सर्जरी, एनेस्थीसिया और बाल: क्या अपेक्षा करें
एनेस्थीसिया और बाल झड़ना: प्रमाण क्या दिखाते हैं, टेलोजन एफ्लुवियम और दबाव से होने वाले एलोपेसिया में अंतर, किन सर्जरी में जोखिम अधिक है और क्या करें।

इस लेख में
- संक्षेप में
- सर्जरी के बाद झड़ने के दो प्रकार
- क्या एनेस्थीसिया से बाल झड़ते हैं?
- दबाव से होने वाला एलोपेसिया: जोखिम, संकेत और पूर्वानुमान
- वे सर्जरी जिनसे बालों के प्रभावित होने की संभावना अधिक है
- सर्जरी से पहले: आप क्या कर सकते हैं
- सर्जरी के बाद: कालक्रम और रिकवरी
- जाँच कब करवानी चाहिए
- अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कई लोग ऑपरेशन के कुछ हफ़्ते बाद देखते हैं कि बाल तकिये, शावर या ब्रश पर अधिक मात्रा में झड़ने लगे हैं। संदेह लगभग हमेशा एनेस्थीसिया पर जाता है। प्रमाण दूसरी दिशा में इशारा करते हैं: इस बात का कोई सबूत नहीं कि एनेस्थेटिक अपने आप बाल झड़ाते हैं। जो अक्सर होता है वह यह है कि शरीर सर्जरी की पूरी प्रक्रिया (शारीरिक तनाव, रक्त की हानि, बुखार, उपवास, कुछ दवाएँ और रिकवरी) पर टेलोजन एफ्लुवियम से प्रतिक्रिया देता है, जो एक फैला हुआ और अस्थायी झड़ना है जो दो-तीन महीने बाद दिखता है।
एक दूसरी स्थिति भी है, बहुत कम आम और लगभग हमेशा भुला दी जाने वाली: दबाव से होने वाला एलोपेसिया, बालों के बिना एक स्पष्ट सीमा वाला धब्बा, आमतौर पर गर्दन के पीछे, जो घंटों एक ही स्थिति में टिके सिर के वज़न से होता है। ज़्यादातर मामलों में बाल फिर उगते हैं, लेकिन स्थायी हानि के दुर्लभ मामले हैं।
इस लेख में हम समझाते हैं कि दोनों को कैसे अलग पहचानें, किन सर्जरी में जोखिम अधिक है, ऑपरेशन से पहले और बाद में आप क्या कर सकते हैं और कब जाँच करवानी चाहिए।
संक्षेप में: सर्जरी के 2 से 3 महीने बाद शुरू होने वाला और पूरी सिर की त्वचा को प्रभावित करने वाला झड़ना लगभग हमेशा टेलोजन एफ्लुवियम होता है और 6 से 12 महीने में ठीक हो जाता है। गर्दन के पीछे एक स्थानीय धब्बा, जो पहले दिनों या हफ़्तों में उभरे, खासकर लंबी सर्जरी के बाद, दबाव से होने वाला एलोपेसिया हो सकता है और डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए।
तीन बातें याद रखने योग्य।
Fica por baixo do resumo, se existir uma segunda foto.
सर्जरी के बाद झड़ने के दो प्रकार
किसी ऑपरेशन से जुड़ा लगभग हर बाल झड़ना दो में से किसी एक तस्वीर में आता है। उन्हें अलग पहचानना पहला कदम है, क्योंकि पूर्वानुमान और किया जाने वाला उपचार अलग हैं।
| विशेषता | टेलोजन एफ्लुवियम | दबाव से होने वाला एलोपेसिया |
|---|---|---|
| आवृत्ति | आम | दुर्लभ |
| कब शुरू होता है | सर्जरी के 6 से 12 सप्ताह बाद | पहले दिनों से 4 सप्ताह बाद तक |
| कहाँ | फैला हुआ, पूरी सिर की त्वचा | एक स्पष्ट सीमा वाला हिस्सा, लगभग हमेशा गर्दन के पीछे (ऑक्सिपिटल) |
| झड़ने से पहले के संकेत | कोई नहीं | कभी-कभी उस जगह सूजन, दर्द, लालिमा या पपड़ी |
| क्या दिखता है | ब्रश और नाली में अधिक बाल, पतली पोनीटेल | एक अंडाकार या गोल, बाल-रहित धब्बा |
| कारण | कई फॉलिकल एक ही समय पर विश्राम चरण में चले जाते हैं | इस्कीमिया: सिर का वज़न फॉलिकल तक रक्त प्रवाह घटाता है |
| सामान्य प्रगति | 6 से 12 महीने में अपने आप ठीक होना | हफ़्तों से महीनों में दोबारा उगना; शायद ही निशान वाला और स्थायी |
टेलोजन एफ्लुवियम: झड़ना जो देर से आता है
बाल का हर रेशा चक्रों में जीता है। सामान्य परिस्थितियों में, लगभग 85 से 90% फॉलिकल वृद्धि (एनाजन चरण) में होते हैं और बाकी विश्राम (टेलोजन चरण) में, बाल के झड़ने से पहले। कोई तीव्र शारीरिक झटका, जैसे बड़ी सर्जरी, एक साथ कई फॉलिकल को विश्राम में धकेल सकता है। चूँकि टेलोजन चरण लगभग तीन महीने चलता है, झड़ना काफ़ी बाद में दिखता है, जब व्यक्ति पहले ही ठीक महसूस कर रहा होता है और शायद ही दोनों को जोड़ता है।
यह वही क्रियाविधि है जो प्रसव के बाद, तेज़ बुखार या तेज़ वज़न घटने में होती है, और इसे बीमारी के बाद बाल झड़ना: क्या पता है में विस्तार से समझाया गया है। एफ्लुवियम फॉलिकल को नष्ट नहीं करता: पुराना बाल झड़ने तक नया बाल पहले से बढ़ रहा होता है।
दबाव से होने वाला एलोपेसिया: गर्दन के पीछे का धब्बा
जनरल एनेस्थीसिया के दौरान सिर स्थिर रहता है और उसका पूरा वज़न सिर की त्वचा के एक छोटे हिस्से पर, आमतौर पर पीछे की ओर, टिका रहता है। यदि दबाव घंटों तक बना रहे, तो उस हिस्से में रक्त संचार खराब हो जाता है और फॉलिकल को इस्कीमिक क्षति पहुँचती है, जो प्रेशर अल्सर की शुरुआत जैसी होती है। इसका पहली बार वर्णन 1960 में हुआ था और तब से हृदय, स्त्री-रोग, पेट और चेहरे की सर्जरी के बाद, बच्चों और वयस्कों में, और इंटेंसिव केयर में लंबे समय भर्ती रहने के बाद इसके मामले दर्ज हुए हैं (Davies और Yesudian, 2012)।
क्या एनेस्थीसिया से बाल झड़ते हैं?
यह इस विषय पर सबसे अधिक खोजा जाने वाला प्रश्न है, और संक्षिप्त उत्तर है: इस बात का कोई प्रमाण नहीं कि एनेस्थेटिक दवाएँ अपने आप बाल झड़ाती हैं। ऐसा कोई अध्ययन नहीं है जो सामान्य एनेस्थेटिक का फॉलिकल पर सीधा विषैला प्रभाव दिखाए।
एनेस्थीसिया इस कहानी में अप्रत्यक्ष रूप से, दो तरीकों से आता है:
- स्थिर पड़े रहने के कारण। जनरल एनेस्थीसिया में व्यक्ति सिर नहीं हिलाता। यही स्थिरता, न कि दवा, दबाव से होने वाले एलोपेसिया को संभव बनाती है।
- सर्जरी के दौरान की परिस्थितियों से। कम रक्तचाप, कम शारीरिक तापमान और सिर को शरीर से नीचे रखने वाली स्थितियाँ (ट्रेंडेलेनबर्ग स्थिति) सिर की त्वचा में रक्त प्रवाह घटाती हैं और दबाव से होने वाले एलोपेसिया के वर्णित जोखिम कारक हैं।
टेलोजन एफ्लुवियम में, «कारण» शरीर पर पूरे आघात का मिला-जुला असर है: ऊतकों की चोट और सूजन की प्रतिक्रिया, रक्त की हानि, संभावित बुखार या संक्रमण, उपवास या कम खाने के दिन, दर्द और टूटी नींद। सर्जरी के आसपास इस्तेमाल हुई कुछ दवाएँ भी योगदान दे सकती हैं, जैसे ब्लड थिनर (उदाहरण के लिए हेपरिन) या बीटा-ब्लॉकर, हालाँकि संबंध कमज़ोर है और व्यक्ति-दर-व्यक्ति बदलता है।
इसलिए, किसी छोटी प्रक्रिया के लिए लोकल एनेस्थीसिया शायद ही कभी झड़ने से जुड़ता है, जबकि लंबी सर्जरी और लंबा अस्पताल प्रवास कहीं अधिक जुड़ता है। मायने रखता है «झटके» का आकार, एनेस्थेटिक का प्रकार नहीं।
दबाव से होने वाला एलोपेसिया: जोखिम, संकेत और पूर्वानुमान
किसे अधिक जोखिम है
साहित्य में वर्णित कारक अध्ययन-दर-अध्ययन दोहराते हैं:
- सर्जरी की अवधि। यह सबसे सुसंगत कारक है। हृदय की सर्जरी के रोगियों के एक परीक्षण में, ऑपरेशन की अवधि बहुचर विश्लेषण में महत्वपूर्ण जोखिम कारक थी। फिर भी, रोबोटिक स्त्री-रोग सर्जरी में 2026 की एक केस श्रृंखला ने चार घंटे से कम की सर्जरी में भी धब्बे वर्णित किए (Dhansura et al., 2026)।
- सिर का हिल न पाना। पेल्विक रोबोटिक सर्जरी में, रोबोट की भुजाएँ जुड़ जाने के बाद सिर की स्थिति बदलना अब संभव नहीं होता।
- तीव्र ट्रेंडेलेनबर्ग स्थिति (सिर नीचे की ओर), जो सिर की त्वचा में सूजन को बढ़ावा देती है।
- कम रक्तचाप, हाइपोथर्मिया और एक्स्ट्राकॉर्पोरियल सर्कुलेशन (हृदय की सर्जरी)।
- इंटेंसिव केयर में लंबा भर्ती रहना, खासकर बेहोशी की दवा के साथ।
- रोगी के अपने कारक: सिर की त्वचा के नीचे कम वसा, अधिक उम्र, कम एल्ब्यूमिन और कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग।
कैसे पहचानें
विशिष्ट तस्वीर गर्दन के पीछे एक अंडाकार या गोल हिस्सा है, जिसकी सीमाएँ स्पष्ट होती हैं। पहले दिनों में सूजन, छूने पर संवेदनशीलता, लालिमा, फफोले या पपड़ी हो सकती है; अन्य मामलों में, केवल धब्बा ही दिखता है, पहले और चौथे सप्ताह के बीच। आकार के कारण, इसे अक्सर एलोपेसिया एरियाटा से उलझाया जाता है, और इसलिए हाल की सर्जरी का इतिहास डॉक्टर को बताने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी है (एरियाटा के बारे में देखें एलोपेसिया एरियाटा)।
पूर्वानुमान
प्रकाशित ज़्यादातर मामलों में, बाल हफ़्तों से कुछ महीनों में फिर उगते हैं, जो एक उलटी जा सकने वाली इस्कीमिक क्षति का संकेत देता है। 2026 की श्रृंखला में, छहों रोगी पूरी तरह ठीक हो गईं। जब दबाव इतना तीव्र हो कि अल्सर बन जाए, तो निशान बन सकता है और हानि स्थायी हो सकती है, जैसा Chang et al., 2016 द्वारा वर्णित मामले में 12 घंटे की सर्जरी के बाद हुआ। निशान की ओर बढ़ने का संकेत देने वाले लक्षण: बिना फॉलिकल के छिद्रों वाली चिकनी और चमकदार त्वचा, घाव या पपड़ी जो देर से भरे, और छह महीने के अंत तक दोबारा उगने का न होना।
क्या इसे रोका जा सकता है?
हाँ, बड़ी हद तक, और रोकथाम सर्जिकल और नर्सिंग टीम के हाथ में है। सुझाए गए उपायों में शामिल हैं:
- जब सर्जरी अनुमति दे, नियमित अंतराल पर सिर की स्थिति बदलना;
- कठोर, रिंग के आकार के सहारों के बजाय जेल या विस्कोइलास्टिक हेड-रेस्ट का उपयोग करना;
- ट्रेंडेलेनबर्ग में कोण और समय को सीमित करना;
- रक्तचाप और तापमान को स्थिर रखना।
हृदय की सर्जरी के एक परीक्षण में, बारी-बारी से हवा भरने वाले तकिये (जो हर 30 मिनट में सहारे के बिंदु बदलता है) ने, हर घंटे दोबारा रखे गए जेल के तकिये की तुलना में, ट्रैक्शन टेस्ट से आँकी गई उल्लेखनीय झड़न को 60% से घटाकर 8.3% और प्रेशर अल्सर को 15% से 1.7% कर दिया। यह एक ही केंद्र का अध्ययन है, लेकिन यह दिखाता है कि सिर को कैसे सहारा दिया जाता है, इससे फ़र्क पड़ता है।
वे सर्जरी जिनसे बालों के प्रभावित होने की संभावना अधिक है
बेरिएट्रिक सर्जरी
यह बाल झड़ने से सबसे अधिक जुड़ी सर्जरी है, और कई कारण मिलकर काम करते हैं: सर्जरी का झटका, पहले महीनों में बहुत तेज़ी से वज़न घटना, प्रोटीन का कम सेवन और, खासकर आँत को मोड़ने वाली तकनीकों (जैसे गैस्ट्रिक बाईपास) में, आयरन, ज़िंक और विटामिन B12 का कमज़ोर अवशोषण। झड़ना आमतौर पर तीसरे से छठे महीने के बीच दिखता है और प्रकाशित समीक्षाओं में बहुत आम है। ज़्यादातर मामलों में यह टेलोजन एफ्लुवियम होता है, जो वज़न स्थिर होने और पोषण सुनिश्चित होने पर ठीक हो जाता है। बताया गया सप्लीमेंट लेना और अनुवर्ती जाँचें करवाना सबसे अच्छी सुरक्षा है। वज़न घटाने और बालों के बारे में यह भी देखें बाल खोए बिना वज़न घटाना: प्रोटीन और पोषक तत्व और प्रोटीन, आयरन और ज़िंक: बालों को क्या चाहिए।
हृदय की सर्जरी
यह कई जोखिम कारक जोड़ता है: लंबे ऑपरेशन, एक्स्ट्राकॉर्पोरियल सर्कुलेशन, नियंत्रित हाइपोथर्मिया, कम रक्तचाप के दौर और अक्सर इंटेंसिव केयर में दिन। यह टेलोजन एफ्लुवियम के अलावा दबाव से होने वाले एलोपेसिया के सबसे अधिक वर्णित मामलों वाली सर्जरी में से एक है।
लंबी सर्जरी और पेल्विक रोबोटिक या लेप्रोस्कोपिक सर्जरी
सिर को स्थिर रखकर कई घंटे चलने वाली कोई भी सर्जरी दबाव से होने वाले एलोपेसिया का जोखिम बढ़ाती है। स्त्री-रोग और मूत्र-रोग की रोबोटिक सर्जरी में मेज़ का तेज़ झुकाव और प्रक्रिया के दौरान सिर हिला न पाना भी जुड़ जाता है।
उल्लेखनीय रक्त हानि वाली सर्जरी
काफ़ी रक्तस्राव या सर्जरी के बाद का एनीमिया आयरन (फेरिटिन) के भंडार घटाता है। आयरन की कमी एफ्लुवियम का मुख्य कारण नहीं है, लेकिन उसे लंबा खींच सकती है या रिकवरी कठिन कर सकती है। इसलिए डॉक्टर के निर्देशानुसार अगले महीनों में फेरिटिन की पुष्टि करना उचित है।
वे सर्जरी जिनमें लंबे समय भर्ती रहना पड़ता है
जटिलताएँ, संक्रमण, बुखार और बिस्तर पर बहुत दिन, कम भोजन के साथ, एफ्लुवियम की संभावना बढ़ाते हैं। ऐसे मामलों में, झड़ना एक कठिन रिकवरी का प्रतिबिंब है, बालों की कोई नई समस्या नहीं।
सर्जरी से पहले: आप क्या कर सकते हैं
यह गारंटी देना संभव नहीं कि झड़ना नहीं होगा, लेकिन कुछ उपाय जोखिम घटाते हैं या जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं:
- भंडारों को पूरा रखकर आएँ। यदि सर्जरी पहले से तय है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या पहले हीमोग्लोबिन और फेरिटिन का आकलन उचित है। कई अस्पताल रोगी के रक्त प्रबंधन कार्यक्रमों में यह पहले से करते हैं, क्योंकि सर्जरी से पहले का एनीमिया समग्र रिकवरी को भी बिगाड़ता है।
- पिछले हफ़्तों में पर्याप्त प्रोटीन खाएँ, खासकर बेरिएट्रिक सर्जरी से पहले या यदि आप प्रतिबंधात्मक डाइट पर हैं।
- इस बारे में एनेस्थीसिया के परामर्श में बात करें। यदि पिछली किसी सर्जरी में आपको दबाव से एलोपेसिया हुआ हो, या यदि प्रस्तावित ऑपरेशन लंबा हो, तो यह पूछना उचित है कि सिर को कैसे सहारा और सुरक्षा दी जाएगी।
- बाल खुले रखकर आएँ, बिना क्लिप, इलास्टिक या चोटियों के। गर्दन पर पोनीटेल या क्लिप घंटों तक एक अतिरिक्त दबाव बिंदु बनाता है। क्लिप वाले एक्सटेंशन भी हटा दें।
- पिछले दिनों बालों पर कठोर उपचार न करवाएँ, जैसे ब्लीचिंग या स्ट्रेटनिंग, ताकि ऐसे चरण में बाल की डंडी पर नुकसान न जुड़े जब बाल और नाज़ुक हो सकते हैं।
- अपनी दवाओं और सप्लीमेंट की सूची तैयार रखें। यह टीम की और, बाद में, किसी संभावित झड़ने का आकलन करने वाले की मदद करती है।
सर्जरी के बाद: कालक्रम और रिकवरी
| अवधि | क्या हो सकता है | क्या करें |
|---|---|---|
| पहले दिन | गर्दन के पीछे दर्द, सूजन या लालिमा (दबाव का संकेत) | नर्सिंग टीम को बताएँ; तकिये पर सिर की स्थिति बदलकर दबाव कम करें |
| 1 से 4 सप्ताह | गर्दन के पीछे स्थानीय धब्बा | चिकित्सकीय परामर्श; रगड़ें नहीं और अपने आप इलाज न करें |
| 6 से 12 सप्ताह | फैले हुए झड़ने (एफ्लुवियम) की शुरुआत | सामान्य रूप से धोएँ और कंघी करें; तस्वीरों से दर्ज करें |
| 3 से 6 महीने | अधिकतम झड़ना, फिर कम होना | यदि झड़ना तीव्र हो या कम न हो तो जाँचें |
| 6 से 12 महीने | मांग और कनपटियों पर नए छोटे बाल दिखते हैं; घनत्व लौट रहा है | धैर्य रखें; आहार और नींद बनाए रखें |
वास्तव में क्या मदद करता है
- पर्याप्त खाएँ, हर भोजन में प्रोटीन के साथ। घाव का भरना प्रोटीन और ऊर्जा खर्च करता है, और शरीर के लिए बाल प्राथमिकता नहीं हैं।
- पुष्ट कमियों को ठीक करें। कम आयरन, विटामिन D या B12 को ठीक करना चाहिए, लेकिन जाँचों के आधार पर: कमी के बिना लिए गए सप्लीमेंट रिकवरी को तेज़ नहीं करते और कुछ, जैसे विटामिन A या सेलेनियम की अधिकता, झड़ना भी पैदा कर सकते हैं। देखें बाल झड़ने में जाँचें: क्या करवाएँ।
- नींद का ध्यान रखें और गतिविधि फिर शुरू करें, चिकित्सकीय संकेत के अनुसार।
- बालों के साथ कोमलता बरतें: हल्का शैम्पू, कसे हेयरस्टाइल के बिना और कुछ महीने तेज़ रसायनों के बिना।
- डर के मारे बाल धोना न छोड़ें। धोने से वे बाल नहीं झड़ते जो वैसे भी नहीं झड़ते; यह केवल पहले से ढीले बालों को एक बार में जोड़ देता है।
टेलोजन एफ्लुवियम को आमतौर पर किसी विशिष्ट उपचार की ज़रूरत नहीं होती। जब यह छह महीने से अधिक चले, या जब यह किसी ऐसे एंड्रोजेनिक एलोपेसिया को उजागर करे जो पहले से था और हल्का था, तो डॉक्टर अन्य विकल्पों पर चर्चा कर सकता है। सामान्य रूप से रिकवरी की अवधि के लिए देखें धीरज से ठीक होना: क्या शरीर और बालों की मदद करता है।
जाँच कब करवानी चाहिए
Luxmed में, बालों की चिकित्सा के परामर्श में विस्तृत चिकित्सकीय इतिहास (सर्जरी के कालक्रम के साथ), सिर की त्वचा का अवलोकन और ट्राइकोस्कोपी शामिल है, जो एफ्लुवियम, दबाव से होने वाले एलोपेसिया, एलोपेसिया एरियाटा और निशान के संकेतों को अलग पहचानने में मदद करती है। आवश्यक होने पर, हम उचित जाँचें करवाते हैं और निगरानी की योजना तय करते हैं।
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यह लेख सूचनात्मक उद्देश्य से है और चिकित्सकीय परामर्श का विकल्प नहीं है। किसी भी उपचार के परिणाम हर व्यक्ति में अलग होते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या जनरल एनेस्थीसिया से बाल झड़ते हैं?
इस बात का कोई प्रमाण नहीं कि एनेस्थेटिक सीधे झड़ना पैदा करते हैं। सर्जरी के बाद का झड़ना मुख्यतः ऑपरेशन के शारीरिक तनाव (टेलोजन एफ्लुवियम) से या, कम बार, एक ही स्थिति में सिर के लंबे दबाव (दबाव से होने वाला एलोपेसिया) से होता है।
सर्जरी के कितने समय बाद झड़ना शुरू होता है?
टेलोजन एफ्लुवियम में, 6 से 12 सप्ताह बाद। दबाव से होने वाले एलोपेसिया में, पहले दिनों से लगभग चार सप्ताह तक।
क्या बाल दोबारा उगते हैं?
टेलोजन एफ्लुवियम में, हाँ: झड़ना कुछ महीनों में कम होता है और घनत्व आमतौर पर 6 से 12 महीने में लौट आता है। दबाव से होने वाले एलोपेसिया में, दोबारा उगना सबसे आम है, लेकिन निशान और स्थायी हानि के दुर्लभ मामले हैं, खासकर जब घाव रहा हो।
ऑपरेशन के बाद गर्दन के पीछे गोल धब्बा है। क्या यह एलोपेसिया एरियाटा है?
लग सकता है, लेकिन लंबी सर्जरी के बाद दबाव से होने वाले एलोपेसिया की संभावना पर विचार होना चाहिए। चिकित्सकीय इतिहास और ट्राइकोस्कोपी अंतर करने में मदद करते हैं।
क्या लोकल एनेस्थीसिया या बेहोशी की दवा से भी बाल झड़ सकते हैं?
इसकी संभावना कम है। छोटी और कम कठोर प्रक्रियाएँ शायद ही कभी एफ्लुवियम पैदा करने लायक पर्याप्त झटका देती हैं।
क्या सर्जरी के बाद बालों के लिए सप्लीमेंट लेने चाहिए?
केवल तभी जब जाँचों में कमी की पुष्टि हो या वे सर्जरी के बाद की योजना का हिस्सा हों, जैसे बेरिएट्रिक सर्जरी में। कमी के बिना सप्लीमेंट रिकवरी को तेज़ नहीं करते।
क्या सर्जरी किसी ऐसे गंजेपन को «उजागर» कर सकती है जो पहले से था?
हो सकता है। शुरुआती एंड्रोजेनिक एलोपेसिया पर चढ़ा हुआ टेलोजन एफ्लुवियम उसे अधिक दिखाई देने वाला बना सकता है। यदि छह महीने बाद भी बाल मांग या माथे के किनारों पर पतले बने रहें, तो जाँच करवाना उचित है।
क्या सर्जरी के बाद बालों में रंगाई की जा सकती है?
यदि सिर की त्वचा पर कोई घाव नहीं है, तो मनाही नहीं है, लेकिन झड़ना सक्रिय रहते हुए कुछ हफ़्ते रुकना और ब्लीचिंग व स्ट्रेटनिंग से बचना समझदारी है।
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