遗传易感性
在许多女性中，头顶的毛囊对某些激素更敏感，会逐渐萎缩，发丝也越来越细。家族中通常有类似情况。
什么会加重
拖上多年不做评估，而毛囊仍在不断萎缩。
什么有帮助
尽早评估，因为延缓进展比恢复已经失去的头发更容易。
如何识别
会是女性脱发吗？
女性脱发有其规律：头发逐渐变细，尤其是头顶部位，而前额发际线通常得以保留。以下这些表现有助于判断是否与您的情况相符。
勾选您符合的情况
请勾选您符合的迹象。这不是诊断,仅供参考。
您符合其中一些表现。可能是女性脱发，也可能有其他原因。只有医生的评估才能确定。
有多项表现与女性脱发相符。评估得越早，延缓进展的选择就越多。只有医生的评估才能确诊。
预约评估问诊突然大量脱发、出现圆形斑块、头皮疼痛、有伤口或明显脱屑，应尽快就诊，因为这些情况通常另有原因。
发缝。逐渐变宽，沿发缝可以更清楚地看到头皮。
头顶。这是头发变细最明显的部位，发量和蓬松度都会下降。
两鬓。通常保持原状，前额发际线一般不会像男性那样后退。
为什么会出现
女性脱发中有哪些影响因素
几乎从来不是单一原因。请选择一个原因,了解什么会加重脱发、什么有帮助。
激素
绝经、多囊卵巢综合征或雌激素下降等变化会增强雄激素的作用，可能加速头发变细。在有帮助时，医生可能会安排激素检查。
什么会加重
把一切归结于年龄，而不去排查激素方面的变化。
什么有帮助
与医生一起弄清是否存在需要治疗的激素原因。
营养缺乏与甲状腺
缺铁、缺乏维生素D或锌，以及甲状腺异常，同样会影响头发，并可能与脱发叠加。只有检查才能确认。
什么会加重
在不清楚缺什么的情况下自行服用补充剂。
什么有帮助
在医生认为有帮助时，检查铁、维生素和甲状腺。
压力与习惯
压力较大的时期、限制性节食、疾病或分娩，可能导致掉发增多，使头发稀疏更加明显，即使根本原因另有所在。
什么会加重
过度限制饮食和睡眠不足。
什么有帮助
摄入足够蛋白质的饮食、规律的睡眠和适当的休息。
其他原因
头发稀疏也可能源于暂时性掉发、药物或头皮问题。因此值得先做评估，而不是想当然地认为只是脱发。
什么会加重
未经评估就假定诊断，并推迟就诊。
什么有帮助
通过一次就诊综合查看情况并确认原因。
脱发还是其他原因
脱发表现，还是需要排除的掉发
并非所有头发稀疏都是女性脱发。以下表现有助于把典型的脱发特征与其他治疗方式不同的原因区分开来。
表现。头发在头顶逐渐变细，发缝变宽，前额发际线保持不变。
进展。缓慢，持续数月或数年，如果不处理通常会继续发展。
诊所的做法。医生确认这一表现，查找相关原因，并提出延缓进展的方案。
随访。这是一种需要持续跟进的情况，通过复诊和调整来管理。
表现。整个头皮突然大量掉发，或出现边界清楚的圆形斑块。
注意。疼痛、伤口、明显脱屑或剧烈瘙痒都需要评估。
诊所的做法。医生会查找其他原因，例如营养缺乏、甲状腺问题、疾病后的掉发或其他类型的脱发。
请在就诊时告诉医生。何时开始、家族中是否有类似情况以及有什么变化：这有助于做出选择。
头发越来越稀疏吗？请预约一次评估门诊，让医生判断是否为女性脱发以及可以做些什么。
预约评估问诊诊所可以做什么
女性脱发的治疗
女性脱发通常是一种长期情况，因此方案总是为您量身制定，并随时间持续跟进。以下是医生在了解您的情况后可能提出的治疗。
口服治疗和其他医学选择呢？当存在需要治疗的原因，或脱发需要的不止局部护理时，医生会说明各种选择，在评估之后，并在有帮助时结合检查结果来选择。效果是逐步显现的。
整个过程
从首次就诊到随访
任何治疗开始之前，都要先与医生进行一次评估问诊。流程如下。
- 01在诊所
评估问诊
医生会询问头发从什么时候开始变稀疏、家族中是否有类似情况、月经周期、所用药物和绝经情况，并检查头皮和发缝。
- 02在诊所
找出缺少的营养
如有帮助，会安排铁、维生素、锌、甲状腺和激素的检查，并说明可以期待什么以及可能需要多长时间。
- 03在诊所和家中
量身定制的方案
把合适的治疗与居家护理结合起来，并处理相关原因，始终根据您的情况进行调整。
- 04长期跟进
持续跟进
几个月后我们会再次查看头发并调整方案，因为脱发需要持续跟进。
日常
在家中有帮助的做法
温和地护理头发、整体照顾好身体，与医生的方案同样重要。以下是影响最大的护理方式。
黄金法则
尽早评估，并对效果保持耐心
女性脱发进展缓慢，效果也需要时间。开始得越早、坚持得越规律，选择就越多。
每餐摄入蛋白质
头发由蛋白质构成。
实际做法：每餐都包括鸡蛋、鱼、豆类或酸奶。
温和对待
细发容易断裂。
实际做法：用软毛梳子慢慢梳，避免拉扯。
保护头皮
阳光和污染也会损伤头皮。
实际做法：保护发缝免受日晒，并使用温和的洗发水。
规律坚持
效果取决于持之以恒。
实际做法：遵循商定的方案，并按时复诊。
过紧的发型
拉扯头发会使发根变脆弱。
实际做法：避免每天都扎很紧的马尾和辫子。
热和化学品
过热的吹风机、拉直和漂染会加重头发的脆弱。
实际做法:使用适中的温度,并减少染发次数。
盲目服用补充剂
自行服用多种补充剂可能无济于事,还可能有害。
实际做法:服用补充剂之前,尤其是铁,请先与医生沟通。
限制性节食
减少热量摄入会加重脱发和营养缺乏。
实际做法:吃够分量,优先选择营养丰富的食物。
谁来照顾您
由医生亲自进行的评估
在Luxmed，第一步始终是与Dra. Michelle Campagnoli进行评估门诊。由她判断是否为女性脱发，在有帮助时安排检查，并与您一起制定方案。
- 体格检查与病史评估头皮、发缝、头发的变化过程以及您正在服用的药物。
- 量身定制的方案一份适合您情况的方案，说明清楚，并随时间持续跟进。
- 无须承诺任何治疗的费用，须在评估之后才能确定。
