फर्किन सक्छन्, र योजना त्यसका लागि पनि हो।

दैनिक जीवनमा

घरमा के कुराले मद्दत गर्छ

शरीरको छालामा हरेक दिन गरिने कुराले कुनै पनि रिचुअलभन्दा बढी महत्त्व राख्छ। यी सबैभन्दा बढी महत्त्व राख्ने हेरचाह हुन्।

सुनौलो नियम

नुहाउँदा छालाको सुरक्षा गर्ने र तुरुन्तै पछि मोइस्चराइज गर्ने

शरीरको छालाको सुख्खापन विरलै कुनै चमत्कारी उत्पादनले समाधान हुन्छ। यो प्रायः छोटो र न्यानो नुहाइ, हल्का सफाइ र अझै हल्का ओसिलो छालामा हरेक दिन लगाइने मोइस्चराइजर, र सबैभन्दा सुख्खा ठाउँमा बढी चिल्लोपनसहित सुध्रिन्छ।

नुहाएपछि तुरुन्तै मोइस्चराइजर लगाउने

भर्खरै नुहाएर आएको छालाले क्रिम राम्रोसँग समात्छ।

व्यवहारमा: तौलियाले थपथपाएर छाला सुकाउनुहोस् र त्यसपछिका मिनेटमा मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्, र साँझ फेरि सबैभन्दा सुख्खा क्षेत्रमा।

सुख्खापन अनुसार बनावट रोज्ने

छाला जति सुख्खा, मोइस्चराइजरमा त्यति धेरै चिल्लोपन हुनुपर्छ।

व्यवहारमा: कम सुख्खा छालाका लागि हल्का लोसन, र खुट्टा, कुहिनो र कुर्कुच्चाका लागि बढी गाढा क्रिम वा बाम। पानी रोक्ने र चिल्लोपन भर्ने तत्त्व भएका उत्पादन खोज्नुहोस्।

न्यानो र छोटो नुहाइ

तातो र लामो समयसम्मको पानीले छालाको सुरक्षात्मक चिल्लोपन बगाएर लैजान्छ।

व्यवहारमा: केही मिनेटको न्यानो नुहाइ र सम्भव भए साँच्चै आवश्यक ठाउँमा मात्र हल्का उत्पादनले सफा गर्नुहोस्।

संयम र कोमलतासाथ एक्सफोलिएट गर्ने

सतहका कोष हटाउँछ र कोमलता फर्काउँछ, तर अति गर्दा जलन गर्छ।

व्यवहारमा: हल्का गोलाकार चाल, सुक्ष्म दाना, जलन भएको, घामले पोलेको वा घाउ भएको छाला एक्सफोलिएट नगरी, र छालाले प्रतिक्रिया दिए रोक्ने।

घामबाट जोगाउनु

सुरक्षाबिना खुला रहेको शरीरको छाला बढी सुख्खा र बढी निस्तेज हुन्छ।

व्यवहारमा: खुला क्षेत्रमा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस् र तीव्र घामपछिका दिनहरूमा छाला एक्सफोलिएट नगर्नुहोस्।

डा. Michelle Campagnoli, Clínica Luxmed की क्लिनिकल निर्देशक

तपाईंको हेरचाह कसले गर्छ

डाक्टरद्वारा गरिने मूल्यांकन

Luxmed मा पहिलो कदम सधैं मूल्यांकन हो, डा. Michelle Campagnoli को क्लिनिकल निगरानीमा। शरीरको छाला हेर्ने, के भइरहेको छ बुझ्ने र तपाईंका लागि अर्थ राख्ने कुरा मात्र सुझाउने टोली हो, Algés मा।

  • छाला हेर्ने र छुने तथा कुराकानीप्रभावित क्षेत्र, तपाईंले प्रयोग गर्ने उत्पादन, नुहाइ र औषधिको अवलोकन, र चिकित्सकीय मूल्यांकन चाहिने संकेतमा ध्यान।
  • तपाईंको नापमा बनाइएको रिचुअलरिचुअल र घरको हेरचाह योजना स्पष्ट रूपमा बुझाइन्छ, यथार्थपरक अपेक्षा र समयसँगै साथसहित।
  • कुनै बाध्यता छैनकुनै पनि उपचारको शुल्क मूल्यांकनपछि मात्र तय हुन्छ।
मूल्यांकन बुक गर्नुहोस्

शरीरको छालाबारे लेखहरू

हाम्रो ब्लगबाट
थोपा र मानिसको छायाँ देखिने धमिलो सावर सिसा

शरीरको मेसोएस्थेटिक्स

शरीरको सुख्खा छाला: यसलाई बिगार्ने नुहाइ र मोइस्चराइजिङका गल्तीहरू

तातो पानी, आक्रामक उत्पादन र ढिलो लगाइने मोइस्चराइजर: दैनिकका साना रोजाइले कसरी छालालाई बढी तन्काउँछ।

लेख पढ्नुहोस् →
तौलियामाथि स्क्रब पन्जा, तोरीको झोस्रो र समुद्री नुनको कचौरा

शरीरको मेसोएस्थेटिक्स

शरीर एक्सफोलिएट गर्ने: कति पटक र छालालाई कसरी नबिगार्ने

सुक्ष्म वा मोटो दाना, ब्रस वा पन्जा, र कहिले रोक्ने: छालालाई जलन नगरी संयमसाथ कसरी एक्सफोलिएट गर्ने।

लेख पढ्नुहोस् →
बोर्डो तौलियामाथि बडी क्रिमको ट्युब समातेको हात

शरीरको मेसोएस्थेटिक्स

पाखुरा र तिघ्रामा साना दाना: केराटोसिस पिलारिस, के हो र के सहयोगी हुन्छ

कुखुराको छाला जस्तो के हो, किन यति सामान्य छ, के ले बिगार्छ र हेरचाह र रिचुअलबाट के अपेक्षा गर्न सकिन्छ।

लेख पढ्नुहोस् →

परामर्श बुक गर्नुहोस्

आफ्नो परामर्श बुक गर्नुहोस्

हामीसँग कुरा गर्न जुन तरिका मन पर्छ त्यो रोज्नुहोस्। हामी डा. Michelle Campagnoli सँग मूल्यांकन परामर्श मिलाउँछौं।

वेबसाइटबाट बुकिङमूल्यांकन परामर्शहाम्रो सहायकसँग WhatsApp मा कुरा गर्नुहोस् र मूल्याङ्कनको हालको मूल्य सोध्नुहोस्।

New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048

तपाईंको डाटा यही सम्पर्कका लागि मात्र प्रयोग हुन्छ। कुनै पनि उपचार पहिले चिकित्सकीय मूल्यांकनमा निर्भर हुन्छ।

समय बुकिङको अनुरोधएक मिनेटभन्दा कममा भर्नुहोस्।
विशेषज्ञता क्षेत्र
अवस्था विस्तारमा लेख्नु पर्दैन। चिकित्सकले परामर्शमा तपाईंसँग कुरा गर्नेछिन्।
अनुरोध प्राप्त भयो। हाम्रो टोलीले सकेसम्म चाँडो तपाईंसँग सम्पर्क गर्नेछ।
के सुख्खा छाला, खस्रो छाला र निस्तेज छाला एउटै कुरा हुन्?

होइन, यद्यपि तिनीहरू मिसिन्छन्। सुख्खा छालामा पानी र चिल्लोपनको कमी हुन्छ, तन्किन्छ र पत्र खस्छ। साना दानाहरू भएको खस्रो छालामा रौँ वरिपरि केराटिन जमेको हुन्छ, केराटोसिस पिलारिसमा जस्तै। निस्तेज छालाले चमक गुमाउँछ र रङ फिक्का देखिन्छ, कहिलेकाहीं सतहमा जमेका कोषका कारण। यी सँगै हुन सक्छन्, र त्यसैले हेरचाह रोज्नुअघि प्रत्यक्ष हेर्न सहयोगी हुन्छ।

केराटोसिस पिलारिस (keratosis pilaris) के हो र किन देखिन्छ?

यो धेरै सामान्य र हानिरहित अवस्था हो, प्रायः वंशाणुगत, जसमा रौँ वरिपरि केराटिन जम्छ र साना दाना बनाउँछ। यसले मुख्यतया पाखुराको पछाडि, तिघ्रा र नितम्बलाई असर गर्छ, र सामान्यतया सौन्दर्य असुविधा वा हल्का चिलाइ मात्र दिन्छ। यो सरसफाइको कुरा होइन र सर्ने पनि होइन। प्रायः किशोरावस्थामा देखिन्छ र राम्रो र नराम्रो चरणसहित रहिरहने प्रवृत्ति हुन्छ।

पाखुरा र तिघ्रामा कुखुराको छाला जस्तो: उमेरसँगै जान्छ?

केही व्यक्तिमा वर्षौंसँगै सुध्रिन्छ, अरूमा रहिरहन्छ। यो टिक्ने प्रवृत्तिको बनावट हो, राम्रो र नराम्रो चरणसहित, र चिसो र सुख्खा छालाले बिगार्छ। यथार्थपरक लक्ष्य नियमित हेरचाहले कोमलता र रूप सुधार्नु हो, पूर्ण रूपमा हराउँछ भनेर अपेक्षा गर्नु होइन। दानाहरूको रूप बदलिए, दुखे वा छिट्टै फैलिए डाक्टरलाई देखाउन लायक हुन्छ।

मेरो खुट्टाको छालामा किन सेता धर्का छन्?

खुट्टामा नङ तान्दा देखिने सेतो-सेतो धर्का सामान्यतया सुख्खा छालाको संकेत हो, सतहमा सुक्ष्म पत्रसहित। खुट्टा सबैभन्दा बढी पीडित हुने क्षेत्रमध्ये हुन्, विशेष गरी जाडोमा, तातो नुहाइपछि र हिटिङ चलिरहँदा। गाढा क्रिमले हरेक दिन मोइस्चराइज गर्दा सामान्यतया सहयोग पुग्छ। छाला चर्किएको, रातो वा धेरै चिलाउने भए डाक्टरलाई देखाउनु उचित हुन्छ।

जाडोमा र तातो नुहाइसँग मेरो शरीरको छाला किन बिग्रन्छ?

चिसो हावा र हिटिङले छालाबाट चिस्यान हटाउँछ, र धेरै तातो, लामो पानीले त्यसलाई थाम्न सहयोग गर्ने चिल्लोपन बगाउँछ। स्रोतहरूले जाडोको सुख्खा छालालाई सतही तहमा पत्र, खस्रोपन र कम सुरक्षात्मक चिल्लोपनसहित वर्णन गर्छन्। छोटो र न्यानो नुहाइ, हल्का सफाइ उत्पादन र नुहाएपछि तुरुन्तै मोइस्चराइजरले सामान्यतया सबैभन्दा बढी फरक पार्छन्।

धेरै सुख्खा छालाका लागि सबैभन्दा राम्रो बडी मोइस्चराइजर कुन हो?

सबैका लागि सबैभन्दा राम्रो भन्ने कुनै छैन, र क्लिनिकले पाठकका लागि ब्रान्ड रोज्दैन। स्रोतहरूले पानी रोक्ने तत्त्व र चिल्लोपन भर्ने घटक मिलाएका उत्पादन सिफारिस गर्छन्, छाला जति सुख्खा त्यति बढी चिल्लोपनसहित। यूरिया सुख्खापनमा सबैभन्दा बढी प्रमाण भएका तत्त्वमध्ये एक हो। सबैभन्दा बढी महत्त्व नियमितताको छ: हरेक दिन, नुहाएपछि तुरुन्तै लगाउने। शंका भए वा छालाले प्रतिक्रिया दिए टोलीसँग कुरा गर्नुहोस्।

शरीरलाई कति पटक एक्सफोलिएट गर्ने?

यो छाला र उत्पादनमा निर्भर गर्छ। सामान्यतया संयमसाथ: अति एक्सफोलिएसन, मोटा दाना वा कडा ब्रसले, जलन गर्छ र सुख्खापन बिगार्छ। दबाबबिना हल्का चाल गर्नुहोस्, र छाला पोले, रातो भए वा बढी पत्र खसे रोक्नुहोस्। घामले पोलेको, जलन भएको वा घाउ भएको छाला एक्सफोलिएट नगर्नुहोस्। मूल्यांकनमा टोलीले तपाईंको छालालाई सबैभन्दा उपयुक्त गति र रिचुअलसँग मिलाउन अर्थ राख्छ कि बुझ्न सहयोग गर्छ।

शरीरमा यूरिया र एक्सफोलिएटिङ एसिड: मैले के जान्नुपर्छ?

यूरिया सुख्खा र खस्रो छालाका मोइस्चराइजरमा धेरै प्रयोग हुन्छ, र सुख्खापनमा सबैभन्दा राम्रो प्रमाण भएका तत्त्वमध्ये एक हो। एक्सफोलिएटिङ एसिडले मृत कोष खुकुलो पार्छ, तर जलन गर्न सक्छन्, विशेष गरी भौतिक स्क्रब, घाम वा अन्य सक्रिय उत्पादनसँग मिलाउँदा। पहिल्यै कुनै प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने मूल्यांकनमा भन्नुहोस् र आफ्नै तरिकाले नमिलाउनुहोस्। टोलीले के उपयुक्त हुन्छ बुझ्न र अति गर्नबाट जोगिन सहयोग गर्छ।

शरीरका पिलिङ लायक हुन्छन्?

तिनले खस्रो वा निस्तेज छालामा कोमलता र उज्यालो थप्न सक्छन्, तर सबै छाला र सबै समयका लागि होइनन्। Luxmed मा Ritual Renova Body ले शरीरको छालालाई नवीकरण र नरम बनाउँछ, खस्रा वा निस्तेज क्षेत्रमा बनावट र कोमलता सुधार्छ। यो छालाको अवस्था, हालको घाम र घरमा के प्रयोग गर्नुहुन्छ भन्नेमा निर्भर गर्छ, र नतिजा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। मूल्यांकनले तपाईंको अवस्थामा यो उपयुक्त छ कि छैन बुझ्न सहयोग गर्छ।

के रिचुअलले केराटोसिस पिलारिस समाधान गर्छन्?

केराटोसिस पिलारिस हानिरहित हो र रहिरहने प्रवृत्ति हुन्छ, त्यसैले क्लिनिकले दाना हराउँछन् भनेर वचन दिँदैन। Renova Body वा Veludo जस्तो रिचुअलले छालाको बनावट र कोमलता क्रमिक रूपमा र फरक नतिजासहित सुधार्न सहयोग गर्न सक्छ। नियमित मोइस्चराइजिङ र हल्का एक्सफोलिएसनसहित घरको रखरखाव सबैभन्दा भारी पर्छ। मूल्यांकनले हरेक अवस्थामा के अपेक्षा गर्ने भनेर परिभाषित गर्छ।

के रजोनिवृत्तिले शरीरको छाला बढी सुख्खा बनाउँछ?

सक्छ। स्रोतहरूले एस्ट्रोजन घट्दा छाला बढी सुख्खा, पातलो र कम चिस्यानयुक्त हुन्छ, र वर्षौंसँगै छालाले चिल्लोपन र पानी गुमाउने प्रवृत्ति हुन्छ भनेर वर्णन गर्छन्। हरेक दिनको मोइस्चराइजिङ दिनचर्या, हल्का नुहाइ र गाढा क्रिमले प्रायः सहयोग गर्छ। सुख्खापन नयाँ र तीव्र छ, वा कडा चिलाइसहित आएको छ भने डाक्टरसँग कुरा गर्न लायक हुन्छ, किनकि अरू कारण हुन सक्छन्।

कति समय लाग्छ र कति सत्र चाहिन्छ?

यो रिचुअल, छाला र तपाईंले के खोज्नुभएको छ भन्नेमा निर्भर गर्छ, र क्लिनिकले मूल्यांकनमा, अगावै कुनै वचनबिना, तय गर्छ। कोमलता र चिस्यान जस्ता केही प्रभाव तुरुन्तै देखिन्छन्, र बनावट जस्ता अरू क्रमिक हुन्छन्। नतिजा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ र घरको नियमित हेरचाहले सहयोग गर्छ। टोलीले सत्रको संख्या र बीचको अन्तराल बुझाउँछ र समयसँगै मिलाउँछ।

मैले कहिले पहिले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?

कुनै पनि रिचुअलअघि, निद्रा बिथोल्ने तीव्र चिलाइ, चर्किएको वा घाउ भएको छाला, निरन्तर रातोपन, बारम्बार संक्रमण, नसुध्रिने दाग वा हरेक दिनको मोइस्चराइजिङले नघट्ने नयाँ सुख्खापन भए। तिल वा दागको आकार, रङ वा साइज बदलिए, रगत आए वा तीनदेखि चार हप्तामा निको नभए पनि यस्तै, जसले छाला रोग विशेषज्ञको मूल्यांकन माग्छ। Algés मा मूल्यांकन परामर्श राम्रो पहिलो कदम हो।

मूल्यांकनको तयारी कसरी गर्ने र के भन्ने?

शरीरमा प्रयोग गर्ने उत्पादनको सूची, स्क्रबसहित, ल्याउनुहोस्, र छाला कहिलेदेखि यस्तो छ, कुन क्षेत्रमा छ, र जाडोमा वा तातो नुहाउँदा बिग्रन्छ कि भनेर भन्नुहोस्। एलर्जी, सजिलै प्रतिक्रिया दिने छाला, गर्भावस्था वा स्तनपान, औषधि र मधुमेह जस्ता स्वास्थ्य समस्या उल्लेख गर्नुहोस्। हालै तीव्र घाममा बसेको भए भन्नुहोस्: छाला एक्सफोलिएट गर्नुअघि पर्खनुपर्ने हुन सक्छ।

हामीले त्यो जिज्ञासा भेटेनौं। WhatsApp मा हामीलाई सोध्नुहोस्

वैज्ञानिक सन्दर्भहरू

यो पृष्ठ तलका स्रोतहरूमा आधारित छ र डा. Michelle Campagnoli ले यसको समीक्षा गर्नुभएको हो। अन्तिम अद्यावधिक मिति .

  1. Hwang S, Schwartz RA. Keratosis pilaris: a common follicular hyperkeratosis. Cutis, 2008.
  2. Wang JF, Orlow SJ. Keratosis Pilaris and its Subtypes: Associations, New Molecular and Pharmacologic Etiologies, and Therapeutic Options. Am J Clin Dermatol, 2018.
  3. Maghfour J, Ly S, Haidari W, Taylor SL, Feldman SR. Treatment of keratosis pilaris and its variants: a systematic review. J Dermatolog Treat, 2022.
  4. Augustin M, Wilsmann-Theis D, Körber A, Kerscher M, Itschert G, Dippel M, Staubach P. Diagnosis and treatment of xerosis cutis - a position paper. J Dtsch Dermatol Ges, 2019.
  5. Ananthapadmanabhan KP, Moore DJ, Subramanyan K, Misra M, Meyer F. Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing. Dermatol Ther, 2004.
  6. Danby SG, Brown K, Higgs-Bayliss T, Chittock J, Albenali L, Cork MJ. The Effect of an Emollient Containing Urea, Ceramide NP, and Lactate on Skin Barrier Structure and Function in Older People with Dry Skin. Skin Pharmacol Physiol, 2016.
  7. Ishikawa J, Yoshida H, Ito S, Naoe A, Fujimura T, Kitahara T, Takema Y, Zerweck C, Grove GL. Dry skin in the winter is related to the ceramide profile in the stratum corneum and can be improved by treatment with a Eucalyptus extract. J Cosmet Dermatol, 2013.
  8. Hall G, Phillips TJ. Estrogen and skin: the effects of estrogen, menopause, and hormone replacement therapy on the skin. J Am Acad Dermatol, 2005.
  9. Duarte AF, Sousa-Pinto B, Azevedo LF, Barros AM, Puig S, Malvehy J, Haneke E, Correia O. Clinical ABCDE rule for early melanoma detection. Eur J Dermatol, 2021.
फोन गर्नुहोस्सहायकउपलब्धबुक गर्नुहोस्