WhatsApp
Umów wizytę
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাNie znaleziono żadnego języka.
Problem z włosami
W perimenopauzie i menopauzie wiele kobiet zauważa, że włosy wypadają bardziej, stają się cieńsze i tracą gęstość. Zwykle wiąże się to ze spadkiem poziomu hormonów i można je objąć opieką. Wyjaśniamy tutaj, dlaczego tak się dzieje, co pomaga i co może zaproponować klinika.
Zweryfikowane przez Dr Michelle Campagnoli, dyrektorkę medyczną
Jak rozpoznać
Wypadanie hormonalne ma swój schemat: włosy stopniowo cieńczeją i rzedną, zwłaszcza na czubku głowy. Te sygnały pomagają ocenić, czy dotyczy to Pani.
Proszę zaznaczyć to, co Państwo rozpoznają
Zaznacz objawy, które Pani/Pan rozpoznaje u siebie. To nie jest diagnoza, a jedynie wskazówka.
Rozpoznaje Pani niektóre sygnały. Mogą mieć związek z hormonami lub inną przyczynę. Tylko ocena lekarska daje pewność.
Kilka sygnałów odpowiada wypadaniu włosów w menopauzie. Jest ono częste i można je objąć opieką, ale warto się zbadać, aby sprawdzić, co jeszcze ma wpływ. Tylko ocena lekarska to potwierdzi.
Umów konsultację wstępnąNagłe wypadanie w postaci placków, bolesna skóra głowy lub rany albo zmęczenie i inne objawy, które Panią niepokoją, powinny być ocenione bez zwłoki. Proszę też porozmawiać z lekarzem o objawach menopauzy.
Przedziałek. Zwykle pierwszy objaw: poszerza się, ponieważ włosy stają się rzadsze i cieńsze.
Czubek głowy. Przerzedzenie widać tutaj, a skóra głowy jest lepiej widoczna w świetle.
Skronie. Włosy mogą rzednąć także przy uszach, ale bez wyraźnych ubytków, jak przy innych typach łysienia.
Dlaczego powstaje
Prawie nigdy nie jest to jedna rzecz. Wybierz przyczynę, aby zobaczyć, co ją nasila, a co pomaga.
Wraz ze spadkiem estrogenu i progesteronu włosy rosną wolniej, stają się cieńsze i dłużej pozostają w fazie wypadania. Androgeny, które spadają w mniejszym stopniu, zyskują względne znaczenie.
Gwałtowne wahania hormonalne w perimenopauzie.
Ocenić z lekarką, co się zmienia i co można objąć opieką.
W tej fazie często brakuje żelaza, witaminy D, cynku lub białka, które mają znaczenie dla włosów. Potwierdzić to może tylko badanie krwi.
Bardzo restrykcyjne diety i posiłki ubogie w białko.
Białko w każdym posiłku i badania krwi, gdy są potrzebne.
Zaburzenia tarczycy występują częściej w tej fazie i mogą powodować wypadanie oraz cieńczenie włosów. Proste badanie krwi pomaga to wyjaśnić.
Ignorowanie objawów takich jak zmęczenie, uczucie zimna lub zmiany wagi.
Zlecić badania tarczycy, gdy wypadanie się utrzymuje.
Uderzenia gorąca, nocne poty i gorszy sen zwiększają zmęczenie i stres, które także wpływają na cykl włosa.
Nieprzespane noce i narastające napięcie.
Regularny rytm snu, przerwy i umiarkowana aktywność fizyczna.
Wypadanie może mieć jednocześnie inne przyczyny, takie jak leki, niedobory lub inne rodzaje łysienia. Dlatego warto się zbadać, zamiast zakładać, że to tylko menopauza.
Przypisywanie wszystkiego menopauzie i odkładanie oceny.
Wizyta, aby spojrzeć na całość, a nie tylko na hormony.
Związane z hormonami lub do oceny
W większości przypadków wypadanie w menopauzie jest stopniowe i rozlane. Te sygnały pomagają odróżnić je od wypadania, które wymaga konsultacji.
Jak to wygląda. Włosy stopniowo cieńczeją i rzedną, zwłaszcza na czubku głowy. Przedziałek się poszerza, a kucyk staje się cieńszy.
Przebieg. Zwykle jest stopniowe i może się utrzymywać, ale istnieje pielęgnacja i zabiegi, które pomagają poprawić gęstość i grubość włosa.
Co robi klinika. Lekarka potwierdza schemat, w razie potrzeby zleca badania krwi i proponuje plan.
W domu. Białko w każdym posiłku, delikatna pielęgnacja włosów i cierpliwość.
Jak to wygląda. Wypadanie jest nagłe, pozostawia ubytki albo towarzyszy mu zapalenie lub ból skóry głowy.
Uwaga. Wypadanie w postaci placków, rany, skrajne zmęczenie lub inne objawy wymagają oceny.
Co robi klinika. Lekarka szuka innych przyczyn, takich jak niedobory, tarczyca lub inne rodzaje łysienia.
Proszę powiedzieć o tym podczas konsultacji. Kiedy się zaczęło, jak wygląda cykl miesiączkowy, jakie leki Pani przyjmuje i co jeszcze się zmieniło: to pomaga dobrać postępowanie.
Jest Pani w perimenopauzie lub menopauzie? Proszę powiedzieć o tym przy umawianiu wizyty, aby lekarka miała pełny obraz. Jeśli stosuje Pani terapię hormonalną, proszę zawsze o tym wspomnieć.
Umów konsultację wstępnąCo może zrobić klinika
Gdy wypadanie wiąże się z menopauzą, pierwszym krokiem jest ustalenie, co ma największe znaczenie. Oto zabiegi, które lekarka może zaproponować, aby wzmocnić mieszek włosowy, zawsze po ocenie Pani przypadku.
Regeneracja
Witaminy, aminokwasy, minerały i kwas hialuronowy, aby odżywić skórę głowy i wspierać cieńsze włosy.
Wskazany, gdy
włosy są cieńsze, a lekarka uznaje odżywienie skóry głowy za odpowiednie.
Dowiedz się więcej→
Regeneracja
Osocze bogatopłytkowe, uzyskane z własnej krwi, aby pobudzić mieszek włosowy. Lekarka najpierw ocenia, czy jest to właściwe.
Wskazany, gdy
włosy nadal rzedną, a lekarka uznaje stymulację mieszka włosowego za odpowiednią.
Dowiedz się więcej→
Zaawansowana regeneracja
Roztwór regenerujący, wspierający odbudowę mieszka włosowego i poprawiający grubość włosa.
Wskazany, gdy
lekarka uzna za przydatne wzmocnienie planu substancją regenerującą.
Dowiedz się więcej→A terapia doustna i hormonalna? Terapia doustna może uzupełnić to, czego brakuje. Co do hormonów, decyzja zawsze należy do lekarza prowadzącego menopauzę. Nasza lekarka ocenia całość i uzgadnia z Panią plan. Wyniki pojawiają się stopniowo.
Jak wygląda droga
Żaden zabieg nie zaczyna się bez konsultacji wstępnej z lekarką. Tak to wygląda.
Lekarka pyta, kiedy zaczęło się wypadanie, jak wygląda cykl miesiączkowy, jakie leki Pani przyjmuje i jak Pani śpi, a także ogląda skórę głowy.
Jeśli to potrzebne, zleca badania krwi na żelazo, witaminy, cynk i tarczycę oraz wyjaśnia, czego można oczekiwać i jak długo to może potrwać.
Łączy to, co uzupełnić, pielęgnację w domu i, jeśli to uzasadnione, zabieg, dostosowane do Pani/Pana sytuacji.
Po kilku miesiącach ponownie oceniamy włosy i wprowadzamy korekty, ponieważ odpowiedź jest powolna i zależy od fazy, przez którą Pani przechodzi.
Na co dzień
Odżywianie organizmu, sen i delikatna pielęgnacja włosów znaczą więcej niż jakikolwiek produkt. Oto elementy, które mają największe znaczenie.
Złota zasada
Włosy odzwierciedlają to, co dzieje się w organizmie. Dobre odżywianie, sen i zwolnienie tempa pomagają włosom i całemu ciału przejść przez tę fazę.
Włos składa się z białka.
W praktyce: proszę włączać do każdego posiłku jajka, ryby, rośliny strączkowe lub jogurt.
Ruch wspiera sen, nastrój i krążenie.
W praktyce: proszę spacerować i ćwiczyć siłowo dwa lub trzy razy w tygodniu, jeśli lekarz się zgodzi.
Zły sen nasila zmęczenie i stres.
W praktyce: proszę utrzymywać regularne godziny snu i chłodną sypialnię.
Cieńsze włosy łatwo się łamią.
W praktyce: proszę czesać powoli, stosować umiarkowane ciepło i luźne fryzury.
Ograniczanie kalorii nasila wypadanie i niedobory składników odżywczych.
W praktyce: proszę jeść wystarczająco i wybierać produkty bogate w składniki odżywcze.
Przyjmowanie kilku suplementów na własną rękę może nie rozwiązać problemu, a może zaszkodzić.
W praktyce: proszę porozmawiać z lekarką przed przyjmowaniem suplementów, zwłaszcza żelaza.
Już cienkie włosy łamią się od bardzo gorącej suszarki, prostowania i rozjaśniania.
W praktyce: proszę stosować umiarkowane ciepło i robić dłuższe przerwy między farbowaniami.
Ciągnięcie włosów osłabia włos i skórę głowy.
W praktyce: proszę wybierać luźne fryzury i delikatne gumki.
Kto się Państwem zajmie
W Luxmed pierwszym krokiem jest zawsze konsultacja oceniająca z Dra. Michelle Campagnoli. To ona ustala, co ma wpływ na wypadanie, w razie potrzeby zleca badania i opracowuje plan wspólnie z Panią/Panem.
Medycyna włosów
Dlaczego włosy zmieniają się pod wpływem hormonów i co można zrobić.
Czytaj artykuł →Medycyna włosów
Wartości, które w tej fazie mają największe znaczenie dla włosów.
Czytaj artykuł →Medycyna włosów
Codzienne nawyki, które pomagają cieńszym włosom.
Czytaj artykuł →Inne problemy z włosami
Umów wizytę
Prosimy wybrać dogodny sposób kontaktu. Ustalimy konsultację wstępną z dr Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Państwa dane służą wyłącznie do tego kontaktu. Każdy zabieg wymaga wcześniejszej oceny lekarskiej.
Może powodować. Wraz ze spadkiem poziomu hormonów włosy zwykle stają się cieńsze i wypadają bardziej. Każda kobieta jest inna i tylko ocena pokazuje, co ma wpływ w Pani przypadku.
Często w perimenopauzie, w latach przed ostatnią miesiączką, i może trwać także po menopauzie.
Zwykle jest stopniowe i może się utrzymywać, ale istnieje pielęgnacja i zabiegi, które pomagają poprawić gęstość i grubość włosa. Lekarka ocenia, co jest odpowiednie w Pani przypadku.
W wielu przypadkach gęstość i grubość włosów mogą się poprawić dzięki odpowiedniemu planowi, choć odpowiedź jest powolna. Jeśli pojawiają się ubytki lub wypadanie nie ustępuje, warto sprawdzić inne przyczyny.
Terapia hormonalna w menopauzie jest decyzją lekarza prowadzącego każdą kobietę, a jej wpływ na włosy bywa różny. Jeśli ją Pani stosuje, proszę zawsze o tym powiedzieć podczas konsultacji.
W zależności od przypadku: terapia doustna uzupełniająca niedobory, NCTF do włosów, PRP do włosów i egzosomy do włosów. Lekarka ustala plan po ocenie.
Często tak. Lekarka może zlecić badanie żelaza, witaminy D, cynku, witaminy B12 i tarczycy, ponieważ niedobory i zaburzenia tarczycy są częstymi przyczynami wypadania w tej fazie.
Gdy wypadanie trwa dłużej niż kilka tygodni, włosy są wyraźnie rzadsze lub towarzyszą mu inne objawy, które Panią niepokoją. Wypadanie w postaci placków lub bolesna skóra głowy powinny być ocenione bez zwłoki.
Mogą pomóc, gdy niedobór jest potwierdzony, ale przyjmowane bez kryteriów nie rozwiązują problemu i mogą zaszkodzić. Najlepiej wykonać badania krwi i porozmawiać z lekarką.
Jeść białko w każdym posiłku, dobrze spać, regularnie ćwiczyć i delikatnie dbać o włosy. To proste zalecenia, które pomagają włosom i całemu ciału.
Nie znaleźliśmy tego pytania. Proszę zapytać nas przez WhatsApp
Asystent nie stawia diagnoz i nie zastępuje konsultacji. Plan i koszt każdego zabiegu ustalane są podczas oceny lekarskiej.