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Problème capillaire
L’alopécie féminine, aussi appelée calvitie féminine ou alopécie androgénétique, est la cause la plus fréquente de raréfaction des cheveux chez la femme. Elle débute en général de façon discrète et évolue lentement. Nous expliquons ici comment la reconnaître, ce qui peut l’aggraver et ce que la clinique peut proposer.
Relu par la Dr Michelle Campagnoli, directrice clinique
Comment le reconnaître
L’alopécie féminine suit un schéma : les cheveux s’affinent peu à peu, surtout sur le dessus de la tête, tandis que la ligne frontale reste en général préservée. Ces signes aident à savoir si c’est votre cas.
Cochez ce que vous reconnaissez
Cochez les signes que vous reconnaissez dans votre cas. Ce n’est pas un diagnostic, cela sert seulement à vous donner une idée.
Vous reconnaissez certains signes. Il peut s’agir d’une alopécie féminine ou d’une autre cause. Seul un examen médical permet de le dire avec certitude.
Plusieurs signes correspondent à l’alopécie féminine. Plus tôt elle est évaluée, plus vous avez d’options pour freiner son évolution. Seul un examen médical la confirme.
Prendre rendez-vous pour une consultation d’évaluationUne chute soudaine et abondante, des plaques rondes, un cuir chevelu douloureux, des plaies ou de nombreuses squames doivent être examinés sans tarder, car ils ont généralement une autre cause.
La raie. Elle s’élargit peu à peu, et le cuir chevelu se voit davantage le long de celle-ci.
Le dessus de la tête. C’est la zone où les cheveux s’affinent le plus, avec moins de densité et moins de volume.
Les tempes. Elles sont en général préservées, et la ligne frontale ne recule généralement pas comme chez l’homme.
Pourquoi il apparaît
Ce n’est presque jamais une seule chose. Choisissez une cause pour voir ce qui l’aggrave et ce qui aide.
Chez de nombreuses femmes, les follicules du dessus de la tête sont plus sensibles à certaines hormones et rétrécissent peu à peu, et le cheveu devient de plus en plus fin. Il y a souvent des cas dans la famille.
Laisser passer des années sans évaluation, pendant que le follicule continue de rétrécir.
Évaluer tôt, car il est plus facile de freiner l’évolution que de retrouver ce qui a été perdu.
Des changements tels que la ménopause, le syndrome des ovaires polykystiques ou la baisse des œstrogènes donnent plus de poids aux androgènes et peuvent accélérer l’affinement. La médecin peut demander des analyses hormonales lorsque cela est utile.
Tout attribuer à l’âge et ne pas rechercher un déséquilibre hormonal.
Comprendre, avec la médecin, s’il existe une cause hormonale à traiter.
Le manque de fer, de vitamine D ou de zinc, ainsi que les troubles de la thyroïde, jouent aussi sur les cheveux et peuvent s’ajouter à l’alopécie. Seule une analyse permet de le confirmer.
Prendre des compléments de sa propre initiative, sans savoir ce qui manque.
Analyses du fer, des vitamines et de la thyroïde, lorsque la médecin les juge utiles.
Les périodes de stress, les régimes restrictifs, les maladies ou les accouchements peuvent augmenter la chute des cheveux et rendre la raréfaction plus visible, même si la cause de fond est autre.
Des régimes très restrictifs et des nuits de mauvais sommeil.
Une alimentation riche en protéines, un sommeil régulier et des pauses.
Des cheveux clairsemés peuvent aussi venir d’une chute temporaire, de médicaments ou de problèmes du cuir chevelu. C’est pourquoi il vaut la peine de faire évaluer la situation plutôt que de supposer qu’il s’agit seulement d’alopécie.
Supposer un diagnostic sans évaluation et repousser la consultation.
Une consultation pour voir l’ensemble et confirmer la cause.
Alopécie ou autre cause
Tous les cheveux clairsemés ne relèvent pas d’une alopécie féminine. Ces signes aident à distinguer le schéma typique d’autres causes, qui se traitent différemment.
Ce que l’on voit. Les cheveux s’affinent peu à peu sur le dessus de la tête, avec une raie plus large et une ligne frontale préservée.
Comment elle évolue. Lentement, sur des mois ou des années, et elle tend à se poursuivre si rien n’est fait.
Ce que fait la clinique. La médecin confirme le schéma, recherche les causes associées et propose un plan pour freiner l’évolution.
Suivi. C’est une situation qui se suit dans le temps, avec des contrôles et des ajustements.
Ce que l’on voit. Une chute soudaine et abondante sur tout le cuir chevelu, ou des plaques rondes bien délimitées.
Attention. Une douleur, des plaies, une desquamation marquée ou de fortes démangeaisons nécessitent une évaluation.
Ce que fait la clinique. La médecin recherche d’autres causes, comme des carences, la thyroïde, une chute après une maladie ou d’autres alopécies.
Dites-le en consultation. Quand cela a commencé, s’il y a des cas dans la famille et ce qui a changé : cela aide à choisir.
Vos cheveux sont de plus en plus clairsemés ? Prenez rendez-vous pour une consultation d’évaluation, afin que la médecin détermine s’il s’agit d’une alopécie féminine et ce qui peut être fait.
Prendre rendez-vous pour une consultation d’évaluationCe que la clinique peut faire
L’alopécie féminine est en général une situation de longue durée ; le plan est donc toujours pensé pour vous et suivi dans le temps. Voici les traitements que la médecin peut proposer après avoir examiné votre cas.
Régénération
Vitamines, acides aminés, minéraux et acide hyaluronique, pour nourrir le cuir chevelu et soutenir les cheveux plus fins.
Indiqué quand
les cheveux sont plus fins et la médecin juge adaptée la nutrition du cuir chevelu.
En savoir plus→
Régénération
Plasma riche en plaquettes, obtenu à partir de votre propre sang, pour stimuler le follicule. La médecin évalue d’abord si c’est adapté.
Indiqué quand
il y a une raréfaction sur le dessus de la tête et la médecin juge adaptée la stimulation du follicule.
En savoir plus→
Régénération avancée
Solution régénérante pour soutenir la réparation du follicule et améliorer l’épaisseur du cheveu.
Indiqué quand
la médecin juge utile de renforcer le plan avec un actif régénérant.
En savoir plus→Et le traitement oral et les autres options médicales ? Lorsqu’il y a une cause à traiter ou que l’alopécie demande plus que des soins locaux, la médecin explique les options, les choisit après l’évaluation et, si c’est utile, après les analyses. Les résultats sont progressifs.
Comment cela se passe
Aucun traitement ne commence sans une consultation d’évaluation avec la médecin. Voici comment elle se déroule.
La médecin demande depuis quand les cheveux sont plus clairsemés, s’il y a des cas dans la famille, le cycle, les médicaments et la ménopause, et observe le cuir chevelu et la raie.
Si c’est utile, elle demande des analyses du fer, des vitamines, du zinc, de la thyroïde et des hormones, et explique à quoi s’attendre et combien de temps cela peut prendre.
Elle associe les traitements qui ont du sens aux soins à domicile et traite les causes associées, toujours adaptés à votre cas.
Nous revoyons les cheveux au bout de quelques mois et ajustons le plan, car l’alopécie demande un suivi.
Au quotidien
Prendre soin des cheveux avec douceur et du corps dans son ensemble compte beaucoup, en complément du plan de la médecin. Voici les soins qui pèsent le plus.
La règle d’or
L’alopécie féminine évolue lentement et les résultats aussi prennent du temps. Plus on commence tôt et plus on est régulière, plus il y a d’options.
Le cheveu est fait de protéines.
En pratique : incluez des œufs, du poisson, des légumineuses ou du yaourt à chaque repas.
Les cheveux fins cassent facilement.
En pratique : brossez doucement, avec une brosse à poils souples, et évitez de tirer.
Le soleil et la pollution l’agressent aussi.
En pratique : protégez la raie du soleil et lavez-vous les cheveux avec un shampoing doux.
Les résultats dépendent de la constance.
En pratique : suivez le plan convenu et allez aux contrôles.
Tirer sur les cheveux fragilise les racines.
En pratique : évitez les queues-de-cheval et les tresses très serrées tous les jours.
Un sèche-cheveux très chaud, les lissages et les décolorations aggravent la fragilité.
En pratique : utilisez une chaleur modérée et espacez les colorations.
Prendre plusieurs compléments de sa propre initiative peut ne rien résoudre et peut être nocif.
En pratique : parlez-en à la médecin avant de prendre des compléments, surtout du fer.
Réduire les calories aggrave la chute et le manque de nutriments.
En pratique : mangez suffisamment et privilégiez les aliments riches en nutriments.
Qui prendra soin de vous
À la Luxmed, la première étape est toujours une consultation d’évaluation avec la Dra. Michelle Campagnoli. C’est elle qui détermine s’il s’agit d’une alopécie féminine, demande des analyses si c’est utile et construit le plan avec vous.
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Prendre rendez-vous
Choisissez comment vous préférez nous contacter. Nous fixons la consultation d’évaluation avec la Dr Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
Vos données servent uniquement à ce contact. Tout traitement est soumis à une évaluation médicale préalable.
Oui, mais différemment des hommes. Chez les femmes, il est rare de perdre tous ses cheveux ; ce qui arrive le plus souvent, c’est que les cheveux s’affinent et se raréfient, surtout sur le dessus de la tête, la ligne frontale étant préservée.
C’est la raréfaction progressive des cheveux, liée à la prédisposition héréditaire et à l’action des hormones sur le follicule. C’est la cause la plus fréquente de cheveux clairsemés chez la femme.
Il y a souvent des cas dans la famille, du côté de la mère comme de celui du père, mais ce n’est pas obligatoire. L’évaluation aide à comprendre votre cas.
Cela dépend du cas et de la précocité de la prise en charge. L’objectif est de freiner l’évolution et d’améliorer la densité et l’épaisseur du cheveu, ce qui est plus facile quand les follicules sont encore actifs. La médecin explique ce qui est réaliste pour vous.
Les résultats sont progressifs et se remarquent en général après quelques mois de traitement régulier. La médecin explique à quoi s’attendre dans votre cas.
Selon le cas : NCTF capillaire, PRP capillaire, exosomes capillaires, traitement oral et traitement des causes associées. Aucun n’est choisi avant la consultation d’évaluation.
Souvent oui. La médecin peut demander le fer, la vitamine D, le zinc, la vitamine B12, la thyroïde et, si c’est utile, les hormones, car les carences et les déséquilibres hormonaux sont fréquents.
Dès que vous remarquez la raie plus large ou les cheveux plus fins, car il est plus facile de freiner l’évolution tôt. Une chute soudaine, des plaques rondes ou un cuir chevelu douloureux doivent être examinés sans tarder.
Cela peut arriver, car la baisse des œstrogènes donne plus de poids aux androgènes. C’est pourquoi la raréfaction se remarque souvent davantage à cette période, et il vaut la peine de la faire évaluer.
Ils aident à prendre soin des cheveux, mais seuls, ils freinent rarement l’alopécie. Les compléments n’ont de sens que lorsqu’une carence est confirmée ; le mieux est donc d’en parler avec la médecin.
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L’assistant ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une consultation. Le plan et le tarif de tout traitement sont définis lors de l’évaluation médicale.