肌膚的屏障
肌膚最外層像一堵牆：扁平的細胞是堅實的部分，把它們連在一起的油脂是水泥。正是這種結構，加上把水分鎖在細胞內的物質，讓肌膚保持水潤。當水泥出現問題，水分蒸發更快，表層就變得粗糙、緊繃、不那麼均勻。這就是為什麼即使不是天生乾性的肌膚，缺水也看得見、感覺得到。
什麼會使情況惡化
連續使用刺激性產品、摩擦臉部，以及不間斷地每天使用酸類或去角質產品。
什麼有幫助
簡短而溫和的日常護理，使用尊重屏障的產品，並給肌膚恢復的時間。
如何辨認
您的肌膚是缺水，還是只是疲憊？
乾性、缺水和暗沉的肌膚在鏡子裡容易混淆，但並不是一回事。這些跡象有助於您在與醫師交談之前弄清是怎麼回事。
勾選您符合的情況
請勾選您符合的徵兆。這並非診斷,僅供參考。
認出了一些跡象？可能是含水量低的肌膚、被產品和環境拖累的屏障，或者只是一個階段。只有評估才能說明哪一點影響更大。
多項跡象提示肌膚缺水、缺乏光澤。值得與醫師一起弄清是缺水、表層是否在堆積細胞，還是膚色需要另一條路徑。只有醫療評估才能確認。
預約評估肌膚非常乾燥、脫屑、發癢、持續發紅，或幾乎塗什麼都灼痛，應先由醫師查看，因為這可能是皮膚炎或其他情況。口渴得厲害、排尿很多，或新近出現的肌膚乾燥，也值得與主治醫師談一談。
額頭。這是一個會反射大量光線的部位。當表層粗糙或乾燥時，光線散射，額頭就顯得更暗沉、更不光滑。
顴骨和臉頰。緊繃感通常在這裡最明顯，光澤在這裡也最容易看出，或最為欠缺。
下巴和口周。這裡的肌膚更薄，而且活動很多。缺水在這裡表現為細小的表層紋路，以及不服貼的妝容。
為什麼會出現
缺水、缺乏光澤的肌膚由什麼決定
幾乎從來不是單一原因。請選擇一個原因,了解什麼會加重落髮、什麼有幫助。
日常生活中的乾燥空氣
在寒冷和室內空氣乾燥時，肌膚向環境流失水分更快，屏障變得不那麼堅固，也更容易起反應。在有暖氣的住宅、有空調的辦公室、汽車和飛機裡，濕度會大幅下降，而始終暴露在外的臉部是最先感受到的部位之一。很多人認得這種模式：冬天更差，夏天和海邊更好。
什麼會使情況惡化
一整天待在空氣非常乾燥的房間裡，靠近出風口或暖氣，沒有休息，也沒有額外的呵護。
什麼有幫助
在供暖的月份更頻繁地保濕，在家裡讓空氣不那麼乾燥，例如使用加濕器，或把衣物晾在室內。
清潔過度
清潔成分會帶走污垢和皮脂，也會帶走肌膚自身的成分，並且沖洗後可能殘留在表面，從而削弱屏障。水溫過高，以及一天多次洗臉或用濕巾和海綿擦洗的習慣會疊加這一影響。結果是肌膚乾淨，卻沒有保護，因而緊繃。
什麼會使情況惡化
每天洗臉超過兩次、用熱水、在臉上使用身體用的香皂。
什麼有幫助
每天一到兩次用溫水溫和清潔，擦乾時不要用力摩擦。
疲勞與習慣
在一項實驗研究中，被剝奪睡眠的人在他人眼中肌膚更蒼白、眼睛更浮腫、細紋更多，這表明疲勞會寫在臉上。睡眠少、飲酒、吸菸和壓力很大的日子本身不會造成缺水，但會疊加在其餘因素之上，讓肌膚看起來不那麼輕鬆。喝水對全身有益，也有一些證據表明它有助於肌膚的水潤，尤其是對喝水少的人，但不能代替對表層的護理。
什麼會使情況惡化
只指望靠喝水來解決肌膚問題，或是用層層疊加的產品來彌補睡眠不足。
什麼有幫助
規律的睡眠時間、全天喝水，並弄清在您的節奏中哪些因素影響最大。
年齡與人生階段
肌膚會隨年齡變化：細胞更新放緩，保水能力下降。懷孕期、產後、圍停經期和停經期荷爾蒙發生變化，許多女性會發現肌膚更乾、更暗沉。也有人天生肌膚就薄而敏感。這些都不是缺陷：這是調整日常護理，並與醫師一起弄清肌膚此刻需要什麼的理由。
什麼會使情況惡化
習慣性地沿用 25 歲時的護理，而肌膚已經需要別的東西了。
什麼有幫助
在每個階段重新審視日常護理，並說明有什麼變化，包括您正在服用的藥物。
肌膚的表層
光滑而濕潤的肌膚會均勻地反射光線。當最表層的細胞堆積，或不均勻地脫落時，表面摸起來粗糙，光線散射，即使水分充足，面容也顯得暗沉。這是與缺水不同的原因，這也是為什麼有些肌膚把保濕霜「喝」下去了，卻依然缺乏光澤。
什麼會使情況惡化
用力去角質來「去掉」暗沉的肌膚，這可能造成損傷並使屏障變差。
什麼有幫助
適度而溫和的煥新，在評估時決定，並配合保濕。
乾性、缺水或暗沉
乾性肌膚還是缺水肌膚？那暗沉肌膚呢？
乾性肌膚和缺水肌膚常被當作同義詞使用，但描述的是不同的事情。把它們分清，有助於了解該提出什麼需求、該有什麼預期。
乾性肌膚是一種膚質。皮脂分泌少，一直容易乾燥，通常四季都能察覺。缺的是油脂。
缺水肌膚是一種狀態。缺的是水分，任何膚質都可能出現，包括油性肌膚，並且會隨季節、環境和日常護理而變化。
兩種情況可能同時存在。乾性肌膚也可能缺水，T 字部位出油的肌膚也可能含水量低。看得見的油膩並不能證明肌膚水潤。
無法解決的問題。往缺水的肌膚上塗油並不能補充水分。用收斂類產品去除油光還可能加重缺水。
就診時請告訴醫師。洗臉後是否緊繃、一天結束時是否出油、是否因空調而加重，以及這樣持續多久了。
表面不平整。當最上層粗糙時，即使水分充足，面容也顯得暗沉。這是光線被散射，而不是缺水。
膚色不均。沒有明確色斑的整體不均或發黃的膚色，會讓面容顯得缺乏清新感。這正是 Ritual Clareza 經評估後致力於改善的方面。
疲勞與睡眠。睡眠不足會讓肌膚更蒼白、更顯疲憊。沒有任何護理療程能代替休息，但它可以幫助肌膚呈現出更好的狀態。
請注意。邊界清晰的色斑、持續發紅或膚色突然改變並不只是缺乏光澤，需要醫師評估。本網站另有相關頁面。
診所做什麼。評估會區分這些情況，並提出針對您肌膚真實狀況的護理療程，而不是最受歡迎的那一種。
仍然拿不準是缺水還是缺乏光澤？預約一次肌膚評估，弄清三種護理療程中哪一種（如果有）適合您。
預約評估診所能做什麼
旨在補水、均勻與煥新的護理療程
這些是在肌膚評估之後，使用專業 mesoestetic® 活性成分和手技在診所內進行的護理療程。它們不治療皮膚疾病，也不能替代居家護理。每一種對應不同的需求：補充缺失的水分、讓膚色更均勻，或煥新表層。效果因人而異，在做出任何決定之前，醫師會說明您可以期待什麼，以及在您的情況下多少次療程是合理的。
保濕
Ritual Hydralux
適用於缺水、暗沉或緊繃的肌膚。補充缺失的水分，讓舒適感、光澤和柔軟回歸，從第一次療程起就可能察覺到。
適合以下情況
肌膚緊繃，很快吸收保濕霜，最困擾的是缺乏舒適感。
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該選哪一個？依需求，而不是依名稱。如果最明顯的是肌膚緊繃、失去舒適感，評估可能指向 Hydralux。如果是整體膚色，則指向 Clareza。如果是疲憊、沒有氣色的表層，則指向 Luminé。也可能適合把幾種護理療程結合起來或錯開進行，這在評估時決定。對於非常乾燥、發紅或灼痛的肌膚，第一步是就醫，之後才考慮任何護理療程。
整個過程
從評估到護理療程
沒有肌膚評估，任何護理療程都不會開始，決定始終由醫師作出。流程是這樣的。
- 01在診所
說出肌膚的感受
請說明您的感受、什麼時候會緊繃、一天結束時是否出油、一年中哪個時期更嚴重，以及這樣持續多久了。請帶上您早晚使用的產品，或標籤的照片。
- 02在診所
觀察與詢問
在肌膚自身的光線下進行觀察，醫師會詢問過敏情況、近期的治療、家中使用的酸類和去角質產品，以及用藥情況，包括A酸類和異維A酸。肌膚非常敏感或有活動性皮損時，可能需要延後。
- 03在診所
分辨缺的是什麼
弄清是缺水、表層疲憊還是膚色不均占主導，以及是否有皮膚炎或其他需要先行評估的跡象。如有疑問，護理療程先不進行。
- 04在診所
選擇護理療程與方案
清楚說明：護理療程、合理的療程次數、居家護理，以及合理的預期。費用只在評估之後確定，無需承諾。
- 05長期追蹤
追蹤與調整
肌膚會隨季節和生活而變化。會重新觀察，調整日常護理，並決定重複或錯開是否合理。效果因人而異，在家裡的持續護理非常重要。
日常生活
在家中有幫助的做法
診所裡的護理療程可以起到推動作用，但每天做的事更重要。以下是最關鍵的護理。
黃金法則
保護屏障，而不是剝蝕肌膚
暗沉又緊繃的肌膚很少需要更多產品或更大力度。它需要的是更少的刺激和更多的堅持：溫和清潔、補充水分，並保護肌膚裡已有的水分。當日常護理簡單並能堅持時，肌膚通常比對冗長而不穩定的護理反應更好。
溫和清潔
清潔成分也會帶走肌膚的成分，並可能削弱屏障。
實用建議：用溫水、一款溫和的產品，每天一到兩次，用毛巾擦乾，不要摩擦。
在肌膚還濕潤時保濕
洗澡後立即塗抹，有助於鎖住肌膚剛剛獲得的水分。
實用建議：讓肌膚保持微濕，在一到兩分鐘內塗上面霜。
依季節選擇質地
在冬天和乾燥的環境中，肌膚通常比夏天需要更多。
實用建議：天氣暖和時用清爽的凝膠或乳液，天氣冷或在有暖氣的室內用更舒適的質地。
留意周圍的空氣
乾燥的空氣會在數小時內帶走肌膚的水分，即使您沒有察覺。
實用建議：避免待在空調或暖氣出風口旁，在家裡可以適當增加一點空氣濕度。
喝水與睡眠
身體需要水，休息會在臉上顯現，不過兩者都不能代替對表層的護理。
實用建議：帶一瓶水去上班，並盡量保持規律的睡眠時間。
過熱的泡澡和淋浴
熱水會帶走更多油脂，讓肌膚更乾、更緊繃。
實用建議：優先使用溫水，尤其是臉部，並縮短淋浴時間。
每天去角質
過度去角質會損傷表層，讓肌膚更暗沉、更敏感。
實用建議：如果要去角質，請適度間隔、動作輕柔，若肌膚刺痛或發紅就請停止。
讓肌膚「去油光」的產品
把油性肌膚擦得過乾，可能讓它變得缺水，肌膚會以更多出油和更多緊繃作為回應。
實用建議：如果肌膚既出油又緊繃，請選擇清爽但保濕的質地。
同時疊加使用多種活性產品
當多種活性產品疊加在一起時，很難知道什麼有幫助、什麼在刺激肌膚。
實用建議：一次只加入一種產品，等待幾週，並把您使用的產品告訴醫師。
期待單次治療解決一切
肌膚會對環境、睡眠和季節作出反應，沒有持續的護理，光澤無法保持。
實用建議：把保濕視為一種習慣，診所裡的護理療程是補充，而不是替代。
由誰照顧您
由醫師親自進行的評估
在 Luxmed，第一步始終是由 Michelle Campagnoli 醫師進行肌膚評估。由她觀察您的肌膚需要什麼，判斷是否有需要先行處理的情況，並提出合適的護理療程。
- 身體檢查與病史觀察肌膚、您使用的產品以及發生的變化，並詢問過敏情況、近期治療和用藥。
- 量身規劃的方案一份為您量身訂製的護理療程和護理方案，說明清楚，療程次數在評估時確定。如果您有肌膚在一年中其他時期的照片，可以用來對比。
- 無需承諾任何治療的費用，須待評估後才會確定。
