Почему мои волосы такие сухие и жёсткие?
Обычно это результат износа кутикулы, наружного слоя волоса, из-за нагрева, химических средств, солнца, моря, трения или агрессивного мытья. Когда волос теряет эту защиту, он становится жёстким, тусклым и спутанным. Но может быть и основная причина, например дефицит или сниженная функция щитовидной железы, особенно если Вы замечаете усталость, сухость кожи или зябкость. Медицинская оценка помогает понять, что имеет значение в Вашем случае.
Что такое пористость волос?
Описывает, насколько легко волос впускает и отдаёт воду. У очень пористых волос кутикула повреждена или приоткрыта: они быстро впитывают воду, но так же быстро её теряют, поэтому быстро сохнут и тускнеют. Обычно это заметно на осветлённых или сильно нагретых волосах. Это способ описать повреждение, а не диагноз, и на глаз это точно не измерить.
Это проблема волоса или кожи головы?
Если кожа головы в норме, без шелушения, зуда и покраснения, а сухими и тусклыми являются кончики и длина, проблема обычно в самом волосе. Если есть шелушение, зуд, жирность или покраснение, возможно, речь о состоянии кожи головы, и лечится оно иначе. Врач осматривает кожу головы, чтобы отличить одно от другого.
Можно ли исправить секущиеся кончики?
Нет. Секущийся кончик — это волос, расщепившийся по длине, и никакое средство не «склеит» его надолго. Косметика может на время замаскировать и смягчить, но решает только стрижка. Регулярное подрезание не даёт расслоению подниматься выше по волосу, и после этого волосы часто выглядят более густыми и здоровыми.
Помогают ли маски, масла и сыворотки?
Они помогают смягчить и защитить кутикулу и могут уменьшить пушистость и ломкость, что полезно. Они не восстанавливают кератин уже выросшего волоса, а исследования о том, какие средства действительно защищают, противоречивы. Лучше всего они работают как поддержка более бережных привычек, а не как единственное решение. Если Вы тратите много на средства, а волосы продолжают ухудшаться, стоит проверить, нет ли другой причины.
Лечат ли процедуры клиники сухой волос?
Нет, и это важно сказать. Уже выросший волос неживой, а инъекции или активные вещества, наносимые на кожу головы, действуют на кожу головы и фолликул, то есть на волосы, которые только растут. Они могут иметь смысл, когда помимо сухости волосы стали слабее или тоньше, и врач оценивает, подходят ли они. Доказательств немного, а ответ различается от человека к человеку.
Какие методы лечения применяет клиника?
В зависимости от случая: NCTF для волос, PRP для волос и экзосомы для волос, в кожу головы, а также наблюдение за сопутствующими причинами. Ни один из них не выбирается до консультации-оценки, и при просто сухих волосах врач может прийти к выводу, что полезнее всего изменить привычки и заняться основной причиной, без какого-либо лечения.
Могут ли сухие волосы быть признаком проблем со щитовидной железой?
Может. Сниженная функция щитовидной железы сопровождается сухими, жёсткими, ломкими волосами с медленным ростом, а иногда диффузным выпадением, нередко вместе с другими признаками: усталостью, сухостью кожи, повышенной зябкостью. Это не самая частая причина сухости волос, но о ней стоит подумать, когда проблема не ограничивается волосами. Врач решает, нужны ли анализы, и только их результат показывает, так ли это.
Не хватает какого-то витамина или железа?
Это возможно, но источники, которые мы изучили, связывают железо, цинк и белок преимущественно с выпадением волос. Поэтому нехватка витаминов — гипотеза, а не вывод. Приём добавок самостоятельно редко помогает и может даже навредить, особенно железо. Лучше, чтобы врач оценила, есть ли основания для анализов, и интерпретировала результаты.
Бывают ли волосы, более склонные к сухости?
Да. Вьющиеся и кудрявые волосы, как правило, суше, потому что жир кожи головы труднее спускается по волосу, и они легче ломаются. Это не недостаток: нужен лишь подходящий уход, например расчёсывание влажных волос с кондиционером, меньше трения и жара. Сухость также усиливается с возрастом и в менопаузе, и об этом стоит поговорить на приёме.
Могут ли волосы быть сухими, а корни жирными одновременно?
Да, и это распространено. Кожа головы может вырабатывать жир, в то время как длина и кончики, более старые и изношенные, остаются сухими. В таком случае чаще мыть голову, чтобы убрать жирность, и одновременно увлажнять длину кажется противоречием, но решается это раздельным уходом за двумя зонами: мягкий шампунь на корни и кондиционер только по длине. При шелушении или зуде спросите врача.
Через какое время можно заметить улучшение?
Уже выросший волос улучшается только внешне, благодаря уходу и стрижке, и это может быть заметно через несколько недель более бережных привычек. Новые здоровые волосы появляются только с ростом, который медленный, а результаты любого плана оценивают лишь через несколько месяцев. Врач объясняет, чего ожидать в Вашем случае, без обещаний.
Когда стоит записаться на консультацию?
Если волосы сухие уже несколько месяцев, несмотря на уход, если состояние быстро ухудшилось без изменения привычек, если есть другие признаки в организме (усталость, сухость кожи, выпадение) или если на коже головы есть шелушение, зуд или покраснение. Внезапное и сильное выпадение, боль, раны или проплешины, возникающие быстро, нужно показать врачу без промедления. Если волос просто изношен из-за жара и химии, может быть достаточно хорошего парикмахера и новых привычек.
