遗传
额头两角的毛囊可能对某些激素更敏感,并逐渐萎缩,头发变得更短更细。这是最常见的解释,在男性中尤其如此,且家族中通常有类似病例。
什么会加重
一拖多年,认为只是家族性的额角,而不去跟踪。
什么有帮助
定期测量并拍照,看看是否真的有变化。
如何识别
有额角很常见。关键在于变化:额头的两个角是否在上移、加深,或者发丝比以前更细。以下这些迹象有助于判断。
勾选您符合的情况
请勾选您符合的迹象。这不是诊断,仅供参考。
您符合其中几项。可能是天生的额角,也可能另有原因。只有医学评估才能确定。
多项迹象提示额角在后退。评估得越早,用于跟踪变化的选择就越多。只有医学评估才能确认。
预约评估问诊突然掉发、圆形脱发斑、严重脱屑、头皮疼痛或破损,应尽快就诊,因为这些通常另有原因。
额头的角。这是额角开始加深的地方,头发变细,发际线上移。
中央尖端。额头中间的区域更向前,发际线勾勒出M形或V形。
太阳穴。当这里的头发变稀时,额角显得更深,脸部显得更外露。
为什么会出现
很少只有一个原因。请选择一个原因,了解它如何加重以及有什么帮助。
额头两角的毛囊可能对某些激素更敏感,并逐渐萎缩,头发变得更短更细。这是最常见的解释,在男性中尤其如此,且家族中通常有类似病例。
一拖多年,认为只是家族性的额角,而不去跟踪。
定期测量并拍照,看看是否真的有变化。
激素变化,如更年期或某些妇科状况引起的,可能使女性的太阳穴变稀。医生在有用时可能会安排化验。
把一切归结于年龄,而不去排查激素方面的变化。
与医生一起弄清是否存在需要治疗的激素原因。
扎得很紧的马尾、编发、接发和头套会牵拉发根,随着时间推移,额头的两个角是最先受到影响的部位之一。如果发现得早,可能趋于稳定。
拉得很紧的发型,日复一日地重复。
放开头发、变换发型,并避免拉扯额头一带。
缺铁、缺乏维生素D或锌,以及甲状腺的变化,可能使头发变弱,并叠加在其他原因之上。只有化验才能确认。
在不清楚缺什么的情况下自行服用补充剂。
在任何补充剂之前,先在医生认为有用时做化验。
压力大的时期、疾病或过于严格的节食,可能让掉发增多、使额角更明显,即使根本原因另有其他。
睡眠不足和严格节食。
摄入足够蛋白质的饮食、规律的睡眠和适当的休息。
天生的额角还是在后退
几乎每个人的额头发际线都有较深的角。以下迹象有助于区分哪些是您一向的形状,哪些正在变化。
表现。从青春期起额角就较深,那里的头发与其他部位一样浓密。
发展。多年来保持稳定,旧照片显示的形状是一样的。
诊所的做法。医生确认这是您天生的形状,并说明如何跟踪。
随访。只需偶尔拍照即可。
表现。两角上移并加深,发丝变得更细、更短、颜色更浅。
注意。严重脱屑、瘙痒、疼痛或圆形脱发斑需要评估。
诊所的做法。医生评估脱发模式,查找相关原因,并提出方案。
请在就诊时说明。您是从什么时候发现的、家族中有无类似情况以及您梳什么发型:这有助于做出选择。
额角似乎在变化?请预约评估门诊,让医生判断这是天生的形状,还是需要跟踪的头发稀疏。
预约评估问诊诊所可以做什么
后退的额角通常进展缓慢,因此方案是为您量身制定并长期跟进的。以下是医生在了解您的情况后可能提出的治疗。



那口服治疗和其他医学选择呢?当有需要处理的原因,或额角需要的不只是局部护理时,医生会说明各种选择,在评估之后(如有必要还会结合化验)来选定。效果是逐渐显现的。
整个过程
任何治疗开始之前,都要先与医生进行一次评估问诊。流程如下。
医生会询问您是从什么时候发现额角变化的、家族中有无类似情况、您梳什么发型以及正在服用什么药物,并检查额头、太阳穴和头皮。
如有需要,会安排铁、维生素、锌、甲状腺以及(女性)激素方面的化验,并说明可以期待什么以及可能需要多长时间。
把合适的治疗与居家护理结合起来,并处理相关原因,始终根据您的情况进行调整。
几个月后我们会再次查看该区域,与照片对比,并调整方案。
日常
跟踪变化并避免额头被拉扯很重要,与医生的方案相辅相成。以下是影响最大的几点护理。
黄金法则
请始终在相同的光线、相同的距离下拍照,把头发向后梳,并用尺子测量额头的角到头发起点的距离。这样您就能看出是否真有变化,而不必依赖记忆。
只有相同条件下的照片才能比较。
实用建议:每3个月在日光下拍正面和两侧各一张。
一个数值胜过一个印象。
实用建议:以毫米为单位,记录额头的角到头发起点的距离。
头发由蛋白质构成。
实用建议:餐餐可安排鸡蛋、鱼、豆类或酸奶。
效果取决于持之以恒。
实际做法:遵循商定的方案,并按时复诊。
拉扯额头会使发根变脆弱。
实用建议:避免每天都梳扎得很紧的马尾、发髻和编发。
把头发梳向前面虽然能遮盖,但会延误评估。
实用建议:如果发现有变化,请预约就诊,不要等待。
自行服用多种补充剂可能无济于事,还可能有害。
实际做法:服用补充剂之前,尤其是铁,请先与医生沟通。
额头处的化学处理和热损伤会刺激头皮。
实用建议:使用温和的洗发水,并避免在靠近额头发际线处漂发。

谁来照顾您
在Luxmed,第一步始终是与Dra. Michelle Campagnoli进行评估门诊。由她判断是天生的额角还是在后退,在有用时安排化验,并与您一起制定方案。
预约问诊
请选择您方便的联系方式。评估问诊将与 Michelle Campagnoli 医生约定时间。
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
您的信息仅用于此次联系。任何治疗均须先经医生评估。
正常。很多人从青春期起额头的两个角就较深,这并不是问题。值得关注的是变化:额角加深,或那里的头发变细。
把旧照片与近期的照片进行对比,要在相同光线下拍摄,并用尺子测量额头的角到头发起点的距离。如果这个数值在几个月内增大,就值得预约就诊。
可能会。女性更常见的是太阳穴变稀或发型牵拉,而男性典型的M形则较少见。医生会评估您的情况。
取决于具体情况以及开始得有多早。目标通常是在毛囊仍有活性时延缓进展并改善发丝的粗细。医生会说明,对您来说什么是现实的。
效果是逐步出现的,通常在规律治疗数月后才会察觉。医生会说明在您的情况下可以期待什么。
视情况而定:毛发用NCTF、毛发用PRP、毛发用外泌体、口服治疗以及相关原因的治疗。在评估门诊之前,不会预先选定任何一种。
可能是促成因素之一。每天牵拉头发可能使额头和太阳穴的发根变脆弱,如果及早停止,可能趋于稳定。医生会告诉您是否属于这种情况。
通常家族中有类似病例,无论父亲一方还是母亲一方,但并非必然。评估有助于了解您的具体情况。
往往有帮助。医生可能会安排铁、维生素D、锌、甲状腺检查,必要时还会检查激素,因为营养缺乏和激素变化都很常见。
当您发现额角变了,或那里的头发更细时。突然掉发、圆形脱发斑或头皮疼痛,应尽快就诊。
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助手不提供诊断,也不能替代问诊。任何治疗的方案和费用,均在医生评估时确定。