头发周期
每根发丝都经历生长期、短暂的过渡期和休止期,然后脱落并重新长出。由于发丝并不处于同一阶段,出现不同长度是正常的。脱发之后,新发丝长得较短,需要一段时间才能与其余的齐平。
什么会加重
出于着急而修剪或拉扯仍在生长的新发。
什么有帮助
给新生发时间,并与医生一起确认其节奏是否符合预期。
如何识别
生长不均吗?
有些长度差异是正常的,因为发丝并非同时生长。这些迹象有助于了解是否值得评估。
勾选您符合的情况
请勾选您符合的迹象。这不是诊断,仅供参考。
您是否认出了一些迹象。这可能是头发周期的正常变化,也可能有需要评估的原因。只有医学评估才能确定。
多个迹象相符。值得进行评估,以了解是新生发、断发还是变细,以及可以采取什么措施。只有医学评估才能确认。
预约评估问诊突然大量脱发、迅速出现的秃斑、头皮疼痛、出现伤口、发红或明显脱屑,应及时就诊,因为这些情况通常有其他原因。
发际线。这里最容易看到婴儿发,即短而细的发丝,可能是新生发、断发,或本来就长不长的发丝。
头顶。当头发逐渐变细时,新生的发丝可能比其余的更细、更短。
太阳穴和发际轮廓。这些部位的发丝较细,容易受到牵拉和摩擦,长度差异也更容易被注意到。
为什么会出现
头发生长不均的影响因素
几乎从来不是单一原因。请选择一个原因,了解什么会加重脱发、什么有帮助。
逐渐变细
对一些人来说,毛囊会逐渐长出更细、更短的发丝,主要由于遗传倾向和激素影响。这可能使某些部位的头发外观不同。医生会评估是否属于这种类型。
什么会加重
让时间白白过去,而不了解是否正在变细。
什么有帮助
进行早期评估,以区分变细与新生发或断发。
脱发与新生发
在压力较大的时期、疾病、分娩或严格节食之后,可能脱发增多,恢复时多个部位会出现较短的新发。必要时,医生可能会安排检查,例如铁和甲状腺。
什么会加重
在不清楚缺什么的情况下自行服用补充剂。
什么有帮助
了解脱发的原因,并在随访下等待新发生长。
断裂和牵拉
化学药剂、漂染、频繁受热和束得很紧的发型,可能使头发从中段断裂,留下更短的发丝和参差不齐的发梢。反复的牵拉,尤其是在前额和太阳穴附近,也可能削弱发根。
什么会加重
非常紧的马尾和辫子、拉直以及温度很高的吹风机。
什么有帮助
更松的发型、适度的热量、更少的化学处理。
头皮及其他原因
某些头皮疾病,例如脂溢性皮炎,或其他类型的脱发,可能改变某一区域的生长。因此值得评估,而不是认定那只是头发生长节奏的问题。
什么会加重
在有疼痛、脱屑或发红时仍认为是正常的。
什么有帮助
通过一次门诊观察头皮并确认原因。
正常或需评估
正常变化或需评估的迹象
并非所有不均匀的头发都需要治疗。这些迹象有助于区分通常正常的情况与需要评估的情况。
表现。长度略有差异,在额头和后颈附近这里那里有短发。
如何发展。发丝不断生长,差异往往会随时间逐渐减小。
诊所的做法。如果您愿意,医生会观察头发,并确认其生长节奏是否符合预期。
随访。只需观察差异是保持不变还是在增大。
表现。某个部位明显更细或更短,与其余部分不一致,或原本较浓密的地方出现许多细小的发丝。
注意。疼痛、伤口、发红、明显脱屑或迅速出现的秃斑,需要及时评估。
诊所的做法。医生会寻找原因:生长周期、变细、断裂、牵拉、营养缺乏或头皮疾病。
请在就诊时说明。您何时注意到、有什么变化、使用哪些发型和产品:这有助于做出选择。
头发在某些部位生长不一样?请预约评估门诊,让医生了解原因以及可以采取的措施。
预约评估问诊诊所可以做什么
头发生长不均的治疗
当存在需要处理的原因时,应首先处理它。以下是医生在了解您的情况后,为支持头皮和毛囊可能提出的治疗。效果因人而异,科学界仍在继续研究这些治疗,因此在做出任何决定之前,医生会说明目前已知的情况以及您可以期待什么。
那么口服治疗和其他医学选择呢?当存在需要处理的原因,例如营养缺乏或头皮疾病时,医生会说明各种方案,并在评估后,必要时在检查后做出选择。效果是渐进的。
整个过程
从首次就诊到随访
任何治疗开始之前，都要先与医生进行一次评估问诊。流程如下。
- 01在诊所
评估问诊
医生会询问您何时注意到差异、是否发生过脱发、疾病或压力、使用哪些发型和产品,并观察头皮和发丝。
- 02在诊所
找出缺少的营养
如有必要,会安排检查,例如铁和甲状腺,并说明可以期待什么以及可能需要多长时间。
- 03在诊所和家中
量身定制的方案
处理病因,结合适合的治疗与居家护理,始终根据您的情况量身调整。
- 04长期跟进
持续跟进
数月后我们会再次观察头发并调整方案,因为头发需要时间才会有反应。
日常
在家中有帮助的做法
保护已有的头发,并给新生的头发时间,与医生的方案相辅相成,作用很大。以下是最重要的护理措施。
黄金法则
保护发丝,并给新发生长的时间
头发生长缓慢,新发丝需要一段时间才能与其余的齐平。避免会使头发断裂的做法,并及早评估没有改善的情况,是最有帮助的。
温和对待
细而新的发丝容易断裂。
实用建议:请缓慢梳理,使用软毛梳,并从发梢开始。
每餐摄入蛋白质
头发由蛋白质构成。
实用建议：餐餐可安排鸡蛋、鱼、豆类或酸奶。
保湿与防护
干燥的发梢更容易断裂。
实用建议:在发长部分使用温和的发膜或护发油,并做好防晒。
规律坚持
效果取决于持之以恒。
实际做法：遵循商定的方案，并按时复诊。
过紧的发型
拉扯头发会削弱发根,尤其是在前额附近。
实际做法：避免每天都扎很紧的马尾和辫子。
热和化学品
温度很高的吹风机、拉直和漂染会使头发断裂。
实际做法:使用适中的温度,并减少染发次数。
急于修剪或拉直新生的头发
可能使发丝断裂,并延缓长度趋于一致。
实用建议:让新发自然生长,并向您的发型师请教。
盲目服用补充剂
自行服用多种补充剂可能无济于事,还可能有害。
实际做法:服用补充剂之前,尤其是铁,请先与医生沟通。
谁来照顾您
由医生亲自进行的评估
在 Luxmed,第一步始终是与 Michelle Campagnoli 医生进行评估门诊。由她了解头发不均背后的原因,在有用时安排检查,并与您一起制定方案。
- 体格检查与病史评估头皮、发丝、头发周期,以及您使用的习惯和产品。
- 量身定制的方案一份适合您情况的方案，说明清楚，并随时间持续跟进。
- 无须承诺任何治疗的费用，须在评估之后才能确定。
