WhatsApp
حجز استشارة
Português
English
Español
Français
Deutsch
Italiano
Nederlands
Svenska
Norsk
Dansk
Suomi
Polski
Română
Українська
Русский
Ελληνικά
Türkçe
עברית
العربية
简体中文
繁體中文
日本語
हिन्दी
नेपाली
বাংলাلم يتم العثور على أي لغة.
مشكلة في الشعر
بعد مرض مصحوب بحمّى، أو عدوى، أو دخول المستشفى، أو جراحة تحت التخدير، من الشائع أن تلاحظي أن شعرك يتساقط أكثر من المعتاد. وفي معظم الحالات يكون التساقط مؤقتًا ويعود الشعر إلى النمو. نشرح هنا سبب حدوثه وما الذي يساعد وما الذي يمكن أن تقترحه العيادة.
تمت المراجعة من قبل الدكتورة Michelle Campagnoli، المديرة الطبية
كيف تتعرفون عليه
للتساقط بعد المرض أو الجراحة نمط معروف: يبدأ بعد أشهر وينتشر في فروة الرأس كلها. تساعدك هذه العلامات على معرفة ما إذا كانت حالتك مشابهة.
حدّدوا ما تتعرفون عليه
ضع علامة على العلامات التي تلاحظها في حالتك. هذا ليس تشخيصًا، بل يعطيك فكرة فقط.
تتعرفين على بعض العلامات. قد يكون التساقط مرتبطًا بالمرض أو بسبب آخر. لا يحدد ذلك بدقة إلا التقييم الطبي.
تتوافق عدة علامات مع التساقط بعد المرض. هو أمر شائع، ويمكن في كثير من الحالات أن يتحسن، لكن يستحق الأمر تقييمًا لمعرفة ما يؤثر أيضًا. التقييم الطبي وحده هو الذي يؤكد ذلك.
حجز استشارة تقييمالتساقط المفاجئ على شكل بقع، أو ألم فروة الرأس أو وجود جروح فيها، أو التعب المستمر، أمور يجب عرضها على الطبيب دون تأخير. وإذا كنتِ ما زلتِ في فترة النقاهة، فاتبعي دائمًا تعليمات طبيبك.
فرق الشعر. يكون عادةً أول علامة: يتسع لأن الشعر يصبح أقل كثافة في فروة الرأس كلها.
أعلى الرأس. يظهر هنا الخفة المنتشرة في الشعر، وتبدو فروة الرأس أوضح تحت الضوء.
الصدغان. قد يخف الشعر أيضًا قرب الأذنين، لكن دون فراغات واضحة كما في أنواع أخرى من الصلع.
لماذا يحدث
نادرًا ما يكون السبب واحدًا. اختر سببًا لترى ما يزيده سوءًا وما يساعد.
المرض المصحوب بحمّى مرتفعة أو العدوى صدمة للجسم. ينتقل كثير من الشعر معًا إلى مرحلة التساقط، ويظهر ذلك بعد شهرين إلى أربعة أشهر.
العودة بسرعة كبيرة إلى الوتيرة المعتادة دون تعافٍ.
إعطاء الجسم وقتًا واستئناف الروتين تدريجيًا.
الجراحة تحت التخدير العام إجهاد جسدي كبير، يُضاف إليه الصيام وفقدان الدم والأدوية، وقد تؤدي إلى التساقط بعد أشهر.
تعافٍ متسرّع مع قلة الراحة.
اتباع تعليمات الفريق الذي أجرى الجراحة والالتزام بالراحة.
من الشائع أثناء المرض أن يقلّ الأكل ويُفقد الوزن. وقد ينقص الحديد أو فيتامين D أو الزنك أو البروتين، وهي مهمة للشعر. ولا يؤكد ذلك إلا التحليل.
قلة الشهية ووجبات فقيرة بالبروتين.
وجبات تحتوي على بروتين، وعند الحاجة تحاليل وتعويض بإشراف طبي.
قد تؤثر بعض الأدوية والعلاجات في الشعر. لا توقفي دواءً ولا تغيّريه أبدًا دون التحدث إلى الطبيب الذي وصفه.
إيقاف الدواء من تلقاء نفسك بسبب الشعر.
التحدث إلى الطبيب وإخبار طبيبة العيادة بما تتناولينه.
قد تكون للتساقط أسباب أخرى في الوقت نفسه، مثل الغدة الدرقية أو الهرمونات أو التوتر. لذلك يستحق الأمر التقييم بدل افتراض أنه بسبب المرض فقط.
إرجاع كل شيء إلى المرض وتأجيل التقييم.
استشارة تنظر إلى الصورة الكاملة وليس إلى عامل واحد فقط.
عابر أو يحتاج إلى تقييم
في معظم الحالات يكون التساقط بعد المرض عابرًا. تساعد هذه العلامات على تمييزه عن تساقط يستحق استشارة طبية.
كيف يبدو. يتساقط شعر أكثر بشكل منتشر، بعد شهرين إلى أربعة أشهر من المرض أو الجراحة. يتسع فرق الشعر ويصبح ذيل الحصان أرقّ.
متى يخفّ. في كثير من الحالات يخفّ بعد بضعة أشهر عندما يتعافى الجسم، ويعود الشعر إلى النمو تدريجيًا على مدى عدة أشهر.
ما تفعله العيادة. تؤكد الطبيبة النمط، وتطلب تحاليل إن كان ذلك مفيدًا، وتقترح الخطة.
في المنزل. الراحة، ووجبات غنية بالبروتين، وعناية لطيفة بالشعر، والصبر.
كيف يبدو. لا يخفّ التساقط بعد ستة أشهر، أو يترك مناطق خفيفة، أو يرافقه التهاب في فروة الرأس.
انتبهي. التساقط على شكل بقع، أو الألم، أو الجروح، أو التعب المستمر تستدعي تقييمًا.
ما تفعله العيادة. تبحث الطبيبة عن أسباب أخرى، مثل النقص الغذائي أو الغدة الدرقية أو الهرمونات.
أخبري الطبيبة في الاستشارة. أي مرض أو جراحة مررتِ بها، ومتى، وما الأدوية التي تتناولينها: فهذا يساعد في الاختيار.
هل مررتِ بمرض أو جراحة؟ أخبري الطبيبة بذلك في الاستشارة لتكوّن صورة كاملة. يتعافى الشعر عادةً عندما يستعيد الجسم توازنه.
حجز استشارة تقييمما تستطيع العيادة فعله
عندما يرتبط التساقط بمرض أو جراحة، فإن الخطوة الأولى هي إعطاء الجسم وقتًا ومعرفة ما ينقصه. هذه هي العلاجات التي قد تقترحها الطبيبة لتقوية البصيلة، وذلك دائمًا بعد دراسة حالتك.
التجديد
فيتامينات وأحماض أمينية ومعادن وحمض الهيالورونيك، لتغذية فروة الرأس ودعم الشعر الضعيف.
مناسب عندما
الشعر ضعيف بعد مرض وترى الطبيبة أن تغذية فروة الرأس مناسبة.
اعرفوا المزيد→
التجديد
البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP)، المأخوذة من دمك أنت، لتحفيز البصيلة. تقيّم الطبيبة أولًا ما إذا كانت مناسبة.
مناسب عندما
يستمر التساقط بعد تعافي الجسم وتصحيح النقص.
اعرفوا المزيد→
تجديد متقدم
محلول تجديدي لدعم إصلاح البصيلة وتحسين سُمك الشعرة.
مناسب عندما
ترى الطبيبة فائدة في تعزيز الخطة بمادة فعّالة مجدّدة.
اعرفوا المزيد→وماذا عن العلاج الفموي؟ غالبًا ما يكون نقطة البداية لتعويض ما ينقص، وتختاره الطبيبة دائمًا بعد التقييم وبعد التحاليل إن كانت مفيدة. النتائج تدريجية.
كيف تسير الرحلة
لا يبدأ أي علاج دون استشارة تقييم مع الطبيبة. وهكذا تسير الأمور.
تسأل الطبيبة عن المرض أو الجراحة التي مررتِ بها ومتى، وكيف يسير التعافي، وماذا تأكلين وما الأدوية التي تتناولينها، وتفحص فروة الرأس.
إن كان ذلك مفيدًا، تطلب تحاليل للحديد والفيتامينات والزنك والغدة الدرقية، وتشرح ما يمكن توقعه والمدة التي قد يستغرقها الأمر.
تجمع ما يجب تعويضه والعناية المنزلية، وعند الاقتضاء علاجًا، بما يلائم مرحلة تعافيك.
نعيد تقييم الشعر بعد بضعة أشهر ونعدّل الخطة، لأن التعافي بطيء ويسير مع تعافي الجسم.
في الحياة اليومية
الراحة والأكل الجيد والصبر أهم من أي منتج. هذه هي أهم أنواع العناية.
القاعدة الذهبية
الشعر من أول ما يتأثر بالمرض ومن آخر ما يتعافى. الراحة وتناول البروتين واستئناف الوتيرة تدريجيًا تفيد الشعر وبقية الجسم.
يتعافى الجسم أثناء النوم.
عمليًا: حافظي على مواعيد منتظمة والتزمي بالراحة التي يحددها طبيبك.
الشعر مصنوع من البروتين ويحتاج إلى العناصر الغذائية.
عمليًا: أدخل البيض أو السمك أو البقوليات أو اللبن والخضراوات المتنوعة في كل وجبة.
العودة بسرعة أكبر من اللازم تؤخر التعافي.
عمليًا: زيدي النشاط تدريجيًا، بموافقة طبيبك.
الشعر الضعيف ينكسر بسهولة.
عمليًا: سرّح الشعر ببطء، واستخدم حرارة معتدلة وتسريحات مرتخية.
قد يشكل خطرًا وليس هو الحل لمشكلة الشعر.
عمليًا: تحدثي دائمًا إلى الطبيب الذي وصفه قبل التغيير أو الإيقاف.
تقليل السعرات يزيد التساقط ويؤخر التعافي.
عمليًا: تناول ما يكفي وفضّل الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.
قد لا يحل تناول عدة مكملات غذائية من تلقاء نفسك المشكلة، وقد يضر.
عمليًا: تحدّث مع الطبيبة قبل تناول المكملات، خاصة الحديد.
يُضعف التبييض والفرد شعرًا مرهقًا أصلًا.
عمليًا: باعِد بين الصبغات والمواد الكيميائية حتى يتعافى الشعر.
من سيعتني بكم
في Luxmed، الخطوة الأولى دائمًا استشارة تقييم مع الدكتورة Michelle Campagnoli. هي من تحدد ما يؤثر في التساقط، وتطلب التحاليل إذا لزم، وتضع الخطة معك.
طب الشعر
لماذا قد يتساقط الشعر بعد أشهر وكم يستغرق التعافي.
اقرأ المقال →
طب الشعر
ما الذي قد يحدث للشعر بعد الجراحة ومتى نطلب المساعدة.
اقرأ المقال →
طب الشعر
عادات بسيطة للعودة تدريجيًا إلى الوتيرة المعتادة.
اقرأ المقال →مشكلات أخرى في الشعر
حجز استشارة
اختاروا الطريقة التي تفضّلون بها التواصل معنا. نرتّب استشارة التقييم مع الدكتورة Michelle Campagnoli.
New Life Miraflores, Algés · Office Center, R. Santa Teresa do Menino Jesus n.º 6, 9.º C, 1495-048
تُستخدم بياناتكم لهذا التواصل فقط. وأي علاج مشروط بتقييم طبي مسبق.
نعم، يمكن ذلك. فالمرض المصحوب بحمّى، أو العدوى، أو دخول المستشفى قد يدفع كثيرًا من الشعر إلى مرحلة التساقط في الوقت نفسه. كل شخص مختلف، ولا يحدد ما يؤثر في حالتك إلا التقييم.
الجراحة تحت التخدير إجهاد جسدي كبير وقد تؤدي إلى التساقط بعد أشهر. كل حالة مختلفة، لذلك يستحق الأمر التقييم.
يبدأ عادةً بعد شهرين إلى أربعة أشهر، ولهذا لا يربط كثيرون بين الأمرين.
في كثير من الحالات يخفّ بعد بضعة أشهر عندما يتعافى الجسم، ويعود الشعر إلى النمو تدريجيًا على مدى عدة أشهر. وإذا استمر التساقط بعد ستة أشهر فيستحق الأمر التقييم.
في كثير من الحالات نعم، لأن البصيلة لا تتضرر. التعافي بطيء ويعتمد على تعافي الجسم وتعويض ما ينقص. وإذا لم يتعافَ الشعر فيستحق الأمر البحث عن أسباب أخرى.
بحسب الحالة: العلاج الفموي لتعويض النقص، وNCTF للشعر، والبلازما الغنية بالصفائح (PRP) للشعر، والإكسوسومات للشعر. تضع الطبيبة الخطة بعد التقييم.
في كثير من الأحيان نعم. قد تطلب الطبيبة تحليل الحديد وفيتامين د والزنك وفيتامين ب12 والغدة الدرقية، لأن النقص واضطرابات الغدة الدرقية من الأسباب الشائعة للتساقط.
عندما يستمر التساقط أكثر من بضعة أسابيع، أو يجعل الشعر أخفّ بشكل واضح، أو يصاحبه تعب لا يزول. أما التساقط على شكل بقع أو ألم فروة الرأس فيجب عرضه على الطبيب دون تأخير.
كقاعدة، يأتي التقييم أولًا. تقرر الطبيبة ما يناسب مع مراعاة تعافيك والأدوية التي تتناولينها، لذلك أخبريها دائمًا بما مررتِ به وبما تتناولينه.
قد تفيد عند تأكد وجود نقص، لكنها إن أُخذت دون معيار لا تحل المشكلة وقد تضر. الأفضل إجراء التحاليل والتحدث مع الطبيبة.
لم نجد هذا السؤال. اسألونا عبر WhatsApp
المساعد لا يضع تشخيصات ولا يغني عن استشارة طبية. وتُحدَّد الخطة وتكلفة أي علاج في التقييم الطبي.