免疫系统
在斑秃中，机体的免疫力误攻击毛囊，使其进入休止状态。它不会传染，也不是任何人的错。毛囊并没有被破坏，因此头发有可能重新长出。
可能加重的做法
认为它会传染，或认为是自己做了什么导致的。
什么有帮助
明白这是身体的一种反应，并通过医学评估来确认。
如何识别
会是斑秃的脱发斑吗？
斑秃通常有自己的特点：圆形、皮肤光滑、没有疼痛的脱发斑。以下这些迹象有助于判断是否与您的情况相符。
勾选您符合的情况
整个头皮突然弥漫性掉发、疼痛、破损、流脓或大量脱屑，应尽快就诊，因为这些通常另有原因。
圆形脱发斑。边界清楚，皮肤光滑、不痛；可能只有一处，也可能有多处。
边缘的皮肤和毛发。医生会检查脱发斑的皮肤以及边缘处的毛发，这有助于确认诊断。
后脑勺和两侧。这些是常见的部位，脱发斑可能在被别人看到之前一直不被察觉。
为什么会出现
斑秃背后是什么
目前并不清楚单一的原因。请选择一个因素，了解它可能有什么影响以及有什么帮助。
家族易感性
如果家族中有斑秃或其他免疫性疾病的病例，患病的可能性更大。但在没有任何已知病例的情况下也可能出现。
可能加重的做法
在家族或饮食中找“罪魁祸首”。
什么有帮助
把家族的健康病史告诉医生。
相关疾病
斑秃可能与甲状腺异常及其他免疫性疾病同时出现。医生在认为有用时可能会安排化验。
可能加重的做法
忽视其他症状，例如疲倦或体重变化。
什么有帮助
在有用时做化验，并关注整体健康状况。
压力和情绪
有人是在经历了一段压力很大的时期后发现脱发斑的，但压力并不是已被证实的原因。反过来，脱发会带来情绪上的负担，而支持很重要。
可能加重的做法
隐藏自己的感受并孤立自己。
什么有帮助
谈谈这件事，寻求支持，并保持规律的睡眠和休息。
其他原因
头发上的脱发斑也可能来自头癣、牵拉、其他类型的脱发或头皮问题。因此在做任何决定之前，评估都很重要。
可能加重的做法
在未确认原因的情况下自行处理。
什么有帮助
通过就诊检查脱发斑并排除其他原因。
斑秃还是其他原因
斑秃的脱发斑，或需要排除的原因
并非所有头发上的脱发斑都是斑秃。以下迹象有助于区分，但只有医生才能确认。
表现。圆形或椭圆形的脱发斑，皮肤光滑正常，没有疼痛或破损，边界清楚。
发展。难以预测：可能自行再长出来、趋于稳定，或在别处出现。
诊所的做法。医生检查脱发斑、确认诊断，并评估是否有某种治疗可以对方案起到辅助作用。
随访。随着时间推移，定期复查，跟踪变化。
表现。脱发斑伴有脱屑、发红、流脓、剧烈瘙痒，或头发在靠近根部处断裂。
注意。疼痛、结痂或明显炎症需要尽快评估，例如排除头癣。
诊所的做法。医生查找其他原因，如牵拉、营养缺乏、甲状腺问题或其他类型的脱发。
请在就诊时说明。脱发斑是什么时候出现的、是否在扩大、家族中有无类似情况，以及最近有什么变化。
头发上出现了圆形脱发斑？请预约评估门诊，让医生判断是什么情况以及可以怎么做。
预约评估问诊诊所可以做什么
医生可能评估的选择
斑秃的病程难以预测，没有任何治疗可以保证效果。医生会评估您的情况，看看这些选择中是否有哪一种可能对方案起到辅助作用，但不承诺治愈。
那口服治疗和其他医学选择呢？医生会说明各种选择，在评估之后（如有必要还会结合化验）来选定。在病情需要时，也可能转介您到皮肤科。效果因人而异。
整个过程
从首次就诊到随访
任何治疗开始之前，都要先与医生进行一次评估问诊。流程如下。
- 01在诊所
评估问诊
医生会询问脱发斑是什么时候出现的、是否在扩大或有新发的、家族中有无免疫性疾病，并检查头皮和脱发斑处的皮肤。
- 02在诊所
确认并排除
如有需要，会安排化验并查找其他原因，如头癣或牵拉。说明可以期待什么，但不承诺效果。
- 03在诊所和家中
量身定制的方案
评估诊所的各种选择中是否有哪一种可以对方案起到辅助作用，必要时转介至皮肤科。
- 04长期跟进
持续跟进
过一段时间后我们会再次查看头发并调整方案，因为病程难以预测。
日常
在家中有帮助的做法
没有什么会导致斑秃，也没有办法自己预防它。但有一些护理有助于更好地与它相处，与医生的方案相辅相成。
黄金法则
从容地评估，并照顾好自己
病程难以预测，这可能让人心里有负担。医学评估能带来明确的认识，谈谈自己的感受也是护理的一部分。
温和地对待头皮
脱发斑处的皮肤是正常的，值得好好呵护。
实用建议：使用温和的洗发水，并使用软毛梳子。
防晒
暴露的皮肤很容易晒伤。
实用建议：在脱发斑处涂防晒霜，或戴帽子、头巾。
寻求支持
掉头发会影响自信。
实用建议：和信任的人聊聊，并告诉医生您的感受。
观察变化
帮助医生了解发展方向。
实用建议：偶尔在相同光线下给脱发斑拍照。
拔或碰脱发斑
刺激皮肤没有帮助。
实用建议：避免摩擦、抓挠或拔毛发。
没有依据的偏方
没有证据表明它们有效。
实用建议：在头皮上使用任何产品之前，先和医生谈一谈。
自行服用补充剂
可能没有效果，还可能有害。
实用建议：只有在医生建议时才服用补充剂。
独自上网搜索直到焦虑不安
网络上混杂着各种截然不同的病例。
实用建议：把疑问带到门诊上。
谁来照顾您
由医生亲自进行的评估
在Luxmed，第一步始终是与Dra. Michelle Campagnoli进行评估门诊。由她检查脱发斑、排除其他原因，并与您一起制定方案。
- 体格检查与病史评估头皮、脱发斑、变化过程和健康病史。
- 量身定制的方案一个适合您情况、说明清楚的方案，并提供随访，在有用时予以转介。
- 无须承诺任何治疗的费用，须在评估之后才能确定。
