漂发和染发
为了提亮发色,产品会打开发丝的外层,并从内部带走色素。结果越浅、重复次数越多,发丝就越多孔、越干燥、越脆弱。深色染发剂通常比漂发的刺激小,但同样有累积效应。
什么会加重
在已漂过的头发上再次漂发、补染时把产品涂到发长部分,以及在同一天叠加多种处理。
什么有帮助
拉开每次处理的间隔,补染时只在发根涂抹产品,接受不那么极端的发色,并在开始前请专业人员评估发丝的状态。
如何识别
损伤可以从发丝上看到和摸到。这些迹象有助于判断头发是否已超出正常的损耗。这不是诊断,只是帮助您在咨询前整理自己观察到的情况。
勾选您符合的情况
请勾选您符合的迹象。这不是诊断,仅供参考。
您是否认出了其中一些迹象。这可能是发丝的正常磨损,或是损伤较多的阶段。医学评估有助于了解背后是否还有其他原因。
多个迹象与头发受损相符。值得请医生查看发丝和头皮,因为后续方向取决于问题所在。只有医学评估才能确认。
预约评估问诊突然大量脱发、头皮疼痛、伤口、明显脱屑、发红或迅速出现的斑片状脱发,应及时就诊,因为通常另有原因。头皮的化学灼伤也需要尽快评估。
发缝和发根。在染发、漂发或拉直之后,这里最能看出头皮是否受到刺激、发红或脱屑。
头顶。这是最容易受日晒和污染影响的区域,发丝在这里通常更干燥、更浅、更多孔。
发际线和鬓角。这里的头发更细,染发剂或拉直产品很容易接触到皮肤,因此刺激往往最先在这里出现。
为什么会出现
这几乎从来不是单一原因:损伤是多年累积的。请选择一个原因,了解什么会使其加重、什么有帮助。
为了提亮发色,产品会打开发丝的外层,并从内部带走色素。结果越浅、重复次数越多,发丝就越多孔、越干燥、越脆弱。深色染发剂通常比漂发的刺激小,但同样有累积效应。
在已漂过的头发上再次漂发、补染时把产品涂到发长部分,以及在同一天叠加多种处理。
拉开每次处理的间隔,补染时只在发根涂抹产品,接受不那么极端的发色,并在开始前请专业人员评估发丝的状态。
拉直、烫发和其他处理会改变发丝结构,并可能使其变得易断。一些产品含有对头皮有刺激的物质,近期还有关于含甲醛或乙醛酸产品的警示,在不了解成分时最好避免使用。
过早重复拉直,使用标签不清的产品,以及把拉直和漂发叠加在一起。
询问产品成分,不要在已经脆弱的头发上重复处理;如果处理后出现灼热、伤口或全身症状,请咨询医生。
反复的高温会使发丝脱水,变得粗糙、易断,尤其是在已经漂过的头发上。损伤最先出现在发尾和发长部分,因为这是头发中最老的部分。
在湿发上使用直发夹板、开到最高温度,并在同一处反复夹多次。
尽量自然风干,调低温度,使用热防护产品,并让头发有休息的日子。
紫外线辐射、海水和氯会带走发丝的水分和油脂,使其更干燥、更浅、更多孔。在漂过的发束所做的实验室研究中,紫外线改变了发丝的孔隙度。度假时,这种影响会叠加在原有的损伤之上。
带着湿发在阳光下待上数小时,并让盐分或氯留在发丝上自然风干。
戴帽子或围巾,下水前后用淡水打湿并冲洗头发,并在一天结束时用温和的洗发水清洗。
污染颗粒和汗液会在发丝和头皮上积聚,可能使头发更暗淡,尤其是已经多孔的头发。再加上用力梳刷、梳湿发、使用过紧的发圈或扎着头发睡觉等习惯,影响会更明显。
洗头次数很少、冲洗不干净,以及用力梳开发结。
从发尾向发根梳,先从发尾开始,使用软毛梳,并使用宽松的布质发圈。
一些染发、漂发和拉直产品会刺激头皮或引起过敏,有人在接下来的几天内会出现灼热感、瘙痒、脱屑或脱发增多。如果头皮发炎,新长出的头发可能更脆弱,此时头皮治疗可能是合适的。
产品引起反应后仍继续使用,涂在受刺激的皮肤上,以及抓挠。
停用,把所用产品的确切名称告诉医生,必要时在再次使用前做过敏测试。
发丝还是头皮
最有帮助的问题是:问题出在哪里?已经长出的发丝无法更新,而正在生长的头发可以。答案会改变您可以期待的结果。
表现。头发粗糙、干燥、暗淡、易断,发尾分叉,梳理时容易断裂并容易打结,尤其是在发身和发尾。
可以期待什么。已经长出的发丝是没有生命的物质,无法被“修复”:护理只能保护它并改善外观,受损的发丝最终还是要剪掉。
有什么帮助。剪掉已无法挽救的部分,进行滋润,防护高温和日晒,并拉开化学处理的间隔。
随访。新长出的健康头发才能显示真正的改善,而这需要数月时间。
请在就诊时说明。您用过哪些产品、用了多久,以及是否有产品刺激过皮肤。
表现。在染发、漂发或拉直后的几天或几周内出现灼热感、瘙痒、发红、脱屑或脱发增多。
注意。疼痛、伤口、结痂、明显脱屑、严重发红或迅速出现的斑片状脱发,需要及时评估。
诊所的做法。医生会检查头皮,寻找原因,并在适合时建议作用于毛囊的治疗。
证据有限。这些治疗作用于新生的头发,且证据有限:在做任何决定之前,医生会说明目前已知的情况。
预防。如果反复出现反应,做过敏测试并选择其他产品,可以避免再次出现同样的问题。
您的头发是否越来越脆弱,或头皮出现了不良反应?请预约评估门诊,让医生了解问题所在以及可以怎么做。
预约评估问诊诊所可以做什么
坦率提示:诊所的任何治疗都无法修复已经长出的发丝,因为这段头发已没有生命。这些治疗作用于头皮和毛囊,也就是正在长出的头发,并且只有在医生看过您的情况、认为合适时才有意义。效果因人而异,科学界仍在继续研究这些治疗,因此在任何决定之前,医生都会说明目前已知的情况以及您可以期待什么。



那受损的发丝呢?如果问题只在发丝,诚实的答案是剪掉已无法挽救的部分,保护其余部分,并让新发长出来。如果有刺激或脱发,则应先处理头皮,医生会在评估后说明各种选择。结果是渐进的。
整个过程
任何治疗开始之前,都要先与医生进行一次评估问诊。流程如下。
医生会询问您做过哪些处理以及何时做的(漂发、染发、拉直)、使用什么样的热发具、如何洗头和梳头,以及头皮是否对某种产品有反应。
通过毛发镜观察头皮和发丝,以了解损伤是仅限于发长部分,还是头皮和发根也受到影响。
必要时会申请检查,例如铁、甲状腺及其他维生素,并询问饮食、压力和用药情况。
说明哪些无法恢复(已长出的头发)、哪些可以保护,以及如果出现刺激或掉发,哪些头皮治疗可能适合。
结合居家护理、适合的治疗,以及暂停刺激性处理,并在几个月后再次检查头发。
日常
温和护理头发,可以保护仍然健康的部分,并为新生头发争取时间。以下是最重要的护理要点。
黄金法则
受损的发丝无法靠产品或注射重建:护理只能起到保护作用。最有帮助的是避免进一步损伤,剪掉已无法挽救的发尾,并等待健康的新发长出。
受损的发丝无法恢复。
实际做法:剪掉分叉或断裂的部分,即使会损失几厘米,也不要等待它自己好转。
每进行一次处理,损伤就会叠加。
实际做法:两次处理之间间隔数月,并询问专业人士发丝是否还能承受再一次处理。
帮助发丝更柔顺、不那么粗糙。
实际做法:从发身中段涂到发尾,停留片刻后充分冲洗,不要让发根变得厚重。
夏天会伤害发丝。
实际做法:戴帽子或围巾,下水前先用淡水打湿头发,并在海边或泳池之后冲洗。
湿发更脆弱。
实际做法:从发尾开始,逐渐向上,使用宽齿梳或专用梳子梳理。
使发丝干燥并使其断裂。
实际做法:降低温度,使用护热产品,切勿对湿发使用直发板。
正是这种叠加最容易使发丝断裂。
实际做法:只补染发根,并在进一步提亮之前请人评估发丝状况。
有些含有刺激物或甲醛。
实际做法:询问产品成分,如有灼热感、伤口或全身症状,请告知医生。
摩擦和拉扯会使发丝断裂。
实际做法:睡前吹干头发,并使用宽松的发圈或柔软面料的枕套。
可能引起反应和掉发。
实际做法:停用该产品,不要抓挠,并告诉医生您用过什么。

谁来照顾您
在 Luxmed,第一步始终是与 Dra. Michelle Campagnoli 进行评估咨询。由她观察发丝和头皮,查找损伤背后的原因,并与您一起制定方案,对哪些可以恢复、哪些无法恢复如实相告。
预约问诊
请选择您方便的联系方式。评估问诊将与 Michelle Campagnoli 医生约定时间。
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
您的信息仅用于此次联系。任何治疗均须先经医生评估。
不能完全恢复。已长出的头发是没有生命的物质,不会再生。发膜、护发素和某些产品可以抚平表面,在几天内改善手感和光泽,但不能重建结构。真正改变结果的是停止损伤、剪掉断裂的部分,并让健康的新发长出来。
有一些迹象通常表明发丝已经难以承受:梳头时容易断,湿的时候变软、有弹性,打结后很难解开,修剪后不久发尾又开叉,梳子上有很多短碎发。当其中几项同时出现时,最好暂停各种处理并寻求评估。
受损的发丝会断裂,看起来像掉发,实际上是发长中段断裂。真正的掉发是从发根脱落,通常有其他原因,例如压力、营养缺乏或激素。但有些产品会刺激头皮,这种情况下,之后几天可能掉发增多。如果发根受刺激,或脱落的头发带有毛球,值得进行评估。
不一定。有些声称不含甲醛的产品会释放甲醛,或使用其他物质,例如乙醛酸,近期也有罕见病例出现严重影响的报告。请务必向发型师询问产品成分,避免使用标签不清的产品;如果在拉直后出现灼热感、呼吸困难、疼痛或排尿改变,请咨询医生。
已经长出的头发不会在“更新”的意义上变好;能看到改善的是从发根长出的新发。由于头发生长缓慢,这种效果也较慢,需要数月,新长出的部分才能取代受损的部分。医生会说明在您的情况下什么是现实的期待,不作保证的时间表。
许多人在谨慎的前提下是可以的。较深色、不经漂发的染发剂通常刺激较小,只补染发根也能保护发长部分。如果您出现过灼热感、瘙痒或头皮肿胀,请停止使用并咨询医生,因为这可能是过敏,再次使用同一产品前宜先做测试。
可能会加重损伤。紫外线辐射、盐和氯会使发丝失水,可能让头发更干、颜色更浅、更多孔,尤其是在头发本来已经漂过的情况下。对漂过的头发进行的实验室研究显示其对孔隙度有影响,但这并不意味着所有头发的反应都相同。戴帽子并用淡水冲洗会有帮助。
视具体情况:头发 NCTF、头发 PRP 和头发外泌体,均在评估门诊之后进行。它们作用于头皮和毛囊,也就是新生的头发,不能修复已经长出的发丝。证据有限,且反应因人而异,因此只有在医生认为适合时才会建议。
不能。发尾是头发中最老的部分,已经没有生命,因此没有任何注射可以修复它们。在适应证合适时,这些治疗能做的是支持头皮和毛囊,也就是正在长出的头发。对于已经受损的发尾,务实的办法是剪掉并加以保护。
有时会。如果除了发丝受损外,还有掉发、头发变细或疲倦,医生可能会申请检查铁、甲状腺和维生素,因为某些缺乏或疾病会使头发更脆弱。在不清楚缺什么的情况下,不要自行服用补充剂。
如果头皮灼热、脱屑、有伤口、发红或疼痛,或者头发突然大量脱落,或很快出现稀疏区域,请不要等待。此外,如果在暂停各种处理并做好居家护理后,几个月后头发仍然持续断裂或变细,也值得预约。
如果原因是头皮的暂时性刺激,并且避开了相关产品,掉发通常会逐渐缓解。如果存在过敏,再次使用同一产品可能会重复出现问题。如果掉发持续或出现稀疏区域,医生会评估背后是否另有原因。
它们作用于发丝表面,可能改善触感、柔顺度和光泽,尤其是头发干燥时。但它们不能重建结构,也不能代替剪掉断裂的部分。请选择温和的产品,避免同时叠加使用过多产品,并对声称完全修复的宣传保持警惕。
可能有一定关系。缺铁、缺乏蛋白质或锌,以及甲状腺疾病,会使新长出的头发更细、更脆弱,在外部损伤之外,还叠加了质量较差的头发。因此,当问题持续存在时,医生会考虑做检查,而不只是处理外部。
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