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बालों की समस्या
बुखार वाली बीमारी, संक्रमण, अस्पताल में भर्ती या एनेस्थीसिया वाली सर्जरी के बाद अक्सर महसूस होता है कि बाल सामान्य से ज़्यादा झड़ रहे हैं। ज़्यादातर मामलों में यह झड़ना अस्थायी होता है और बाल फिर से उगते हैं। यहाँ हम बताते हैं कि ऐसा क्यों होता है, क्या मदद करता है और क्लिनिक क्या सुझा सकता है।
डॉ. Michelle Campagnoli, क्लिनिकल निदेशक द्वारा समीक्षित
कैसे पहचानें
बीमारी या सर्जरी के बाद बाल झड़ने का एक पैटर्न होता है: यह महीनों बाद शुरू होता है और पूरी सिर की त्वचा पर फैल जाता है। ये संकेत समझने में मदद करते हैं कि क्या यह आपका मामला है।
जो आपको अपने दागों में दिखे, उसे चुनें
अपने मामले में जो संकेत आप पहचानते हैं, उन्हें चिह्नित करें। यह निदान नहीं है, केवल आपको एक अंदाज़ा देने के लिए है।
आप कुछ संकेत पहचानते हैं। यह बीमारी से जुड़ा हो सकता है या इसका कोई और कारण हो सकता है। केवल चिकित्सकीय मूल्यांकन ही निश्चित रूप से बता सकता है।
कई संकेत बीमारी के बाद बाल झड़ने से मेल खाते हैं। यह आम है और कई मामलों में ठीक होने वाला है, फिर भी मूल्यांकन करवाना उचित है ताकि पता चले और क्या असर डाल रहा है। केवल चिकित्सकीय मूल्यांकन ही पुष्टि करता है।
मूल्यांकन परामर्श बुक करेंअचानक चकत्तों में बाल झड़ना, दर्द या घाव वाली सिर की त्वचा, या न जाने वाली थकान को बिना देरी दिखाना चाहिए। यदि आप अभी स्वास्थ्य-लाभ की अवस्था में हैं, तो हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
माँग। यह अक्सर पहला संकेत होता है: माँग चौड़ी हो जाती है क्योंकि पूरे स्कैल्प पर बाल पतले हो जाते हैं।
सिर का ऊपरी भाग। फैला हुआ पतलापन यहाँ दिखता है, और रोशनी में स्कैल्प अधिक साफ़ दिखाई देता है।
कनपटियाँ। कानों के पास भी बाल पतले हो सकते हैं, लेकिन दूसरे प्रकार के गंजेपन की तरह स्पष्ट खाली जगहें नहीं बनतीं।
ऐसा क्यों होता है
यह लगभग कभी एक ही चीज़ नहीं होती। कारण चुनें और देखें कि क्या उसे बढ़ाता है और क्या मदद करता है।
तेज़ बुखार वाली बीमारी या संक्रमण शरीर के लिए एक झटका होता है। कई बाल एक साथ झड़ने की अवस्था में चले जाते हैं, जो दो से चार महीने बाद दिखता है।
बिना स्वस्थ हुए बहुत जल्दी पुरानी दिनचर्या पर लौट आना।
शरीर को समय देना और धीरे-धीरे दिनचर्या शुरू करना।
जनरल एनेस्थीसिया वाली सर्जरी एक बड़ा शारीरिक तनाव है, जिसमें उपवास, रक्त की हानि और दवाइयाँ भी जुड़ जाती हैं, और यह महीनों बाद बाल झड़ना शुरू कर सकती है।
जल्दबाज़ी में स्वस्थ होना, बहुत कम आराम के साथ।
ऑपरेशन करने वाली टीम के निर्देशों का पालन करना और आराम करना।
बीमारी के दौरान कम खाना और वज़न घटना आम है। आयरन, विटामिन D, ज़िंक या प्रोटीन की कमी हो सकती है, जो बालों के लिए मायने रखते हैं। इसकी पुष्टि केवल जाँच से होती है।
कम भूख और प्रोटीन की कमी वाला भोजन।
प्रोटीन वाला भोजन और, ज़रूरत हो तो, जाँच और निगरानी में कमी की पूर्ति।
कुछ दवाइयाँ और उपचार बालों को प्रभावित कर सकते हैं। जिस डॉक्टर ने दवा लिखी है, उनसे बात किए बिना कभी कोई दवा बंद या बदलें नहीं।
बालों की वजह से अपने आप दवा बंद कर देना।
डॉक्टर से बात करना और क्लिनिक की डॉक्टर को बताना कि आप क्या ले रही हैं।
झड़ने के साथ-साथ और भी कारण हो सकते हैं, जैसे थायरॉइड, हार्मोन या तनाव। इसीलिए यह मान लेने के बजाय कि सब बीमारी की वजह से है, मूल्यांकन करवाना उचित है।
सब कुछ बीमारी पर डाल देना और मूल्यांकन टाल देना।
एक ही कारक नहीं, पूरी तस्वीर देखने वाला परामर्श।
अस्थायी या जाँच योग्य
ज़्यादातर मामलों में बीमारी के बाद बाल झड़ना अस्थायी होता है। ये संकेत उसे ऐसे झड़ने से अलग पहचानने में मदद करते हैं जिसके लिए परामर्श ज़रूरी है।
कैसा दिखता है। बीमारी या सर्जरी के दो से चार महीने बाद बाल फैले हुए ढंग से ज़्यादा झड़ते हैं। माँग चौड़ी हो जाती है और पोनीटेल पतली।
कब कम होता है। कई मामलों में कुछ महीनों बाद, जब शरीर स्वस्थ हो जाता है, झड़ना कम हो जाता है और बाल कई महीनों में धीरे-धीरे लौटते हैं।
क्लिनिक क्या करता है। डॉक्टर पैटर्न की पुष्टि करती हैं, उपयोगी होने पर ब्लड टेस्ट कराती हैं और योजना सुझाती हैं।
घर पर। आराम, प्रोटीन वाले भोजन, बालों की कोमल देखभाल और धैर्य।
कैसे दिखता है। छह महीने बाद भी झड़ना कम नहीं होता, खाली जगहें छोड़ जाता है या सिर की त्वचा में सूजन के साथ आता है।
ध्यान दें। चकत्तों में बाल झड़ना, दर्द, घाव या न जाने वाली थकान के लिए मूल्यांकन ज़रूरी है।
क्लिनिक क्या करता है। डॉक्टर अन्य कारण खोजती हैं, जैसे कमियाँ, थायरॉइड या हार्मोन।
परामर्श में बताएँ। आपको कौन-सी बीमारी या सर्जरी हुई, कब हुई, और आप कौन-सी दवाइयाँ लेती हैं: इससे सही विकल्प चुनने में मदद मिलती है।
क्या आपको बीमारी या सर्जरी हुई थी? परामर्श में बताएँ, ताकि डॉक्टर के पास पूरी तस्वीर हो। शरीर के संतुलन में लौटने पर बाल आमतौर पर ठीक हो जाते हैं।
मूल्यांकन परामर्श बुक करेंक्लिनिक क्या कर सकता है
जब बाल झड़ना किसी बीमारी या सर्जरी से जुड़ा हो, तो पहला कदम शरीर को समय देना और यह देखना है कि क्या कमी है। ये वे उपचार हैं जो डॉक्टर फ़ॉलिकल को मज़बूत करने के लिए सुझा सकती हैं, हमेशा आपका मामला देखने के बाद।
पुनर्जनन
विटामिन, अमीनो एसिड, खनिज और हायलूरोनिक एसिड, सिर की त्वचा को पोषण देने और कमज़ोर बालों को सहारा देने के लिए।
तब उपयुक्त जब
बीमारी के बाद बाल कमज़ोर हैं और डॉक्टर को सिर की त्वचा का पोषण उचित लगता है।
और जानें→
पुनर्जनन
प्लेटलेट-रिच प्लाज़्मा, जो आपके अपने रक्त से लिया जाता है, फ़ॉलिकल को उत्तेजित करने के लिए। डॉक्टर पहले देखती हैं कि यह उचित है या नहीं।
तब उपयुक्त जब
शरीर के स्वस्थ होने और कमियाँ दूर होने के बाद भी बाल झड़ना जारी है।
और जानें→
उन्नत पुनर्जनन
फ़ॉलिकल की मरम्मत में सहायता करने और बाल की मोटाई सुधारने के लिए पुनर्जनन समाधान।
तब उपयुक्त जब
चिकित्सक योजना को पुनर्जनन वाले सक्रिय तत्व से मज़बूत करना उपयोगी समझती हैं।
और जानें→और मुँह से ली जाने वाली थेरेपी? यह अक्सर शुरुआती बिंदु होती है, जो कमी को पूरा करती है, और इसे हमेशा डॉक्टर मूल्यांकन के बाद और उपयोगी होने पर ब्लड टेस्ट के बाद चुनती हैं। परिणाम धीरे-धीरे मिलते हैं।
रास्ता कैसा होता है
कोई भी उपचार डॉक्टर के साथ मूल्यांकन परामर्श के बिना शुरू नहीं होता। यह इस तरह होता है।
डॉक्टर पूछती हैं कि आपको कौन-सी बीमारी या सर्जरी हुई और कब, स्वास्थ्य-लाभ कैसा चल रहा है, आप क्या खाती हैं और कौन-सी दवाइयाँ लेती हैं, और वे सिर की त्वचा की जाँच करती हैं।
उपयोगी होने पर वे आयरन, विटामिन, ज़िंक और थायरॉइड के ब्लड टेस्ट कराती हैं, और समझाती हैं कि क्या अपेक्षा करें और इसमें कितना समय लग सकता है।
वे क्या पूरा करना है, घर की देखभाल और, यदि उचित हो, एक उपचार को जोड़ती हैं, जो आपके स्वास्थ्य-लाभ के चरण के अनुसार होता है।
हम कुछ महीनों बाद बालों को फिर देखते हैं और योजना बदलते हैं, क्योंकि स्वस्थ होना धीमा है और शरीर के स्वस्थ होने के साथ चलता है।
रोज़मर्रा में
आराम करना, अच्छा खाना और धैर्य रखना किसी भी उत्पाद से ज़्यादा मायने रखता है। ये वे देखभाल हैं जिनका सबसे ज़्यादा असर होता है।
सुनहरा नियम
बीमारी का असर सबसे पहले बालों पर दिखता है और ठीक होने में भी वे सबसे बाद में आते हैं। आराम करना, प्रोटीन खाना और धीरे-धीरे दिनचर्या पर लौटना बालों और बाकी शरीर दोनों की मदद करता है।
शरीर नींद के दौरान स्वस्थ होता है।
व्यवहार में: नियमित समय रखें और अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए आराम का पालन करें।
बाल प्रोटीन से बने होते हैं और उन्हें पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है।
व्यवहार में: हर भोजन में अंडे, मछली, दालें या दही और तरह-तरह की सब्ज़ियाँ शामिल करें।
बहुत जल्दी लौटने से स्वस्थ होने में देर होती है।
व्यवहार में: अपने डॉक्टर की अनुमति से गतिविधि धीरे-धीरे बढ़ाएँ।
कमज़ोर बाल आसानी से टूट जाते हैं।
व्यवहार में: धीरे-धीरे कंघी करें, हल्की गर्मी का उपयोग करें और ढीली हेयरस्टाइल बनाएँ।
यह जोखिम हो सकता है और बालों का समाधान नहीं है।
व्यवहार में: दवा बदलने या रोकने से पहले हमेशा उस डॉक्टर से बात करें जिसने उसे लिखा है।
कैलोरी घटाने से बाल झड़ना बढ़ता है और स्वस्थ होने में देर होती है।
व्यवहार में: पर्याप्त खाएँ और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें।
अपने आप कई सप्लीमेंट लेने से समाधान नहीं मिल सकता और नुकसान भी हो सकता है।
व्यवहार में: सप्लीमेंट, विशेषकर आयरन, लेने से पहले डॉक्टर से बात करें।
ब्लीच और स्ट्रेटनिंग पहले से थके हुए बालों को और कमज़ोर करते हैं।
व्यवहार में: बाल ठीक होने तक रंगाई और रासायनिक उपचारों के बीच अंतर रखें।
आपकी देखभाल कौन करेगा
Luxmed में पहला कदम हमेशा Dra. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श होता है। वही समझती हैं कि बाल झड़ने में किसका असर है, ज़रूरत हो तो जाँचें करवाती हैं और आपके साथ योजना बनाती हैं।
बालों की चिकित्सा
महीनों बाद बाल क्यों झड़ सकते हैं और ठीक होने में कितना समय लगता है।
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बालों की चिकित्सा
सर्जरी के बाद बालों के साथ क्या हो सकता है और मदद कब माँगें।
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बालों की चिकित्सा
धीरे-धीरे सामान्य दिनचर्या पर लौटने की सरल आदतें।
लेख पढ़ें →बालों की अन्य समस्याएँ
परामर्श बुक करें
चुनें कि आप हमसे किस तरह बात करना चाहते हैं। हम डॉ. Michelle Campagnoli के साथ मूल्यांकन परामर्श तय करते हैं।
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
आपका डेटा केवल इसी संपर्क के लिए उपयोग होता है। किसी भी उपचार के लिए पहले चिकित्सकीय मूल्यांकन आवश्यक है।
हाँ, ऐसा हो सकता है। बुखार वाली बीमारी, संक्रमण या अस्पताल में भर्ती होने से कई बाल एक साथ झड़ने की अवस्था में जा सकते हैं। हर व्यक्ति अलग होता है, और केवल मूल्यांकन ही बताता है कि आपके मामले में क्या असर डाल रहा है।
एनेस्थीसिया वाली सर्जरी एक बड़ा शारीरिक तनाव है और महीनों बाद बाल झड़ना शुरू कर सकती है। हर मामला अलग होता है, इसलिए मूल्यांकन करवाना उचित है।
यह आमतौर पर दो से चार महीने बाद शुरू होता है, इसलिए बहुत-से लोग दोनों बातों को जोड़कर देखते भी नहीं।
कई मामलों में कुछ महीनों बाद, जब शरीर स्वस्थ हो जाता है, झड़ना कम हो जाता है और बाल कई महीनों में धीरे-धीरे लौटते हैं। यदि छह महीने बाद भी झड़ना जारी रहे, तो मूल्यांकन करवाना उचित है।
कई मामलों में हाँ, क्योंकि फ़ॉलिकल क्षतिग्रस्त नहीं होता। स्वस्थ होना धीमा है और शरीर के ठीक होने तथा जो कमी है उसे दूर करने पर निर्भर करता है। यदि बाल ठीक न हों, तो अन्य कारणों की जाँच करवाना उचित है।
मामले के अनुसार: जो कमी है उसे पूरा करने के लिए मौखिक उपचार, NCTF हेयर, PRP हेयर और हेयर एक्सोसोम। जाँच के बाद डॉक्टर योजना तय करती हैं।
अक्सर हाँ। डॉक्टर आयरन, विटामिन D, ज़िंक, विटामिन B12 और थायरॉइड की जाँच के लिए कह सकती हैं, क्योंकि कमियाँ और थायरॉइड में बदलाव बाल झड़ने के आम कारण हैं।
जब बाल कुछ हफ़्तों से ज़्यादा झड़ते रहें, बाल साफ़ तौर पर पतले दिखने लगें, या न जाने वाली थकान साथ हो। चकत्तों में बाल झड़ना या दर्द वाली सिर की त्वचा को बिना देरी दिखाना चाहिए।
सामान्यतः पहले मूल्यांकन होता है। डॉक्टर आपके स्वास्थ्य-लाभ और आप जो दवाइयाँ लेती हैं उन्हें ध्यान में रखकर तय करती हैं कि क्या उचित है, इसलिए हमेशा बताएँ कि आपको क्या हुआ था और आप क्या ले रही हैं।
पुष्टि हुई कमी होने पर वे मदद कर सकते हैं, लेकिन बिना सोचे-समझे लेने पर वे समाधान नहीं करते और नुकसान कर सकते हैं। सबसे अच्छा है ब्लड टेस्ट कराना और डॉक्टर से बात करना।
हमें वह शंका नहीं मिली। WhatsApp पर हमसे पूछें
असिस्टेंट निदान नहीं करता और परामर्श का विकल्प नहीं है। किसी भी उपचार की योजना और मूल्य चिकित्सकीय मूल्यांकन में तय किए जाते हैं।