きついヘアスタイル
髪が毎日引っ張られると、毛根には絶え間なく張力がかかります。時間とともに毛包が炎症を起こし、弱くなることがあります。特に、いつも同じヘアスタイルの場合はそうです。
悪化させる要因
休みを入れずに、毎日同じきついヘアスタイルを続けること。
助けになること
ヘアスタイルを変え、留める位置を変え、定期的に髪をほどくこと。
髪のお悩み
牽引性脱毛症こめかみや前髪の生え際など、引っ張られる部分の髪が少しずつ薄くなるとき
牽引性脱毛症は、毛根に繰り返しかかる張力によって起こる脱毛です。きついヘアスタイル、エクステ、密着するヘアピースやウィッグを何か月、何年も使い続けると起こることがあります。早く気づいて張力がなくなれば、元に戻る可能性があります。ここでは、見分け方とクリニックで提案できることをご説明します。
Michelle Campagnoli医師（院長）監修
- 3クリニックがご提案できる施術
- 1診察、必ず最初に受けていただきます
- 70 €ウェブサイトからの予約で診察
見分け方
牽引性脱毛症かもしれません
牽引性脱毛症は、髪が最も引っ張られる場所に現れます。以下のサインは、ご自身のヘアスタイルが毛根に負担をかけていないかを知る手がかりになります。
当てはまるものを選んでください
ご自身に当てはまるサインにチェックを入れてください。診断ではなく、目安としてご利用ください。
いくつかのサインに心当たりがあります。毛根に張力がかかっているのかもしれませんし、別の原因かもしれません。確かなことは医師の診察でのみ分かります。
牽引性脱毛症と一致するサインが複数あります。張力が早く和らぐほど、髪が回復する可能性は高くなります。確定できるのは医師の診察のみです。
診察を予約する強い痛み、傷、膿、かさぶた、またはヘアスタイルと関係のない円形の脱毛斑がある場合は、別の原因の可能性があるため、すぐに診察を受けてください。
前髪の生え際。ポニーテールや三つ編みが引っ張る部分では、髪が薄くなり、細く短い毛になることがあります。
張力のかかる部分。三つ編み、お団子、エクステの根元などで、頭皮が痛んだりブツブツができたりすることがあります。
こめかみ。最も多い部位です。髪が細く、張力の影響を強く受け、脱毛部分がヘアスタイルに沿います。
できる理由
牽引性脱毛症に関わるもの
総合的に決まります。力の強さ、続けた期間、そして一人ひとりの感受性です。要因を選ぶと、何が悪化させ、何が助けになるかが分かります。
エクステとヘアピース
加わる重さと根元での固定が、牽引を強めます。密着するウィッグやヘアピースも、前髪の生え際やこめかみを引っ張ることがあります。
悪化させる要因
重すぎる、またはきつすぎるエクステを、長い間つけたままにすること。
助けになること
軽めの重さと優しい固定を選び、取り外しの時期を守り、頭皮を休ませること。
張力にさらされる期間
初期は主に炎症で、張力がなくなれば髪が回復することがあります。何年も続くと、毛包が瘢痕化して、脱毛が永続的になることがあります。
悪化させる要因
痛みやブツブツを無視して、同じ張力をかけ続けること。
助けになること
早めにサインに気づき、脱毛が固定する前に張力を和らげること。
髪のタイプと弱さ
もともと細い髪や、薬剤や熱で弱った髪は、張力に耐えにくくなります。毛根に施す一部の処置は、ヘアスタイルの影響に上乗せされます。
悪化させる要因
すでに張力のかかっている髪に、ストレートパーマ、ブリーチ、過度の熱を加えること。
助けになること
保湿し、薬剤の間隔をあけ、髪をやさしく扱うこと。
その他の原因
栄養不足、甲状腺、ストレス、ほかの脱毛症が同時に存在し、薄毛を悪化させることがあります。診察により、牽引によるものと、別の原因によるものを見分けられます。
悪化させる要因
すべてをヘアスタイルのせいにすること、または脱毛との関係を考えないこと。
助けになること
診察で全体を見て、原因を確かめること。
牽引か、別の原因か
牽引性脱毛症か、除外すべき抜け毛か
生え際付近の脱毛のすべてが牽引によるものとは限りません。以下のサインは、ヘアスタイルに沿うものと、別の調べが必要なものを見分ける手がかりになります。
見え方。薄毛がヘアスタイルの形に沿っており、張力のかかる部分に短い産毛が見られます。
経過。何か月、何年もかけて少しずつ進み、張力がなくなると安定したり改善したりすることがあります。
クリニックでの対応。医師が頭皮を診て、毛包がまだ活動しているかを評価し、計画を提案します。
経過観察。髪の反応を見て計画を調整するため、再診を行います。
見え方。円形の脱毛斑、びまん性の脱毛、またはヘアスタイルと関係のない生え際の後退です。
ご注意ください。強い痛み、傷、膿、かさぶた、瘢痕は、すぐに診察が必要です。
クリニックでの対応。医師は、円形脱毛症、栄養不足、甲状腺、ほかの脱毛症など、別の原因を探します。
診察でお伝えください。どのようなヘアスタイルか、どのくらいの期間か、痛みがあるか。これらが適切な選択に役立ちます。
引っ張られる部分の髪が薄くなってきていませんか。診察をご予約ください。牽引性脱毛症かどうか、何ができるかを医師が確認します。
診察を予約するクリニックでできること
牽引性脱毛症の治療
最も大切なのは張力を和らげることです。そのうえで、医師が頭皮を診て、まだ活動している毛包を支える治療を提案することがあります。計画は常にお一人おひとりに合わせて作ります。
再生
頭髪用NCTF
ビタミン、アミノ酸、ミネラル、ヒアルロン酸で、頭皮に栄養を与え、細くなった髪を支えます。
こんな方に
頭皮が刺激を受けている、または張力で髪が弱っており、医師が栄養補給が適していると判断した場合。
詳しく見る→
再生
PRP 毛髪治療
ご自身の血液から得た多血小板血漿(PRP)で、毛包を刺激します。適しているかどうかは、まず医師が評価します。
こんな方に
こめかみや前髪の生え際に薄毛があり、毛包がまだ活動しているように見える場合。
詳しく見る→
内服療法やその他の医学的な選択肢は?頭皮に炎症がある、または関連する原因がある場合、医師が選択肢を説明します。選択は診察の後、必要に応じて血液検査の結果を見てから行います。結果は少しずつ現れ、張力がなくなることが前提になります。
進め方
初診から経過観察まで
どの施術も、医師による診察から始まります。流れは次のとおりです。
- 01クリニックで
診察（初診）
医師は、どのようなヘアスタイルやエクステをいつから、どのくらいの頻度で使っているか、痛みやブツブツがあるかをお尋ねし、頭皮と張力のかかる部分を診ます。
- 02クリニックで
不足を確認する
必要に応じて、栄養不足や甲状腺の変化など、ほかの原因を除外するための血液検査を依頼し、どのような経過が見込まれるか、どのくらい時間がかかる可能性があるかを説明します。
- 03クリニックとご自宅で
お一人おひとりに合わせた計画
意味のある治療を、ヘアスタイルの習慣の見直しと組み合わせます。常にお客様のライフスタイルに合わせます。
- 04時間をかけて
フォローアップ
数か月後に髪の状態を再び確認し、計画を調整します。回復は少しずつ進むからです。
毎日の暮らしで
ご自宅での助けになること
張力を減らすことが最も大切で、ご自分のスタイルをあきらめなくてもできます。特に大切なケアを以下に挙げます。
黄金のルール
できるだけ早く張力を和らげる
最も効果があるのは、習慣を変えることです。毛根が引っ張られなくなるのが早いほど、髪が回復する可能性は高くなります。張力が何年も続くと、脱毛が永続的になることがあります。
ヘアスタイルを変える
張力のかかる位置を変えると、毛根を休ませられます。
実践として:低い位置のポニーテール、下ろす、ほかのスタイルを交互に取り入れ、ゴムの位置も変えましょう。
髪をほどく
頭皮には休みが必要です。
実践として:家にいるときや夜は、できるだけ髪をほどきましょう。
やわらかい小物を選ぶ
細いゴムは食い込み、引っ張ります。
実践として:金属のない幅広の布製ゴムを使い、ゆるめのスタイルを選びましょう。
サインに注意を払う
痛みやブツブツは、張力が強すぎるという合図です。
実践として:ヘアスタイルで痛みが出たら、ほどいて、待たずにご相談ください。
さらにきつく結ぶ
すでに痛みがあるのに張力を強めると悪化します。
実践として:固定しようとして、きつく締めないでください。
重すぎるエクステやヘアピース
重さが毛根を絶えず引っ張ります。
実践として:軽めの重さを選び、取り外しの時期を守りましょう。
髪をきつく結んだまま寝る
張力が何時間も続きます。
実践として:ほどくか、シルクやサテンのゆるいリボンを使いましょう。
痛みを無視する
痛みやブツブツがあるのに続けると、ダメージが悪化することがあります。
実践として:最初のサインで髪をほどき、診察をご予約ください。
担当するのは
医師による診察
Luxmed では、最初のステップは必ず Dra. Michelle Campagnoli による診察です。牽引性脱毛症かどうかを判断し、必要に応じて血液検査を依頼し、お客様のヘアスタイルを批判することなく、一緒に計画を立てるのは彼女です。
- 身体診察と病歴の確認頭皮、張力のかかる部分、お使いのヘアスタイル、髪の経過の確認。
- お一人おひとりに合わせたプランお客様の状態に合ったプランを、わかりやすくご説明し、時間をかけて経過を見ていきます。
- 施術を始める義務はありません施術の費用は、診察のあとにはじめて決まります。
